ÎNCEPUTURILE VIEŢII ÎN DOI

Resurse de consiliere premaritală pentru pastori

CUPRINS

Notă asupra ediţiei

Introducere

Pastorul în rolul de consilier premarital

a. Obiectivele consilierii premaritale

b. Responsabilităţile pastorului oficiant al cununiei religioase

c. Resurse pentru consilierea premaritală

Propunere de curriculum pentru consilierea premaritală

Întâlnirea 1: Interviu iniţial

Întâlnirea 2: Probleme de personalitate

Întâlnirea 3: Comunicarea

Întâlnirea 4: Rezolvarea conflictelor

Întâlnirea 5: Valorile şi convingerile familiei

Întâlnirea 6: Sexualitate

Întâlnirea 7: Finanţe

Întâlnirea 8: Planificarea serviciului de cununie religioasă

Întâlnirea 9: Întâlnire după nuntă

 NOTĂ ASUPRA EDIŢIEI

Prezentul material se bazează în proporție de 80% pe Manualul de consiliere

premaritală pregătit de pastorul Bryan Craig, ediția 2002 (Începuturile vieții în doi, titlu preluat
și pentru prezentul manual cu acordul autorului). Cealaltă parte de 20% se bazează pe cartea
Getting Ready For Marriage de Jerry D. Hardin și Dianne C. Sloan (în special chestionarele și
modelele de angajamente). El este aranjat într-o formă specifică unei întâlniri de consiliere:
stabilirea unui contact cu cei doi - socializare, prezentarea subiectului, exerciții și activități
pentru cuplu, eventuale activități/teme pentru acasă și angajamente.
Folosirea corectă a acestor resurse poate asigura un proces de consiliere satisfăcător și
benefic atât pentru cuplu cât și pentru consilier.
Dr Bryan Craig afirma: ”Cred că cel mai bun mod de a ajuta cuplurile atunci când ele se
pregătesc pentru căsătorie este să le implici într-un proces interactiv care să le permită să
exploreze și să se dezvolte împreună, să aibă noi perspective asupra forțelor care le modelează
și le conturează relația. Există mari șanse ca prin intermediul comunicării cei doi să înțeleagă și
să integreze ideile și observațiile pe care le dezvoltă despre relația lor prezentă, pe măsură ce au
ocazia să dialogheze și să mediteze asupra înțelesului problemelor ridicate de consilier. Doar
atunci când cei doi discută despre domeniile lor forte și despre diferențele dintre ei încep să
descopere și să confirme puterea legăturii emoționale pe care o dezvoltă sau lipsa de intimitate
sau de înțelegere care există între ei.”
Îmi doresc ca acest material folosit sub inspirația și prezența Duhului Sfânt să vă ofere
informațiile, perspectiva și abilitatea de a gestiona eficient procesul de consiliere premaritală
contribuind în acest fel la un început solid al vieții de familie pentru cuplurile cu care veți avea
privilegiul să lucrați.

Romică Sîrbu
 INTRODUCERE

Căsătoria a fost instituită de Dumnezeu încă de la începutul istoriei omenirii. A fost

creată pentru a împlini nevoile fizice, emoționale, sociale și spirituale ale omului. Astăzi încă
își menține poziţia de valoare centrală a societății umane şi chiar a vieții de familie. Este
evident faptul că puterea oricărei familii și a oricărei societăți depinde foarte mult de puterea și
stabilitatea relațiilor de căsătorie.
Acest material este conceput pentru a-i ajuta pe pastori să pregătească cuplurile pentru
căsătorie și pentru a-și dezvolta relația lor pe măsură ce construiesc o căsătorie sănătoasă,
stabilă. Materialul de față nu constituie ultimul cuvânt în materie de consiliere premaritală, ci
doar pune la dispoziţia pastorilor consilieri o resursă care le va oferi posibilitatea să își formeze
propria abordare a acestui proces și a acestui conținut de consiliere premaritală.
Pastorii trebuie să își dezvolte o abordare proprie pentru a pregăti cuplurile pentru
căsătorie deoarece multe cupluri din biserică privesc la ei pentru a primi ajutor atunci când se
pregătesc și planifică ceremonia de nuntă. Oricum, cele mai multe cupluri care iau legătura cu
pastorul lor s-au hotărât deja în privința relației lor. Procesul de unire care leagă un bărbat și o
femeie împreună într-o relație unică, numită căsătorie, deja a început să aibă loc.
Aceasta sugerează că scopul consilierii premaritale ar trebui să fie acela de a ajuta
cuplul să își examineze domeniile forte și domeniile de creştere ale relației și să își clarifice
așteptările pe care le au de la relația de căsătorie. De aceea, credem că este foarte important ca
orice program de consiliere premaritală să caute nu doar să educe prin ținerea de prelegeri sau
expuneri, ci să ofere cuplului ocazia de a-și examina, în urma discuțiilor, atitudinile,
comportamentele și abilitățile pe care le vor aduce în relația lor de căsătorie. Este de asemenea
esențial ca pastorul să își manifeste atenția și competența prin oferirea unui loc și a unui mediu
pentru consiliere în care cuplurile să se simtă libere să exploreze experiențele lor unice și să își
evalueze propriul potențial de a crește și de a fi fericit.
Materialul de față este împărțit pe șase secțiuni care evidențiază domeniile pe care le
considerăm a fi cele mai importante în oferirea unui program de consiliere valoros. El este
conceput sub forma unor foi detașabile pentru ca, pe măsură ce vă schițați propria abordare, să
puteți adăuga materiale care să vă ajute în procesul pregătirii cuplurilor pentru căsătorie.

Bryan Craig
 PASTORUL
ÎN ROLUL DE CONSILIER PREMARITAL

Pastorul are câteva avantaje în rolul lui de consilier premarital:

 Cele mai multe cupluri din Biserica Adventistă vor veni la el și îi vor cere să le oficieze
căsătoria în biserică. Aceasta îi oferă ocazia și privilegiul de a-i pregăti pentru
provocările căsătoriei.
 De regulă, pastorul îi va cunoaște pe cei doi în mod individual și se va familiariza cu
experiența și problemele lor personale.
 Este bine ca pastorul să se familiarizeze cu istoricul căminului și familiei cuplului. A
înțelege câte ceva despre dinamica familiei lor îl va ajuta pe pastor să înțeleagă „de
unde vin” și să închege o relație cu ei.
 Adesea, în trăirea creștină, el este văzut ca având rolul de model, iar căsătoria și
căminul lui, ca exemple în relațiile creștine pentru întreaga biserică. Această stimă îl va
ajuta pe măsură ce va oferi călăuzire și îndrumare cuplurilor înainte de căsătorie.

A. OBIECTIVELE CONSILIERII PREMARITALE

După cum s-a subliniat mai devreme, pastorul trebuie să aibă clar în minte obiectivele
consilierii premaritale. Cunoașterea a ceea ce caută să realizeze îl va ajuta să se concentreze pe
ceea ce este important și îl va ajuta să nu se piardă în conținutul curriculumului pe măsură ce se
străduiește să încurajeze cuplul să exploreze dimensiunile variate ale relației lor.

PROCEDURĂ SUGERATĂ

1. Este înțelept să aduceţi la cunoştinţa întregii biserici faptul că practica dv. (ca pastor)
este să susţineţi un program de pregătire premaritală complet pentru fiecare cuplu care
vă anunţă că doreşte să se căsătorească.
2. Consilierea premaritală trebuie să aibă loc cu trei până la șase luni înainte de data nunții.
3. Pastorii nu sunt obligați să oficieze căsătoria unui cuplu despre care cred că nu este
pregătit să facă pasul căsătoriei.
4. Pregătirea premaritală ajută cuplul să se pregătească pentru căsătorie, însă aceasta nu
asigură faptul că nunta va avea loc.
5. Pastorul poate face următoarea evaluare elementară a cuplului:
a. Există cerințe legale care sunt încălcate de vreuna dintre părți în ceea ce privește
căsătoria lor?
b. Au motive serioase sau ușuratice pentru căsătorie?
c. Vreuna dintre părți face pasul căsătoriei din constrângere?
d. Cei doi înțeleg însemnătatea jurămintelor și intenționează să le împlinească?
e. Există probleme mentale, fizice sau emoționale care ar putea constitui o piedică
pentru căsătorie?
f. Există vreo diferență semnificativă în ce privește vârsta, istoricul sau valorile,
lucruri care le-ar putea afecta recăsătorirea?
 g. În cazul recăsătoririi, și-au revenit în mod corespunzător în urma pierderii relației
anterioare?

B. ROLUL PASTORULUI ÎN CONSILIEREA PREMARITALĂ

 Consilierea premaritală de succes este caracterizată de folosirea procesului de învățare

prin experimentare, prin intermediul căruia ocazia cuplului de a comunica unul cu
celălalt este facilitată de pastor.
 În contextul consilierii, pastorul este mai mult o persoană care facilitează decât o
persoană care sfătuiește.
 Prima sarcină a pastorului este să pună bazele unei relații cu acel cuplu. Aceasta este cel
mai bine îndeplinită atunci când manifestă un interes, o căldură și o înțelegere autentică
față de ei.
 Cuplul este mai bine ajutat dacă pastorul evită crearea unor bariere fizice sau
emoționale între cei doi și el. Astfel, este important pentru cei trei să stea așezați într-un
mediu relaxant și confortabil, fără a fi separați de vreun birou sau vreo masă.
 Pastorul trebuie să aibă un contact vizual permanent cu cei doi în timp ce menține o
postură deschisă și atentă pe întreaga durată a întâlnirii. (Aceasta înseamnă că stă așezat
puțin mai în față cu mâinile și picioarele neîncrucișate).
 În consilierea premaritală, pastorul trebuie mai mult să asculte decât să vorbească. Este
datoria lui să faciliteze discuția și să încurajeze cuplul să comunice despre problemele
relevante pentru relația lor. El este ghidul lor în ridicarea, explorarea și discutarea
subiectelor. În acest proces, el trebuie să fie reținut în a formula judecăți și/sau opinii
despre cuplu și relația lor.

Acolo unde pastorul observă domenii dificile sau ivirea vreunui impas în relația de
cuplu, el îi poate conduce să își dezvolte mai adânc gândurile și simțămintele, iar acolo unde
este necesar să îi pună să se confrunte cu propriile comportamente disfuncționale sau idei
iraționale.

Notă: În consiliere confruntarea înseamnă provocarea amabilă a unui individ de a-și examina
propriile convingeri și/sau comportamente în încercarea de a aduce o schimbare sau
transformare. Pastorul va recunoaște faptul că schimbarea este posibilă numai prin alegere
personală și nu poate fi făcută de către o persoană pentru o altă persoană. Este un lucru esențial
ca această tehnică a confruntării să fie făcută în maniera cea mai atentă, iubitoare și blândă
posibilă.

REGULILE CONFRUNTĂRII

 Nu folosiți confruntarea decât atunci când intenționați să vă implicați într-o relație de

sprijin reciproc în timp ce vreți să rezolvați o problemă.
 Apreciați dacă persoana căreia i se propune confruntarea are capacitatea de a accepta și
acționa în perspectiva acesteia.
  Nu folosiți confruntarea prin indicații nonverbale. Fiți clar, direct, empatic și original.
Fiți reținut – recunoașteți faptul că ipoteza dumneavoastră s-ar putea să nu fie un fapt
dovedit.
 De-a lungul diferitelor întâlniri, pastorul va căuta să încurajeze și să susțină
cuplul cât mai mult posibil. De asemenea, el va încheia fiecare întâlnire cu
rugăciune pentru cuplu, menționând problemele specifice care au făcut tema acelei
ocazii.
 În cazul celor divorțați care doresc să se recăsătorească, pastorul va trebui să
evalueze cu atenție maturitatea spirituală și emoțională a fiecăruia dintre cei doi.
Câțiva factori importanți ai acestui proces sunt:
- Ce a învățat persoana din prima experiență a căsătoriei.
- Dacă persoana a trecut prin consiliere sau terapie în timpul sau după
prima căsătorie și dacă sunt încă probleme psihologice, medicale sau fizice
care au nevoie de atenție și care ar putea afecta recăsătorirea.
- Dacă persoana este capabilă să administreze căsătoria din punct de
vedere financiar.
- Dacă persoana era creștină în momentul divorțului sau a devenit creștină
ulterior.
- Care cred ei că este reacţia bisericii cu privire la căsătoria lor.
- Care sunt așteptările lor cu privire la viitoarea implicare în viața bisericii
locale.

C. RESURSE PENTRU CONSILIERE PREMARITALĂ

Această secțiune a manualului conține o diversitate de resurse care pot fi utilizate de pastor
pentru a facilita conversația și interacțiunea dintre cuplu și el pe perioada întâlnirilor. Cu
siguranță, acestor resurse le pot fi adăugate și alte materiale pentru a completa stilul și
abordarea individuală în lucrarea de consiliere premaritală.

RESURSE ADIȚIONALE

Următoarele publicații sunt recomandate ca resurse adiționale pentru a-l ajuta pe pastor în
procesul consilierii premaritale:

Premarital and Remarital Counselling de Robert F. Stahamann și William J. Hiebert,

Jossey-Bass Publishers, San Fransisco, USA, 1997
The Premarital Counselling Handbook de H. Norman Wright, Moody Press, Chigago,
USA, 1992
Premarital Counselling Handbook for Ministers de Theodore K. Pitt, 1985, Judson Press,
Valley Forge, Pennsylvania, USA
Premarital Counselling de Robert F. Stahman & William J. Hiebert, Lexington books,
Masschusetts, USA, 1980
Before You Say "I Do" de Wes Roberts and H. Norman Wright, Harvest House Publishing,
1978
Getting Ready for a Great Marriage de R. Paul Stevens, Navpress, Colorado USA, 1990
Getting Ready for Marriage Workbook de Jerry D. Hardin and Dianne C. Sloan, Thomas
Nelson Publishers, Nashville USA, 1992
Growing in Remarriage: Working Through the Unique Problems of Remarriage de Jim
Smoke, Revell Publishing, 1990
How to Get Married and Stay that Way de Cliff Albritton, Broadman Press, 1982

Reconcilable Differences de Jim Talley, Thomas Nelson, Inc., 1985

Remarriage and God's Renewing Grace by Dwight H. Small, Baker Book House, 1986
 ÎNTÂLNIREA 1
INTERVIU INIȚIAL
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

I. Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru succesul consilierii premaritale ca
pastorul să petreacă un timp pentru a cunoaște cuplul. În unele cazuri, pastorul cunoaște destul
de bine cuplul, dar chiar dacă se întâmplă să fie așa, este necesară o bună perioadă de timp
pentru a stabili un cadru propice împărtășirii ideilor.

ÎMPĂRȚIREA DOCUMENTELOR OFICIALE

Dacă pastorul nu a oferit deja cuplului formularul Înştiinţare privind intenţia de
căsătorie, trebuie să se asigure că ei primesc o copie la această întâlnire, că înțeleg cum trebuie
completat și că este necesar să îl aducă completat la următoarea întâlnire împreună cu
certificatele lor de naștere și Formularele de consimțire (dacă este cazul). De asemenea, el
trebuie să se asigure că fiecare dintre cei doi primește un exemplar din cartea „Prietenie cu
intenții serioase” de Kay Kuzma.

II. Ajungerea la un acord

În discuțiile lui cu cei doi, pastorul trebuie să accentueze cât mai devreme modalitatea
în care vor avea loc întâlnirile. Trebuie acordată o atenție mai mare explicării următoarelor
lucruri:
 Timpul și frecvența întâlnirilor
 Numărul total al întâlnirilor
 O privire de ansamblu asupra curriculumului care va fi parcurs
 Reguli de bază pentru discuții
 Importanța efectuării tuturor temelor pentru acasă de către cei doi
 Costul testelor ce vor fi administrate (în cazul testului Prepare & Enrich)
 Metoda sau abordarea care va fi folosită în aceste întâlniri
 Teologia pastorului despre căsătorie și familie
După prezentarea pe scurt a tipului de consiliere care va fi abordat, este important ca
pastorul să se asigure, înainte de încheierea primei întâlniri, că cei doi sunt de acord și își iau
angajamentul să participe la întâlniri. Așadar această înțelegere îndeplinește funcția unui
contract care obligă pastorul și cuplul la un raport de lucru ce trebuie să fie bine înțeles de toți.
Dacă cei doi nu vor să continue, au dreptul să aleagă să se retragă și să își caute un alt consilier
dacă așa doresc.

În ce priveşte stabilirea regulilor de bază ale discuțiilor, pastorul trebuie să explice clar
următoarele aspecte:
 Orice subiect sau întrebare despre relația și căsătoria lor poate fi adusă în discuție.
 Toate discuțiile vor fi strict confidențiale.
 Nimeni nu va fi forțat să vorbească. Fiecare are dreptul să „tacă”.
 Fiecare trebuie să vorbească doar pentru sine însuși – nu în dreptul celuilalt.
 Nu vor fi permise întreruperi sau remarci umilitoare.
 Fiecare întâlnire va începe și se va termina la timp.
 SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

Prezintă propria teologie despre căsătorie și familie.

În timpul acestei prime întâlniri este normal ca pastorul să împărtășească cuplului

propria viziune cu privire la căsătorie și viața de familie. Ca lider spiritual și prieten al cuplului,
este important ca ei să înțeleagă de ce pastorul consideră căsătoria atât de importantă și de ce
este devotat ideii de consiliere premaritală. Următoarele resurse sunt concepute pentru a sprijini
pastorul în împărtășirea propriei viziuni biblice cu privire la căsătorie și familie. Foaia de
reacţie cu titlul Căsătoria are menirea de a facilita dialogul cu cei doi despre concepţia biblică
asupra căsătoriei.

I. Căsătoria creștină și viața de familie

- Căsătoria a fost instituită în Eden de un Creator iubitor cu scopul de a împlini nevoile
omului pentru o relație umană de durată care avea să ofere respect reciproc, tovărășie,
fidelitate, împlinire sexuală și procreare (Geneza 2:18-28; Exodul 20:14; Matei 19:4-6).
De aceea, căsătoria creștină reprezintă un angajament pe viață instituit prin putere
divină între un bărbat și o femeie în cadrul căreia dragostea se maturizează, înțelegerea crește,
privilegiile căsătoriei aduc bucurie, iar responsabilitățile sunt asumate (1 Corinteni 7:1-5).

- Relația care există între Hristos și biserică reprezintă modelul biblic pentru cuplurile
creștine. Soții trebuie să își iubească și să își protejeze soțiile, iar soțiile trebuie să își
iubească și să își respecte soții. Căsătoria creștină apără dreptul dat de Dumnezeu fiecărui
partener de a-și dezvolta propriile talente, dar ea face aceasta în contextul supunerii voluntare
reciproce a soțului și soției. Biserica va fi la fel de preocupată să susțină acest angajament al
căsătoriei după cum este dornică să sprijine și să întărească dedicarea fiecărui membru pentru
Hristos (Efeseni 5:21-23; Romani 7:1-3; Coloseni 3:12-19).

- Sexualitatea reprezintă o parte integrantă a fiecărei ființe umane. Exprimarea

relațiilor sexuale, deși nu se limitează la procreare, trebuie să se rezume doar la relația de
căsătorie. Conștienți de responsabilitatea lor mai largă față de o lume care face față foametei și
suprapopulării, părinții creștini responsabili se vor gândi serios și vor limita mărimea familiei
(1 Timotei 5:8; Geneza 1:28). Contracepția este o modalitate legitimă de limitare a mărimii
familiei și permite împlinirea unor nevoi sexuale normale date de Dumnezeu.

- Din momentul în care are loc concepția, începe o nouă viață. Scriptura nu explică
momentul în care se formează o nouă persoană, însă accentuează faptul că Dumnezeu este
Dătătorul vieţii și Protectorul chiar și al copiilor nenăscuți încă. Așadar, avortul ca alternativă
de contracepție, este de neconceput pentru creștin. Când are loc un avort, biserica trebuie să
arate compasiune pentru cei care suferă (Exodul 21:22; Psalmii 139:13-18; Ieremia 1:4-5; Luca
1:39-66).
 - De vreme ce Dumnezeu a intenționat ca nevoile sexuale ale omului să fie împlinite în
cadrul unei legături heterosexuale, monogame, dintre un bărbat și o femeie, orice deviere de la
acest ideal reprezintă o pervertire a planului divin. Așadar biserica nu poate accepta practici
sexuale deviante. Cu toate acestea comunitatea credincioșilor va oferi ajutor și îndrumare plină
de compasiune pentru cei implicați în astfel de practici care doresc să schimbe idealul lui
Dumnezeu (Leviticul 18:22; 20:13; 1 Corinteni 6:9-11; 1 Timotei 1:10; Romani 2:1; 1
Tesaloniceni 4:9; Romani 8:1).

- Conform Bibliei, căsătoria este menită a fi indisolubilă pe întreaga perioadă a

vieții ambilor parteneri. Divorțul ca mijloc de rezolvare a problemelor interpersonale, cu
excepția infidelității maritale, este contrar Scripturii. Vindecarea prin reconciliere este
cea mai bună cale (Matei 19:3-9).

- Acolo unde are loc o despărțire iremediabilă, biserica trebuie să fie o comunitate de
credincioși care arată compasiune și care oferă sprijin celor implicați în această tragedie
(Romani 7:1-3; Coloseni 3:12-19).

- După cum căsătoria reprezintă instrumentul lui Dumnezeu pentru împlinirea

nevoilor bărbaților și femeilor, tot așa este planul Său ca acest cămin pe care îl întemeiază
să ofere o atmosferă caldă, grijulie pentru nașterea și dezvoltarea copiilor. Familia creștină
este locul principal unde comportamentul și valorile sunt modelate și învățate. Părinții creștini
trebuie să își asume responsabilitatea de mamă și tată, recunoscându-și rolul unic în toate
aspectele vieții de familie. Prin urmare ei trebuie să asigure o conducere și o disciplină pline de
iubire pentru copiii lor, în acord cu ceea ce spune Dumnezeu în Cuvântul Său (Exodul 20:12;
Deuteronomul 6:4-25; Proverbele 1:8; 22:6).

- Este responsabilitatea bisericii de a oferi ajutor părinților și copiilor în vederea

consolidării unității și coeziunii familiei. Aceasta ar trebui să includă educarea și pregătirea
acelora care trec prin evenimente care le schimbă viața, cum ar fi căsătoria, creșterea și
educarea copiilor, suferința în urma unor pierderi, sprijinirea în vederea acomodării cu ideea
pensionării și diminuării capacităților la o vârstă înaintată, precum și înțelegerea și sprijinul
pentru cei aflați în criză sau în nevoie (Faptele 5:11).

- Atunci când familiile creștine strâns unite, dedicate să împărtășească vestea bună a
salvării, se adună împreună în biserică, ele formează o rețea de sprijinire reciprocă, care este
eficientă în lărgirea Împărăției lui Dumnezeu.

II. Căsătoria și familia

Căsătoria a fost întemeiată de Dumnezeu în Eden și a fost susținută cu tărie de Isus ca
fiind o unire pentru întreaga viață între un bărbat și o femeie aflați într-o relație de iubire.
Pentru creștin, căsătoria este un legământ atât față de Dumnezeu, cât și față de partener și
trebuie să aibă loc doar între parteneri care împărtășesc aceeași credință. Dragostea reciprocă,
cinstea, respectul și responsabilitatea reprezintă cadrul acestei relații, care trebuie să reflecte
dragostea, sfințenia, apropierea și permanența relației dintre Hristos și biserica Sa. În ceea ce
privește divorțul, Isus a arătat că persoana care divorțează comite adulter, exceptând situaţia în
care soţul/soţia a comis adulter și s-a căsătorit cu altă persoană. Deși unele relații familiale pot
fi departe de ideal, partenerii căsătoriți care sunt pe deplin credincioși unul altuia în Hristos pot
ajunge la unitate bazată pe iubire, prin îndrumarea Duhului Sfânt și prin instruirea ce vine din
partea bisericii. Dumnezeu binecuvântează familia și vrea ca membrii ei să se ajute reciproc
până la desăvârșirea completă. Părinții trebuie să își îndrume copiii la iubire și ascultare de
Domnul. Prin exemplul și cuvintele lor, ei trebuie să îi învețe că Hristos disciplinează cu
dragoste, este întotdeauna iubitor și grijuliu și dorește ca ei să devină membri ai trupului Său, ai
familiei lui Dumnezeu. Creșterea apropierii dintre membrii familiei reprezintă unul dintre
semnele distinctive ale mesajului final al Evangheliei (Geneza 2:18-25; Deuteronomul 6:5-9;
Ioan 2:1-11; Efeseni 5:21-23; Matei 5:31,32; 19:3-9; Proverbele 22:6; Efeseni 6:1-4; Maleahi
4:5,6; Marcu 10:11,12; Luca 16:18; 1 Corinteni 7:10,11).

III. Supunerea reciprocă în căsătoria creștină

Supunerea reciprocă în cadrul căsătoriei este o învățătură creștină bazată pe credința
biblică potrivit căreia bărbatul și femeia au fost creați egali și că prin Hristos ei au redevenit
egali. Hristos îndepărtează prejudiciile aduse de căderea în păcat.

În Geneza, se afirmă că Dumnezeu „a făcut pe om după chipul Său..., parte bărbătească

și parte femeiască i-a făcut” (1:27). Isus a reafirmat intenția lui Dumnezeu atunci când a spus:
„Oare n-ați citit că Ziditorul, de la început, i-a făcut parte bărbătească și parte femeiască... și cei
doi vor fi un singur trup?»” (Matei 19:4,5).

Păcatul și căderea în păcat au denaturat relația dintre bărbat și femeie, transformând-o

dintr-o uniune bilaterală, de susținere reciprocă și de nevoie după ajutorul celuilalt într-o relație
de competiție, în care fiecare pune piedici și îl tăgăduiește pe celălalt. Numai prin Hristos se
poate recăpăta adevăratul echilibru dintre bărbat și femeie, așa cum scrie apostolul Pavel:
„Supuneți-vă unii altora în frica lui Hristos” (Efeseni 5:21). Aceasta înseamnă că datorită lui
Hristos, datorită venirii, morții și învierii Lui, datorită noii Sale creații, percepem acum relațiile
dintre bărbați și femei diferit de credința evreilor de dominare de după căderea în păcat, de
credințele din cultura greacă despre inferioritatea femeilor și de unele idei creștine denaturate
despre superioritatea bărbaților.

Credem că Biserica trebuie să recunoască faptul că bărbatul și femeia constituie

împreună „omul”, că niciunul dintre parteneri nu este superior celuilalt și că amândoi sunt uniți
în slujirea lui Dumnezeu. În acest sens, amândoi au roluri și daruri unice pe care le pot aduce în
cămin, iar supunerea reciprocă facilitează utilizarea lor și îi ajută să își îndeplinească rolul în
cadrul căsătoriei. Rolurile, funcțiile și creativitatea fiecăruia dintre parteneri nu trebuie
înăbușite. Supunerea reciprocă eliberează partenerii de teama și de dorința de a domina, lucruri
care limitează rolurile și darurile unei persoane.

Supunerea reciprocă în cadrul căsătoriei se referă la faptul că două persoane contribuie

prin darurile lor, într-o atmosferă de acceptare, la binele cel mai înalt al relației lor.

În Noul Testament, supunerea nu înseamnă inferioritate. Hristos a fost supus părinților

Săi. El era egal cu Dumnezeu și chiar împlinea voia Tatălui Său. El a spus că a venit să
slujească și i-a chemat pe ucenicii Săi, care doreau să devină persoane importante și influente,
la o viață de slujire. Supunerea, în sens creștin, înseamnă a asculta când cineva te cheamă, a fi
la dispoziția cerințelor unei slujbe sau ale unui rol.

Apostolul Pavel accentuează natura complementară a rolurilor îndeplinite de soț și soție.

Recunoscându-și locul lor ca soție și soț, cei doi trebuie să facă totul pentru împlinirea
căsătoriei și a rolurilor în cadrul căsătoriei. Adevărul (loialitatea, fidelitatea, încrederea,
devotamentul, dragostea, etc.) trebuie să fie principiul călăuzitor. În mod evident concepțiile
iudaice și grecești despre supunere nu se potrivesc cu textele lui Pavel despre rolurile celor doi
parteneri în cadrul căsătoriei. Citiți, de exemplu, 1 Corinteni 7:4, unde Pavel spune: „Nevasta
nu este stăpână pe trupul ei, ci bărbatul. Tot astfel, nici bărbatul nu este stăpân peste trupul lui,
ci nevasta.” Aceasta este supunerea reciprocă în ceea privește relațiile sexuale.

Doar ideea de parteneriat menționată în istoria Creației din Geneza recunoaște adevărul
acestor pasaje din Scriptură.

Ce nu este supunerea reciprocă:

 Nu înseamnă negarea darurilor individuale ale unuia sau altuia în cadrul căsătoriei.
 Nu înseamnă estomparea personalității specifice și creatoare.
 Nu înseamnă a gândi la fel doar pentru a menține pacea.
 Nu este la fel pentru toți oamenii. Nu există un șablon sau un plan de urmat pentru toți,
ci există doar principii biblice de aplicat în fiecare căsătorie.

Supunerea reciprocă reprezintă o relaţie de părtăşie şi de implicare pe viaţă în toate

marile momente petrecute împreună. Poate însemna evidenţierea anumitor daruri şi contribuţii
specifice aduse de un partener, dar cu menţinerea în echilibru prin influenţa deplină a
însuşirilor specifice celuilalt partener.

Şi, în final, probabil că nu greşim dacă afirmăm că reuşita supunerii noastre reciproce în
căsnicie depinde de supunerea şi de veneraţia faţă de Hristos, precum şi de nivelul de maturitate
creştină.

Supunerea reciprocă înseamnă:

 A iubi, a sluji, a purta de grijă, a hotărî și a împărtăși

 A purta poverile celuilalt
 Un proces de o viață întreagă
 A asculta
 A recunoaște darurile, personalitatea și capacitățile celuilalt
 A colabora în stabilirea disciplinei în familie
 A recunoaște creativitatea celuilalt
 A respecta îndatoririle ce decurg din responsabilitățile și rolurile celuilalt
 A respecta îndatoririle ce decurg din responsabilitățile și rolurile proprii
 Este o expresie a dragostei lui Hristos
(Folosit cu permisiunea Rev. Andrew Dunn, Auckland, NZ)
 SECȚIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU
Foaie de reacție

CĂSĂTORIA
1. Cum ați defini „căsătoria”?

2. Care este scopul căsătoriei?

3. Cine a inventat căsătoria? De ce? (Geneza 2:18-25)

4. Ce înseamnă să fii un „ajutor potrivit?” (Geneza 2:18)

5. Ce presupune să „lași” pe tata și pe mama? (Geneza 2:24)

6. Care este înțelesul cuvântului „se va lipi”? (Geneza 2:24)

7. Ce înseamnă expresia „se vor face un singur trup”? (Geneza 2:24)

8. Enumerați șase comportamente care promovează și mențin acest sentiment al „unității”

în căsătorie:
a. _____________________
b. _____________________
c. _____________________
d. _____________________
e. _____________________
f. _____________________
9. Căsătoria trebuie construită pe o temelie solidă (Mat. 7:24-27). Enumerați zece astfel de
elemente care vor face căsătoria dumneavoastră să fie puternică:
a. _____________________
b. _____________________
c. _____________________
d. _____________________
e. _____________________
f. _____________________
g. _____________________
h. _____________________
i. _____________________
j. _____________________
SUPUNEREA RECIPROCĂ
1. Dacă soțul și soția sunt egali (Galateni 3:28), cum vor arăta ei aceasta în viața lor
împreună?

2. Discutați despre concepția potrivit căreia conducerea sau autoritatea soțului (Efeseni
5:22-25,33) este o chestiune de responsabilitate și slujire și nu de privilegii și poziție.

3. Ce înseamnă „supunerea” din partea soției? (Efeseni 5:22)

4. Ce înseamnă „supunerea” din partea soțului? (Efeseni 5:26-33)

5. Care sunt rolurile speciale pe care trebuie să le îndeplinească soțul în căsătorie?

6. Cum ai descrie „supunerea reciprocă” în cadrul căsătoriei? (Efeseni 5:21,33)

 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

Activitățile sugerate la acest punct al întâlnirii sunt menite a fi parcurse de către cei doi
în perioada dintre întâlniri. Ele vor fi discutate în prima parte a întâlnirii următoare. Logica
acestor activități este de fixare a informațiilor, de formare de deprinderi personale și de cuplu.

Să cunoaștem istoricul relației

Acest exercițiu va fi îndeplinit de cuplu acasă, într-un ambient mult mai lejer și liniștit,
prin completarea Chestionarului premarital. Obiectivele fundamentale ale acestui exercițiu
sunt:
 Să se dezvolte un profil al cuplului și al relației lor
 Să se clarifice așteptările și scopurile cuplului pentru căsătorie

CHESTIONAR PREMARITAL

DATE PERSONALE
Nume _______________________________________________________________________
Adresă
_______________________________________________________________________
Cod poștal _____________________
Telefon ___________________________
Vârstă ________
Sex □ Masculin □ Feminin
Ocupație actuală __________________________________________________________
Istoric etnic ________________________________________________________________
Ultima școală absolvită ___________________________________________________
Membru al bisericii___________________________________________________________
Data botezului ______________________________________________________________
ISTORICUL FAMILIAL
Starea civilă actuală a părinților:
□ Căsătoriți
□ Separați
□ Divorțați
□ Divorțați și recăsătoriți
Unde ai locuit cu familia? ______________________________________________________
De câte ori v-ați schimbat domiciliul? __________________________________________
Acest lucru te-a afectat pe tine sau ți-a afectat educația foarte mult? ____________
Câți frați și câte surori ai? (Enumeră numele și vârsta lor)
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
____________
Cum te-ai înțeles cu ei? _______________________________________________________
De cine te simți mai apropiat în familie acum? __________________________________
Atitudinea ta față de mama ta și tatăl tău când erai copil/adolescent:
Tata Mama
Atașament puternic □ □
Atașament mediu □ □
Atașament slab □ □
Ostilitate slabă □ □
Ostilitate medie □ □
Ostilitate foarte mare □ □
Cum vedeai relația de căsătorie a părinților în perioada când erai copil/adolescent?
Erau divorțați sau separați □
Locuiau împreună, dar aveau conflicte mari □
Locuiau împreună, dar erau nefericiți □
Locuiau împreună având o relație destul de fericită □
Locuiau împreună având o relație foarte fericită și plină de afecțiune □

Cum vezi felul în care te disciplinau părinții tăi atunci când erai copil?
Sever (abuziv) □
Strict (rigid) □
Adecvat (cred că părinții mei m-au tratat așa cum trebuie) □
Inconsecvent (desea eram confuz cu privire la așteptările lor) □
Fără disciplină (mă simțeam părăsit, neglijat și ignorat) □
Care crezi că este gradul de libertate actual de care te bucuri din partea părinților?
Aproape absent □
Nu îndeajuns □
Bun/Adecvat □
Total (nu am avut niciun fel de relație) □
ISTORICUL RELAȚIEI
Când ți-ai cunoscut logodnicul(a) prima dată?
__________________________________________________________________________
De cât timp sunteți împreună? _________________________________________________
De cât timp sunteți logodiți? ___________________________________________________
Când plănuiți să vă căsătoriți? _________________________________________________
Cât de sigur(ă) ești că este o decizie înțeleaptă să vă căsătoriți?
Foarte sigur(ă) □
Sigur(ă) □
Am unele îndoieli □
Nesigur(ă) □
Cum au reacționat părinții și prietenii?
Părinții Prietenii
Foarte bine □ □
Bine □ □
Neutru □ □
Negativ □ □
S-au împotrivit □ □
Ce fel de activități ați realizat împreună în timpul prieteniei și cât de des au avut loc?
Regulat, Regulat, Ocazional, Ocazional,
în grup singuri în grup singuri O dată
Concert/Teatru □ □ □ □ □
Restaurant □ □ □ □ □
Picnic/Ieșiri □ □ □ □ □
Sport/Recreere □ □ □ □ □
Cumpărături □ □ □ □ □
Vizite în familie □ □ □ □ □
Vizite la prieteni □ □ □ □ □
Excursii cu prietenii □ □ □ □ □
Vacanțe □ □ □ □ □
Parc □ □ □ □ □
Biserică/Slujbe în
biserică □ □ □ □ □

Aceasta este prima ta relație „serioasă” sau ai mai avut și altele?

Niciodată □
1-3 relații □
 4-5 relații □
Multe relații □
Ai mai fost logodit înainte? □
Ai mai fost căsătorit și acum ești divorțat/văduv(ă)? □

Cum ai descrie concepţia ta despre sexualitate și relații sexuale?

Adecvată □
Inadecvată □
Nu înțeleg □
Ce anume te-a influențat în pregătirea pentru căsătorie? Am discutat despre căsătorie destul de
mult timp împreună cu:
Am cerut sfatul părinților mei □
Prietenii mei au avut o mare influență asupra atitudinii mele □
Cărțile pe care le-am citit despre căsătorie, sex și comunicare □
Câte cărți ai citit? □
Am urmat un curs de pregătire premaritală □
Care?
___________________________________________________________________
Ai urmat cursul: □ Singur(ă)?
□ Cu partenerul(a)?

AȘTEPTĂRI DE LA CĂSĂTORIE
De ce vrei să te căsătorești?
___________________________________________________________________________
Ce te aștepți să primești de la acest mariaj? Enumeră mai jos care crezi că sunt așteptările și
obiectivele căsătoriei:
1. ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2. ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3. ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
 4. ______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
În pregătirea pentru căsătorie, care dintre următorii factori crezi că vor contribui cel mai mult la
fericirea căsniciei voastre? (Ordonează răspunsurile de la 1 la 10.)
□ Starea financiară bună – să avem amândoi locuri de muncă bine plătite
□ Comunicarea deschisă și sinceră
□ Trecutul social și cultural asemănător
□ Controlul medical amănunțit
□ Stabilitatea emoțională a partenerului
□ Angajamentul spiritual față de Dumnezeu și al unuia față de celălalt
□ Capacitatea de a oferi și a primi dragoste și afecțiune
□ Capacitatea de a rezolva problema mâniei, a conflictelor și de a lua decizii bune
□ Capacitatea de a ne stimula unul pe celălalt din punct de vedere intelectual
□ Discuţiile deschise despre sexualitate și disponibilitatea de a face schimbările necesare
DEFINIȚII
Cum definești:
DRAGOSTEA:
___________________________________________________________________________
CĂSĂTORIA:
___________________________________________________________________________
Ce temeri ai cu privire la căsătorie?
___________________________________________________________________________
Care este cel mai tare punct al tău pe care îl vei aduce în cadrul căsătoriei?
___________________________________________________________________________
Care este cel mai tare punct al partenerului(ei) tău/tale?
____________________________________________________________________________
 ÎNTÂLNIREA 2

PROBLEME DE PERSONALITATE
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea, se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECŢIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

În timpul acestei întâlniri, administrează chestionarul „Prepare & Enrich” (în măsura
în care ești instruit în aplicarea și interpretarea acestui instrument. Dacă nu ești calificat să
aplici acest test, atunci NU ÎL APLICA! Cere ajutorul unei persoane care are pregătirea
necesară pentru a administra acest test și colaborează cu ea pentru a aplica testul cuplului.
Amintește-ți că folosirea greșită a acestui instrument de către o persoană neinstruită și
necalificată poate face adesea mai mult rău decât bine).
Trebuie să te asiguri că cei doi înțeleg costul și scopul completării acestui test astfel
încât ei să se simtă confortabil când răspund la întrebări.
„Personality Profile Test” (testul Profilul Personalității) reprezintă o metodă
alternativă pe care o puteți folosi pentru a discuta pe tema personalităţii şi a diferențelor de
personalitate. Chiar dacă nu este validat științific așa cum este Prepare & Enrich, Personality
Profile Test vă poate oferi o înțelegere generală asupra diferențelor fundamentale de
personalitate. Este necesară multă atenție pentru a evita încadrarea unei persoane într-una dintre
cele patru categorii. Categoriile nu sunt decât niște ferestre prin care putem observa diferențele
esențiale prezente la fiecare în parte. Totuşi, ele pot ajuta cuplul să înțeleagă ce deosebiri există
între ei și cum trebuie să le trateze.
În sprijinul discuţiilor cu cei doi despre aceste profiluri, este inclus în manualul de față
și un material care evidențiază un număr de dimensiuni legate de problemele de personalitate
ale individualităţii, asocierii și disocierii.
 TEST – PROFILUL PERSONALITĂȚII
În fiecare dintre următoarele rânduri, bifaţi cu un X cuvântul care vi se potrivește cel mai bine.
Continuați cu toate cel 40 de rânduri. Asigurați-vă că ați făcut o bifă pentru fiecare număr.

1 □ Animat □ Cutezător □ Analitic □ Adaptabil

2 □ Perseverent □ Voios □ Persuasiv □ Pașnic
3 □ Docil □ Altruist □ Sociabil □ Voință puternică
4 □ Politicos □ Autocontrolat □ Competitiv □ Convingător
5 □ Inovator □ Respectuos □ Rezervat □ Inventiv
6 □ Nepretențios □ Sensibil □ Sigur pe sine □ Ager
7 □ Prevăzător □ Răbdător □ Pozitiv □ Inițiator
8 □ Ferm □ Spontan □ Organizat □ Timid
9 □ Disciplinat □ Amabil □ Sincer □ Optimist
10 □ Prietenos □ Loial □ Amuzant □ Puternic
11 □ Îndrăzneț □ Încântător □ Diplomat □ Meticulos
12 □ Vesel □ Consecvent □ Cultivat □ Încrezător
13 □ Idealist □ Independent □ Inofensiv □ Antrenant
14 □ Expansiv □ Decis □ Jovial □ Profund
15 □ Pacificator □ Meloman □ Activ □ Se atașează ușor
16 □ Meditativ □ Tenace □ Volubil □ Tolerant
17 □ Bun ascultător □ Loial □ Lider □ Energic
18 □ Mulțumit □ Conducător □ Riguros □ Agreabil
19 □ Perfecționist □ Îngăduitor □ Eficient □ Popular
20 □ Entuziast □ Îndrăzneț □ Manierat □ Echilibrat
21 □ Obraznic □ Autoritar □ Sfios □ Inexpresiv
22 □ Indisciplinat □ Nepăsător □ Apatic □ De neînduplecat
23 □ Reticent □ Ranchiunos □ Potrivnic □ Obositor
24 □ Exagerat □ Fricos □ Neatent □ Sincer
25 □ Intolerant □ Temător □ Nehotărât □ Care deranjează
26 □ Antipatic □ Neimplicat □ Imprevizibil □ Indiferent
27 □ Încăpățânat □ Imprudent □ Pretențios □ Ezitant
28 □ Obișnuit □ Pesimist □ Trufaș □ Indulgent
29 □ Necumpătat □ Placid □ Certăreț □ Stingher
30 □ Naiv □ Negativist □ Înfipt □ Degajat
31 □ Mereu îngrijorat □ Retras în sine □ Dependent □ Dorește
de muncă încredere
32 □ Supărăcios □ Lipsit de tact □ Laș □ Vorbăreț
33 □ Sceptic □ Dezorganizat □ Dominant □ Deprimat
34 □ Inconsecvent □ Introvertit □ Intolerant □ Indiferent
35 □ Dezordonat □ Capricios □ Bombănitor □ Manipulator
36 □ Mocăit □ Încăpățânat □ Încrezut □ Suspicios
37 □ Singuratic □ Dominator □ Leneș □ Gălăgios
38 □ Trândav □ Neîncrezător □ Arțăgos □ Frivol
39 □ Răzbunător □ Neliniștit □ Șovăielnic □ Pripit
40 □ Conciliant □ Critic □ Viclean □ Instabil

Testul Profilul Personalității este preluat din cartea Cum să te înțelegi cu oamenii dificili de Florence
Littauer, Harvest House Publishers, 1984. Folosit cu permisiune.
 TEST – PROFILUL PERSONALITĂȚII

Transferați toate rezultatele testului Profilul personalității, sortându-le în coloanele potrivite de

mai jos. Adunați totalurile.

SANGVIN COLERIC MELANCOLIC FLEGMATIC

1 □ Animat □ Cutezător □ Analitic □ Adaptabil
2 □ Voios □ Persuasiv □ Perseverent □ Pașnic
3 □ Sociabil □ Voință puternică □ Altruist □ Docil
4 □ Convingător □ Competitiv □ Politicos □ Autocontrolat
5 □ Inovator □ Inventiv □ Respectuos □ Rezervat
6 □ Ager □ Sigur pe sine □ Sensibil □ Nepretențios
7 □ Inițiator □ Pozitiv □ Prevăzător □ Răbdător
8 □ Spontan □ Ferm □ Organizat □ Timid
9 □ Optimist □ Sincer □ Disciplinat □ Amabil
10 □ Amuzant □ Puternic □ Loial □ Prietenos
11 □ Încântător □ Îndrăzneț □ Meticulos □ Diplomat
12 □ Vesel □ Încrezător □ Cultivat □ Consecvent
13 □ Antrenant □ Independent □ Idealist □ Inofensiv
14 □ Expansiv □ Decis □ Profund □ Jovial
15 □ Se atașează ușor □ Activ □ Meloman □ Pacificator
16 □ Volubil □ Tenace □ Meditativ □ Tolerant
17 □ Energic □ Lider □ Loial □ Bun ascultător
18 □ Agreabil □ Conducător □ Riguros □ Mulțumit
19 □ Popular □ Eficient □ Perfecționist □ Îngăduitor
20 □ Entuziast □ Îndrăzneț □ Manierat □ Echilibrat
21 □ Obraznic □ Autoritar □ Sfios □ Inexpresiv
22 □ Indisciplinat □ Nepăsător □ De neînduplecat □ Apatic
23 □ Obositor □ Potrivnic □ Ranchiunos □ Reticent
24 □ Neatent □ Sincer □ Exagerat □ Fricos
25 □ Deranjant □ Intolerant □ Temător □ Nehotărât
26 □ Imprevizibil □ Indiferent □ Antipatic □ Neimplicat
27 □ Imprudent □ Încăpățânat □ Pretențios □ Ezitant
28 □ Indulgent □ Trufaș □ Pesimist □ Obișnuit
29 □ Necumpătat □ Certăreț □ Stingher □ Placid
30 □ Naiv □ Înfipt □ Negativist □ Degajat
31 □ Dorește □ Dependent □ Retras în sine □ Mereu îngrijorat
încredere de muncă
32 □ Vorbăreț □ Lipsit de tact □ Supărăcios □ Laș
33 □ Dezorganizat □ Dominant □ Deprimat □ Sceptic
34 □ Inconsecvent □ Intolerant □ Introvertit □ Indiferent
35 □ Dezordonat □ Manipulator □ Capricios □ Bombănitor
36 □ Încrezut □ Încăpățânat □ Suspicios □ Mocăit
37 □ Gălăgios □ Dominator □ Singuratic □ Leneș
38 □ Frivol □ Arțăgos □ Neîncrezător □ Trândav
39 □ Neliniștit □ Pripit □ Răzbunător □ Șovăielnic
40 □ Instabil □ Viclean □ Critic □ Conciliant
TOTAL __________ __________ __________ __________

SECȚIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. Transpunerea și discutarea rezultatelor testului Profilul personalității

PROFILUL PERSONAL
PENTRU :
______________________________________________________________________

TEMPERAMENT
Primele două rezultate mari sunt:
1. ___________________________________________________________
2. ___________________________________________________________

PĂRȚI TARI
Am următoarele tendințe: Mediul meu ideal este:
1. _____________________ 1. _____________________
2. _____________________ 2. _____________________
3. _____________________ 3. _____________________
4. _____________________ 4. _____________________
5. _____________________ 5. _____________________
6. _____________________ 6. _____________________

PĂRȚI SLABE
Am următoarele tendințe: Am nevoie de alții care să mă
completeze oferindu-mi:
1. _____________________ 1. _____________________
2. _____________________ 2. _____________________
3. _____________________ 3. _____________________
4. _____________________
5. ____________________
6. _____________________ 1
 7. Pot să mă încred în Dumnezeu pentru 1._____________________
2._____________________
3. _____________________

II. Explicarea trăsăturilor de personalitate și discutarea personalizată

SANGVINUL (Super-comerciantul)
Părți tari: Cald, prietenos, deschis, plin de duh, optimist, distractiv să îl ai pe lângă tine –
„sufletul petrecerii.” Bun la comunicare, relații publice, distracție și scurte explozii de energie.
În esență, o persoană populară.
Părți slabe: Poate fi superficial, se descurajează ușor și este ușor rănit dacă este respins.
Adesea, în spatele unei măști de nepăsare și optimism ascunde simțăminte adânci de
inferioritate și imperfecțiune.

MELANCOLICUL (Super-filozoful)
Părți tari: Imaginativ, creativ, sensibil, artist – un adevărat iubitor al frumosului, al singurătății
și perfecțiunii. Cel mai adesea tăcut, liniștit și rațional. Capabil să se concentreze, să simtă
profund, să pătrundă miezul lucrurilor, să zăbovească asupra unui lucru mult timp și să rămână
calm într-o situație potrivnică. În esență, o persoană cu idei.
Părți slabe: Poate fi capricios, ultrasensibil, închis în sine și extrem de timid. Se întristează
ușor din cauza relațiilor distruse și poate suferi de depresii extreme. Manifestă tendința de a
scăpa de realitate și de relații prin interiorizare.

COLERICUL (Super-liderul)
Părți tari: Puternic, sigur pe el, încrezător în propriile puteri, disciplinat, hotărât și dedicat – de
obicei are succes în orice începe. Bun organizator, își asumă riscul, planifică și urmărește
atingerea scopului cu mult zel. În esență, un lider înnăscut.
Părți slabe: Poate fi aspru, sarcastic, iute la mânie și intolerant. Uneori nemilos, fără scrupule,
insensibil... și adesea se consumă prematur.

FLEGMATICUL (Super-prietenul)
Părți tari: Lent, plăcut, de încredere, loial – întotdeauna prevăzător, precaut și practic. Un
subordonat, un prieten și un partener de viață potrivit pentru o persoană „cu voință puternică.”
Predispus la slujire dezinteresată, la împăcare și la o viață simplă. În esență, o persoană de
sprijin.
Părți slabe: Poate fi leneș, nehotărât, ușor de călcat în picioare și nedreptățit de celelalte
temperamente. Adesea are o părere și un respect de sine scăzut.
TRĂSĂTURI DE PERSONALITATE

SANGVINUL
Trăsături emoționale
Cald și plin de viață Plânge ușor
Farmec personal Imprevizibil emoțional
Vorbăreț - niciodată în Neliniștit
pană de cuvinte Accese de furie neașteptate
Lipsit de griji – niciodată îngrijorat Pare mincinos
de viitor sau măcinat de trecut Îi lipsește autocontrolul
Un foarte bun povestitor Face cumpărături iraționale
Trăiește în prezent Naiv și copilăros
Conversația are caracter molipsitor Pare agresiv
Capacitate neobișnuită pentru distracție Pripit

Relațiile cu ceilalți
Își face ușor prieteni Domină conversația
Afectuos cu ceilalți Neatent
Plăcut și optimist Voință slabă și puțină putere de convingere
Întotdeauna prietenos și zâmbitor cu alții Caută aprobarea și asentimentul celorlalți
Îi este ușor să își ceară iertare Îi bucură pe oameni, după care îi uită
Gingaș și simpatic Își cere scuze pentru neglijență
Conversează cu o reală ardoare Vorbește prea mult despre sine
Împărtășește bucuriile și necazurile celorlalți Uită promisiunile și îndatoririle
Munca și celelalte activități
La început face o impresie bună Dezorganizat
Nu este plictisit deoarece trăiește în prezent Nu te poți bizui pe el
Talentat în slujirea bolnavilor Întârzie
Se angajează ușor în planuri și proiecte noi Nedisciplinat
Generează entuziasm Pierde timp sporovăind când ar
trebui să lucreze
Multe proiecte nefinalizate
Ușor de distras
Nu își îndeplinește sarcinile
Cele mai mari nevoi
Să fie mai serios și mai demn de încredere
Să dezvolte mai mult autodisciplina
Să cultive umilința autentică
Să gândească înainte de a vorbi
TRĂSĂTURI DE PERSONALITATE
COLERICUL
Trăsături emoționale
Neînfricat în a lua decizii Probleme cu mânia care poate deveni
violentă
Voință puternică Insensibil la nevoile altora
Hotărât Neimpresionabil și rece
Optimist Esteticul contează prea puțin
Îngâmfat Dezgustat de lacrimi
Curajos și îndrăzneț

Relațiile cu ceilalți
Nu se așteaptă ca altcineva să facă ceea ce
el nu poate
Este greu de descurajat
Un lider puternic
Bun cunoscător al oamenilor
Îi motivează pe alții
Îi încurajează pe alții
Foarte rar se teme de circumstanțe
Lipsit de compasiune
Ia decizii în dreptul altora
Poate fi aspru, necioplit și sarcastic
Tinde să domine grupul
Arogant; face pe șeful
Îi folosește pe oameni
pentru propriile interese
Neiertător și răzbunător
Înclinat spre prejudecată și bigotism
Orgolios și autoritar

Munca și celelalte activități

Bun organizator și promotor
Hotărât
Rapid și înfipt când e vorba de urgențe
Ager, îi merge mintea repede
Foarte capabil de acțiune
planul
Extrem de încrezător în sine
Viclean
Plictisit de detalii, nu este analitic
Încăpățânat
Îi forțează pe ceilalți să fie de acord cu
Nu ezită de lucru
Foarte practic Obositor și greu de mulțumit
Îi încurajează pe ceilalți să lucreze Are timp doar pentru propriile
Se dezvoltă în situaţii adverse planuri și proiecte
Își stabilește obiective și le atinge Nu divulgă propria agendă altora
Organizat Frustrat când planurile nu sunt îndeplinite

Cele mai mari nevoi

Să devină mai sensibil la nevoile altora
Să își mărturisească starea de mânie și să caute iertare la Dumnezeu și la cei din jur
Să fie mai iertător și mai tolerant cu alții
Să își mărească puterea și frumusețea interioară petrecând ore liniștite în citirea Bibliei și în
rugăciune
TRĂSĂTURI DE PERSONALITATE
FLEGMATICUL
Trăsături emoționale
Calm și de încredere Îi lipsește încrederea în sine
Amabil Pesimist și temător
O persoană cu care te înțelegi ușor Plin de griji
Bine dispus și plăcut chiar dacă nu are multe Sunt puține momentele când râde tare
de spus Pasiv și indiferent
Binevoitor Face compromisuri
Iubitor al păcii Plin de sine

Relațiile cu ceilalți
Ți-e drag să fii prin preajma lui Nu se implică
Are mulți prieteni Egoist și zgârcit
Un simț al umorului zeflemitor Observă oamenii cu indiferență
Domolește și conciliază efectele asupra altora Fără entuziasm
Diplomat și împăciuitor Încăpățânat
Dă sfaturi doar când este întrebat Indiferent față de alții
Îi necăjește pe cei care l-au supărat
Nu prea deschis
Atitudine de superioritate

Munca și celelalte activități

Lucrează bine sub presiune Calm, senin, un spectator care nu se
implică
Practic, lucrează eficient Încet, leneș
Conservator Un lider fără tragere de inimă
Ordonat și competent Lipsit de motivație
Planifică munca înainte de a începe Indecis
Consolidează autoritatea Se supraprotejează prin neimplicare
Un muncitor de nădejde Descurajează creativitatea altora
Se opune schimbării de orice fel

Cele mai mari nevoi

Să biruie pasivitatea și să se implice
Să învețe să se dăruiască pe sine altora
Să își recunoască teama ca fiind o problemă și să învețe să se încreadă în Dumnezeu
TRĂSĂTURI DE PERSONALITATE
MELANCOLICUL
Trăsături emoționale
Îi place muzica și arta
O fire pătrunzătoare, sensibilă
Capacități analitice
Afectuos din punct de vedere emoțional
Profund, un gânditor contemplativ
Apreciază frumosul
Empatie pentru cei din jur
Relațiile cu ceilalți
Un prieten de nădejde
Un prieten gata de sacrificiu
Un prieten loial și credincios
Își face prieteni cu precauție
Simțăminte adânci pentru prieteni
Păstrează amintiri
Continuator al tradițiilor de familie
Ascultător atent
Adânc mișcat de suferințele altora
Îi lipsește încrederea în sine
Îi place să sufere; martir
Ipohondru
Introspect până în punctul de a-și face rău
Depresiv
Mândru
Critică imperfecțiunile altora
Caută perfecțiunea
Judecă totul prin prisma propriilor idei
Se teme de ceea ce cred alții despre el
Suspicios
Poate izbucni într-o mânie violentă după
lungi perioade de animozitate
Adesea rănit profund de ceilalți
Poartă pică și se răzbună
Nu îi plac cei din opoziție
Munca și celelalte activități
Puternice tendințe de perfecțiune Indecis
Îi place munca la detaliu Teoretic, nepractic
Autodisciplinat; termină ce a început Obosește ușor
Potrivit pentru munca creativă, intelectuală Ezită să înceapă un nou proiect
Planifică munca înainte de a începe Prea multă analiză; conduce la descurajare
Conștiincios și dedicat Devine iritat de-a lungul procesului de
Talentat; spirit de geniu creație
Își cunoaște propriile limite

Cele mai mari nevoi

Să își învingă spiritul de critică
Să se elibereze de spiritul de cufundare în propriile gânduri/egocentrism
Să devină preocupat de slujirea celorlalți
Să își dezvolte un spirit de mulțumire
Să trăiască o viață echilibrată care include odihnă, exercițiu și o hrană corespunzătoare
Să își ia timp pentru studiu în mod constant
III. Cunoașteți-vă pe voi înșivă!

PRIORITĂŢI

Prioritate: ceea ce este superior în rang, privilegiu sau poziţie.

Priorităţile pe care le ai în viaţă îţi definesc direcţia şi ţintele pe care crezi că trebuie să le atingi.
Totodată, ele arată cui îi eşti loial.

Ce sau cine stă pe primul loc în viaţa ta? Aceasta este o întrebare importantă în orice
relaţie. Dacă ar fi să alcătuieşti o listă cu cele mai importante trei persoane din viaţa ta, cele mai
importante trei moduri în care îţi cheltuieşti banii după ce te-ai căsătorit şi cele mai importante trei
moduri în care îţi petreci timpul, cine şi care ar fi acestea?

Persoanele importante în viaţa EI. Persoanele importante în viaţa LUI.

1. ______________________________ 1. ______________________________
2. ______________________________ 2. ______________________________
3. ______________________________ 3. ______________________________

Modurile în care EA cheltuieşte banii. Modurile în care EL cheltuieşte banii.

1. ______________________________ 1. ______________________________
2. ______________________________ 2. ______________________________
3. ______________________________ 3. ______________________________

Modurile în care EA îşi petrece timpul. Modurile în care EL îşi petrece timpul.

1. ______________________________ 1. ______________________________
2. ______________________________ 2. ______________________________
3. ______________________________ 3. ______________________________

Atunci când alcătuieşti o listă a priorităţilor, vei aşeza probabil în capul ei ce este cel mai
semnificativ pentru tine. Prin aceasta, tu nu afirmi că celelalte priorităţi nu sunt importante, ci doar
că, dintre acestea, una ocupă o poziţie superioară categorică.
Priorităţile pe care le ai în viaţă indică priorităţile pe care le ai faţă de oameni. Una dintre
sarcinile majore ale mariajului este de a transfera loialităţile de la familia în care te-ai născut şi ai
crescut, la noua familie pe care o vei întemeia împreună cu viitorul tău soţ sau cu viitoarea ta soţie.
Această schimbare a focusului poate fi la fel de dificilă şi pentru tine, după cum va fi şi pentru
familia ta. Totuşi, important este ca tu şi viitorul soţ/viitoarea soţie să vă întemeiaţi propria entitate
familială.
Totodată, priorităţile pe care le ai îţi definesc direcţia şi ţintele pe care consideri că trebuie
să le atingi. Gândeşte-te la această direcţie ca fiind calea pe care ai ales-o ca să te conducă acolo
unde vrei să fii. Unul dintre ingredientele importante într-un mariaj bun este ca cei doi soţi să aibă
aceeaşi direcţie în viaţă, să dorească să meargă pe aceeaşi cale şi să atingă ţinte similare. Fiecare
dintre voi va avea propriile sale interese. Însă priorităţile pe care le aveţi în relaţii şi modul în care
doriţi să vă petreceţi timpul şi să vă cheltuiţi banii reflectă caracterul şi valorile voastre şi ale
familiilor voastre, precum şi priorităţile care trebuie să fie împărtăşite.
Ce are prioritate: o casă nouă sau o maşină nouă; continuarea studiilor sau un copil;
economisirea banilor sau o vacanţă; soţia ta sau mama ta; soţul tău sau copiii tăi? Unde ai vrea să
te găseşti peste cinci ani? Dar viitorul tău soţ/viitoarea ta soţie? Vă doriţi cu adevărat aceleaşi
lucruri în viaţă? Priorităţile voastre se vor schimba de-a lungul anilor, pe măsură ce veţi creşte şi
vă veţi dezvolta. Şi dacă veţi comunica bine cu soţul/soţia, veţi vedea cum priorităţile voastre vor
creşte, se vor dezvolta şi se vor schimba împreună. Continuând să vă împărtăşiţi şi să vă reevaluaţi
nevoile şi dorinţele, veţi stabili noi priorităţi, veţi merge împreună pe căi noi şi veţi continua să
mergeţi în aceeaşi direcţie în viaţă.

1. Abordarea diferențelor
În acest punct al procesului de consiliere este potrivit să discutați cu cei doi despre felul în
care vor trata diferențele de personalitate și despre felul în care se vor raporta la valorile, tradițiile
și așteptările pe care amândoi le vor aduce în cadrul căsătoriei. Ar putea fi folositor să explorați
cele cinci tipuri de diferențe.
 Gusturi
 Obiceiuri
 Valori
 Gândire
 Temperament
Ceea ce este important de subliniat pentru cuplu este faptul că nu diferențele distrug
căsătoria, ci felul în care ele sunt gestionate. Există cinci pași în tratarea diferențelor:
1. Identificarea diferențelor - fiți obiectivi!
2. Recunoaștere - nu negați, nu ignorați și nu suprimați!
3. Acceptare - nu aprobare, ci acceptarea a ceea ce poate sau nu poate fi schimbat
4. Adaptare - acordul de a se adapta unul altuia
5. Apreciere – a vedea diferențele ca îmbogățind relația de căsătorie și nu ca un factor de
iritare sau o problemă
2. Ciclul vieții de familie
Ar fi de folos să discutați cu cei doi despre perioadele importante de acomodare din ciclul
vieții de familie.
1. Luna de miere – perioada de bucurie reciprocă
2. „Așezarea la casa lor” și perioada de acomodare reciprocă
3. Perioada de sarcină
4. Creșterea copiilor – „legați şi de mâini, şi de picioare”
a. Perioada preșcolară
b. Perioada școlarității
c. Adolescența
Aceste stadii prin care trece un cuplu în întemeierea familiei lor sunt perioade care necesită
adaptare. Cuplul trebuie să fie conștient de schimbările numeroase care pot influența satisfacția
lor maritală.
 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

Activitățile sugerate la acest punct al întâlnirii sunt pentru a fi parcurse de către cei doi
în perioada dintre întâlniri. Ele vor fi discutate în prima parte a întâlnirii următoare. Logica
acestor activități este de fixare a informațiilor, de formare de deprinderi personale și de cuplu.

Cunoașteți-vă familiile

Puneţi-vă unul celuilalt următoarele întrebări:

1. Ce adjective aţi folosi pentru a vă descrie familia? (ataşată, hotărâtă, unită, rigidă,
flexibilă)
2. Ce adjective descriu pe fiecare părinte? Ce adjective descriu pe fiecare dintre copii? Ce
adjective te descriu pe tine?
3. Care este sursa de putere în familie? Cum s-au raportat ceilalţi din familie la
putere/autoritate?
4. Cine pare să vă energizeze familia? În ce mod?
5. Cu cine vă asemănaţi cel mai mult? Prin ce anume?
6. Cu cine vă asemănaţi cel mai puţin? Prin ce anume?
7. Ce roluri au avut/au membrii familiei?
8. Puteţi vedea tipuri de relaţie similare în fiecare generaţie?
9. Ce modele comportamentale aţi vrea să vedeţi repetate sau nerepetate în noua familie pe
care o veţi întemeia cu viitorul soţ/viitoarea soţie?
10. Aţi fost copilul cel mare, mijlociu sau mic? (Ce a însemnat să vă naşteţi într-o anumită
poziţie cronologică în familia voastră?) Cum va afecta lucrul acesta relaţia voastră?
11. De cine sunteţi cel mai apropiat în familia voastră? De ce?
12. Cu cine aveţi cele mai multe conflicte? De ce?
13. Există secrete de familie: unchiul Joe bea mult; verişoara Mary are un copil nelegitim;
mama şi tata dorm în camere diferite? Cum vă afectează aceste secrete familia?
14. Cine este religios în familiile voastre şi cine nu este? Faceţi o listă cu religia sau
confesiunea fiecăruia. În ce mod v-a afectat familia practicarea credinţei voastre?
15. Sunt membri ai familiei care nu prea relaţionează cu ceilalţi din familie? Ce anume a
cauzat aceste rupturi? În ce mod afectează familia, aceste rupturi?

După cum puteţi observa din acest proces de explorare a legăturilor de familie, cu cât mai
multe observaţi la familia de origine, cu atât mai multe veţi înţelege despre deosebirile şi
asemănările dintre voi şi sursa acestora. Voi sunteţi un produs al influenţelor familiilor diferite în
care v-aţi născut şi aţi crescut, iar atunci când vă căsătoriţi, luaţi în căsătorie familii. Acum, după
ce am privit îndeaproape la tiparele şi relaţiile din cadrul familiilor voastre, poate că aţi căpătat o
înţelegere mai bună nu doar cu privire la cine sunteţi cu adevărat, tu şi viitorul soţ/viitoarea soţie,
dar şi cu privire la ce vă puteţi aştepta în viitor.
 Întrebaţi-vă pe voi înşivă: este aceasta familia de care vreţi să vă legaţi? Sau sunt prea
multe probleme? Viitorii socri vă acceptă; familia voastră îl/o acceptă pe viitorul soţ/viitoarea
soţie? Acestea sunt întrebări pertinente şi discuţiile cu viitorul soţ/viitoarea soţie vă vor ajuta să
găsiţi răspunsurile.
 ÎNTÂLNIREA 3

PROCESUL COMUNICĂRII
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

EVALUAȚI ȘI DISCUTAȚI ÎMPREUNĂ CU CEI DOI REZULTATELE TESTULUI

PREPARE & ENRICH (dacă acesta a fost aplicat).
Este esențial ca pastorul să îşi ofere ajutorul și să fie optimist pe toată perioada acestei
întâlniri. Nu folosiți testul pentru a evidenția aspectele negative sau slabe din relația celor doi
sau ale personalității cuiva. Acestea trebuie explorate numai în contextul larg al relației. Ar fi
bine ca pastorul să rămână deschis la reacţiile cuplului cu privire la modul în care au perceput
rezultatele și implicațiile acestora și să nu se pronunțe cu privire la consecințele profilului. El ar
trebui să fie dornic să accentueze potențialul intrinsec al relației. În orice caz, dacă rezultatele
testului indică unele probleme semnificative care ar putea sugera dificultăți reale pentru
fericirea și satisfacția maritală, trebuie realizată o cercetare atentă a acestor probleme,
permițând cuplului să își „poarte” propriile probleme și să hotărască ce va face cu ele. Amintiți-
vă, scopul pentru care ați cerut cuplului să completeze testul a fost acela de a oferi o cunoaștere
obiectivă a propriei personalități și a felului în care interacționează unul cu altul. Puneți
accentul pe preocuparea pentru celălalt, pe aprecierea părților tari și pe a arăta respect pentru
ceea ce este unic și diferit.
 SECŢIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

I. Abilitățile de comunicare
Comunicarea reprezintă cea mai importantă deprindere de supraviețuire. Este felul
nostru de a ne face cunoscuți altora. Este un comportament învățat. Cu toții avem nevoie să
ascultăm și să înțelegem propriul nostru stil și propria noastră formă de comunicare.

 Cele trei tipuri de comunicare sunt:

o Verbală (autodestăinuire)
o Scrisă
o Nonverbală (limbajul trupului)
 Întregul mesaj care este comunicat unei alte persoane constă în:
o 7% - cuvinte
o 38% - tonul vocii
o 55% - limbajul trupului (nonverbal)
 Diferite niveluri de comunicare:
o Nivelul 5: Banalități – scurte conversații
o Nivelul 4: Fapte – împărtășirea de informații
o Nivelul 3: Idei – împărtășirea propriilor gânduri și opinii
o Nivelul 2: Simțăminte – împărtășirea propriilor emoții (negative sau pozitive)
o Nivelul 1: Cel mai profund – împărtășirea reciprocă a propriilor idei, preocupări
și simțăminte
II. Etapele procesului de comunicare
Intenție: „Am o idee sau un gând pe care vreau să ți-l împărtășesc.”
Exprimare: „Aleg limbajul corespunzător (verbal sau nonverbal) pentru a exprima ideile
respective.”
Receptare: „Vreau să mă asculți și să înțelegi ceea ce îți spun.”
Interpretare: „Înțelegi ce vreau să îți spun?”
Feedback: „Te rog, verifică împreună cu mine, să văd dacă ai înțeles corect ce ți-am spus
de fapt.”
Validare: „Confirm ceea ce spui că ai înțeles din ce am transmis.”
III. Modalități prin care blocăm comunicarea la oricare dintre cele șase etape amintite
mai sus:
În cele ce urmează, vom prezenta câteva dintre barierele pe care trebuie să le evitați
dacă doriți să fiți buni ascultători. Evitarea lor nu înseamnă că nu trebuie să le folosiți niciodată
în relația voastră. Pur și simplu, trebuie să fiți conștienți de posibilele lor consecințe negative
înainte de a decide să le folosiți.
 A dirija și a conduce. A deține controlul a ceea ce partenerul tău vrea să spună: „Mă
interesează ce este bine pentru tine și nu ce este rău”; „Mi-ar plăcea să vorbești despre
relația cu mama ta”; „Să ne concentrăm asupra felului în care îți vei face treaba.”
 A judeca și a evalua. A emite judecăți de valoare, în special acelea care arată că
partenerul nu ți-a împlinit așteptările: „Nu cred că ești în stare”; „Ai stricat toată treaba,
nu-i așa?”; „Nu prea te pricepi la a-ți exprima simțămintele”.
 A da vina pe celălalt. Atribuirea responsabilității prin arătarea cu degetul: „Este numai
vina ta”; „Tu ai început-o”; „Acum sunt foarte supărat(ă) din cauza ta”.
 A deveni agresiv. A face afirmații pentru a produce durere și pentru a-l desconsidera pe
celălalt: „Nu ești în stare niciodată să faci ceva bun?”; ”Prostule/Proasto!”;
”Idiotule/Idioato!”
 A face morală și a ține predici. A-i spune celuilalt pe un ton de superioritate cum ar
trebui să trăiască: „Ar trebui să îți respecți întotdeauna părinții!”; „Cinstea este cea mai
bună politică!”; „Sexul nu reprezintă totul în viață!”
 A da sfaturi și a învăța pe celălalt. A adopta un stil de a răspunde cam așa „Știu eu ce
este mai bine pentru tine” și a nu-i oferi timp de a-și formula propriile concluzii: „Sfatul
meu este să renunți”; „Ai nevoie să petreci mai mult timp afară.”
 A nu accepta trăirea emoțională a celuilalt. A-i spune partenerului tău că
simțămintele lui ar trebui să fie altfel decât sunt: „Nu ar trebui să te simți așa”; „Nu văd
de ce ar trebui să fii supărat!”
 A vorbi despre sine când nu se cuvine. A vorbi despre tine într-un mod în care se
suprapune cu dezvăluirile partenerului: „Ai necazuri. Lasă-mă să ți le spun pe ale
mele”; „Cred că sunt un bun ascultător. Mulți oameni îmi spun:...”; „Îți voi spune
experiența mea ca să înveți din ea.”
 A interoga. A folosi întrebări în așa fel încât partenerul se simte amenințat de o anchetă
nedorită: „Care sunt fanteziile tale?”; „Povestește-mi despre relațiile tale de dinainte”;
„Care sunt punctele tale slabe?”; „Unde ai fost? De ce nu m-ai sunat?”
 A da asigurări și a-l face să râdă. A încerca să-l faci pe partenerul tău să se simtă mai
bine, mai degrabă de dragul tău decât al lui, neconștientizând de fapt adevăratele lui
simțăminte: „Cu toții ne simțim așa câteodată”; „Poți să treci mai departe. Știu că poți”;
„Uite, te-am făcut să râzi. Nu poate fi chiar atât de rău”.
 A pune etichete și a diagnostica. A te juca de-a psihiatrul amator punând etichete sau
diagnosticându-ți partenerul: „Ai o personalitate isterică”; „Ești paranoic”; „Chiar ești
nevrotic.”
 A suprainterpreta. A oferi explicații care reprezintă punctul tău de vedere, din exterior
și care are puțin de-a face cu ceea ce a gândit partenerul tău: „Cred că îți este frică de
mine și de aceea nu vrei să faci aceasta”; „Nehotărârea ta de a avea un loc de muncă are
legătură cu teama de a nu eșua în dorința de a trăi conform standardelor tatălui tău”;
„Faptul că nu ai fost iubit în copilărie te face să îți fie greu să îți arăți dragostea pentru
mine.”
 A distrage atenția și a fi nerelevant. A încurca discuţia schimbând subiectul într-o altă
direcție și creând diversiune: „Să mergem în alt loc”; „Să schimbăm subiectul”; „Chiar
trebuie să discutăm despre asta? De ce nu putem să ne distrăm puțin?”
 A te preface atent. A pretinde în mod fals și necinstit că ești foarte interesat și implicat
în ceea ce se spune: „Este așa de interesant!”; „Nu aș fi crezut asta niciodată!”; „O!
Chiar așa?”
 A impune limite de timp. A-i face partenerului tău cunoscut faptul că dispoziția ta de a
asculta este foarte limitată: „Trebuie să plec curând”; „Ai face bine să fii scurt.”
 Un mare „NU” care nu se găsește enumerat mai sus este încălcarea confidențialității.
Omul care este ca un ciur spart nu este de dorit ca partener. Toate aceste bariere au în centru
răspunsuri verbale; însă mesajele descurajatoare prin tonul vocii sau limbajul trupului pot fi la
fel de devastatoare.
IV. Reguli de comunicare eficientă

 Adoptă o poziţie a corpului care să dea dovadă că eşti atent

 Păstrează un bun contact vizual
 Arată interes față de cele discutate dând din cap, zâmbind etc.
 Percepe simțămintele din spatele cuvintelor celui ce vorbește
 Amână judecățile de valoare până soțul/soția tău/ta termină de vorbit
 Fii empatic față de partenerul tău și încearcă să trăiești sentimentele și gândurile pe care
le exprimă
 Formulează întrebări clare
V. Trei componente ale mesajului
Prin comunicare noi transmitem mesaje. Fiecare mesaj are trei componente: conținutul
efectiv, tonul vocii și comunicarea nonverbală. Schimbând tonul vocii sau componenta
nonverbală poți transmite mesaje diferite folosind aceleași cuvinte, propoziții sau întrebări.
Comunicarea nonverbală cuprinde expresia feței, poziția corpului și acțiunile. Un exemplu de
comunicare nonverbală care ar trebui evitat este acela de a ține o carte înaintea ochilor în timp
ce o persoană vorbește.
Cele trei componente ale comunicării trebuie să fie complementare. Un cercetător a
sugerat următoarea ierarhizare a celor trei componente, în ordinea importanţei. Procentajul
arată cât se transmite din mesaj prin fiecare dintre ele.

 Conținut 7%
 Tonul vocii 38%
 Nonverbal 55%
Uneori mesajele sunt confuze din cauză că cele trei componente intră în contradicție
una cu cealaltă.
VI. Cele cinci niveluri ale comunicării
În cartea sa, „Why Am I Afraid to Tell You Who I Am?”, John Powell afirmă că noi
comunicăm pe cinci niveluri, de la clișee superficiale la discuții profund personale. Blocajele,
precum frica, apatia sau o slabă imagine de sine, ne țin la nivelul superficialului. Dacă am putea
fi eliberați de propriile noastre limitări, ne-am putea situa la un nivel mult mai profund și mai
plin de înțeles.
Cele cinci niveluri ale comunicării sunt:
NIVELUL 5
Discuții banale. Acest tip de comunicare nu ne face deloc vulnerabili. Folosim expresii ca:
„Ce faci?”, „Ce face câinele?”, „Unde ai fost?”, „Îmi place rochia ta”. În acest tip de
conversație nu există o deschidere personală a sufletului. Fiecare persoană rămâne ascunsă
în spatele propriilor fortificații.
 NIVELUL 4
Prezentarea unor fapte despre alții. În acest fel de conversații, suntem încântați să le spunem
altora ce a spus altcineva, însă nu oferim informații personale asupra acestor fapte.
Prezentăm faptele asemenea știrilor de la ora șase. Împărtășim bârfe și scurte întâmplări,
însă nu spunem ce simțim în legătură cu ele.
NIVELUL 3
Ideile și opiniile mele. Cu acest nivel începe comunicarea reală. Persoana este dispusă să
iasă din celula lui izolată și să riște să-şi împărtășească propriile idei și decizii. Încă este
precaut. Dacă simte că ceea ce spune nu este acceptat, se retrage.
NIVELUL 2
Simțămintele și emoțiile mele. La acest nivel persoana împărtășește ce simte despre
anumite fapte, idei sau opinii. Simțămintele din spatele acestora sunt dezvăluite. Pentru ca o
persoană să se deschidă cu adevărat față de alta, ea trebuie să treacă la nivelul împărtășirii
propriilor simțăminte.
NIVELUL 1
Comunicarea emoțională și personală completă. Toate relațiile profunde trebuie să se
bazeze pe deschidere și sinceritate absolută. Nivelul acesta poate fi greu de atins deoarece
presupune riscuri – riscul de a fi respins. Însă este vital dacă vrei ca relația să se dezvolte.
Vor fi momente în care acest tip de comunicare nu va fi atât de complet cum ar trebui să fie.
VII. Rațiune versus simțăminte
Persoanele care comunică în principal la nivelul cognitiv sau rațional povestesc mai ales
realităţi faptice. Le place să discute despre subiecte ca sportul, bursa de valori, bani, case, locuri
de muncă etc., ținând tema conversației departe de zona emoțională. De obicei nu se simt în
largul lor când au de-a face cu probleme care solicită simțăminte, în special cele neplăcute, cum
ar fi mânia. Ca urmare, ei evită să discute despre subiecte care implică dragostea, frica sau
mânia. Aceste persoane întâmpină dificultăți în a fi afectuoși și în a fi un sprijin pentru
partenerul lor.
Alții comunică mai mult la nivelul simțămintelor. Se plictisesc ușor de realităţile faptice
și simt nevoia de a-și împărtăși simțămintele, mai ales cu partenerii lor. Ei simt că atmosfera
dintre un bărbat și o femeie trebuie să fie cât se poate de lipsită de sentimente neplăcute cum ar
fi tensiune, mânie sau resentimente. Așa că, desigur, ei vor să vorbească despre aceste emoții,
să își rezolve conflictele cu partenerul, să calmeze spiritele și să facă lucrurile să fie plăcute
între ei.
Cu siguranță nicio persoană nu este complet rațională sau complet emoțională. Este
surprinzător faptul că așa-zisa persoană cognitivă este sub controlul propriilor emoții la fel ca
așa-zisa persoană emoțională, însă ei nu realizează aceasta. De exemplu, intelectualul băţos şi
protocolar are și el simțăminte profunde, însă consumă extrem de multă energie pentru a le
masca astfel încât să nu fie deranjat de ele. Din nefericire ele chiar îl deranjează. Ori de câte ori
apare prin preajmă cineva (ca de exemplu soția sau copilul „emoțional”) care îi cere afecțiune
sau căldură sufletească, el nu numai că nu este capabil să răspundă acestei dorințe, ci este și
supărat că prețiosul său echilibru a fost tulburat.
VIII. Comunicarea este un proces
Comunicarea este procesul de împărtășire a propriei persoane, atât verbal, cât și
nonverbal, într-o asemenea manieră încât cealaltă persoană să poată accepta și înțelege ceea ce
împărtășești.
Ce este ascultarea? Paul Tournier spunea: „Cât de frumoasă, cât de minunată și
eliberatoare este această experiență, când oamenii învață să se ajute unul pe celălalt. Este
imposibil să supraestimezi marea nevoie pe care o au oamenii de a fi cu adevărat ascultați.
Ascultați toate conversațiile din lumea noastră, cele dintre națiuni, precum și cele dintre
cupluri. Ele sunt, în cea mai mare parte, conversații între surzi.”
Biblia (traducerea Cornilescu) exprimă astfel aceste gânduri despre ascultarea celor din
jur: „Cel care vorbește întâi în pricina lui pare că are dreptate, dar vine celălalt și-l ia la
cercetare” (Proverbele 18:17). „Când este pedepsit batjocoritorul, prostul se face înțelept și
când se dă învățătură celui înțelept, el capătă știință” (Proverbele 21:11). „Cine răspunde fără să
fi ascultat face o prostie și își trage rușinea” (Proverbele 18:13).
„Orice om să fie grabnic la ascultare...” (Iacov 1:19). Ce înțelegem prin a asculta? Când
ascultăm ce spune o altă persoană, nu ne gândim ce vom spune atunci când ea își va încheia
discursul. Nu suntem ocupați cu găsirea unui răspuns. Ne concentrăm la ceea ce ni se transmite.
Ascultarea mai înseamnă acceptare completă, fără a judeca ce ni se spune sau cum ni se spune.
Adesea eșuăm în a auzi mesajul deoarece nu ne place mesajul sau tonul vocii. Reacționăm și
pierdem înțelesul a ceea ce ne-a fost împărtășit.
Prin acceptare nu înțelegem că trebuie să fim de acord cu tot ce se spune. Acceptarea
înseamnă să înțelegi că ceea ce transmite cealaltă persoană este de fapt ceea ce simte ea.
Ascultarea adevărată înseamnă că suntem capabili să repetăm ce a spus cealaltă persoană și ce
credem că a simțit când ne-a vorbit.
H. Norman Wright
IX. Canale de comunicare
În comunicarea verbală, există câteva canale de comunicare. Acestea se pot completa
reciproc sau se pot contrazice reciproc. Conștiința de sine este esenţială dacă doreşti să
transmiţi corect mesajul dorit prin intermediul tuturor canalelor.
MESAJELE NONVERBALE

 poziția corpului
 expresia feței
 gesturile
 „ceea ce faci vorbește mai tare decât ceea ce spui”
 mișcarea
 contactul vizual
 distanța fizică
TONUL VOCII

 influența simțămintelor asupra funcțiilor trupului, inclusiv a tonului vocii

 puterea tonului și a inflexiunilor în schimbarea înțelesului cuvintelor
TOPICA PROPOZIȚIEI

 alegerea cuvintelor și succesiunea lor în formularea propozițiilor

 problemele sau simțămintele trezite pot influența interpretarea unui mesaj
PUNCTUL CENTRAL AL MESAJULUI

 evenimente exterioare, idei

 sinele
 partenerul
 relația
PROPOZIȚIILE CARE ÎNCEP CU „NOI”

 afirmație sau presupunere?

 vorbeşte în locul altora – cu sau fără consimțământul lor
PROPOZIȚIILE CARE ÎNCEP CU „TU”

 concentrarea atenției pe cealaltă persoană

 intenții diferite – să răspundă, să organizeze sau să controleze
 unele propoziții de acest fel sunt mascate astfel încât să apară ca niște întrebări
PROPOZIȚIILE CARE ÎNCEP CU „SE”

 impersonale, „academice”
 autodestăinuire limitată
PROPOZIȚIILE CARE ÎNCEP CU „EU”

 eşti conştient de tine

 autodestăinuire, implică riscuri
 promovează contactul personal
 faptice
 pot fi folosite pentru a împărtăși, pentru a oferi un răspuns și pentru confruntare
SIMȚĂMINTE
În spatele oricărei comunicări se pot afla unul sau mai multe simțăminte.
Simțămintele sunt legate de senzațiile și procesele din organism.
Multe presiuni sociale conduc la negarea exprimării simțămintelor astfel încât se
întâmplă adesea ca oamenii să nu fie conştienţi de propriile simțăminte.
Comportamentul reprezintă exteriorizarea simțămintelor – indiferent dacă acestea sunt
recunoscute sau nu. Este o modalitate de a-ți arăta simțămintele.
Dacă simțămintele nu sunt recunoscute, fie în comunicarea cu o altă persoană, fie prin
propria conștiință, ele își găsesc exprimarea în unele acțiuni/reacţii fizice. Dacă simțămintele nu
sunt exprimate printr-o acțiune pozitivă, atunci ele vor fi exprimate printr-o acțiune negativă.
Aceasta poate avea loc astfel:
 o intern – sub forma durerilor de cap, a ulcerelor, a problemelor de alimentație sau de
inimă
o extern – agresivitate, lovire, vorbe urâte, plâns și „nervi”

Uneori simțămintele sunt greu de identificat cu claritate. Există combinații diverse, rezultând
simțăminte multiple, mixte și ambivalente.
ESTE UTILĂ RECUNOAŞTEREA SIMȚĂMINTELOR:

 Dacă sunt interpretate mai degrabă ca fapte de acceptat și nu de ignorat.

 Dacă sunt considerate ca fiind daruri de la Dumnezeu – să fie folosite și nu negate.
 Dacă sunt tratate ca amorale – nici morale, nici imorale în ele însele.
 Dacă sunt mai degrabă permise și nu respinse – evitând folosirea expresiilor „nu,” „nu
ar trebui” sau „nu se cuvine.”
MODALITĂȚI PRIN CARE ÎI PUTEM AJUTA PE ALȚII:

 Să îi ajutăm să își cunoască propriile simțăminte

 Să îi ajutăm să menţină legătura cu simțămintele lor
 Să le facem cunoscut faptul că înțelegem prin ce trec
 Să le arătăm că îi acceptăm şi pe ei, și simțămintele lor
Curs de pregătire premaritală (1981) Biserica Unită din Australia, Qld Synod
LISTA UNOR CUVINTE CARE EXPRIMĂ SIMȚĂMINTE

abandonat frustrat milos răutăcios

amabil furios minunat relaxat
amăgit gelos mirat respectuos
amărât groaznic mulțumit respins
amenințat hotărât neajutorat satisfăcut
agitat ignorat necinstit sceptic
atras impresionat nefericit sentimental
bucuros incomod neghiob sigur pe sine
bine indecis nehotărât simpatizat
calm indignat neîncrezător singur
captivat inspirat nemernic solemn
căzut intimidat nenorocit spășit
capabil invidios nepasionat speriat
chinuit ispitit nerăbdător stresat
ciudat isteric nervos stupid
cochet izolat nesigur surprins
confuz împiedicat nostalgic șocat
copilăros împietrit obosit şovăielnic
copleşit împlinit oribil temător
de folos împovărat panicat trădat
deranjat încântat persecutat trist
deștept încordat plăcut tulburat
disperat îndurerat plictisit ţâfnos
distras înfuriat plin de afecţiune uluit
 distrugător îngrijorat plin de compasiune urât
dominat îngrozit plin de curaj util
drăgăstos înspăimântat plin de energie ușurat
drept înstrăinat plin de regrete vesel
enervat înșelat plin de ură violent
entuziasmat învins plin de veselie vinovat
epuizat lacom plin de viaţă vlăguit
exasperat liber posomorât vorbăreț
extaziat liniştit preocupat vulnerabil
fascinat malefic provocat zbuciumat
fără chef mânios pus pe ceartă zdrobit
fericit mâhnit rănit
forţat mândru răuvoitor

X. Principii generale de comunicare în familie

Proverbele 18:21; 25:11; Iov 19:2; Iacov 3:8-10; 1 Petru 3:10

 Fii un ascultător atent și nu răspunde până când cealaltă persoană nu a terminat de

vorbit. Proverbele 18:13; Iacov 1:19
 Nu te grăbi să vorbești. Mai întâi gândește-te. Nu fi iute la vorbă. Vorbește în așa fel
încât cealaltă persoană să poată înțelege și accepta ce spui. Proverbele 15:23,28; 21:23;
29:20; Iacov 1:19
 Spune întotdeauna adevărul, însă cu dragoste. Nu exagera. Efeseni 4:15,25; Coloseni
3:9
 Nu folosi tăcerea pentru a-l învinge pe celălalt. Explică-i de ce eziți să vorbești în acel
moment.
 Nu te lăsa purtat în certuri. Este posibil să ai o altă opinie fără să te cerți. Proverbele
17:14; 20:3; Romani 13:13; Efeseni 4:31
 Nu răspunde cu mânie. Oferă un răspuns blând și amabil. Proverbele 14:29; 15:1;
25:15; 29:11; Efeseni 4:26,31
 Când greșești, recunoaște și cere iertare. Iacov 5:16. Când cineva îți cere iertare, iartă-l.
Asigură-te că ai dat uitării greșeala și că nu o readuci în discuție. Proverbele 17:9;
Efeseni 4:32; Coloseni 3:13; 1 Petru 4:8
 Evită cicăleala. Proverbele 10:19; 17:9; 20:5
 Nu-l învinovăți și nu-l critica pe celălalt, ci mai degrabă ridică-l, încurajează-l și
lămurește-l. Romani 14:13; Galateni 6:1; 1 Tesaloniceni 5:11. Dacă cineva te atacă
verbal, te critică sau dă vina pe tine, nu răspunde în același fel. Romani 12:17,21; 1
Petru 2:23; 3:9
 Încearcă să înțelegi părerea celuilalt. Tratează diferențele cu îngăduință. Fii preocupat
de ceea ce îl interesează. Filipeni 2:1-4; Efeseni 4:2
 SECȚIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. Să definim comunicarea/ascultarea

Comunicarea este pentru dragoste ceea ce este sângele pentru viață. V-ați gândit la
comunicare în acest fel până acum? Este imposibil să avem vreun tip de relație fără
comunicare. Acest lucru este valabil pentru tine, pentru partenerul tău și pentru relația ta cu
Dumnezeu.
Definiți „comunicarea”.
Definiți ce înțelegeți prin „ascultare”.
II. Cât de plăcut sunt ca partener de discuție?

Instrucțiuni: Folosind scara de mai jos, evaluați fiecare dintre următoarele caracteristici
în funcție de cât de frecvent răspundeți în acest fel în cadrul relației dumneavoastră:
Frecvent 2 Uneori 1 Niciodată 0

AȘA NU EVALUAREA TA
1. A dirija și a conduce ______________
2. A judeca și a evalua ______________
3. A da vina pe celălalt ______________
4. A deveni agresiv ______________
5. A face morală și a ține predici ______________
6. A da sfaturi și a învăța pe celălalt ______________
7. A nu accepta trăirea emoțională a celuilalt ______________
8. A vorbi despre sine când nu se cuvine ______________
9. A interoga ______________
10. A da asigurări și a-l face să râdă ______________
11. A pune etichete și a diagnostica ______________
12. A suprainterpreta ______________
13. A distrage atenția și a fi nerelevant ______________
14. A te preface atent ______________
15. A pune limite de timp ______________
Uită-te la itemii „AȘA NU” pe care i-ai evaluat cu 2 sau cu 1 și stabilește consecințele
modalităților de a răspunde în acest fel în relația ta:
Preluat din Human Relationship Skills (1991), Richard Nelson-Jones, p. 89-91.
III. Exersează abilitățile de comunicare
Ar fi bine să acorzi cuplului un timp în care să își exploreze abilitățile de comunicare
încercând unul sau toate exercițiile de mai jos. Sunt oferite și alte resurse pentru identificarea
stilului personal de comunicare.
 a. Ascultare activă – exersați perceperea simțămintelor din spatele cuvintelor.
b. Identificați etapa din procesul de comunicare care prezintă cele mai multe probleme
pentru cuplu (de exemplu, Etapa 1: Dificultate în a-și organiza gândurile; Etapa 2:
incapabil de a se autodestăinui într-un mod adecvat; Etapa 3: „Sunt un ascultător slab”
sau Etapa 4: „Trag concluzii prea repede”).
c. Exersare
Propozițiile care încep cu „eu” – vorbeşti despre tine însuți
Propozițiile care încep cu „tu” – concentrarea pe cealaltă persoană
Propozițiile care încep cu „noi” – afirmații sau presupuneri
Propozițiile care încep cu „se” – discuție impersonală sau academică.
Evaluați pe ce anume îşi concentrează ei atenţia și cât de eficienţi sunt.
IV. Exercițiu de comunicare nonverbală
Să ne gândim ce însemnătate au unele comportamente nonverbale sau tonul vocii.
Uitați-vă la următoarea listă și încercați să descifraţi sensul fiecărui comportament.

CÂND O PERSOANĂ... ÎNSEAMNĂ CĂ...

1. Dă din cap în sus și în jos.
2. Surâde.
3. Vorbește cu voce tare, rece.
4. Deodată face ochii mari.
5. Ține privirea plecată când vorbește
cu tine.
6. Cască în timpul conversației.
7. Dă din umeri.
8. Stă țeapăn și drept în scaun.
9. Stă cu mâinile încrucișate.
10. Își frământă mâinile.
11. Devine palid.
12. Vorbește cu o voce monotonă,
joasă.
13. Se joacă cu gulerul de la cămașă.
14. Stă atârnat în scaun.
15. Își lovește fruntea cu mâna.
16. Vorbește cu o voce greoaie și
nehotărâtă.

V. Exercițiu de detectare a simțămintelor

Comunicăm altora mult mai mult decât cuvinte. În spatele cuvintelor adesea stau
SIMȚĂMINTELE. Citiți fiecare din următoarele „mesaje” tipice și notați în coloana din
dreapta primul sau cel mai important simțământ pe care îl remarcați. O listă a simțămintelor
este redată mai jos. Unele situații s-ar putea să conțină mai mult decât un singur simțământ.
mândrie frică vină durere
resentiment mulțumire frustrare fericire
descurajare neiubit(ă) inadecvare apreciere
 plictiseală nesigur(ă) mânie singurătate

EXEMPLU: Pleacă de aici și lasă-mă singur(ă). Nu vreau să mai vorbesc cu tine niciodată.
Oricum nu îți pasă de mine. mânie, durere, resentiment
1. Sunt atât de fericit(ă) că m-am căsătorit cu tine. _____________
2. Cred că înțeleg, dar dacă greșesc?
Mă pricep să fac rău la timpul potrivit! _____________
3. De ce nu pot să o/îl cumpăr? Sunt la fel de
îndreptățit(ă) ca tine să îmi cumpăr ceva nou! _____________
4. Rămân în urmă cu treburile. Niciodată nu am
timp să le termin pe toate. Ce mă fac? _____________
5. Aceasta a fost cea mai lungă zi din istorie.
Nu am avut nimic de făcut. _____________
6. Hank vrea să ne mutăm într-o casă nouă în partea
cealaltă a orașului, dar eu nu vreau. _____________
7. Îți mulțumesc. A fost un gest de atenţie din partea ta. _____________
8. Uneori am simțământul că nimănui nu-i pasă de mine. _____________
9. Nu știu ce să fac. Ar trebui să mă întorc la facultate
sau să lucrez cu jumătate de normă? _____________
10. Nu ar fi trebuit să spun asta. Am greșit. _____________
11. Îți place noua mea ținută, iubitule/iubito?
Chiar eu am croit-o. _____________
12. A încerca să te programezi la doctor zilele
acestea este la fel de greu ca a stabili o întâlnire
cu primul ministru. _____________

VI. Exercițiu de evaluare personală

Vă rog să scrieți primul lucru care vă vine în minte atunci când citiți următoarele
cuvinte și propoziții. Fiți sincer cu dumneavoastră înșivă pentru a avea cât mai multe beneficii
din această evaluare.
1. Ceea ce mă îngrijorează cel mai mult cu privire la căsătorie este ________________.
2. Lucrul care îmi place cel mai mult la logodnicul(a) meu(a) este ________________.
3. Ceea ce îmi place cel mai puțin la logodnicul(a) meu(a) este ________________.
4. Cea mai mare ajustare pe care ar trebui să o fac în cadrul căsătoriei este
________________.
5. Cel mai greu subiect de discuție cu logodnicul(a) meu(a) este ________________.
6. Mă înfurii atunci când ________________.
7. Ceea ce mă frământă cel mai mult în legătură cu logodnicul(a) meu(a) este
________________.
8. În calitate de comunicator m-aș evalua ca fiind:
Slab Acceptabil Mediu Bun Foarte bun
9. Privind înapoi la anii copilăriei pot spune că tipul de comunicare folosit cu părinții mei
a fost:
 Slab Acceptabil Mediu Bun Foarte bun

În completarea acestui chestionar am fost:

Foarte sincer Sincer Nu atât de sincer

Discutați răspunsurile cu cei doi.

VII. Cum comunicăm?

Cinci paşi pentru optimizarea comunicării între soţ şi soţie

Pasul 1. Faceţi-vă timp unul pentru celălalt

În aceste vremuri alerte, veţi vedea cum tot mai multe domenii ale vieţii vă solicită câte o
parte din timpul vostru. Nu este un lucru neobişnuit să vă faceţi timp sau vă luaţi timp pentru
angajamente mai puţin importante decât a-l petrece împreună cu viitorul soţ/viitoarea soţie.
Nu este exclus să petreceţi mai mult timp de calitate acum, în perioada curteniei, decât o
veţi face după nuntă. La orele de consiliere maritală, auzim frecvent soţii plângându-se că se simt
nepreţuiţi atunci când nu sunt întrebaţi de celălalt ce părere au despre ceva. Este important să
începeţi de-acum să stabiliţi un timp regulat în care să vorbiţi şi să vă ascultaţi unul pe celălalt.

Pasul 2. Fiecare să vorbească în dreptul său

Conştientizaţi-vă gândurile şi simţămintele şi asumaţi-vă responsabilitatea pentru

comunicarea acestora celuilalt. Nimeni nu poate vorbi pentru tine, afară de tine însuţi. Vorbiţi în
nume propriu: „Eu sunt supărat pentru că…”; „Eu cred că ar fi bine să procedăm astfel”; „Eu sufăr
foarte mult în acest moment”; „Dă-mi voie să-ţi spun cum văd eu lucrurile”; „Uite ce gândesc eu”.
Comunicarea devine turbulentă atunci când începi să-i spui celuilalt cum gândeşte sau ce
simte sau cum ar trebui să gândească şi ce ar trebui să simtă. Lucrul acesta generează frecvent o
reacţie defensivă din partea celuilalt, dacă acesta percepe în interpretarea ta o acuzaţie nedreaptă
sau un indiciu al faptului că nu îţi pasă suficient de mult ca să asculţi cu atenţie.
Comunicarea bună vine din exprimarea clară a simţămintelor şi gândurilor personale prin
cuvinte, tonul vocii, limbaj corporal sau acţiuni. Toate acestea pot comunica simţămintele şi
gândurile. Amintiţi-vă să vorbiţi doar în numele vostru.

Pasul 3. Înţelegeţi că percepţiile celuilalt sunt diferite de ale voastre

Niciodată nu veţi vedea lucrurile exact la fel, dat fiind că veniţi din familii diferite, cu
stiluri de viaţă diferite. Diferit nu înseamnă „greşit”, nu înseamnă „rău”, ci doar „diferit”. Uneori
va trebui să fiţi de acord să nu fiţi de acord. Va trebui să spuneţi: „Ei bine, se pare că într-adevăr
vedem diferit această problemă.”
Este în regulă ca, din când în când, să vedeţi viaţa în mod diferit. De fapt, ar fi neobişnuit
să nu fie aşa. Buna comunicare are loc atunci când preţuiţi deosebirile dintre voi şi vă luaţi timp să
le înţelegeţi. Atunci când respecţi percepţiile logodnicului sau logodnicei, tu spui: „Cine eşti tu şi
ce gândeşti tu este important pentru mine.” Logodnicii sau soţii care se preţuiesc reciproc cresc şi
se dezvoltă învăţându-se unul pe altul şi învăţând unul de la altul. Cei care nu pun preţ pe
percepţiile celuilalt, prin aceasta afirmă: „Tu nu ai ce să mă înveţi, calea mea este întotdeauna cea
corectă.”
Comunicarea deficientă este frecvent rezultatul încercării noastre de a ne dovedi dreptatea.
Întrebaţi-vă ce aţi prefera: să aveţi dreptate sau să fiţi fericiţi. Uneori nu le puteţi avea pe
amândouă. Dacă nu sunteţi interesaţi să auziţi punctul de vedere al logodnicului sau logodnicei,
înseamnă că nu puneţi preţ pe ceea ce gândeşte şi simte.

Pasul 4. Ascultaţi cu adevărat

Ascultaţi – nu doar ce se spune, dar şi mesajul total care este transmis. Nu uitaţi, mai puţin
de jumătate din mesajul vostru este comunicat verbal, prin cuvinte şi prin tonul vocii. Este
important să fiţi atenţi şi la mesajele corporale neverbale: adesea, acestea vă oferă indicii cu privire
la ce simte partenerul. În acest stadiu al relaţiei, sunteţi probabil foarte receptivi la mesajele
nonverbale ale logodnicului sau logodnicii. După nuntă, va trebui să vă străduiţi să rămâneţi
conectaţi, dat fiind că, odată cu trecerea timpului, tindem să credem că ştim deja ce gândeşte şi ce
simte soţul sau soţia.
Faceţi un pas înapoi şi gândiţi-vă la modurile în care vă ascultaţi unul pe altul. Cei mai
mulţi dintre noi ascultăm în trei moduri principale: atent, pasiv sau selectiv.
Ascultarea atentă înseamnă să acorzi atenţie totală. Nu doar că asculţi ce se spune, dar eşti
atent şi la modul în care se spune – tonul şi limbajul corporal. Asculţi mesajul total pe care îl
transmite celălalt. Preţuieşti ceea ce spune celălalt.
Atunci când asculţi cu atenţie, pregăteşti cadrul pentru comunicarea bună. Fiecăruia i se
acordă timpul necesar pentru a spune ce simte şi ce gândeşte. Fiecare ascultă mesajul, fără ca în
acest timp să se gândească la ce va spune atunci când îi va veni rândul. Ascultarea atentă este unul
dintre cele mai dificile şi necesare elemente ale procesului de comunicare şi necesită exerciţiu,
răbdare şi respect pentru ce are de spus viitorul soţ/viitoarea soţie.
Ascultătorul pasiv poate să audă cuvintele care sunt spuse, dar nu recepţionează şi restul
mesajului, astfel pierzând cea mai mare parte a acestuia. Se acordă puţină valoare lucrurilor care
sunt spune sau persoanei care vorbeşte. Dacă atenţia voastră este la televizor, la ziar sau la alte
lucruri, nu puteţi să comunicaţi eficient. Dacă viitorul soţ/viitoarea soţie este prinsă în alte
activităţi, atunci nu este un moment bun pentru a vorbi şi va trebui să puneţi deoparte un alt timp
pe care amândoi îl veţi putea dedica discuţiei.
Toţi suntem, ocazional, selectivi în ascultarea noastră. Auzim doar ce vrem să auzim. În
perioada de curtenie, sunteţi mai apţi să filtraţi cuvintele sau informaţiile nedorite. S-ar putea să
acordaţi puţină importanţă sau deloc anumitor lucruri care sunt spuse şi mai multă anumitor
cuvinte sau expresii rostite.
Ascultarea selectivă are un efect similar cu al ochelarilor de cal. Un exerciţiu interesant ar
fi să întrebaţi cinci persoane care tocmai au ascultat acelaşi discurs ce a spus vorbitorul. Nu este
exclus ca fiecare să fi auzit puţin diferit discursul, dat fiind că fiecare s-ar putea să fi filtrat acele
lucruri prea dificile sau dureroase pentru el. Aceasta este ascultarea selectivă.
 Dacă vă confruntaţi frecvent cu problema că unul dintre voi sau amândoi auziţi doar o parte
din ce spune celălalt, opriţi-vă şi luaţi-vă timp ca să găsiţi rădăcina ascultării selective. Lucrul
acesta vă va ajuta să începeţi să vă deblocaţi procesul de comunicare.

Pasul 5. Verificaţi ce spune partenerul

Spuneţi-i partenerului ce anume l-aţi auzit spunând şi întrebaţi-l dacă aţi auzit corect.
Astfel, logodnicul/logodnica are posibilitatea de a corecta orice neînţelegere. Verificarea reduce
incidenţa citirii gândurilor şi a interpretărilor greşite – capcană în care cad multe cupluri. Amintiţi-
vă că nu puteţi vorbi decât în dreptul vostru. Să citiţi gândurile e ca şi cum aţi vorbi în dreptul
celuilalt! În plus, această verificare îi arată celuilalt că aţi ascultat cu atenţie şi că îl preţuiţi
suficient de mult ca să doriţi să vă asiguraţi că înţelegeţi ce se discută.
Timpul investit, onestitatea, claritatea, respectul, preţuirea şi dragostea unul pentru celălalt
vă vor ajuta pe amândoi să vă însuşiţi arta de a comunica. Comunicarea este o aptitudine care
poate fi învăţată şi îmbunătăţită, dar necesită timp.
Este nevoie de timp, practică şi multă, multă răbdare pentru a învăţa să comunicaţi.
Cuplurile care se bucură de o relaţie fericită şi funcţională îşi iau timp să-şi dezvolte aptitudinile de
comunicare. Vă preţuiţi logodnicul/logodnica şi ceea ce are de spus? Dar el/ea vă preţuieşte
punctul de vedere? Vă luaţi timp ca să vă împărtăşiţi gândurile şi simţămintele? Ce tip de
ascultători sunteţi: atenţi, pasivi, selectivi sau o combinaţie a celor trei? Cum v-aţi evalua în acest
moment aptitudinile de comunicare în relaţia de cuplu? Excelente? Medii? Având nevoie de
îmbunătăţire?
Voi trebuie să decideţi şi să alegeţi, iar alegerea pe care o faceţi se va răsfrânge asupra
tipului de mariaj pe care îl veţi avea.

CUM COMUNICĂM?

Folosind cei cinci paşi-cheie ai comunicării, descrie punctele slabe şi punctele tari pe care le
identifici în modul în care comunicaţi tu şi viitorul soţ/viitoarea soţie.

Punctul meu tare este:

Punctul meu slab este:

Punctul tău tare este:

Punctul tău slab este:

Scrie care sunt domeniile pe care le vezi ca fiind un punct tare în relaţia voastră.

Scrie care este domeniul pe care îl consideri ca fiind cel mai problematic în relaţia voastră.

Scrie care este domeniul în care simţi că tu ai nevoie cel mai mult de îndrumare pentru a avea un
mariaj mai bun.

Scrie care este domeniul în care simţi că viitorul soţ/viitoarea soţie are nevoie cel mai mult de
îndrumare pentru a avea un mariaj mai bun.
 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

Activitățile sugerate la acest punct al întâlnirii sunt pentru a fi parcurse de către cei doi
în perioada dintre întâlniri. Ele vor fi discutate în prima parte a întâlnirii următoare. Logica
acestor activități este de fixare a informațiilor, de formare de deprinderi personale și de cuplu.

Chestionare cu privire la comunicare

I. Chestionarul comunicării premaritale de Millard J. Bievenu, Sr.

Acest chestionar vă oferă ocazia să realizaţi o analiză obiectivă a comunicării dintre

dumneavoastră și logodnicul/logodnica dumneavoastră. Este alcătuit pentru a ajuta cuplurile să
se cunoască mai mult în pregătirea lor pentru căsătorie; vă va ajuta să deveniți mult mai
obiectivi cu privire la pregătirea dumneavoastră pentru căsătorie.

ÎNDRUMĂRI

1. Cuvântul „logodnicul(a)” va fi folosit pentru a desemna persoana cu care ești logodit(ă) sau pe
care îl/o consideri un posibil partener de căsătorie.
2. Vă rog, nu vă consultați cu logodnicul(a) în timp ce completaţi acest chestionar.
3. Răspunsurile sunt confidențiale și deoarece nu vi se cere să vă scrieți numele pe această foaie,
vă rog să fiți cât mai sinceri cu putință. Răspunsurile sincere sunt foarte importante pentru ca
acest formular să aibă valoare.
4. Nu există limită de timp, dar vă rugăm să răspundeți la fiecare întrebare conform primului
simțământ care vă vine în minte în acel moment.
5. Începeți cu următoarele exemple pentru a exersa. Punând un „X” în una dintre cele trei căsuțe
libere din dreapta veți arăta în ce fel întrebarea vă corespunde. Citiți întrebările și notați acum.
Nu există răspunsuri bune sau rele.
Da Nu Uneori

Logodnicul(a) tău/ta îți spune ce probleme are? □ □ □

Logodnicul(a) tău/ta devine mânios când nu ești de

acord cu el/ea? □ □ □

6. Se va folosi coloana DA atunci când acel lucru se întâmplă în majoritatea ocaziilor sau de
obicei. Se va folosi coloana NU atunci când acel lucru se întâmplă rareori sau niciodată. Se va
folosi coloana UNEORI atunci când sunteți sigur că nu puteți răspunde nici cu DA, nici cu NU,
ÎNSĂ FOLOSIȚI ACEASTĂ COLOANĂ CÂT MAI RAR CU PUTINȚĂ.
7. Citiți fiecare întrebare cu atenție, totuși nu zăboviți prea mult timp. Dacă nu puteți da răspunsul
exact la o întrebare, răspundeți cât de bine puteți, dar asigurați-vă că ați răspuns la fiecare dintre
ele.

Copyright 1968 Millard J Bievenu, Sr. Toate drepturile rezervate.

 Da Nu Uneori
1. Discuți împreună cu logodnicul(a) tău/ta despre
diferențele dintre voi? □ □ □
2. Ai tendința de a-ți ascunde simțămintele? □ □ □
3. Te cerți mult cu logodnicul(a) tău/ta? □ □ □
4. Logodnicul(a) tău/ta îți spune când îl/o înfurii? □ □ □
5. A încercat să nu vă mai vedeți fără să îți spună de ce? □ □ □
6. Ați discutat vreodată despre rolul relațiilor
sexuale în cadrul căsătoriei? □ □ □
7. Când rezolvaţi disensiunile, soluţia rămâne cea aleasă de tine? □ □ □
8. Îți este greu să discuți cu logodnicul(a) tău/ta? □ □ □
9. Crezi că logodnicul(a) tău/ta are o voce
iritantă/sâcâitoare? □ □ □
10. Discutați care sunt atitudinile voastre cu
privire la relațiile intime înainte de căsătorie? □ □ □
11. Logodnicul(a) tău/ta nu reușește să îți ceară
părerea în realizarea planurilor care vă privesc? □ □ □
12. Are tendința de a spune lucruri care nu ar
trebui spuse? □ □ □
13. Crezi că este necesar să-i reaminteşti
iar și iar greșelile? □ □ □
14. Comunici bine cu familia lui/ei? □ □ □
15. Te deranjează nejustificat atunci când
el/ea își exprimă propriile convingeri și acestea
diferă de ale tale? □ □ □
16. Îi înțelegi trăirile și atitudinile? □ □ □
17. El/Ea îți înțelege simțămintele? □ □ □
18. Logodnicul(a) tău/ta te critică? □ □ □
19. Crezi că te cicăleşte prea mult? □ □ □
20. Logodnicul(a) tău/ta te așteaptă să termini
ce ai de spus și nu intervine înainte de aceasta? □ □ □
21. Te stăpânești să spui ceva atunci când știi
că aceasta doar îl/o va face pe logodnicul(a) tău/ta
să sufere sau va înrăutăți lucrurile? □ □ □
22. Când apare o problemă care trebuie rezolvată
sunteți capabili să o discutați împreună
(într-o manieră calmă)? □ □ □
23. Logodnicul(a) tău/ta este gelos/geloasă? □ □ □
24. Tu ești gelos/geloasă pe el/ea? □ □ □
25. Încearcă să te înveselească atunci când
ești deprimat(ă) sau descurajat(ă)? □ □ □
26. Nu reușești să îți exprimi dezacordul față
de el/ea deoarece îți este teamă că îl/o vei înfuria? □ □ □
27. Puteți să nu fiți de acord unul cu celălalt
fără să vă pierdeți cumpătul? □ □ □
28. Discutați despre felul în care veți administra
finanțele după ce vă veți căsători? □ □ □
29. Acum aveți neînțelegeri cu privire la bani? □ □ □
30. Se întâmplă des să spună ceva dar să
însemne de fapt altceva? □ □ □
31. Logodnicul(a) tău/ta se plânge că
nu e înțeles(easă)? □ □ □
32. Îți ajuți logodnicul(a) să te înțeleagă
spunându-i ceea ce crezi sau simți în legătură
cu diverse lucruri? □ □ □
33. Discutați împreună despre așteptările pe care
le aveți unul de la celălalt ca viitori părinți? □ □ □
34. Neglijați să discutați despre așteptările
voastre ca viitori soți? □ □ □
35. Logodnicul(a) tău/ta este adesea
bosumflat(ă) și te alungă? □ □ □
36. Simți că în cam toate privințele el/ea știe
ce vrei să spui? □ □ □
37. Discutați despre părerile voastre cu privire
la creșterea copiilor? □ □ □
38. Neglijați să discutați despre atitudinile
și convingerile voastre religioase? □ □ □
39. Discutați despre cât de departe
doriți să mergeți cu îmbrățișările? □ □ □
40. Este mai ușor să ai încredere într-un prieten
decât în logodnicul(a) tău/ta? □ □ □

DISCUTAȚI RĂSPUNSURILE ÎN CUPLU/DISCUTAȚI RĂSPUNSURILE ÎN REZUMAT

CU CEL CARE CONDUCE CONSILIEREA PREMARITALĂ
II. Chestionare de evaluare a comunicării în familia de proveniență și în cuplu

CHESTIONARUL 1

COMUNICAREA ÎN FAMILIA DE PROVENIENŢĂ

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Subiectul cel mai dificil pentru familia mea este cel legat de Răspunsul LUI _____ 1.
sex. Răspunsul EI _____ 1.

În familia mea, atunci când părinţii mei se certau, obişnuiau Răspunsul LUI _____ 2.
să se lovească sau se pălmuiască unul pe celălalt. Răspunsul EI _____ 2.

În familia mea, i-am auzit adesea pe membrii familiei Răspunsul LUI _____ 3.
spunându-şi „Te iubesc”. Răspunsul EI _____ 3.

În familia mea, sentimentele fiecărei persoane erau Răspunsul LUI _____ 4.

importante şi eram încurajaţi să le împărtăşim şi să vorbim Răspunsul EI _____ 4.
despre ele.

Tatăl meu de multe ori una spunea şi alta făcea. Răspunsul LUI _____ 5.
Răspunsul EI _____ 5.

În familia mea, unul din modurile în care obţineam ceea ce Răspunsul LUI _____ 6.
doream era să ţipăm. Răspunsul EI _____ 6.

Părinţii mei le făceau complimente copiilor în mod deschis. Răspunsul LUI _____ 7.
Răspunsul EI _____ 7.

În familia mea sunt multe certuri şi scandaluri. Răspunsul LUI _____ 8.

Răspunsul EI _____ 8.

Părinţii mei îmi ascultau părerea şi încercau să înţeleagă ce Răspunsul LUI _____ 9.
spuneam. Răspunsul EI _____ 9.

Mama ţinea frâiele familiei şi cuvântul ei era lege. Răspunsul LUI _____
10.
Răspunsul EI _____
10.

Tata avea ultimul cuvânt în orice problemă. Răspunsul LUI _____

11.
Răspunsul EI _____
11.

Atunci când părinţii mei erau certaţi, treceau zile întregi fără Răspunsul LUI _____
să vorbească unul cu celălalt. 12.
Răspunsul EI _____
12.

În familia mea, toţi erau încurajaţi să-şi exprime gândurile Răspunsul LUI _____
în mod deschis. 13.
Răspunsul EI _____
13.

Dacă cineva vroia să-i vorbească, tata se oprea din orice ar Răspunsul LUI _____
fi făcut în clipa aceea şi asculta. 14.
Răspunsul EI _____
14.

Adesea l-am auzit pe tata spunându-i mamei: „Nu ar trebui Răspunsul LUI _____
să gândeşti aşa.” 15.
Răspunsul EI _____
15.

În familia mea, este important să respecţi drepturile şi Răspunsul LUI _____

spaţiul privat al fiecăruia. 16.
Răspunsul EI _____
16.

În familia mea, s-a acordat importanţă onestităţii, mai Răspunsul LUI _____
presus de orice. 17.
Răspunsul EI _____
17.

În familia mea, ne-am exprimat mânia în primul rând Răspunsul LUI _____
părăsind încăperea şi trântind uşa în urmă. 18.
Răspunsul EI _____
18.

În familia mea, este o plăcere să ne jucăm împreună. Răspunsul LUI _____

19.
Răspunsul EI _____
19.

Mama îi făcea frecvent complimente tatei. Răspunsul LUI _____

20.
Răspunsul EI _____
20.

Părinţii mei ascultau părerea celuilalt. Răspunsul LUI _____

 21.
Răspunsul EI _____
21.

În familia mea, era în regulă să plângi de faţă cu ceilalţi. Răspunsul LUI _____
22.
Răspunsul EI _____
22.

De multe ori, mi-am văzut membrii familiei îmbrăţişându- Răspunsul LUI _____
se şi împăcându-se după ce se certau. 23.
Răspunsul EI _____
23.

Tata îi făcea frecvent complimente mamei. Răspunsul LUI _____

24.
Răspunsul EI _____
24.

În familia mea, nu ţineam secrete unul faţă de celălalt. Răspunsul LUI _____
25.
Răspunsul EI _____
25.
 CHESTIONARUL 2

COMUNICAREA CU VIITORUL SOŢ/VIITOAREA SOŢIE

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Este foarte important pentru mine ca tu să accepţi ceea ce Răspunsul LUI _____ 1.
simt. Răspunsul EI _____ 1.

Consider că ar trebui să putem să nu fim de acord unul cu Răspunsul LUI _____ 2.

celălalt fără să ne certăm. Răspunsul EI _____ 2.

Uneori, mă tem să îţi spun ce gândesc cu adevărat. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Cred că cearta este foarte dăunătoare pentru mariaj. Răspunsul LUI _____ 4.
Răspunsul EI _____ 4.

Cred că şi bărbatul, şi femeia trebuie să poată să îşi Răspunsul LUI _____ 5.

exprime simţămintele. Răspunsul EI _____ 5.

Cred că sunt un ascultător atent. Răspunsul LUI _____ 6.

Răspunsul EI _____ 6.

Cred că este în regulă să vorbesc despre viaţa noastră Răspunsul LUI _____ 7.
maritală cu oricine îmi place. Răspunsul EI _____ 7.

Uneori, am nevoie de spaţiu mai înainte de a putea discuta Răspunsul LUI _____ 8.
despre ceva ce mă supără. Răspunsul EI _____ 8.

Îmi este greu să îmi împărtăşesc simţămintele. Răspunsul LUI _____ 9.

Răspunsul EI _____ 9.

Atunci când voi avea o problemă, cred că vei fi lângă mine Răspunsul LUI _____
ca să mă ajuţi. 10.
Răspunsul EI _____
10.

Mă deranjează tonul ridicat şi, atunci când cineva îl Răspunsul LUI _____
foloseşte, mă retrag. 11.
Răspunsul EI _____
11.

Găsesc că este greu să te critic fără ca tu să te înfurii. Răspunsul LUI _____

12.
Răspunsul EI _____
 12.

Este important pentru mine să îţi arăt câtă încredere am în Răspunsul LUI _____
tine. 13.
Răspunsul EI _____
13.

Uneori am nevoie de timp doar pentru mine, dar aceasta Răspunsul LUI _____
nu înseamnă că nu te iubesc. 14.
Răspunsul EI _____
14.

Sunt mulţumit de modul în care îmi manifest enervarea şi Răspunsul LUI _____
supărarea. 15.
Răspunsul EI _____
15.

Cred că ar trebui să putem să ne ironizăm şi să râdem unul Răspunsul LUI _____

de altul, fără probleme. 16.
Răspunsul EI _____
16.

Pentru mine este important ca tu să mă îmbrăţişezi cel Răspunsul LUI _____

puţin o dată pe zi. 17.
Răspunsul EI _____
17.

Cred că îţi pasă cu adevărat de simţămintele mele. Răspunsul LUI _____

18.
Răspunsul EI _____
18.

Cel mai greu ne este să vorbim despre religie. Răspunsul LUI _____
19.
Răspunsul EI _____
19.

În mariajul nostru, eu voi transmite mesajul „te iubesc” cu Răspunsul LUI _____
vorba şi cu fapta. 20.
Răspunsul EI _____
20.

Eu cred că de mult ori tu îmi vorbeşti de sus. Răspunsul LUI _____

21.
Răspunsul EI _____
 21.

Cred că este în regulă să ne adresăm cuvinte jignitoare Răspunsul LUI _____

atunci când ne certăm. 22.
Răspunsul EI _____
22.

Cred că eşti deschis şi onest cu mine. Răspunsul LUI _____

23.
Răspunsul EI _____
23.

Pentru a menţine pacea în relaţia noastră, sunt dispus să Răspunsul LUI _____
fac compromisuri. 24.
Răspunsul EI _____
24.

Încerc să nu te întrerup atunci când vorbim. Răspunsul LUI _____

25.
Răspunsul EI _____
25.

În mariajul nostru, mi-ar plăcea să avem momentele de Răspunsul LUI _____

discuţie serioasă chiar înainte de a ne culca. 26.
Răspunsul EI _____
26.

Uneori pot fi foarte insistent şi concis. Răspunsul LUI _____

27.
Răspunsul EI _____
27.

Într-un mariaj, dezacordul poate fi sănătos dacă ambii Răspunsul LUI _____
parteneri luptă cinstit şi îşi rezolvă neînţelegerile. 28.
Răspunsul EI _____
28.

Cred că amândoi ne respectăm reciproc gândurile şi Răspunsul LUI _____

simţămintele. 29.
Răspunsul EI _____
29.

Adesea, dacă fac ceva bine, mă complimentezi. Răspunsul LUI _____

30.
Răspunsul EI _____
 30.

Este foarte important pentru mine să ştiu ce simţi şi ce Răspunsul LUI _____
gândeşti. 31.
Răspunsul EI _____
31.

Sunt foarte sensibil la critici. Răspunsul LUI _____

32.
Răspunsul EI _____
32.

Cred că pentru tine este important să ai dreptate tot timpul. Răspunsul LUI _____
33.
Răspunsul EI _____
33.

Cred că este important să-ţi exprimi gândurile deschis şi Răspunsul LUI _____
sincer. 34.
Răspunsul EI _____
34.

În mariajul nostru, nu cred că ar trebui să ne lovim sau să Răspunsul LUI _____

ne adresăm cuvinte jignitoare. 35.
Răspunsul EI _____
35.

Ştiu că sunt foarte important pentru tine. Răspunsul LUI _____

36.
Răspunsul EI _____
36.

Atunci când mă voi supăra, iar tu mă vei întreba ce s-a Răspunsul LUI _____
întâmplat, de multe ori îţi voi răspunde: „Nimic.” 37.
Răspunsul EI _____
37.

Cred că bărbatul trebuie să fie capul familiei. Răspunsul LUI _____

38.
Răspunsul EI _____
38.

Îmi este foarte greu să mă răzgândesc odată ce am luat o Răspunsul LUI _____
decizie. 39.
Răspunsul EI _____
 39.

Sunt mulţumit de modul în care îţi manifeşti enervarea şi Răspunsul LUI _____
supărarea. 40.
Răspunsul EI _____
40.

Cred că este în regulă să avem secrete unul faţă de celălalt. Răspunsul LUI _____
41.
Răspunsul EI _____
41.

Mă simt mai aproape de tine atunci când mă laşi să te ajut. Răspunsul LUI _____
42.
Răspunsul EI _____
42

Aş evalua abilitatea noastră de a ne rezolva neînţelegerile Răspunsul LUI _____

ca fiind excelentă. 43.
Răspunsul EI _____
43.

Îmi este cu adevărat greu să vorbesc serios. Răspunsul LUI _____

44.
Răspunsul EI _____
44.

Cred că apreciezi cu adevărat ceea ce spun şi că te Răspunsul LUI _____

străduieşti să înţelegi. 45.
Răspunsul EI _____
45.

Nu-mi place să mă atingi atunci când sunt supărat pe tine. Răspunsul LUI _____
46.
Răspunsul EI _____
46.

Cred că de multe ori mă întrerupi şi încerci să domini Răspunsul LUI _____

conversaţia. 47.
Răspunsul EI _____
47.

Cred că sunt o persoană cu care este dificil să discuţi. Răspunsul LUI _____
48.
Răspunsul EI _____
 48.

Cred că dacă nu vei reuşi să-ţi impui părerea, te vei supăra Răspunsul LUI _____
pe mine. 49.
Răspunsul EI _____
49.

Îţi preţuiesc opinia. Răspunsul LUI _____

50.
Răspunsul EI _____
50.

Evaluare chestionare

(Evaluarea se va face împreună cu cel care conduce consilierea la următoarea întâlnire.)

1. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în familia de provenienţă, comparaţi

răspunsurile pe care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La
afirmaţiile la care răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul
maxim va fi de 50 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 25 de afirmaţii.

Scorul Comunicarea în familia de proveniență ______

2. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în cuplu, comparaţi răspunsurile pe care le-aţi

dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La afirmaţiile la care răspunsul
dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul viitorului soţ/viitoarei soţii,
acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul maxim va fi de 100 de
puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 50 de afirmaţii.

Scorul Comunicarea în cuplu ______

 Scorul total Comunicarea în familia de proveniență și Comunicarea în cuplu
______

125- Un scor cuprins între 125 şi 150 indică faptul că aveţi o comunicare
150 bună şi, în multe domenii, percepţiile voastre coincid.

100- Un scor cuprins între 100 şi 125 indică posibilitatea să nu fi petrecut

125 suficient timp împreună, împărtăşindu-vă gândurile şi simţămintele
cu privire la voi înşivă şi la familiile voastre. Fiţi deschişi şi oneşti
unul cu celălalt în aceste domenii şi puneţi timp deoparte pentru
discuţii serioase.

0-99 Dacă scorul este mai mic de 100, aveţi multe de învăţat unul despre
celălalt şi despre familiile voastre. Comunicarea este secretul unei
relaţii bune. Trebuie să începeţi să vă împărtăşiţi gândurile şi
simţămintele pentru a şti unde sunteţi de acord unul cu celălalt şi
unde nu.

Prin această evaluare, aţi stabilit nivelul de comunicare şi percepţie la care vă aflaţi în
relaţia voastră, în privinţa comunicării.

Evaluarea domeniilor problematice

Pentru a evalua domeniile problematice sau acele domenii care necesită mai multă atenţie,
comparaţi-vă răspunsurile procedând astfel:

1. De pe chestionarul completat de el, luaţi doar „răspunsurile LUI” şi comparaţi-le cu

„răspunsurile EI” de pe chestionarul completat de ea. Acestea sunt răspunsurile pe care
le-aţi dat fiecare în dreptul său.
2. Comparaţi aceste răspunsuri şi acordaţi-vă la fiecare câte un punct, atunci când
răspunsurile coincid. Scorul maxim este de 50 de puncte. Acesta reprezintă scorul vostru
în ce priveşte domeniile problematice.

3. În evaluarea domeniilor problematice pentru voi, ca şi cuplu, nu luaţi în calcul

Chestionarul 1.
 Scor Domenii problematice _____

40- Un scor cuprins între 40 şi 50 indică faptul că există câteva domenii

50 în care este nevoie să mai discutaţi, dar concordaţi în cele mai multe
privinţe. Nu uitaţi să căutaţi o soluţie pentru deosebirile dintre voi.

0-39 Un scor mai mic de 40 indică faptul că mediile voastre de

provenienţă, valorile voastre şi convingerile voastre pot să nu fie
compatibile. Este nevoie să vă luaţi mai mult timp ca să discutaţi şi,
poate, să mergeţi la consiliere mai înainte de a merge mai departe cu
planurile de căsătorie. Domeniile problematice existente înainte de
căsătorie nu dispar în mod magic după căsătorie.
 SECŢIUNEA E
ANGAJAMENTE
Angajamentul de a comunica

Mariajul este un tip special de relaţie. Este un angajament de a fi deschis, onest şi

credincios şi este un angajament permanent.

Treceţi-vă iniţialele în spaţiul de după responsabilităţile cu care sunteţi de acord în Angajamentul

de a comunica. Aveţi libertatea să faceţi orice schimbare necesară pentru a se potrivi relaţiei voastre.

Înţeleg că secretul unui mariaj reuşit este comunicarea şi sunt de acord cu următoarele
responsabilităţi:

1. Înţeleg că secretul cunoaşterii şi înţelegerii este comunicarea şi sunt de acord să fiu pe cât
de clar şi deschis posibil. ___ ___
2. Sunt de acord ca în fiecare zi să-mi fac timp special pentru comunicare, în care să-i acord
soţului/soţiei mele atenţie totală. ___ ___
3. Atunci când avem de discutat ceva important, sunt de acord să închid televizorul şi orice
altă sursă de distragere şi să-i acord soţului/soţiei toată atenţia mea. ___ ___
4. Sunt de acord să-i împărtăşesc soţului/soţiei, gândurile mele în mod sincer şi deschis, şi
să accept ca şi el/ea să-mi împărtăşească în mod sincer şi deschis gândurile sale. ___ ___
5. Sunt de acord să-i împărtăşesc soţului/soţiei, simţămintele mele, în mod sincer şi deschis
şi să accept ca şi el să-mi împărtăşească în mod sincer şi deschis simţămintele sale. ___
___
6. Sunt de acord să fiu un ascultător atent. ___ ___
7. Sunt de acord ca niciodată să nu-mi insult viitorul soţ/viitoarea soţie, să nu-mi lovesc
viitorul soţ/viitoarea soţie, nici să nu-i spun „Nu te iubesc”. ___ ___
8. Sunt de acord că este în regulă să nu fim de aceeaşi părere în anumite probleme. ___ ___
9. Sunt de acord să îmi asum responsabilitatea pentru ceea ce spun şi fac. ___ ___
10. Sunt de acord să nu vorbesc în numele tău fără să te consult în prealabil. ___ ___
11. Sunt de acord să fiu onest cu tine. ___ ___
12. Promit să te îmbrăţişez în fiecare zi a vieţii tale. ___ ___
13. Sunt de acord ca în fiecare an, să petrec timp cu tine, făcând activităţi care ne vor
îmbogăţi mariajul; de exemplu, să participăm împreună la un seminar despre
comunicarea în familie, să participăm la o tabără de familii; să ne luăm câteva zile în care
să fim singuri şi să ne putem focaliza asupra relaţiei noastre, citind materiale despre
relaţiile maritale şi discutând pe marginea lor. ___ ___
14. Împreună am identificat câteva afirmaţii despre comunicare pentru care ar trebui să ne
luăm mai mult timp ca să le discutăm. Sunt de acord să-mi fac timp ca să discut cu tine
următoarele:
1. _____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________
3. _____________________________________________________________________
4. _____________________________________________________________________
5. _____________________________________________________________________
 15. Sunt de acord ca în cazul în care, dintr-un motiv sau altul, comunicarea dintre noi suferă
o ruptură gravă, să merg împreună cu tine la un consilier de specialitate. ___ ___

Sunt de acord cu acest Angajament de a comunica pentru că te iubesc şi te respect şi doresc ce

este mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.

Semnătura ei: ____________________________

Sunt de acord cu acest Angajament de a comunica pentru că te iubesc şi te respect şi doresc ce este
mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.

Semnătura lui: ____________________________

 ÎNTÂLNIREA 4

REZOLVAREA CONFLICTELOR
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

I. Ce este conflictul?

Conflictul este o parte naturală a creșterii în căsătorie și viața de familie. Multe conflicte
sunt pur și simplu simptome ale altor cauze. Multe persoane nu tratează conflictul într-un mod
deschis deoarece nimeni nu i-a învățat modalități eficiente de rezolvare. Dintr-o perspectivă
pozitivă, într-o relație conflictul chiar oferă ocazia de a crește. Conflictele nerezolvate și
îngropate reînvie și împiedică creșterea și îmbunătățirea relațiilor.

II. Cinci stiluri de rezolvare a conflictelor

Ce posibilități avem în rezolvarea conflictelor? James Fairfield a sugerat cinci stiluri de

rezolvare a conflictelor.
Mare interes

pentru relații

Cedare Rezolvare

Slabă împlinire a nevoilor Compromis Înaltă împlinire a nevoilor

Retragere Câștig

Slab interes

pentru relații
 Primul stil este retragerea. Dacă ai tendința de a vedea conflictul ca pe ceva de neevitat
și lipsit de orice speranță, care nu poate fi controlat, atunci nici nu vei încerca. Te poți retrage
fizic părăsind scena sau te poți retrage psihic.

Dacă simți că trebuie să-ţi urmărești mereu propriile interese și că imaginea de sine este
amenințată de un conflict, poți alege să câștigi. Nu contează costurile, trebuie să câștigi!
Dominarea este adesea reflectată în acest stil; relațiile personale sunt pe al doilea loc.

În timp ce mergeți pe autostradă şi vă apropiați de o intersecție observaţi de regulă

semnul „Cedează trecerea.” „Cedarea de dragul păcii” reprezintă un alt stil. Nu vrei ca tu să fii
cel care câștigă tot timpul, dar nici nu vrei ca celălalt să câștige tot timpul.

Așa cum puteți vedea din diagramă, retragerea are cea mai scăzută valoare deoarece
persoana renunță la a-și atinge scopurile și a-și dezvolta relația. Relația ia sfârșit. Dacă este
folosit temporar ca un moment de respiro înainte de rezolvare, acest stil este folositor. Este
posibil să existe momente în care discuția se încinge atât de tare și scapă de sub control în aşa
măsură încât retragerea reprezintă cea mai bună alegere. Însă este important să vă luați un
angajament clar și precis de a discuta și rezolva conflictul.

Metoda câștigului duce la atingerea scopului, dar poate sacrifica relația. Într-o familie,
relațiile personale sunt la fel de importante sau mult mai importante decât scopul.

Cedarea lucrează exact invers în sensul că relația este păstrată, însă obiectivele sunt
sacrificate.

Compromisul este metoda prin care se încearcă împlinirea unor nevoi, însă târgul pe
care îl implică duce la compromiterea unora dintre valorile personale. Dacă ai unele convingeri
esențiale despre tânărul cu care se întâlnește fiica ta și începi să cobori standardele pentru a
avea o mai mare armonie, ce urmări va avea acest lucru asupra ta?

Bineînțeles, stilul recomandat este rezolvarea conflictului deoarece în ultimă instanță

relațiile sunt consolidate pe măsură ce cauți să împlinești nevoile personale.

III. Cum să rezolvăm conflictul?

Puteți încerca și aplica următoarele principii:

 Când apare un conflict, în loc să cereți să fiți auzit, ascultați cu atenție cealaltă persoană
(vezi Proverbele 18:13 și Iacov 1:19). Orice schimbări pe care o persoană vrea să le
vadă în altul trebuie auzite și înțelese.
 Alegeți un timp potrivit. „Omul are bucurie să dea un răspuns cu gura lui, şi ce bună
este o vorbă spusă la vreme potrivită! (Proverbele 15:23)
 Descrieţi problema. Cum descrieți dumneavoastră problema și cum o descrie celălalt?
 Stabiliți domeniile de acord și domeniile de dezacord din conflict.
 Aici urmează partea dificilă. Unele conflicte pot fi unilaterale, însă cele mai multe
implică participarea ambelor părți. Identificați partea dumneavoastră de vină. Când vă
 veți asuma responsabilitatea pentru o problemă, celălalt va observa dorința
dumneavoastră de a coopera și probabil va fi mult mai deschis pentru a discuta.
 Pasul următor constă în a stabili, într-o manieră pozitivă, ce comportamente ar putea
ajuta la aplanarea conflictului și în a fi gata să cereți părerea celuilalt. În timp ce vă
împărtășește opiniile, fiți deschis(ă) la simțămintele, observațiile și sugestiile ei/lui. Fiți
atent(ă) la defensivă!

H. Norman Wright

IV. Ce este comportamentul asertiv?

Ascultarea și asertivitatea sunt cele două elemente principale ale comunicării – sunt
foarte diferite, dar în același timp sunt complementare și interdependente. Așa cum există
abilități pentru dezvoltarea deprinderii de a asculta, la fel există abilități pentru dezvoltarea
asertivității.

Fiecare individ are un spațiu personal care trebuie apărat. Pe lângă aceasta, fiecare
dintre noi prezintă acea nevoie psihologică de a interacționa cu alții și cu lumea. Deprinderea
de a fi asertiv presupune învățarea unor metode constructive de apărare a spațiului personal și
de interacționare cu alții.

O modalitate de înțelegere a asertivității este aceea de a o pune în contrast cu supunerea

și agresivitatea. Există consecințe și sancțiuni pentru fiecare dintre aceste modalități de
relaționare. Obiectivul principal în învățarea asertivității este acela de a le oferi oamenilor
posibilitatea de a prelua controlul asupra propriei vieți. Ea îi ajută să evite comportamentele
disfuncționale care se repetă și stereotipe în așa fel încât să găsească un răspuns potrivit pentru
situația în care se află.

AXA SUPUNERE-ASERTIVITATE-AGRESIUNE

O altă modalitate de înțelegere a asertivității este de a o vedea ca pe o cale de apărare a

spațiului personal și de interacționare cu alți oameni și cu societatea într-un mod constructiv. O
modalitate utilă și mult mai obișnuită de definire a asertivității este aceea de a o plasa pe o axă
la capetele căreia avem supunerea și agresivitatea și de a o pune în contrast cu acestea. Pentru a
pune în evidenţă contrastul, unele dintre descrierile următoare ale supunerii și agresivităţii
provin dintre exemplele extreme.

COMPORTAMENT DE COMPORTAMENT COMPORTAMENT

SUPUNERE ASERTIV AGRESIV

COMPORTAMENT DE SUPUNERE
 Persoanele care de obicei au un comportament de supunere demonstrează lipsă de
respect față de propriile nevoi și drepturi. Iar aceasta se petrece în diverse moduri.

Multe persoane supuse nu își exprimă sincer propriile simțăminte, nevoi, valori și
îngrijorări. Ei le permit celorlalți să le încalce spațiul personal, își neagă drepturile și își ignoră
nevoile. Aceste persoane își exprimă rareori dorințele când de fapt, în cele mai multe cazuri,
aceasta ar fi tot ce ar trebui să facă pentru ca ele să fie împlinite.

Alte persoane supuse își exprimă nevoile, însă o fac într-un mod atât de spășit și timid
încât nu sunt luate în serios. Ele adaugă expresii conciliante de genul „... însă aceasta nu
înseamnă atât de mult pentru mine” sau „... însă faci cum crezi.”

Unii oameni au obiceiul de a-i invita pe alții să profite de ei. Ei se oferă să facă lucruri
care conduc la o relație dezechilibrată, asigurându-se astfel că alții le vor încălca drepturile și le
vor ignora nevoile.

O persoană supusă transmite următoarele idei: „Eu nu contez. Poți profita de mine. Pot
suporta orice vine din partea ta. Nevoile mele nu sunt importante – ale tale, da. Simțămintele
mele nu sunt relevante; ale tale contează. Ideile mele sunt lipsite de valoare; doar ale tale sunt
valoroase. Eu nu am drepturi, însă tu, da. Scuză-mă că trăiesc.”

Persoanelor supuse le lipsește respectul de sine, însă comportamentul lor arată și

pierderea respectului față de alte persoane. Ideea transmisă este aceea că celălalt este prea fragil
pentru a face față confruntării și pentru a-și asuma partea de responsabilitate.

COMPORTAMENTUL AGRESIV

Persoanele agresive își exprimă simțămintele, nevoile și ideile în detrimentul altora.

Aproape întotdeauna iese câștigător dintr-o dispută. Uneori persoana agresivă pare „să caute
cearta cu lumânarea.” Ei pot țipa și pot fi abuzivi, obraznici și sarcastici. Îi pot mustra aspru pe
funcționari și pe chelnerițe pentru serviciile necorespunzătoare, își pot domina subordonații și
membrii familiei și insistă să aibă ei ultimul cuvânt în legătură cu subiectele importante pentru
ei.

O persoană agresivă tinde să pună stăpânire pe ceilalți. Punctul lor de vedere poate fi
exprimat în următoarele cuvinte: „Aceasta este ce vreau eu; ce vrei tu nu este atât de important
– sau nu este deloc important.”

COMPORTAMENTUL ASERTIV

Persoana asertivă folosește metode de comunicare care îi permite să își păstreze

respectul de sine, să găsească fericirea și împlinirea nevoilor și să își apere drepturile și spațiul
personal fără să abuzeze de alţii sau să-i domine pe alţii. Adevărata asertivitate este un fel de a
fi care confirmă propria valoare și demnitate și în același timp confirmă și respectă valoarea
celorlalte persoane.
 O persoană asertivă își apără drepturile și își exprimă nevoile, valorile, îngrijorările și
ideile într-un mod direct și adecvat. În timp ce nevoile lor sunt împlinite, ei nu nesocotesc
nevoile altora și nu le invadează spațiul personal.

Uneori oamenii spun că o anumită persoană a devenit „prea asertivă.” Prin definiția
oferită, acest lucru este imposibil. Dacă un comportament asertiv este o acțiune care ține cont
de drepturile proprii și ale celorlalți și este adecvată situației, atunci nu se poate ca un
comportament să fie prea asertiv.

COMPUNEREA DE MESAJE ASERTIVE

Mesajul asertiv conține trei părți. Compunerea unui mesaj asertiv cu respectarea acestor trei
părţi pare a fi foarte uşoară, însă în realitate cei mai mulţi constată că este un exerciţiu dificil, care
necesită timp pentru ca mesajul să fie eficient. Cele trei părți ale mesajului asertiv sunt:

1. O descriere clară și specifică a comportamentului pe care îl consideri ofensiv, fără însă

a critica acel comportament.
2. Exprimarea simțămintelor pentru ca cealaltă persoană să știe ce simți despre efectul pe
care comportamentul ei îl are asupra ta.
3. Clarificarea efectului concret pe care comportamentul celeilalte persoane îl are asupra
ta.

Motivul principal pentru care mesajul asertiv din trei părți funcționează este acela că
descrie modul în care comportamentul celeilalte persoane îl afectează pe cel care transmite
mesajul. Dacă îmi doresc ca tu să îți schimbi de bunăvoie un anume comportament, cu
siguranță că îmi va fi de folos să îți ofer un motiv întemeiat pentru aceasta. Experiența mi-a
arătat că oamenii sunt de regulă dispuşi să își schimbe comportamentul dacă observă că mi-au
invadat spațiul personal sau că se amestecă în eforturile mele de a-mi împlini nevoile legitime.

ÎNGRIJORAREA DESCRIEREA EXPRIMAREA EFECTUL

SPECIFICĂ COMPORTAMENTULUI SIMȚĂMINTELOR CONCRET
Te determină să Când îmi folosești mașina mă simt deoarece
scoţi mai mulţi și nu îi faci plinul din nedreptățit(ă)... trebuie să
bani din buzunar nou... plătesc mai
mulți bani
pentru
benzină.
Îţi distruge Când îmi iei uneltele și le mă simt iritat(ă)... deoarece ele
bunurile lași afară în ploaie... ruginesc și nu
le mai pot
folosi.
Te determină să-ţi Când întârzii în mod mă simt frustrat(ă)... deoarece
iroseşti timpul frecvent ca să mă iei de la irosesc timp ca
serviciu... să te aștept.
Te împiedică să fii Când mă suni la serviciu mă simt deoarece nu
eficient la serviciu și mă ții mult de vorbă... tensionat(ă)... reușesc să
termin tot ce
 era programat.
Te determină să Când nu îți pui hainele mă simt iritat(ă)... deoarece
munceşti în plus murdare în coș ... aceasta îmi dă
mai mult de
lucru când pun
rufe la spălat.
Face planuri şi Când îți faci planuri cu mă simt iritat(ă)... deoarece este
apoi le mine și apoi le anulezi în prea târziu
contramandează ultimul minut... pentru a-mi
face planuri cu
ceilalți prieteni
ai mei.
Te deranjează când Când faci mult zgomot în mă simt iritat(ă)... deoarece nu
te uiţi la TV timp ce eu mă uit la TV... mă pot
concentra la
emisiune.
Pierde mesajele de Când nu îți păstrezi mă supăr... pentru că îmi
pe telefon mesajele telefonice în mod lipsesc
corect... informații și
nu pot returna
apelurile care
ar putea fi
foarte
importante.
Nu decide la timp Când nu îmi dai un mă simt frustrat(ă)... deoarece nu
ce va face în răspuns la propunerea mea pot să îmi
concediu de concediu nici în planific vara.
ultimele două săptămâni
din decembrie...
Te determină să te Când mănânci devreme la mă simt deoarece mă
trezeşti mai sfârșit de săptămână și nu furios(oasă)... trezesc cu o
devreme decât ţi-ai îți pregătești micul dejun oră sau două
propus în liniște... mai devreme
decât am
planificat.
Adaptat după People Skills (1987) de Robert Bolton, p. 123-125, Simon & Schuster p. 152-157; Preluat
din Anger: Yours and Mine and What To Do About It (1981), Richard P Walks, Zondervan Books.

V. Ciclul mâniei/ Condiții evenimente

Acestea sunt experiențele neplăcute care ne sunt impuse (sau care sunt impuse unor
persoane importante pentru noi) de o lume degradată de păcat. Amenințarea, respingerea,
pierderea și frustrarea sunt condiţii ce conduc cel mai adesea la reacţii pline de mânie.

CONDIȚII INTERNE
 Probabilitatea ca răspunsul unei persoane să includă simțăminte de mânie crește atunci
când aceste condiții interne sunt prezente: vinovăție, simțământul neputinței, așteptări nerealiste
și lipsa unui scop.

RĂSPUNSURI IMEDIATE

 Simțământul mâniei (putem alege în legătură cu acesta)

 Activare fizică (nu putem alege; e controlată de sistemul autonom)
 Decizii: 1. Este furie/resentiment sau indignare justificată?
2. Voi răspunde distructiv sau constructiv?

OPȚIUNI

Distructiv Constructiv
Mânie Resentiment Hotărâre Indignare
Reacţii Criză de Amărăciune, „Primul Acțiuni
capricioase plâns, atac de comportament ajutor” sau constructive de
ulterioare răzbunare pasiv-agresiv „tratament” a schimba
circumstanțele
nedrepte
Cu efectul de A-i distruge A se distruge A îmbunătăți A îmbunătăți
pe ceilalți pe sine mai imaginea de societatea; a se
mai întâi, pe întâi, pe ceilalți sine și a apăra pe sine și
sine mai mai târziu relațiilor cu pe ceilalți într-
târziu ceilalți un mod adecvat
Stil de viață Dominator, Protectiv, Prevenire Dezvăluire
comportamental ostil suspicios
emoțional
Care conduce la Sentimente mai rele, deteriorarea Sentimente mai bune, stimă de
condițiile interne stimei de sine, confuzie, slăbirea sine corectă, un scop în viață mai
rezistenței la viitoarele condiții clar, răspunsuri emoționale
externe dure, vinovăție cu privire mature la viitoarele condiții
la comportamentul rău externe dure, o mai mare
încredere în sine, simțământul
libertății
Preluat din „Anger: Yours and Mine and What To Do About It” (1981) Richard P Walks. Zondervan
Books
 SECȚIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. Rugați cuplul să își analizeze relația actuală pentru a identifica sursele majore de
conflict (vezi Fişa de analiză a conflictului). Selectați una din sursele majore de conflict și
rugați cuplul:

 Să vorbească despre un exemplu specific de conflict (exemplu: s-a întâmplat ceva

săptămâna aceasta care subliniază temele și subiectele de neînțelegere?)
 Să identifice cum rezolvă de obicei acest fel de conflict
 Să identifice cine dintre ei doi câștigă de obicei controversa

FIŞA DE ANALIZĂ A CONFLICTULUI

Cele mai multe persoane au neînțelegeri și conflicte în relațiile lor. Vă rog să indicați cu
aproximaţie gradul de acord sau dezacord dintre dumneavoastră și partener pentru fiecare item
din lista de mai jos.
Întotdeauna de

întotdeauna de

Întotdeauna
întotdeauna
Dezacord

Dezacord
ocazional

dezacord

dezacord
Aproape

Aproape
frecvent
acord

acord

1 Administrarea
banilor
2 Activități
recreative
3 Probleme de
religie
4 Demonstrarea
afecțiunii
5 Prieteni
6 Relații sexuale
7 Bune maniere
(comportament
corect sau
adecvat)
8 Filozofia de viață
9 Modalități de a se
înțelege cu părinții
10 Scopuri, obiective
și lucruri
 considerate a fi
importante
11 Cât de mult timp
petreceți împreună
12 Luarea deciziilor
majore
13 Sarcinile
gospodăriei
14 Interesele și
activitățile din
timpul liber
15 Decizii cu privire
la carieră
16 Studiul Bibliei și
rugăciunea
împreună
17 Numărul de copii
18 Punctele de mai jos reprezintă diferite grade de satisfacție cu privire la modul în care
vă rezolvați conflictele în prezent. Punctul din mijloc, „Mulțumit,” reprezintă gradul
de satisfacție al celor mai multe relații. Vă rog să încercuiți punctul care descrie cel
mai bine gradul de satisfacție al nivelului dumneavoastră de rezolvare a conflictelor
luând în considerare toate aspectele.
0 Extrem de nemulțumit
1 Foarte nemulțumit
2 Puţin nemulțumit
3 Mulțumit
4 Foarte mulțumit
5 Extrem de mulțumit
6 Perfect
Adaptat după Graham Spanler, „Measuring Dyadic Adjustment New Scales for Assessing the Quality of
Marriage and Similar Dyads” (Journal of Marriage and the Family, februarie 1976

II. Discutați despre cele cinci metode pe care oamenii le folosesc pentru rezolvarea
conflictelor.

1. Metoda baterii în retragere (renunțarea)

2. Metoda cedării/predării (încetează să mai opună rezistență)
3. Metoda câștigului cu orice preț (unul din doi trebuie să piardă)
4. Metoda compromisului (renunțarea la unele cereri și dorințe)
5. Rezolvarea corespunzătoare (amândoi își împlinesc nevoile)

III. Subliniați regulile simple pentru rezolvarea creativă a conflictelor.

Alegeți cel mai bun timp și cel mai bun loc pentru a discuta neînțelegerile.
 1. Oferiți unul altuia timp egal pentru a vorbi. Eliminați regula „cel mai puternic
conduce”.
2. Ascultați-vă unul pe altul cu empatie.
3. Respectați diferențele de opinie, de valori și dorințe.
4. Concentrați-vă asupra unei teme și rămâneți la subiect.
5. Vorbiți doar pentru dumneavoastră. Folosiți propozițiile care încep cu „Eu” pentru a vă
prezenta nevoile, opiniile și simțămintele.
6. Evitați să folosiți vreunul dintre cele 12 „obstacole” care blochează comunicarea
eficientă.
7. Căutaţi soluții.
8. Evaluați și alegeți cea mai acceptabilă soluție.
9. Consimțiți la implementarea deciziei.

NOTĂ: Dacă partenerul tău încalcă regulile, alege să nu te cerți!

IV. Discutați despre ele trei tipuri de abordare a relațiilor și despre beneficiile lor

Comportamentul supus – câştigi aprecierea celorlalți

Comportamentul agresiv – obții ceea ce doreşti și îţi impui voinţa

Comportamentul asertiv – îl confrunţi pe celălalt în mod cinstit și cu consideraţie, preluând

comanda asupra propriei vieți şi apărându-ţi drepturile fără a nega drepturile celor din jur

V. Exersați formulând afirmații asertive.

VI. Controlarea mâniei

1. Care sunt situațiile care te fac să devii mânios(oasă)?

2. Cât de ușor îți este să conștientizezi și să îți exprimi mânia?
3. Cum te comporți în mod obișnuit atunci când devii mânios(oasă)?
4. Când altcineva se mânie pe tine, cum te simți?
5. Enumeră reacțiile fizice pe care le experimentezi atunci când te mânii:
___________________________________________________________________
6. Ce fel de gânduri despre alte persoane îți trec prin minte atunci când te mânii?
7. Ce fel de gânduri despre tine însuți îți trec prin minte atunci când te mânii?
 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

Activitățile sugerate la acest punct al întâlnirii sunt pentru a fi parcurse de către cei doi
în perioada dintre întâlniri. Ele vor fi discutate în prima parte a întâlnirii următoare. Logica
acestor activități este de fixare a informațiilor, de formare de deprinderi personale și de cuplu.

Chestionare
CHESTIONARUL 1
MOTIVE PENTRU CONFLICTE

În exerciţiul de mai jos, veţi avea de identificat motivele pentru care credeţi că vor
apărea conflicte între voi. Pe fiecare rând, treceţi un „X” pentru a indica măsura de conflict pe
care credeţi că o generează itemul respectiv în relaţia voastră şi, respectiv, un „O” pentru a
arăta cum credeţi că va reacţiona viitorul soţ/viitoarea soţie.

Motivul Frecventt Uneorii Rareor Niciodată

i

1. Banii

2. Creditele/
împrumuturile
3. Relaţiile sexuale

4. Decizia de a avea copii

5. Creşterea copiilor

6. Religia

7. Alcoolul/drogurile

8. Familia lui/ei

9. Familia mea

10. Prietenii lui/ei

11. Prietenii mei

12. Seara lui/ei în oraş

13. Seara mea în oraş

14. Cariera lui/ei

 15. Cariera mea

16. Modul în care

comunicăm
17. Gelozia lui/ei

18. Gelozia mea

19. Timpul petrecut

împreună
20. Timpul petrecut separat

21. Activităţile recreative

22. Modul în care mă

tratează
23. Modul în care îl/o
tratez
24. Modul în care ne vom
petrece concediul
25. Cine are dreptate

26. Altele:

Acum revedeţi-vă răspunsurile. Concordaţi în privinţa motivelor pentru care aveţi

conflicte? Discutaţi aceste domenii folosind aptitudinile de comunicare şi de rezolvare a
conflictelor pe care le-aţi învăţat.

CHESTIONARUL 2
MODURILE ÎN CARE NE EXPRIMĂM ENERVAREA ŞI SUPĂRAREA

Bifaţi afirmaţiile care descriu modul în care fiecare dintre voi îşi manifestă enervarea şi
supărarea.

Moduri de exprimare a mâniei El Ea

1. Ţip la celălalt

2. Îl ameninţ pe celălalt

3. Dau vina pe celălalt

4. Îl jignesc pe celălalt

5. Spun că nu e nimic

6. Îmi pierd controlul (arunc, trântesc lucruri)

 7. Mă bosumflu

8. Spun cuvinte care rănesc

9. Beau

10. Vreau să fiu singur

11. Tac

12. Bat din picior. Mă agit prin casă.

13. Plâng

14. Devin violent fizic

15. Încep să fac exerciţii fizice

16. Plec

17. Înjur

18. Folosesc cuvinte obscene

19. Îi cer celuilalt să mă lase să mă liniştesc

20. Îmi sun prietenii sau părinţii ca să mă mai descarc

21. Mănânc

22. Dorm

23. Altele:

Acum comparaţi-vă răspunsurile. Vă exprimaţi în mod asemănător furia? În mod diferit?

Răspunsurile date în dreptul celuilalt se potrivesc cu răspunsurile date de acesta? Cum îl afectează
pe viitorul soţ/viitoarea soţie modul în care vă exprimaţi mânia? Discutaţi care ar fi câteva dintre
modurile în care vă puteţi ajuta unul pe altul să vă exprimaţi în mod eficient mânia.

SECŢIUNEA E
ANGAJAMENTE
Angajamentul de a rezolva conflictele

Treceţi-vă iniţialele în spaţiile din dreptul responsabilităţilor enumerate în Angajamentul de a

rezolva conflictele cu care sunteţi de acord.
Amândoi trebuie să fim clari cu privire la aşteptările noastre, responsabilităţile şi modul de
rezolvare a neînţelegerilor ca să putem minimiza neînţelegerile şi îndoielile de după nuntă şi să
respectăm legământul de a fi deschişi, oneşti, credincioşi şi statornici. Ca atare, suntem de acord cu
următoarele:

1. Înţeleg că vom avea păreri diferite în multe lucruri şi sunt de acord să-ţi respect opiniile şi
simţămintele. ___ ___
2. Sunt de acord să fiu deschis şi onest cu tine cu privire la ce gândesc şi ce simt. ___ ___
3. Sunt de acord ca atunci când ne certăm, să încercăm să ajungem la o rezoluţie cât mai
repede posibil. ___ ___
4. Sunt de acord să nu lovesc niciodată. ___ ___
5. Sunt de acord să nu jignesc niciodată. ___ ___
6. Sunt de acord să nu spun niciodată „Nu te iubesc”. ___ ___
7. Recunosc că din când în când, se poate întâmpla să urăsc lucrurile pe care le faci, dar
niciodată nu te voi urî pe tine. ___ ___
8. Sunt de acord să-mi asum responsabilitatea pentru cuvintele şi faptele mele. ___ ___
9. Am identificat câteva afirmaţii despre conflicte pe care ar trebui să le discutăm pe
îndelete. Sunt de acord să-mi fac timp ca să discut cu tine următoarele: ___ ___
a. _____________________________________________________________________
b. _____________________________________________________________________
c. _____________________________________________________________________
d. _____________________________________________________________________
e. _____________________________________________________________________
10. Sunt de acord ca atunci când ajungem la o ceartă sau o problemă pe care nu o putem
rezolva, indiferent de motiv, să merg împreună cu tine la consiliere.

Sunt de acord cu acest Angajament de a rezolva conflictele pentru că te iubesc şi te respect şi

doresc doar ce este cel mai bine pentru noi în relaţia noastră maritală.

Semnătura ei: __________________________

Sunt de acord cu acest Angajament de a rezolva conflictele pentru că te iubesc şi te respect şi

doresc doar ce este cel mai bine pentru noi în relaţia noastră maritală.

Semnătura lui: __________________________

ÎNTÂLNIREA 5

VALORILE
ȘI
CREDINȚELE
FAMILIEI
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

Prezintă cuplului informațiile de mai jos și ajută-i să aplice la relația lor Diagrama
familiei și Arborele genealogic al familiei.

I. Coeziunea familiei (apropierea)

Familiile pot fi clasificate de la apropiate sau implicate până la foarte distante și

neimplicate.

Un sistem familial neimplicat are parte de o separare emoțională extremă. Există

puțină implicare între membrii familiei și puțină apropiere emoțională, chiar între părinți sau
între părinți și copii. Există multă separare și independență personală. Membrii familiei își văd
de treburile personale și au interese diferite.

Un sistem familial divizat are parte de o anumită separare emoțională, însă nu este atât
de extremă ca în sistemul neimplicat. Există o oarecare implicare între membrii familiei și o
oarecare apropiere între părinți și între părinți și copii. Cu toate că timpul individual este
important, există și timp petrecut împreună și unele decizii comune. Există interese separate de
mediul familiei, însă există și unele interese care sunt împărtășite în interiorul familiei.

Un sistem familial unit are parte de și mai multă apropiere. Loialitatea față de familie
reprezintă un deziderat și există o mare apropiere emoțională între părinți, și între părinți și
copii. Sentimentele se exprimă cu ușurință. Timpul petrecut împreună este mult mai important
decât timpul individual sau petrecut de unul singur. Se pune accent pe unitatea familiei. Deși
există prieteni diferiți, există de asemenea și prieteni ai întregii familii.

În sistemul familial implicat există multă apropiere emoțională, iar loialitatea față de
familie este cerută cu insistență. Membrii familiei sunt extrem de dependenți unul de celălalt și
foarte săritori unul față de altul. Uneori, unul dintre părinți este de partea copiilor împotriva
celuilalt părinte. Se manifestă o lipsă generală de separare personală și este permis foarte puțin
spațiu personal. Energia familiei este în mare parte îndreptată către interiorul familiei și există
puțini prieteni și interese individuale în afara ei.
II. Diagrama familiei

Diagrama familiei este o metodă de prezentare schematică a 16 tipuri de relații de cuplu

și de familie. Aceste 16 tipuri au fost dezvoltate prin combinarea celor patru niveluri de
coeziune și a celor patru niveluri de adaptabilitate.

Coeziunea familiei și adaptabilitatea familiei sunt considerate a fi două aspecte foarte

importante ale familiei. Discutați pe scurt despre Diagrama familiei și despre cele 16 tipuri de
căsătorie pe care ea le prezintă. (Vezi diagrama de mai jos.)
 Folosind scorul în procente, putem de asemenea să clasificăm o familie în una din cele
patru niveluri ale coeziunii familiale din Diagrama familiei. Cele patru niveluri de coeziune
sunt:

Neimplicat (25% sau mai puțin)

Divizat (25% - 50%)

Unit (50% - 75%)

Implicat (75% sau mai mult)

Nivelurile divizat și unit reprezintă cele două niveluri moderate în care există un
echilibru între cele două extreme.

Conform Diagramei familiei, nivelurile ridicate de coeziune (implicat) și cele scăzute

(neimplicat) pot fi problematice pentru familii. Pe de altă parte, familiile cu scoruri medii
(divizate și unite) sunt capabile să mențină echilibrul între a fi singur și a sta împreună într-un
mod care le face să funcționeze. Deși nu există un nivel de bine absolut pentru toate familiile,
multe familii pot întâmpina dificultățile dacă funcționează întotdeauna la cele două extreme ale
diagramei (neimplicat și implicat).

Adesea încercăm să recreăm sistemul nostru familial din trecut în relațiile noastre
prezente. Fie recreăm tipul de sistem familial pe care l-am avut în copilărie, fie reacționăm
făcând exact opusul. Și așa va face și logodnicul(a) tău/ta.

Astfel, dacă amândoi proveniți din două sisteme familiale aproape diferite, atât din
punct de vedere al coeziunii, cât și al adaptabilității, aceasta s-ar putea să genereze un oarecare
conflict între voi doi.

De exemplu, din punctul de vedere al coeziunii, dacă unul dintre voi provine dintr-o
familie unită sau implicată, iar partenerul provine dintr-o familie divizată și neimplicată, atunci
s-ar putea să experimentați o oarecare frustrare în ceea ce privește apropierea sau distanţa pe
care o simte partenerul față de părinții lui/ei și față de ai tăi.

Unul dintre voi s-ar putea să simtă că celălalt nu își împărtășește simțămintele atât de
mult cât și-ar dori. Sau unul dintre voi s-ar putea să simtă că celălalt partener așteaptă o relație
mai apropiată și că dorește să petreacă mai mult timp cu familia.

De asemenea, diferențele date de adaptabilitatea familiei tale pot să genereze alte

probleme. Unul dintre voi provine poate dintr-o familie rigidă sau structurată, iar celălalt dintr-
una flexibilă și haotică. Atunci s-ar putea să aveți conflicte legate de rigiditatea sau
flexibilitatea rolurilor voastre. Poate unuia dintre voi îi place să fie organizat și prevăzător, iar
celălalt găsește că stilul acesta este sufocant și plictisitor. Pe de altă parte, partenerul tău s-ar
putea să-şi dorească mai puțină prevedere și mai multă creativitate și schimbare în căsătoria
voastră.
 Dimpotrivă, dacă proveniți din sisteme familiale asemănătoare, probabil că nu veți avea
conflicte legate de aceste două dimensiuni. Însă aceasta nu înseamnă că nu veți avea conflicte.
Tot veți avea de hotărât și de negociat în ceea ce priveşte nivelurile de apropiere
(unitate/coeziune) sau nivelurile de schimbare (adaptabilitate) pe care amândoi vi le doriți în
cadrul căsătoriei.

Familia ta de origine este importantă pentru viitorul vostru în doi. Poate că încercaţi în
mod deliberat să schimbați tipul de relație pe care îl aveți acum pentru a-l face diferit de
sistemul familial în care ați crescut. Sub imperiul stresului există de asemenea tendința de a te
purta mai degrabă ca în familia de origine.

III. Adaptabilitatea familiei (capacitatea de a suferi schimbări)

Familiile pot varia de la a fi rigide cu un lider autoritar la a fi haotice cu un lider

imprevizibil sau limitat.

Un sistem familial rigid este acela în care părinții sunt foarte autoritari, în care există
consecințe precise și severe pentru comportamentele greșite, deciziile sunt impuse, rolurile sunt
definite precis, iar regulile nu pot fi schimbate și sunt aplicate cu strictețe.

Un sistem familial structurat este în general mai puțin rigid. Conducerea este într-o
oarecare măsură autoritară și dominatoare, însă este împărțită între părinți. Disciplina este
uneori democratică, iar deciziile sunt impuse cel mai adesea de părinți. Rolurile sunt stabile,
însă există și o oarecare distribuire a rolurilor. Există câteva schimbări la nivelul regulilor, însă
nu prea multe.

Un sistem familial flexibil este mai democratic. Conducerea este distribuită în mod
egal, disciplina este democratică, copiii putând contribui la felul în care sunt disciplinați.
Rolurile sunt împărțite, iar regulile pot fi schimbate și sunt aplicate într-un mod flexibil.

Un sistem familial haotic are o conducere imprevizibilă, iar părinții nu au succes în

conducerea familiei. Disciplina este inconsecventă și foarte îngăduitoare. Deciziile se iau la
repezeală și nu sunt bine gândite. Regulile sunt neclare și se schimbă rapid de la persoană la
persoană. Ele se schimbă foarte mult și sunt impuse cu inconsecvenţă.

Conform Diagramei familiei, nivelurile foarte ridicate de schimbare (haotice) și foarte

scăzute de schimbare (rigide) pot fi problematice pentru familii. Pe de altă parte, familiile care
au scoruri medii (structurate și flexibile) sunt capabile să găsească echilibrul între schimbare și
stabilitate în aşa fel încât să poată funcționa. Deși nu există un bine absolut pentru toate
familiile, multe familii pot întâmpina dificultăți dacă funcționează întotdeauna la cele două
extreme ale diagramei (rigid și haotic).

IV. Strânge informaţii despre familia ta

O modalitate de a strânge informaţii despre familia ta este aceea de a scrie pe o foaie

numele membrilor familiei tale, data și locul nașterii lor, căsătoriile pe care le-a avut fiecare
(cine s-a căsătorit și la ce dată), separările, divorțurile și decesul. Aceste informații pot fi scrise
sub forma unui „arbore genealogic.”

Scrie numele tău în josul paginii. Folosește o stea pentru a simboliza persoana ta și
umple apoi întreaga pagină cu membrii familiei de dinaintea ta.

Folosește un cerc pentru a simboliza femeile. Folosește un pătrat pentru a simboliza

bărbații. Folosește linii verticale pentru a reprezenta relaţiile fraternale și linii orizontale pentru
a reprezenta relaţiile de căsătorie.

Acolo unde există o separare, un divorț sau un deces taie cu două liniuțe paralele linia
respectivă.

Acolo unde a avut loc un deces colorează simbolul care reprezintă persoana. Uneori
copiii mor la o vârstă fragedă sau se nasc morți. Acestea trebuie de asemenea notate în arborele
genealogic.

Există și alte rude de sânge care au locuit în căminul vostru? Include-le și pe ele. Care
sunt persoanele care lipsesc din această familie? Unde a locuit familia și ce mutări au suferit?
Care persoane din familie erau bolnave? Care a fost nivelul de educație din familie? Care a fost
profesia fiecăruia?

Aceste informații sunt faptice. Dacă nu ești sigur sau nu cunoști informațiile cu precizie,
de dragul acestui exercițiu caută să le afli.

Următorul set de informații presupune să îţi exprimi punctul de vedere. Este posibil ca
un frate, o soră, un părinte sau un copil să perceapă anumite evenimente diferit de cum le vezi
tu. Aceasta nu înseamnă că unul are dreptate, iar celălalt se înșală. Percepțiile tale sunt bune
pentru tine. Este de mare ajutor să îți împărtășești propriile percepții cu altcineva, în mod
special cu cineva care a văzut același eveniment cu alți ochi.

În familia ta, care sunt evenimentele cheie, traumele, amintirile fericite, tragediile,
atmosfera? Cum au fost împărțite rolurile, care sunt alianțele? Care sunt valorile familiei?
Care este experiența religioasă și cum se exprimă ea? Care este experiența politică și cum se
exprimă ea?

Există „fantome” în familia ta? (Persoane care au rănit familia în așa măsură încât
nimeni nu vorbește despre ele: alcoolici, pacienți internați în spitale de boli mintale, sinucigași,
criminali, trădători.)

Care sunt miturile din familia ta? (În acest context, un mit este ceva crezut și afirmat
în mod obișnuit, chiar dacă există sau nu un adevăr obiectiv. De exemplu, „oamenii trebuie
protejați de durere, altfel familia se va dezintegra.” Un mit poate dura două sau trei generații.
Așadar fiecare membru al familiei din acest caz va folosi multă energie pentru a-i proteja pe
ceilalți de durere având credința greșită că prin aceasta țin familia împreună.)
 Care sunt ritualurile din familia ta? Ce lucruri a făcut familia ta împreună? Care sunt
lucrurile pe care familia ta le-a făcut împreună în mod frecvent și în mod organizat?

Informațiile culese trebuie să acopere trei generații. Generația în care tu erai un copil,
cea în care părinții tăi erau copii și în sfârșit o listă cu frații și surorile bunicilor.

Purtăm cu noi povestea și obiceiurile din familia de origine şi o aducem în familia de

procreare, iar în această familie se irosește foarte mult timp pentru a negocia o anumită
obișnuință care va fi întrebuințată. Este un exercițiu folositor pentru soți și soții să pună istoriile
familiilor lor una lângă alta, să vorbească despre diferențe, să conștientizeze ce trebuie să
negocieze sau ce vor fi nevoiți să negocieze pentru a forma propria lor familie.

În familia de procreare sau familia nucleu, este bine să folosim mijloace ajutătoare
pentru construirea istoricului familiei. De exemplu, ne pot fi utile albumele cu fotografii,
jurnalele, cartea familiei în care sunt consemnate evenimentele familiei și în care fiecare
membru comentează despre ele. În familia mea, în care copiii mei sunt prea mici ca să scrie o
poveste, desenăm despre lucrurile care au avut însemnătate pentru noi în timpul săptămânii,
vorbim despre ele și le lipim într-un album.
 Este foarte important să vorbești cu alți membri ai familiei despre istoricul familiei. La
început unora le este teamă să vorbească despre aceasta, dar dacă le vei prezenta clar motivele,
adesea ei vor dori să îţi împărtășească viziunea și informațiile.

Când ai cules toate aceste informații, va fi important să le discuți cu o persoană care

înțelege structura și sistemul familiei (cum ar fi un terapeut de familie), pentru a te ajuta să
înțelegi tiparele din familia ta.

Working with Families (1980), Doug Purnell, p. 88-94

 SECŢIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. Istoricul familiei

Discutați cu cei doi despre istoricul familiilor lor. Cereți cuplului, dacă nu ați făcut-o în
prima parte a întâlnirii, să deseneze un arbore genealogic (o genogramă) și să indice pe el
informațiile cerute.

Când cei doi au terminat de completat genogramele (cereți-le să facă aceasta în pauza
dintre întâlniri deoarece s-ar putea să aibă nevoie să verifice unele informații cu membrii
familiei pentru a obţine detaliile corecte), invitați-i să pună cei doi arbori genealogici împreună
unind cu o linie cele două familii la nivelul numelor celor doi.

Pe măsură ce discutați despre istoricul familiei fiecărei persoane, urmăriți în ce fel a

funcționat familia de origine în ceea ce privește:

Apropierea emoțională

Există un simțământ al siguranței, al apartenenței, al creșterii și al intimității în familia

ta? Cât de apropiat ești de familie? Cine este cel mai apropiat de cine în familia ta extinsă? Ți
se oferă spaţiu pentru propriile tale lucruri sau familia face întotdeauna lucrurile împreună?

Îndepărtarea emoțională

Există tensiuni între membrii familiei? Există membri ai familiei care sunt distanți față
de alți membri ai familiei?

Puterea și alianțele

Cine deține puterea în familia ta? Cine decide ce se va întâmpla? Este cineva dominant,
supus, combativ, competitiv, distrat, inferior, superior? Cine este aliat și cu cine? Cine
administrează finanțele familiei?

Regulile și tradițiile familiei

Ce reguli sau așteptări există în familia ta privitor la:

 felul în care sunt rezolvate conflictele

 exprimarea afecțiunii
 exprimarea simțămintelor
 felul în care este arătată dragostea
 cum se sărbătoresc zilele de naștere
 cine este responsabil pentru îndeplinirea anumitor treburi gospodărești
 cât de curat trebuie să fie dormitorul tău
 închinarea în familie
  cum sunt sărbătorite aniversările și alte evenimente din familie
 regularitatea meselor și comportamentul la masă
 cum sunt administrați banii
 cum se petrece timpul liber
 cine decide unde se va merge în vacanță/concediu

Modele de viaţă

Ce notă le-ai acorda părinţilor tăi în ceea ce priveşte satisfacția maritală? Care dintre
calitățile căsătoriei părinților tăi ai vrea să le aibă şi relația ta de căsătorie? În ce aspecte ai vrea
ca mariajul tău să fie diferit de cel al părinților tăi?

Discuţiile despre familia de origine

Câtă apropiere (coeziune/unitate) și adaptabilitate (schimbare) consideri că există în

familia ta de origine și cât de mulțumit(ă) ești de unitatea și adaptabilitatea familiei tale?

Următoarele întrebări sunt utile pentru a fi discutate cu cei doi în legătură cu familia de
origine.

 Indicaţi în Diagrama familiei descrierea care i se potriveşte cel mai bine familiei
voastre de origine.
 Discutați cum a fost viața într-o astfel de familie (de exemplu: unitate flexibilă).
 În ce fel tipul acesta de familie a fost mulțumitor și în ce fel a fost frustrant?
 Dacă ai fi putut schimba ceva în ce privește unitatea și adaptabilitatea, ce ţi-ar fi
plăcut să schimbi?
 Ce schimbări se petreceau în familia ta în ce privește unitatea și adaptabilitatea
atunci când aceasta trecea printr-o situaţie stresantă?

După ce fiecare din cei doi și-a împărtășit ideile, ar fi interesant să observați
asemănările și deosebirile dintre cele două familii în ceea ce privește unitatea și adaptabilitatea.

 Explorați asemănările și deosebirile dintre cele două tipuri de familii.

 Ce nivel de unitate (apropiere) și adaptabilitate (flexibilitate) doriți să aveți în
căsătoria voastră?

Fragment din Building a Strong Marriage, Dr. David Olson, p. 17-22.

II. Așteptări cu privire la roluri

Invită cuplul să discute despre așteptările pe care le au cu privire la rolurile din cadrul
căsătoriei. Resursele incluse cu titlul „Explorarea rolurilor” sau „Cui îi revine această
responsabilitate?”, pot fi folosite pentru facilitarea acestui exercițiu. Cere fiecărei persoane să o
completeze, apoi discutați itemii unul câte unul și clarificați diferențele dintre așteptările celor
doi.

Căutați să identificați dacă cei doi doresc să întemeieze:

- O căsătorie tradițională – cu rolurile obișnuite pentru bărbat și, respectiv, pentru femeie.
- O căsătorie egalitaristă – cu distribuirea egală a rolurilor.

CUI ÎI REVINE ACEASTĂ RESPONSABILITATE?

Cine și ce face în casă? De ce?

Răspundeți la următoarele întrebări încercuind cifra care reprezintă cel mai bine opinia
dumneavoastră. Cheia răspunsurilor: (1) Total de acord (2) De acord (3) Nu sunt sigur(ă) (4)
Dezacord (5) Dezacord total

După ce ați completat chestionarul, comparați răspunsurile și discutați domeniile în care

aveți păreri diferite.

Soția Soțul

12345 Soțul trebuie să ajute în mod regulat la spălarea vaselor. 12345

12345 Soția are o responsabilitate mai mare pentru copii. 12345

12345 Soția trebuie să fie întotdeauna cea care gătește. 12345

12345 Responsabilitatea soțului este serviciul lui, iar a soției 12345

este să stea acasă cu copiii.
12345 Banii pot fi cel mai bine administrați cu ajutorul unui cont comun. 1 2 3 4 5

12345 Când familia este în impas, deciziile majore trebuie să le ia soțul. 1 2 3 4 5

12345 Soțul trebuie să stea cu copiii o seară din săptămână astfel încât 12345
soţia să poată ieși și să facă ce dorește.
12345 Cuplul trebuie să își petreacă timpul liber împreună. 12345

12345 Este în regulă dacă soția are inițiativa actului sexual. 12345

12345 Soțul și soția trebuie să își planifice bugetul și să administreze 12345

problemele financiare împreună.
12345 Nici soțul, nici soția nu trebuie să cumpere ceva ce depășește 12345
50 de lei dacă nu s-au consultat înainte.
12345 Tatăl este responsabil pentru disciplinarea copiilor. 12345

12345 Păstrarea locuinței într-o stare curată și îngrijită este 12345

responsabilitatea soției.
12345 Soțul trebuie să își scoată soția din casă cel puțin de două ori pe lună.1 2 3 4 5
12345 Îngrijirea curții este responsabilitatea soțului. 12345

12345 Copiii se dezvoltă mai bine într-un cămin cu părinți 12345

care aplică o disciplină severă.
12345 Soțul este cel care hotărăște care sunt responsabilitățile 12345
fiecăruia dintre soți.

Testul SISTEMUL FAMILIAL (Cum se întâmpla în familia de origine?)

Indicați valoarea scorului dumneavoastră dintre cele două extreme după cum urmează: 1 2 3 4
5

REGULI, TRADIȚII ȘI VALORI DIVERSE

Eram foarte conștiincioși în ce 12345 Nu eram conștiincioși în ce privește

privește sănătatea. sănătatea.

Soseam întotdeauna mai devreme 12345 Întârziam la întâlniri.

la întâlniri.

Întotdeauna ne făceam paturile 12345 Lăsam paturile nefăcute și casa deranjată.

dimineața și păstram casa curată.

Spălam vasele după fiecare masă. 12345 Lăsam vasele murdare stivuite unele peste
altele.

Foarte rar ne uitam la TV. 12345
Părinții mei erau deschiși și pozitivi 12345
în discutarea problemelor sexuale.
Tatăl meu avea o atitudine 12345
egalitaristă pozitivă cu privire la sexe.
Mama mea era pozitivă și apreciativă1 2 3 4 5
cu privire la bărbați și la rolul lor cu privire la bărbați și la rolul lor în societate.
în societate.
Tata o ajuta pe mama la treburile 12345
„treburile gospodăreşti.
În casa noastră primeam adesea 12345
oaspeţi şi prieteni şi socializam
frecvent la evenimentele bisericii/publice.
Familia mea era dependentă de TV.
Părinții mei erau inhibați și negativi
în discutarea problemelor sexuale.
Tatăl meu era negativist și înjosea rolul
femeilor.
Mama mea era negativistă și depreciativă
Tata nu o ajuta pe mama niciodată la
„femeiești”.
În casa noastră nu primeam prieteni şi nu
ieșeam prea mult în societate.

STILURI DE MANIFESTARE A AFECȚIUNII

Părinții mei își manifestau afecțiunea 1 2 3 4 5 Mama și tata nu se atingeau și nu își
fizic, cu dragă inimă și în mod manifestau afecțiunea unul față de
altul.
deschis unul față de altul.
Părinții mei își manifestau față de
mine dragostea și căldura sufletească
atunci când eram copil.
Părinții mei îmi stimulau stima de
negativiști și ne
sine prin laude și aprecieri potrivite.
În timpul crizelor familiale, membrii 1 2 3 4 5
membrii familiei
familiei se încurajau, erau grijulii
și răbdători.
Familia mea era foarte apropiată
apropiată; țineam lucrurile
și adesea discutam împreună
problemele personale.
În familia mea afecțiunea era
manifestată exprimată atât verbal, cât și fizic.
În familia mea complimentele și
complimente în familia
aprecierile erau împărtășite și dăruite
cu generozitate.
12345 Părinții mei nu își arătau afecțiunea față de
mine atunci când eram copil.
12345 Părinții mei erau critici,
insuflau o imagine de sine negativă.
În timpul crizelor familiale,
erau indiferenți, neatenți și reci.
12345 Familia mea nu era
pentru noi înșine.
12345 În familia mea afecțiunea nu era
niciodată.
12345 Dacă au fost rostite
mea, atunci ele au fost foarte puține.

STILURI DE COMUNICARE
În familia mea împărtășeam orice 12345 În familia noastră erau
multe lucruri despre
lucru în mod deschis și liber. care nu ne era permis să vorbim.
Părinții mei erau întotdeauna 12345 Părinții mei nu ascultau ce spune
celălalt, nici
gata să asculte ce are de spus celălalt. nu își arătau intenția că ar dori.
La noi acasă era mereu o atmosferă 1 2 3 4 5 La noi acasă era mereu bună
dispoziție.
tensionată.
Rezolvam conflictele din familie 12345 Conflictele rămâneau
nerezolvate
pe măsură ce apăreau chiar dacă sau erau rezolvate într-un mod care
făcea să
tensiunea era considerabilă. crească și mai mult tensiunea.
Părinții mei încurajau sau 12345 Părinții mei înclinau să
ascundă, să nege și să
permiteau exprimarea liberă și ridiculizeze sau să descurajeze
exprimarea potrivită a emoțiilor cum ar fi frica, emoțiilor
cum ar fi frica, mânia, supărarea etc
mânia, supărarea etc.
În familia noastră ne încurajam și ne 1 2 3 4 5 În familia noastră am avut parte de
multă
apreciam unul pe celălalt. critică, tachinare dureroasă, insulte
și abuz
psihic.
Și mama și tata erau profund 12345 Tata nu era prea comunicativ și o
lăsa pe
implicați în discuțiile din familie. mama să vorbească.
Membrii familiei plângeau în 12345 Plânsul nu era permis în familia
noastră sau
mod liber și erau susținuţi era repede oprit.
în familia noastră.

STILURI DE AUTORITATE
Tatăl meu și mama mea luau 12345 Unul dintre părinți lua toate
deciziile în timp
deciziile împreună și, de cele mai ce celălalt se împotrivea și se
supunea.
multe ori, familia noastră se simțea
ca o echipă.
Disciplina era fermă și plină de 12345 Disciplina era dură sau
inexistentă.
iubire.
Părinții mei îmi încurajau propria 12345 Părinții mei îmi ordonau să
mă conformez
independență și individualitate folosind amenințări și pedepse.
lăsându-mă să iau propriile decizii.
Părinții mei au acceptat și încurajat 12345 Părinții mei mi-au dominat
viața fie prin
diferențele individuale. critici, fie prin așteptări prea mari.
Cu siguranță părinții erau 12345 Copiii conduceau căminul
și aproape
liderii în căminul nostru. întotdeauna făceau ce le plăcea.
Mama și tata lucrau ca o echipă. 12345 Mama și tata erau mereu în
contradictoriu.
Toți membrii familiei erau tratați 12345 Mama și tata aveau copii
preferați.
în mod egal.
Tata era capul familiei. 12345 Mama era capul familiei.
Tata și mama colaborau și luau 12345 Mama și tata erau rareori de
acord unul cu
deciziile în mod rațional. celălalt și nu luau deciziile într-un
mod rațional.
Tata și mama erau drepți și 12345 Mama și tata recurgeau adesea la
șantaj și
deschiși în luarea deciziilor. manipulare pentru a li se face pe plac.
EXPLORAREA ROLURILOR

În căsătoria ta, cine va face următoarele lucruri?

Soțul Soția Amândoi
□ □ □ Va câștiga bani muncind
□ □ □ Va ține bugetul familiei la zi
□ □ □ Va plăti facturile
□ □ □ Va spăla vasele
□ □ □ Va planifica meniul
□ □ □ Va pregăti mâncare
□ □ □ Va da cu aspiratorul sau cu mătura
□ □ □ Va duce gunoiul
□ □ □ Va curăța baia/băile
□ □ □ Va face patul
□ □ □ Va hrăni animalele de companie
□ □ □ Va plivi grădina
□ □ □ Va tăia iarba
□ □ □ Va cumpăra alimente
□ □ □ Va așeza alimentele pe categorii
□ □ □ Va șterge praful
□ □ □ Va spăla rufele
□ □ □ Va călca rufele
□ □ □ Va duce copiii la muzică/sport
□ □ □ Se va trezi primul
□ □ □ Va merge ultimul la culcare
□ □ □ Își va exprima simțămintele
□ □ □ Va invita prieteni acasă
□ □ □ Va disciplina copiii
□ □ □ Va uda florile
□ □ □ Va duce copiii la doctor
□ □ □ Va iniția îmbrățișările
□ □ □ Va schimba scutecele
□ □ □ Va decide la ce biserică să mergeți
□ □ □ Va avea grijă de mașină
□ □ □ Se va ocupa de reparațiile minore din casă
□ □ □ Va alege programele TV de vizionat
□ □ □ Va conduce familia la închinare
□ □ □ Va hotărî unde veți merge în concediu
□ □ □ Va iniția raporturile sexuale
□ □ □ Va hotărî să aveți copii
□ □ □ Va cumpăra cadouri pentru zilele de naștere sau alte sărbători
III. Cum să te porți cu rudele prin alianță
1. Relația noră-soacră
 Persoana care cauzează cele mai multe dintre aceste conflicte este mama soacră. Un
studiu arată că ea stârnește tot atâtea conflicte cât toate celelalte rude la un loc.
 Victimele conflictelor cu rudele prin alianță sunt aproape întotdeauna nurorile. Adesea
mama soacră este geloasă pe noră pentru că fiul ei își împarte afecțiunea și încearcă să
își recâștige poziția centrală în viața lui prin îndepărtarea lui de soție.
 Concurența și conflictul dintre aceste două femei atinge cele mai violente cote atunci
când ele trebuie să locuiască împreună în aceeași casă.
 Creșterea copiilor este în mod frecvent un alt capitol în care mama soacră intervine.
 O mamă soacră care acționează astfel poate da mari bătăi de cap. Însă cu siguranță că de
cele mai multe ori ea merită mai degrabă compasiunea, decât dușmănia noastră. O astfel
de persoană are nevoie mai ales de dragostea celor din jur, dar de vreme ce ei i se pare
greu de atins, încearcă să își împlinească nevoile prin manipulare și intrigă. Din
nefericire, cel mai adesea ea nu își dă seama că luptă doar pentru propriul ei scop.

2. Principii de urmat în relația cu rudele

 Nicio intervenție a vreunei rude nu poate prejudicia o căsătorie sănătoasă. Rudele nu pot
băga zâzanie între un soț și o soție care rămân pe poziție împreună.
 Tactica pe care doriţi să o adoptaţi este aceea de a arăta că vreți să fiți prietenoși și că
vreți să lucrați pentru armonia dintre generații, dar că nu veți tolera intervenții nefondate
în căsătoria voastră. Acest lucru trebuie explicat clar şi fără niciun compromis.
 O confruntare sau o discuție trebuie urmată de încercări sincere și autentice de a fi
prietenoși și concilianți. Vă puteți purta cu ei cu iubire chiar dacă nu simțiți aceasta, iar
ceea ce faceți trebuie să încurajeze acest simțământ. Dacă veți face un efort real în acest
sens, îl veți ajuta și îl veți încuraja pe partenerul vostru de căsătorie. Experiența arată că
în timp această metodă poate avea un succes surprinzător.
 Dacă nu aveți prea multe în comun cu rudele, vizitele scurte din timp în timp sunt cea
mai bună soluție.
 Amintiți-vă că legăturile de familie nu pot fi distruse și că ele durează de-a lungul unei
vieți întregi. Chiar dacă relațiile cu rudele sunt așa cum sunt în acest moment, va veni o
vreme când s-ar putea să aveți nevoie de ajutorul lor sau ei vor avea nevoie de ajutorul
vostru.
Adaptare după cartea We Can Have Better Marriages If We Really Want Them de David Mace,
Editura Abingdon, 1974.

3. Cum să îți tratezi rudele?

Următoarele sugestii preluate din Landis & Landis pot oferi îndrumări pentru relația cuplurilor
cu rudele.
 Tratează-ți rudele cu aceeași considerație și cu același respect pe care le arătați
prietenilor care nu sunt rude.
  Când rudele se interesează de viața voastră și vă dau un sfat, faceți exact așa cum ați
face dacă acesta ar veni de la un prieten: dacă este bun, urmați-l; dacă nu este bun,
acceptați-l cu amabilitate și apoi ignorați-l.
 Amintiți-vă că ori de câte ori rudele par îngrijorate de treburile voastre, ei nu încearcă să
intervină în viața voastră, ci sunt sincer interesați de binele vostru.
 Observați punctele tari ale rudelor voastre.
 Când vă vizitați rudele, faceți vizite destul de scurte.
 Când vă vizitați rudele, fiți la fel de grijulii, politicoși și folositori ca atunci când vă
vizitați alți prieteni.
 Acceptați-vă rudele așa cum sunt; amintiți-vă că probabil și ei așteaptă să vadă
schimbări în voi.
 Soacrele au fost foarte apropiate de copiii lor înainte de a vă căsători; oferiți-le
posibilitatea să își găsească noi interese în viață.
 Intrați în căsătorie cu o atitudine pozitivă față de rude – aveți încredere că familia în
care intrați este o familie bună și încercați să vă bucurați de noua voastră familie.
 Dați sfaturi rudelor voastre numai dacă le cer; chiar și așa, folosiți autocontrolul.
 Discutați eșecurile partenerului vostru doar cu el, nu cu familia voastră.
 Nu faceți referiri la membrii familiei voastre și nu le înălțați ca modele în fața
partenerului vostru.
 Amintiți-vă că este nevoie de cel puțin două persoane pentru a crea o problemă între
rude. Nicio persoană nu trebuie învinovățită în întregime.

Judson T Landis & Mary G Landis, adaptare personală, „Marriage & Family Living”
(Englewood Cliffs, N J: Prentice-Hall, Inc., 1966), p. 238-239

Pentru ca cei doi să aibă relații bune cu părinții și cu rudele, este necesar:
 Să fie conștienți că legăturile de familie sunt normale, necesare și importante și că
îndepărtarea lor bruscă nu poate aduce decât nefericire tuturor.
 Să realizeze procesul de separare mai degrabă treptat decât brusc.
 Să accepte îngrijorarea partenerului față de familia părintească.
 Să accepte faptul că părinții nu pot înceta deodată să mai fie interesați și preocupați de
copiii lor doar pentru că în sfârșit s-au căsătorit, și că acest ajutor părintesc s-ar putea
dovedi uneori un lucru de dorit.
 Să facă front comun în fața oricărei încercări din partea părinților sau a rudelor de a
interveni; fermitatea este mult mai eficientă decât ostilitatea.
Norma Lobenz & Clark Blackburn, How to Stay Married, New York, p. 55-56

IV. Situații familiale atipice

Consilierul trebuie să fie atent la diferitele dinamici existente în cuplurile care sunt la a doua
căsătorie sau care au o relație ce va implica o „familie mixtă,” o familie cu un „părinte vitreg”
sau o familie transculturală. Amintirile trecutului pot fi dureroase atunci când sunt rememorate,
iar noua relație poate implica nevoia de a discuta unele domenii despre care nu este ușor să
vorbești liber. Oricum, aceste teme trebuie discutate (vezi resursele incluse).
 SECŢIUNEA D
RESURSE

I. Resurse pentru familii cu diferențe transculturale care afectează căsătoria

Deoarece căsătoriile transculturale trebuie să facă față multor diferențe de atitudini,

valori sau cultură, este esențial ca pastorul consilier să cerceteze următoarele domenii împreună
cu perechea care intenționează să formeze o căsătorie „transculturală.”
1. Reacțiile familiei faţă de căsătorie
Care sunt reacțiile familiei extinse faţă de căsătoria voastră? Cum faceți față?
 Familia ostracizează cuplul
 Dorința cuplului de a rupe relațiile cu propriile familii, cu prietenii și cu tiparele
sociale
 Niveluri de acceptare – bariere care încă există pentru cei doi
2. Așteptări culturale de la relațiile de familie
Cum te vei adapta cerințelor culturale?
 Așteptări cu privire la rolurile din cadrul căsătoriei
 Așteptări cu privire la rolul sexelor
 Mărimea familiei – copii
 Familia și relațiile cu rudele
o Cum să te porți cu rudele
o Cum să te porți cu familia extinsă
o Cum să tratezi unitatea familiei
 Creșterea copiilor
3. Moștenirea culturală
 Care este nivelul de înțelegere și respect pe care îl aveți cu privire la diferențele
legate de:
o Religie/Practici religioase
o Limbă
o Ritualuri de familie (de exemplu, sărbători, aniversări etc)
o Preferințe culinare
o Proprietăți/moștenire
o Administrarea banilor
 Ați discutat despre posibile diferențe de atitudine faţă de:
o Autoritate
o Influențe sociale și politice din istoria propriei familii
o Identitatea etnică și stereotipurile
o Autodezvăluire și rezolvarea conflictelor
o Dificultățile pe care le pot avea copiii crescând în această cultură
4. Motive personale pentru căsătorie
Când îţi analizezi motivele pentru care vrei să te căsătoreşti, care constaţi să sunt acestea?
  Răzvrătire împotriva părinților, a bisericii sau culturii
 Statutul social – acceptare sau înaintare pe scara socială
 Un partener cu totul ideal
 Dedicare autentică unul față de altul
 Alte motive

II. Resurse pentru probleme în legătură cu refacerea de după divorț

PAȘI SPRE RECUPERARE

PASUL 1: TRANZIȚIA (8-10 luni)
PROBLEME:
 Lipsă de organizare – depresie – un nivel scăzut al stimei de sine – singurătate
 Încă implicat(ă) în procesul părerii de rău – șoc, negare, mânie, supărare, jelire,
pierderea atașamentului, uitarea.
 O căutare disperată de a scăpa de stres.
 Un timp pentru înlăturarea emoțiilor puternice fără a uza prea mult de familie sau
prieteni.
 Stilul de viață este perturbat, încă nu este integrat – ținte și angajamente notabile
 Entuziasm la gândul noului simțământ de libertate și al noilor posibilități

PASUL 2: RECUPERAREA (2-3 ani)

PROBLEME:
 Mai puțin predispus la depresie și la schimbări de dispoziție.
 Imaginea de sine recuperată.
 Restabilirea unui nou stil de viață și a unei identități clare, însă nu pe deplin
integrate.
 Pare să fie organizat și să funcționeze bine, însă reveniri serioase par să năruie
speranțele.
 Găsirea unor soluții pentru creșterea copiilor.
 Pune ordine în confuzia și caracterul distructiv al divorțului – capabil să identifice
ce a învățat din aceasta.
 Acceptă din nou responsabilitățile.
 Planificarea concretă a viitorului.
 Probleme:
o Cum să se reintegreze în comunitate
o Cum să își găsească un nou partener
o Dacă trebuie să participe la ședințe de consiliere
o Dacă va reuși să se angajeze (în cazul în care nu a lucrat mai înainte)
ÎNTREBĂRI:
1. În ce stadiu ești cu relația anterioară – ce s-a rezolvat?
2. Care este în prezent starea ta? (stabil/instabil)
 3. Ai un grup de sprijin?
4. Faci față responsabilităților?
5. Care sunt motivele pentru care ai vrea să te recăsătorești?
6. Care este statutul de membru în biserică?
7. Copilul/Copiii acceptă părintele vitreg? Care este nivelul de acceptare?

III. Cum să faci față recăsătoririi

O treime din căsătorii implică recăsătorirea unuia dintre parteneri.
Recăsătorirea implică:
 O structură familială diferită
 O conceptualizare diferită a căsătoriei și a vieții de familie
 Reguli diferite (de exemplu, trebuie inventate reguli noi pentru funcționarea vieții de
familie)

4 SUBSISTEME FAMILIALE DIFERITE

1. Cuplu
2. Fostul soț
3. Părinte natural și copil
4. Părinte vitreg și copil
Notă: a. Inevitabil, vor apărea conflicte între subsisteme.
b. O persoană este simultan membru al mai multor subsisteme.
c. Există o mulțime de reguli/granițe care trebuie luate în calcul.

4 ETAPE ÎN ÎNTEMEIEREA UNEI A DOUA FAMILII

1. Dizolvarea primei familii
 Problema părăsirii – învinovățire, simțământul vinovăției, pierdere.
 Probleme de dezvoltare sau personale duse mai departe și în următoarea relație (ex.
continuarea disfuncționalităților anterioare).
 Cel de-al doilea partener este adesea la fel ca partenerul din căsătoria anterioară.
2. Divorț
 Sunt necesare 8-10 luni pentru a te obișnui, pentru a trece peste etapele mâniei și
negării.
 Perioadă de tranziție – revenire emoțională, autonomie
3. Un nou partener
 2-4 ani pentru rezolvarea emoțională a pierderii, a durerii anterioare
4. Formarea celei de-a doua familii
 A doua familie este diferită de prima. Diferențe în cea de-a doua familie:
- E fondată pe pierderea anterioară
- Are în spate o istorie de familie
- Precede „legătura/relația de cuplu”
- Părintele biologic locuieşte în altă parte
- Copiii aparțin unei alte familii (celei de-a doua)
 - Nu există nicio relație legală între copil și părintele vitreg
- Există 4 subsisteme
 Probleme:
a. Copiii: O problemă majoră și adesea cea mai mare sursă a dificultăților
o Cu cine vor locui? (cu părintele biologic sau cu noul partener)
o Cine va deține custodia?
o Cum vor fi educați? Împlinirea așteptărilor partenerilor
o Copiii priviți ca și cum ar fi în competiție cu relația de căsătorie
o Gelozie față de copii (ai tăi și ai mei)
o Resentimente față de copii
b. Problemele partenerului:
o Recuperarea după vechea relație. Tentația de a face comparații
o Cât de bine ne-am acomodat cu această nouă relație?
o Comunicarea, luarea deciziilor
o Planificare financiară
c. Problemele copiilor:
o Preocuparea pentru continuarea şi menținerea relațiilor cu părinții
biologici
o Cum să construiești o relație cu un părinte vitreg sau un părinte nou
o Relațiile cu rudele familiei

FACTORI PREDICTIVI AI DIFICULTĂŢILOR CARE VOR APĂREA ÎN A DOUA

FAMILIE
1. Diferențe semnificative între etapele ciclului vieții de familie pentru fiecare
persoană.
2. Negarea pierderii anterioare.
3. Preocuparea faţă de partenerul anterior.
4. Eșecul rezolvării relației anterioare.
5. Incapacitatea de a renunța la familia anterioară exact așa cum era.
6. Limite clare care nu sunt trasate pentru noua familie.
7. A acționa ca și când ar fi pentru prima dată o familie nucleu obișnuită.
8. Nivelul scăzut de adaptare al copiilor.
9. Înţelegerea cuplurilor în ceea ce privește rolurile lor de părinți noi/vechi.
ÎNTÂLNIREA 6

SEXUALITATEA
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

Să ne cunoaștem
După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

În această întâlnire, invitați cuplul să discute despre atitudinea lor față de propria sexualitate.
Începeți prin a așeza subiectul într-un context biblic înainte de a începe să discutați subiecte
precum „Ciclul răspunsului sexual uman”, „Planificarea familială” și „Luna de miere”.
Resursele anexate pot fi de asemenea folositoare în a discuta împreună cu cei doi despre
sexualitate și copii.

I. 5 idei despre sexualitate

Este un dar
Dumnezeu a creat sexul. Este un act de frumusețe și creativitate. Este un dar dat oamenilor
pentru a le facilita creșterea și dezvoltarea.
Este un simbol
Al unității, un simbol al legăturii și relației
Este un sacrament
Un semn exterior al experienței interioare despre realitatea spirituală și sfințire
Este o celebrare
A relației noastre; a darurilor noastre și a intimității
Este o comunicare
O experiență a relațiilor; o dovadă a angajamentului

II. Scopul sexului în căsătorie

a. Procreare (Geneza 1:28; Deuteronomul 7:13,14)
b. Comunicare (Geneza 2:24)
c. Plăcere și eliberare (Proverbele 5:18,19; Cântarea cântărilor 4:10-13)

III. Ciclul răspunsului sexual uman

a. Cele patru faze ale răspunsului sexual

 Cât de puțin cunoaștem despre aceste „temple” minunate care suntem noi, oamenii!
Fiecare explorare a structurii și activităţii organismului nostru ne dezvăluie tot mai multe taine
și aspecte complexe. Ni se pare firesc ca organele corpului să îşi îndeplinească funcţiile cu atâta
exactitate, dar ignoranța ne joacă feste. Astfel, lipsa unei cunoașteri corecte duce în mod
frecvent la boală și disfuncții.
Într-unul dintre psalmii săi, David manifestă interes față de complexitatea organismului
uman: „Te laud că sunt o făptură aşa de minunată. Minunate sunt lucrările Tale, şi ce bine vede
sufletul meu lucrul acesta! Trupul meu nu era ascuns de Tine, când am fost făcut într-un loc
tainic, ţesut în chip ciudat, ca în adâncimile pământului. Când nu eram decât un plod fără chip,
ochii Tăi mă vedeau; şi în cartea Ta erau scrise toate zilele cari-mi erau rânduite, mai înainte de
a fi fost vreuna din ele. Cât de nepătrunse mi se par gândurile Tale, Dumnezeule, şi cât de mare
este numărul lor!” (Psalmii 139:14-17).
Admiraţia lui David față de organismul uman este profundă. Cât de frumos prezintă el
transformarea miraculoasă a omului dintr-o făptură minusculă, ţesută „în chip ciudat”, într-un
trup creat în mod minunat. Se poate sesiza inspirația Duhului Sfânt în aceste versete scrise într-
o vreme în care existau prea puţine cunoştinţe despre aspectele histologice ale dezvoltării
intrauterine. A vedea un bebeluș nou-născut în perfecțiunea lui și a realiza că această ființă
micuță poate crește în statură, putere și eficiență, înseamnă a deveni conștient de un proces cu
adevărat miraculos. Indiferenţa faţă de acumularea a cât mai multe cunoştinţe posibil în această
privinţă înseamnă, cel puțin, neglijență.
Câteva remarci foarte clare ne vin prin Ellen White cu referire la necesitatea de a fi bine
informați cu privire la starea noastră fizică. Observați această referință: „Toți au nevoie să se
familiarizeze cu cel mai minunat organism din câte există – corpul omenesc. Ar trebui să
înțeleagă funcțiile diferitelor organe și interdependența lor pentru o funcționare sănătoasă a
tuturor.” - (Divina vindecare, p. 128, în original)
Am putea umple acest întreg capitol cu instrucțiuni ale aceleiași autoare, însă ideea
transmisă este una şi aceeaşi, chiar dacă modul de exprimare variază. Am observat totuşi că
atunci când vine vorba de nevoia de a ne cunoaște organele genitale sau fiziologia lor, sfatul ei
nu mai este acceptat cu acelaşi entuziasm. Atitudinea aceasta pare a fi un ecou al mentalităţii
antice în care sexualitatea umană era privită ca fiind ceva degradant și rușinos. Nu am găsit în
cărţile lui Ellen White niciun cuvânt de condamnare a studiului anumitor părți ale corpului sau
vreo recomandare ca numai alte domenii să fie studiate cu sârguinţă.
Nu pot să părăsesc acest domeniu fără a aduce în atenție încă două citate din Ellen
White: „În timp ce este studiat mecanismul corpului, atenţia ar trebui dirijată către minunata
adaptare a mijloacelor pentru atingerea ţelurilor, către acţiunea armonioasă a diferitelor organe
şi către dependenţa care există între ele.” - (Educație, p. 198, în original)
„Dumnezeu a scris legile care guvernează organismul nostru pe fiecare nerv, muşchi şi
fibră a corpului.” (Ibid, p. 196)
Cu riscul de a mă repeta, vreau să accentuez faptul că imaginea lui Dumnezeu se
regăsește pe fiecare porțiune a corpului nostru. Atitudinea corectă față de răspunsurile sexuale
ale corpului, pe care El le-a pus în noi, nu trebuie privită ca o abatere nebunească și pervertită
de la planul Său. El a proiectat sexualitatea în cel mai mic detaliu ca o expresie fizico-
emoţională a iubirii.
 Mai departe vom vorbi despre aspectele fizice ale sexualității noastre. Deși nu vom
putea intra în detalii, cel puțin vom avea un punct de plecare în discuția noastră despre procesul
sexualității. Totuşi discuţia nu va fi eficientă dacă nu se vor folosi imaginile, ca ilustrare a
materialui scris. Acum, dacă vă grăbiți să închideți cartea fiindcă a intrat cineva în cameră sau
dacă vreți să ascundeți aceste pagini de copiii dumneavoastră, opriți-vă o clipă. Acest gest
reflex este un indicator al atitudinii pe care o aveți față de o parte a creației lui Dumnezeu –
socotiţi probabil că este un aspect negativ, învăluit într-un mister prea mare ca să poată fi
explorat, sau poate că îl consideraţi un subiect prea incomod pentru a fi discutat. Speranța mea
este ca, dăruindu-vă acest material, atitudinile acestea să se schimbe. Dorința mea arzătoare
este să puteți discuta liber cu soţul/soţia despre această dimensiune care vă leagă, proiectată
special pentru voi amândoi, și ca dialogul normal și adecvat dintre tine și copiii tăi să constituie
baza consolidării și îmbunătățirii sexualității în familia ta.
Din momentul în care spermatozoizii își găsesc drumul prin vagin spre tubul falopian și
întâlnesc ovulul, care și-a urmat drumul de la ovar la intrarea în aceleași tuburi, acești
spermatozoizi încearcă să penetreze suprafața ovulului. Dacă unul dintre spermatozoizii activi
are succes, poartă cu el potențialii cromozomi care se vor uni cu cromozomii din ovului mamei.
În acest moment ovulul fecundat își începe procesul miraculos de creștere. Programul biologic
a hotărât deja sexul copilului și caracteristicile corpului său, cum ar fi structura, culoarea,
constituția etc. Încă din primele săptămâni structurile celulare fac deja diferența între
caracteristicile fizice ale unui embrion masculin sau feminin. Planul lui Dumnezeu pentru
maturitate sexuală continuă cu schimbările hormonale din timpul pubertății până ce tânărul
adult este gata pentru experiența sexuală.
Unele părți ale corpului sunt considerate zone erogene. Aceasta înseamnă pur și simplu
că aceste părți ale corpului au fost proiectate să conțină nervi receptori care au puterea de a
mări plăcerea sexuală atunci când sunt stimulate. Unele dintre aceste zone erogene sunt situate
la nivel genital, dar altele nu. Atât în cazul femeilor, cât și în cazul bărbaților, aceste zone pot
include fața, gura, urechile, pleoapele, umerii, pieptul, partea inferioară a abdomenului, fesele
și coapsele, în speciale zonele interioare. Simţămintele pe care le trezeşte stimularea acestor
zone diferă de la persoană la persoană. În general, o atingere ușoară este mult mai plăcută decât
una dură sau bruscă.
Zona organelor genitale feminine cuprinde muntele lui Venus (muntele pubian acoperit
cu păr), labiile mari și mici (numite uneori buzele interioare și exterioare), clitorisul și vaginul.
Uneori întreaga zonă este cunoscută sub denumirea de vulvă sau zona vulvară. Zona care
separă vaginul de anus poartă numele de furşetă; întreaga arie ce cuprinde vulva, furşeta și
anusul este cunoscută sub numele de perineu. Studiaţi imaginea pentru a observa poziționarea
acestor părți ale aparatului genital. O altă imagine vă va arăta dispunerea lor internă.
În ce priveşte organele genitale masculine, descoperim şi în acest caz cât de minunat
sunt adaptate pentru copulaţie. Ele cuprind penisul, care este alcătuit din gland sau porţiunea
foarte sensibilă din capătul penisului, coroana sau inelul care formează o cută între capul și
restul penisului, și corpul penisului care se mai numește și puț. Ceea ce se află în spatele
penisului și sub penis este scrotul. Începând cu partea de deasupra a scrotului, între testicule,
există o linie pe suprafața frontală a acestuia și continuă spre spate sau pe partea interioară a
penisului înspre coroană. Aceasta poartă numele de frenulum (ața penisului) și este o zonă
foarte sensibilă.
Acum am stabilit terminologia care va fi folosită în discuția noastră. Pentru unii s-ar
putea să pară a fi un limbaj ciudat și interzis. Însă cred că dacă este nevoie să studiem
„mecanismul” acestui nemaipomenit templu care este trupul nostru, dacă trebuie să înțelegem
„minunata adaptare a mijloacelor pentru atingerea ţelurilor,” atunci trebuie să facem aceasta cu
inteligență și înțelegere. Aceasta cuprinde și folosirea terminologiei corecte.
Suntem gata să discutăm procesul uimitor care are loc atunci când trupul unui bărbat și
al unei femei răspund stimulării sexuale. Cunoscând modul în care Dumnezeu ne-a creat și ne-a
proiectat, nu ne putem aștepta la un set de răspunsuri accidentale, lipsite de noimă. Adevărul
este că răspunsul nu apare la întâmplare. Este mai degrabă o succesiune previzibilă de
schimbări ale organismului care are loc atunci când raportul sexual este gândit și realizat. Dar
din moment ce Dumnezeu nu a creat persoane identice, există loc și pentru diversitate. Și
aceasta îmi place la Dumnezeu.
Pentru facilitarea studiului, răspunsul sexual uman atât la bărbați, cât și la femei a fost
împărțit în patru faze. Acestea sunt: faza de excitație, faza de platou, faza de orgasm și faza de
rezoluție. Din punct de vedere fiziologic, au loc două evenimente fundamentale. Unul implică
congestia sanguină la nivelul profund și superficial al vaselor de sânge. Celălalt se referă la
creșterea tensiunii în mușchi atât la nivelul celor voluntari, cât și la nivelul celor involuntari.
Aceste schimbări au loc la persoanele sănătoase care nu au sentimente negative față de raportul
sexual. Pentru a face mai ușoară comparația, vom urmări rând pe rând fiecare dintre aceste faze
atât din punctul de vedere al bărbatului, cât și din punctul de vedere al femeii. (Preluare din
descrierea explicativă a lui Masters și Johnson).

FAZA DE EXCITAȚIE

Faza de excitație se declanșează ca răspuns la anumiți stimuli senzoriali. Atingerea este

cea mai importantă cale de stimulare sexuală. Anumite zone ale corpului sunt mai bogate în
terminații nervoase și stimularea e posibil sa fie mai intensă aici. Vederea, auzul, mirosul și
gustul, deși nu atrag un răspuns automat, pot trezi amintiri legate de experiențe asociate cu
stimularea sexuală. Un cântec de dragoste îndrăgit, un trandafir roșu, o plimbare pe plajă, un
corn proaspăt cu scorțișoară, cuvinte de alint – toate acestea pot aminti de o experiență sexuală
sau de un simțământ de tandrețe și prețuire pentru inițiator, care poate începe să motiveze
dorința pentru unire sexuală.
Uneori stimularea emoțională nu este înțeleasă suficient. În general, stimularea fizică nu
este suficientă pentru o experiență sexuală satisfăcătoare. Stările emoționale precum
sentimentul că ești prețuit, că ești de nădejde și ești respectat – toate acestea îmbunătățesc
relația. Anxietatea, ostilitatea, simțămintele de subestimare a propriei persoane pot bloca felul
de a răspunde.
Avem tendința să credem că bărbații și femeile răspund sexual la tipuri diferite de
stimuli. De vreme ce această concepţie L-ar face pe Dumnezeu să pară a fi un creator nu prea
iscusit, cred că am face bine să privim dintr-o altă perspectivă. Deşi studiul acestui domeniu nu
este exhaustiv, cercetările recente relevă că deosebirile nu sunt determinate de diferenţele
fizice, cât mai degrabă de aşteptările culturale şi experienţele sociale. Diferenţele de reacţie
dintre cele două sexe nu par a fi mai mari decât diferenţele de răspuns dintre persoanele de
acelaşi sex. (Vezi Katchadourian H. A., Fundamentals of Human Sexuality, p. 55). Pe măsură
ce au reuşit să stea de vorbă despre simţămintele lor, bărbaţii şi femeile au descoperit că de
regulă răspund la fel din punct de vedere sexual.
Primul indiciu al excitării femeii este lubrifierea vaginului. Această umidificare sau
„transpirație” a peretelui vaginal începe după 10-30 de secunde de la debutul stimulării
fiziologice sau psihice. Aceasta nu arată nicidecum că femeia este pregătită pentru actul sexual,
ci pur și simplu arată că trupul ei răspunde la stimularea sexuală. Mult mai multe schimbări vor
surveni până când se va ajunge la excitarea completă. În această fază, vor avea loc schimbări
ale clitorisului, acel organ micuț care se află chiar deasupra intrării în vagin (vedeți imaginea).
Deși nu există o mărime „standard” a acestui mic grup de terminații nervoase, el este în general
descris ca având mărimea unui bob mic de mazăre. În continuarea clitorisului se găsesc pliurile
labiilor mici. Așadar, acest organ micuț începe să se mărească la majoritatea femeilor (deși în
unele cazuri atât de puțin încât e aproape inobservabil). Oricum, procesul de mărire nu are
legătură cu capacitatea de reacție de mai târziu. Labiile mici încep de asemenea să se
congestioneze. Încep de asemenea să aibă loc schimbări în vagin și are loc adâncirea și lungirea
acestuia. Pliurile externe, sau labiile mari, tind să „se deschidă” într-un gest de receptivitate.
De asemenea, au loc schimbări şi la nivelul altor părţi ale corpului femeii. Pot avea loc
schimbări ale sânilor în timpul acestei faze. Acestea pot include erecția sfârcurilor, creșterea
mărimii și sensibilității pieptului. O contractare generală a mușchilor corpului, creșterea
pulsului și a ratei respirației este de obicei prezentă. Uneori apare în partea de sus a
abdomenului și a sânilor o „roşeaţă” asemănătoare cu pojarul. Fiecare dintre aceste schimbări
de început pregătesc organismul pentru actul sexual de mai târziu.
Acum să luăm în considerare răspunsul bărbatului din timpul fazei de excitație. Primul
semn foarte vizibil este erecția penisului. Aceasta implică o creștere în mărime a penisului,
precum și o schimbare a poziției lui în raport cu trupul. De asemenea, aceasta are loc în câteva
secunde după o stimulare adecvată. Un penis mai mic poate chiar ajunge să fie mai mare decât
dublul lungimii sale, de vreme ce altul care este mai lung în starea lui flască, nu va atinge
această dimensiune în timpul erecției. Cu alte cuvinte, erecția este marele factor egalizator.
Scrotul se subțiază și devine mai tensionat astfel că are loc o micșorare și o ridicare a întregului
scrot. Acest sac scrotal conține testiculele și s-a descoperit că din timp în timp unul dintre
acestea se trage în sus și este mai înalt decât celălalt. Nu există nicio explicație pentru aceasta.
Bărbații stimulați în această fază pot de asemenea experimenta erecția sfârcurilor.
„Roşeaţa” despre care am discutat mai devreme la excitarea femeilor poate fi observată și aici.
Din nou cresc bătăile inimii și tensiunea musculară.

FAZA DE PLATOU

În timpul acestei faze, multe din procesele care au început în faza de excitație sunt
continuate. Trebuie menționat aici că nu există un moment distinct, specific care să delimiteze
faza întâi de faza a doua. De fapt, aceste două prime faze sunt probabil cel mai puțin clar
definite dintre toate. Dar deși momentul în care una din faze trece în următoarea nu este pe
deplin delimitat, accentul trebuie pus pe faptul că faza de platou reprezintă perioada de timp
necesară care ar trebui să existe înainte de faza de excitație şi cea de orgasm. Faza de platou nu
ar trebui să fie o trecere rapidă spre faza de orgasm. Atingerea și schimbul de vorbe de dragoste
nu ar trebui să fie o experiență pripită, superficială. Un repertoriu sărac al curtării așază uneori
temelia pentru plictiseală și disfuncție sau eșec.
Astfel, la femei schimbările la nivelul sânilor se continuă cu umflarea areolei care
înconjoară sfârcurile. Roşeaţa va deveni și mai pronunțată. Tensiunea musculară este adesea
resimțită literalmente din cap până-n picioare. Pulsul poate crește de la 160 la 170 bătăi pe
minut, iar respirația poate deveni mai greoaie și mai rapidă.
Acum clitorisul pare că s-a retras sub calota clitoridiană. Acest fenomen are loc în timp
ce clitorisul se ridică și se retrage mai departe de la intrarea în vagin. Continuă să răspundă
stimulării, uneori în urma presiunii exercitate de mișcările în sus și în jos ale calotei clitoridiene
datorate împingerii penisului în vagin. „Platforma orgasmică” este formată prin congestionarea
treimei inferioare a vaginului, care poate adăuga acum aproape 3 cm lungimii vaginului.
Între timp, uterul se verticalizează, cauzând „destinderea” celor două treimi inferioare
ale vaginului. Aceasta este o perioadă plină de simțăminte extrem de plăcute. Dacă este prețuită
și îndrăgită de soțul ei, femeia poate spune cu adevărat: „Eu sunt a iubitului meu şi iubitul meu
este al meu.” Ea se poate cu adevărat desfăta „printre crini” (Cântarea cântărilor 6:3).
Schimbările survenite în organismul bărbatului în timpul fazei de platou includ aceleași
răspunsuri de încordare a tuturor mușchilor din corp, așa cum am observat și în cazul femeii.
Pulsul crește, iar respirația este mai accelerată și se intensifică. Dacă sfârcurile bărbatului nu s-
au ridicat mai înainte, ele se vor ridica acum. Testiculele lui continuă să se ridice. În raporturile
sexuale mai îndelungate, bărbatul va observa că sacul scrotal se relaxează de câteva ori în
această fază, și de asemenea va mai observa că erecția poate fi mai slabă pentru ca apoi să
revină la o stare mai fermă. Toate acestea sunt fenomene normale.
Creșterea fluxului sangvin determină coroana glandului să devină şi mai pronunţată. Se
poate întâmpla ca din uretra și penisul bărbatului să se scurgă câteva picături de lichid
preorgasmic. Acest lichid poate conține o cantitate mare de spermă activă. Este important de
știut aceasta dacă nu doriți să aveți copii acum. Această emisie este involuntară și se poate ca
bărbatul să nu fie conștient de prezența ei. Continuarea stimulării în această fază de excitare
sexuală va duce aproape întotdeauna la orgasm.

FAZA DE ORGASM

Această a treia fază reprezintă punctul culminant al excitării sexuale complete. Este ca
și când ai umple o cupă picătură cu picătură până la vârf. Când se întâmplă așa, dă pe dinafară.
Această experiență desăvârșită este rezervată, în intensitatea ei fizică și emoțională, oamenilor.
Îmi place să mă gândesc la ea ca fiind un dar special pentru o creatură care gândește și are
emoții. Dumnezeu ar fi putut stabili ca oamenii să aibă un contact sexual care să nu le aducă
bucurie şi în care să se angajeze doar pentru procreare. Dar nu a făcut-o. El ar fi putut stabili o
altă modalitate de fecundare care să implice doar un contact rapid. Dar nu a făcut-o. El a
planificat ca acest act de alipire să aducă împreună două persoane fidele într-o singură pulsație
de iubire. Și a mai plănuit ca această unire să fie mijlocul prin care un bărbat și o femeie să fie
legați unul de celălalt în plăcere, posibilități și apreciere.
La femei, un simțământ momentan de suspensie este urmat de contracțiile musculare
ritmice ale platformei orgasmice. Pot exista între trei şi cincisprezece astfel de contracții. După
fiecare contracție pauzele devin mai lungi și intensitatea se diminuează oarecum. Contracțiile
au loc de asemenea și în uter și în întreaga zonă pelvină. O senzaţie de căldură se simte uneori
începând cu zona pelvină și răspândindu-se în întregul corp.
La bărbați, sfârșitul fazei de platou aduce cu ea simțământul inevitabilului – un punct în
care realizează că ejacularea este iminentă. Contracțiile încep, ceea ce va face ca lichidul
seminal să fie împins cu forță spre uretre. Intervalul la care apar aceste contracții este
aproximativ la fel ca la femei, adică inițial opt zecimi de secundă, după care intervalele dintre
următoarele contracţii se prelungesc treptat. Poate că este bine să amintim aici faptul că în
timpul excitării sexuale, atunci când penisul este în erecție, uretrele îşi suspendă funcţia de
evacuare a urinei. Acesta este un proces separat al corpului. El este asigurat de închiderea
mușchiului sfincterian interior care blochează canalul urinar.
Atât bărbații, cât și femeile ating în această fază un vârf al accelerării bătăilor inimii și a
pulsului sangvin, împreună cu o respirație rapidă și profundă. Încordarea mușchilor poate face
ca trăsăturile feței să devină ferme. Ambii parteneri întind mâinile unul spre celălalt şi se prind
unul de altul pentru a facilita şi mai mult acest ultim act al apropierii. Alipirea a avut loc.

FAZA DE REZOLUȚIE

Această ultimă fază a excitării sexuale încheie ciclul. La femei, corpul începe acum să
își revină la starea de dinainte de stimulare. Roşeaţa dispare, sânii se întorc la mărimea
normală, iar tensiunea musculară este eliberată. Bătăile inimii, pulsul sangvin și respirația, toate
revin la normal. Unele femei au observat că pe corp apare o mantie de transpirație. Congestia
experimentată în zona genitală dispare în câteva minute. Aceasta înseamnă că clitorisul, labiile
mici și mari, vaginul revin la starea inițială.
La bărbați, are loc de asemenea o reversie a schimbărilor țesuturilor. Mai întâi dispare
erecția, deși revenirea scrotului la starea inițială este oarecum greu de observat. Ca și la femei,
roşeaţa dispare, la fel și congestia musculară. Revin la normal bătăile inimii, pulsul și respirația.
O peliculă de transpirație poate să apară pe întregul corp.
Până aici am prezentat etapele excitării sexuale la bărbat și la femeie, dar cu siguranță
că ele nu reprezintă modelul sau standardul pe care cineva trebuie să se străduiască să îl atingă
în detaliu. Este pur și simplu o descriere a ceea ce se întâmplă de obicei.
Am încercat să mă limitez strict la aspectele fiziologice ale experienței sexuale, deși
este foarte dificil, din moment ce fiziologia și psihologia sunt două domenii interdependente.
Am observat cu câtă grijă a planificat şi a creat Dumnezeu părțile corpului pentru plăcerea
sexuală a soțului și a soției. În cazul în care experienţa aceasta nu este întotdeauna plăcută,
înseamnă că există o deficienţă în modul în care această relaţie este înţeleasă şi înfăptuită.
That Friday in Eden (1981), Alberta Mazat

b. Diferențele dintre bărbați și femei

FAZA DE EXCITAȚIE
 a. Excitaţia femeii este mai mult emoțională decât fizică. Tinde să se difuzeze în întreg
corpul.
b. Excitaţia bărbatului este legată de factori fizici – ce vede, ce atinge, ce miroase.
Stimularea specifică organelor genitale.
c. Schimbările fizice la femeie constau în lubrifiere, umidificarea zonei clitoridiene,
roşeaţa la nivelul pieptului.
d. Clitorisul este un mușchi unic: nu are alt scop decât plăcerea. Bărbatul nu are un
astfel de muşchi cu funcţie unică.
e. Schimbările fizice la bărbat sunt erecția penisului, retragerea testiculelor, creșterea
ritmului respirației.

FAZA DE PLATOU

Dintre toate cele patru faze, aceasta are durata cea mai mare:

a. La femei, presiunea sângelui și respirația se intensifică; mai mult sânge în zonele

genitale crește plăcerea.
b. La bărbați, se măresc vârful penisului și testiculele. Adesea penisul emite mici
secreții de lichid seminal, bogate în spermă. Aceasta poate duce la apariția sarcinii.
c. Ideea că organele genitale feminine și masculine ale anumitor indivizi s-ar putea să
nu se potrivească este un mit.
d. Ideea că mărimea penisului este un semn al virilităţii este un mit.

FAZA DE ORGASM

a. Nu este nevoie ca orgasmele celor doi să se producă simultan.

b. Orgasmul trebuie să fie mai degrabă o experiență de care să te bucuri, nu un scop de
atins.
c. Contracțiile atât la bărbați, cât și la femei, au loc de 3 până la 15 ori la intervale de
opt zecimi de secundă.

ÎNCĂRCĂTURA EMOȚIONALĂ A ACTULUI SEXUAL

a. Actul sexual este dificil dacă există tensiuni emoționale, mai ales la femei. Un
studiu relevă cât de important este ca fiecare partener să se simtă iubit, înțeles și
prețuit. Cu cât există mai multe emoții de acest fel,
- cu atât vei fi satisfăcut mai mult de abilitățile sexuale ale partenerului tău.
- cu atât este mai mare posibilitatea ca femeia să aibă orgasm.
- cu atât este mai mare posibilitatea ca dorinţa sexuală a celor doi să concorde.
- cu atât mai dispus vor fi cei doi să negocieze modalitățile de a face dragoste.
 b. De vreme ce aceste domenii determină disfuncții sexuale, cea mai bună asigurare
este de a avea relații interpersonale cât mai bune.
c. Iubirea, încrederea, grija, comunicarea prin atingere trebuie să se manifeste
neîntrerupt.
La femei

1. clitoris
2. labiile mici
3. labiile mari
4. orificiul uretral
5. intrarea vaginului
6. colonul sigmoid
7. rect
8. vezica urinară
9. uter
10. coloana vertebrală
11. anus
12. vagin
13. uretra
14. labii mari
15. labii mici
16. clitoris
17. simfiza pubiană

La bărbați

18. simfiza pubiană

19. corpul cavernos
20. corpul penisului
21. uretră
22. gland
23. prepuț
24. testicul
25. epididim
26. canal ejaculator
27. glanda Cowper (bulbo-uretrală)
28. rect
29. prostata
30. vezica urinară
31. canal deferent
32. ureter
33. vezicula seminală
34. coloana vertebrală
 c. Ciclul răspunsului sexual

a)Trei variante reprezentative ale răspunsului sexual feminin. Modelul 1 arată un orgasm
multiplu; modelul 2 indică excitarea care ajunge la faza de platou fără a avea orgasm
(observați că faza de rezoluție decurge foarte încet); și modelul 3 care indică câteva căderi
scurte în faza de excitație urmate de o fază de rezoluție chiar mai rapidă.

b)Cel mai obișnuit model de răspuns sexual masculin. Linia punctată arată o posibilă
variantă: un al doilea orgasm și ejacularea având loc după ce perioada refractară a luat
sfârșit. Sunt posibile și alte variante, inclusiv modelele care se potrivesc cu 2 și 3 din ciclul
răspunsului feminin.

(Din Masters și Johnson, 1966. c 1966 de William H. Masters și Virginia E. Johnson.)

IV. LUNA DE MIERE
1. Imediat după nuntă
2. Cel puțin 1-2 săptămâni
3. Planificați bugetul pentru luna de miere și apoi cheltuiți-l cu bucurie
4. Planificați o lună de miere tihnită
5. Departe de familie și prieteni
6. Includeți activități de care să se poată bucura ambii parteneri
7. Planificați timp pentru a fi împreună cu alții dacă vă face plăcere
8. Includeți timp pentru creștere și dezvoltare spirituală
9. Contracepția este o responsabilitate comună și trebuie planificată cu mult înainte

Prima lună de căsătorie se mai numește și „luna de miere” pornind de la o idee veche
precum prima lună este și cea mai dulce. „Luna de miere” implică ideea că așteptarea idealizată
şi romantică a orelor și zilelor ce urmează ceremoniei nupțiale este caracterizată de o frumuseţe
şi un sentimentalism aparte. Cât de multe se aşteaptă de la acest timp magic – intervalul dintre
jurămintele rostite la biserică și pura realitate!

Prima lună de după nuntă era odată considerată un timp liber, de vacanță petrecut
împreună de cuplul proaspăt căsătorit. Într-adevăr, o lună întreagă pare cu siguranță de preferat
în comparaţie cu câteva zile scurte petrecute departe – înghesuite între pregătirile intense de
dinaintea nunţii şi revenirea la un program aglomerat datorat stabilirii într-o nouă locuință și
întoarcerii la serviciu sau la școală.

Biblia extinde această perioadă de la o lună la un an: „Când un om va fi însurat de

curând, să nu se ducă la oaste şi să nu se pună nicio sarcină (uneori, aici se include afacerea sau
locul de muncă) peste el; să fie scutit, din pricina familiei, timp de un an şi să veselească astfel
pe nevasta pe care şi-a luat-o” (Deuteronomul 24:5). Recomandarea aceasta pare a fi un antidot
nemaipomenit pentru căsătoriile care nu au avut un start bun!

Deși unele cupluri se uită înapoi la luna de miere cu foarte multă plăcere, multe altele
au sentimentul că această perioadă de timp ar fi putut contribui în mod semnificativ la fericirea
maritală iniţială. Indiferent de situația existentă înainte de căsătorie, cuplul suportă schimbări
importante de statut în acest timp acceptat din punct de vedere cultural spre a fi petrecut
împreună. Cuplurile a căror cunoaștere reciprocă elementară a fost fragmentară, fac acum
cunoștință cu valori, atitudini și particularități de comportament fără a mai avea posibilitatea de
a-şi lua o „pauză”. Chiar și cei care au parcurs cu fidelitate etapa curteniei tradiționale și etapa
logodnei, sunt uneori luaţi prin surprindere când atmosfera de sărbătoare se sfârșește. Viaţa
practică de zi cu zi are darul de a risipi fanteziile. Chiar și cuplurile care au trăit împreună
înainte de căsătorie pot rămâne surprinse cât de diferite sunt simțămintele ce apar în urma
noului lor angajament total, în comparație cu relația lor anterioară, precaută și de probă.

Până acum am vorbit la modul general, pentru că aşa mi-am propus. Am devenit
circumspect faţă de glumele și anecdotele care descriu luna de miere ca fiind eminamente un
timp pentru sex. Ea este o perioadă de unire care cuprinde mult mai mult decât atât. Luna de
miere poate însemna o explorare semnificativă și de valoare a multor altor fațete ale acestei
uniri. Oricât de mult se pune accent pe acest aspect al lunii de miere în literatura și în vorbirea
populară, ignorarea faptului că există un mare interes şi o mare dorinţă pentru consumarea
acestei unirii dintre mire și mireasă, nu este numai nerealistă, ci și de nedorit. Deoarece ne
interesează să dezvoltăm relația și experiența sexuală a cuplului, unele precizări sunt necesare
încă de la început.

Fiecare membru al acestui cuplu nou format aduce în relaţie o serie de temeri. Pentru
mireasă acestea pot fi: (1) teama de a nu reacționa corespunzător la manifestările sexuale ale
mirelui; (2) teama de a-și expune trupul, cu care poate că nu este mulţumită; (3) teama de
disconfort sau chiar de durere; (4) teama de a nu-şi satisface iubitul prin acțiunile ei.

Și mirele poate avea propriile lui temeri. El îşi poate pune următoarele probleme: (1) ce
va crede mireasa despre corpul lui; (2) dacă abilitățile lui sexuale vor fi corespunzătoare; (3)
dacă va reuși să împlinească așteptările miresei cu privire la raportul sexual; (4) dacă își va
împlini propriile așteptări; (5) dacă va fi capabil să împlinească așteptările stereotipe ale
prietenilor lui; (6) ce se va întâmpla dacă va ejacula prematur – și ce va crede ea; sau (7) ce se
va întâmpla dacă anxietatea lui îl va împiedica să aibă o erecție bună.

Cu siguranță, cantitatea de energie emoțională consumată de acest tip de anxietate este

imposibil de măsurat! În grija mea de a diminua cel puțin o parte a acestor temeri din luna de
miere, am enumerat aici mai multe sugestii. Le-am scris ca și când le-aș fi expus unui cuplu
tânăr care a stabilit să se căsătorească.

1. Planificați dinainte să aveți câteva întâlniri de consiliere premaritală, fie cu un grup, fie
individual – de preferat ar fi ambele tipuri de întâlniri. Această experienţă vă va ajuta să
vă înțelegeți mai bine unul pe altul, să vorbiți despre așteptările pe care le aveți în toate
aspectele căsătoriei și să vă simțiți emoțional mai aproape unul de altul fără a avea
planuri ascunse. Aceste întâlniri sunt uneori oferite de biserici, școli sau consilieri
particulari.
2. Asigurați-vă că măcar una dintre aceste întâlniri este dedicată explorării normelor,
idealurilor și valorilor voastre sexuale. Surprizele în acest domeniu, apărute în timpul
lunii de miere, pot fi devastatoare.
3. Folosiți una dintre aceste întâlniri pentru a discuta despre gradul de concordanţă a
valorilor voastre spirituale. Simpla apartenență la aceeași biserică nu garantează acordul
în ce privește stilul de viață, importanța dedicării religioase personale și percepțiile
fiecăruia față de sacralitatea sexualității.
4. Studiați anatomia și fiziologia aparatului genital. Un organism creat cu atâta dibăcie
cum este corpul uman merită studiul și aprecierea voastră.
5. Faceți un control medical fiecare din voi. Nu încercați să-l convingeţi pe medic să nu vă
supună acestei experiențe intimidante. În cele mai multe cazuri, nu vor exista probleme
medicale, însă nu veți fi siguri până când nu vă veți face o examinare medicală. De
exemplu, foarte puține mirese se mai pot îngrijora din cauza unui himen neperforat
(unul fără intrare) sau chiar pentru unul rigid. Însă aceste situații încă se mai întâlnesc la
 unele femei, chiar și în aceste zile când se folosesc tampoane. Un himen neperforat,
descoperit în perioada lunii de miere în urma unor încercări și erori, poate avea urmări
foarte păgubitoare pentru intimitatea fizică viitoare.
6. Alegeți metoda de contracepție cu mult înainte. Veți dori să vă simțiți în singuranță,
confortabil și în largul vostru cu privire la metoda aleasă de amândoi. Unele metode vor
cere atenție prealabilă pentru a fi eficiente în perioada lunii de miere. Cred că este
important pentru viitorii miri să plănuiască metoda de contracepție și să își înțeleagă
reciproc simțămintele. Contracepția nu este doar responsabilitatea femeii; este
responsabilitatea cuplului!
7. Dragă mire, nu grăbi mireasa să își dea repede jos neglijeul! Poate că ea a petrecut ore
întregi pentru a găsi stilul, culoarea și decorul adecvat! Această achiziție a fost foarte
diferită de cumpărarea unei pijamale obișnuite! Nu există îndoială că ea vrea să știe
dacă alegerea făcută te încântă. Apreciaz-o!
8. De asemenea, dragă mire, nu te simți obligat să îți dovedești abilitățile sexuale din
prima noapte, și nici chiar din a doua. Acesta poate părea un sfat lipsit de realism! Însă
unele femei mi-au povestit că una dintre cele mai dragi amintiri despre mirele lor a fost
sugestia lui ca pur și simplu să se relaxeze și să doarmă îmbrățișați în prima/primele
nopţi ale lunii de miere. Toată agitaţia legată de planificarea nunţii şi eforturile de
ultimă oră au necesitat atât de multă energie fizică și emoțională încât era greu ca
deodată să devii relaxat și dornic. Această sugestie nu l-a făcut pe mire să pară mai
puțin „bărbat” în ochii miresei lui; de fapt, i-a crescut bărbăția. Înainte să îl
compătimești pe acest mire răbdător, lasă-mă să îți spun că mirii au sugerat că nivelul
lor de confort a crescut atunci când s-au simțit apreciați că au făcut o asemenea sugestie.
9. Aceasta mă determină să vă sugerez să discutați în prealabil despre ideea de mai sus.
„Care sunt așteptările tale cu privire la noaptea nunții?” Când sunt luate în considerație
toate circumstanțele, cuplul poate decide împreună dacă vor avea sau nu raport sexual în
noaptea nunții. Cel mai important lucru care va ieși la iveală din acest dialog nu va fi
gândul rigid despre ce se așteaptă, ci mai ales simțământul preocupării și al purtării de
grijă din partea celuilalt.
10. Luați cu voi un tub cu gel lubrifiant solubil în apă. Deşi lubrifierea va apărea probabil în
mod natural atunci când va avea loc excitarea, anxietatea și anticiparea care pot
interveni pot cauza o întârziere sau o diminuare a acestei secreții la început. Crema nu
este un bun substitut; nici loțiunea sau crema de față.
11. Poate veți dori să aveți aproape o lumânare pentru a crea atmosferă. Una parfumată
poate aduce mai multe aprecieri. În general, este mult mai romantic decât să lăsaţi o
rază de lumină să pătrundă prin ușa întredeschisă. O carte cu poezii de dragoste ar fi o
bună sugestie pentru o seară din timpul lunii de miere pusă deoparte special pentru
exprimarea dragostei. Desigur, nu trebuie să lipsească poezia de dragoste a lui Solomon
și a miresei lui din Cântarea Cântărilor. Acest gen de activitate face comunicarea despre
sexualitate să pară ceva natural.
12. Aveți grijă la aşa-numita „cistită a lunii de miere.” Simptomul acestei afecţiuni la femei
este nevoia imperioasă de a urina. Meatul urinar este atât de aproape de intrarea
vaginului încât uneori poate apărea o iritație şi o mică infecție. Tratamentul va consta
 din consum abundent de apă, băi fierbinți pentru calmarea zonei afectate și, pentru o zi
sau două în timpul disconfortului, concentrarea pe activităţi sexuale care nu includ
intromisiunea. Dacă acest tratament nu dă roade în 24 de ore, consultați un doctor,
deoarece există medicamente care pot aduce vindecare.
13. Încercați să vă concentrați pe ceea ce trăiți, și nu pe performanță. Acesta este un sfat
bun pentru întreaga viață sexuală, iar cuplul care începe să învețe de timpuriu această
artă a iubirii are multe lucruri bune de care să își amintească. În acest domeniu nu există
norme de urmat sau standarde de atins. Luna de miere a nimănui nu trebuie să constituie
ținta voastră de atins. Voi doi răspundeți diferit. Experiența voastră de dragoste este a
voastră și numai a voastră. Nu trebuie să dați nimănui socoteală și nici nu trebuie să
răspundeți la întrebări personale despre ea. Multe femei, precum și mulți bărbați, s-au
simțit trădați și uneori au fost mânioși când au auzit de la alții că soțul/soția a făcut
cunoscute unele detalii ale experienței lor sexuale din timpul lunii de miere, fie pentru
amuzament, fie în serios. Întrebările persoanelor indiscrete și uneori insensibile pot fi
refuzate cu eficiență, dar în mod plăcut.
În general, este mult mai relaxant să aveți o singură destinație pentru luna de miere,
decât un program încărcat, parcurs în viteză. Uneori împachetarea și despachetarea, graba de a
îndeplini anumite termene (și de a cunoaşte noi rude!) ştirbesc atmosfera de relaxare ce poate
spori comunicarea sexuală și toate celelalte aspecte ale intimității.

Pentru a concluziona, dacă cuplurile ar păstra în minte ideea că luna de miere este doar
începutul unei vieți împreună, poate că așteptările lor ar putea fi croite pentru a se potrivi
acestui timp care este doar inaugural. A face dragoste, a relaționa unul cu celălalt plin de
afecțiune și sensibilitate – aceasta reprezintă o artă care abia începe să fie explorată în primele
săptămâni. Această perspectivă îi poate ajuta pe cei doi iubiți să privească înainte către o viață
de unire împreună, cu abilități crescute și sensibilități sporite. Dumnezeu a planificat căsătoria
să fie o aventură de dragoste pentru întreaga viață, care abia începe să se deschidă în luna de
miere.

That Friday In Eden, 1981, Alberta Mazat

V. PLANIFICAREA FAMILIALĂ

Planificarea familială se referă la pregătirea și instruirea cu privire la modalitățile de

sporire a calităţii vieții familiei din punct de vedere social, cultural, educațional, economic și
spiritual. Fundamental pentru atingerea stării de bine în aceste domenii este reglementarea
mărimii familiei. Soțul și soția trebuie să hotărască în mod voluntar cu privire la numărul și
distanța dintre copii, conform resurselor și așteptărilor lor. Scriptura spune: „Creșteți și
înmulțiți-vă...” (Geneza 1:28). Proverbele 22:6 ne spun:„Învață pe copil calea pe care trebuie să
meargă...” Această „învățare” este vastă și necesită anumite resurse. Este evident că se
recomandă un echilibru care să împlinească atât numărul corespunzător de copii, cât și
resursele potrivite pentru învățarea lor.

a. Motivele pentru planificare familială în căsătoria creștină

În niciun alt loc nu este mai importantă reglementarea mărimii familiei ca în familia
creștină. Responsabilitatea enormă de a crește și îndruma viețile copiilor de-a lungul timpului
în pregătirea pentru veșnicie este o sarcină complexă și dificilă.

Aspectele fizice, emoționale, intelectuale, spirituale și economice ale vieții atât pentru
părinți, cât și pentru copii trebuie luate în calcul cu mare atenție înainte de a hotărî lărgirea
numărului de membri ai familiei. Starea de sănătate a ambilor parteneri (dar în mod special a
mamei), maturitatea lor emoțională, cunoștințele lor despre perioada sarcinii și creșterea
copiilor, dezvoltarea lor spirituală, pregătirea lor pentru îngrijirea copiilor și resursele lor
economice, toate trebuie evaluate. Copiii pot suferi lipsuri de diverse grade dacă nu sunt făcute
planurile pentru intrarea lor în lume și pentru creșterea lor ulterioară.

Cu referire la nevoia de planificare a numărului de membri dintr-o familie, Ellen White

notează:

„Părinții nu trebuie să-și mărească familia decât în măsura în care le pot

asigura o bună îngrijire și educație copiilor lor. Un copil în brațele mamei în
fiecare an este o mare nedreptate față de ea. Această stare de lucruri îi micșorează
și uneori îi distruge plăcerea de a fi în societate și o face să se simtă nenorocită în
casa ei. De asemenea, îi jefuiește pe copii de acea grijă, educație și fericire pe
care ar trebui să le-o dea părinții.”

Căminul adventist, p. 163 (în original)

4 motive pentru planificarea familială

1. Să ofere ocazia pentru maturizarea cuplului ca parteneri și posibili părinți înainte ca ei

să aibă și să crească copii.

2. Să ofere timp cuplului pentru a achiziționa resursele economice necesare și pentru a

obține bunuri și servicii care sunt esențiale pentru naşterea și creșterea copiilor.
 3. Să pregătească un mediu optim pentru creșterea și dezvoltarea copilului din punct de
vedere fizic, spiritual, emoțional, intelectual și social.

4. Să faciliteze viaţa organizată a familiei potrivit cu nevoile și scopurile sale şi în

conformitate cu principiile creștine.

Deși este necesară multă atenție în planificarea mărimii familiei, copiii sunt o
binecuvântare de la Domnul. Ei fac familia să fie completă și ajută la procesul de maturizare a
părinților lor. Aici accentul cade pe cât de important este să depunem eforturi pentru a-i ajuta
pe copiii noștri și întreaga familie să devină ceea ce Dumnezeu dorește pentru ei.

b. Metode de planificare a mărimii familiei

Există metode diverse de planificare a mărimii familiei sau de contracepție. Ele sunt
clasificate în metode: naturale, chimice, mecanice, chirurgicale și diverse.

Fiecare metodă poate fi clasificată după cum urmează:

A. METODE NATURALE

Metoda calendarului

Abstinența periodică

B. METODE CHIMICE

Pilula

Creme, geluri, spume, supozitoare și tablete cu spermicide

C. METODE MECANICE

Dispozitiv intrauterin

Diafragma

Prezervativul

D. METODE CHIRURGICALE

Vasectomia

Legarea trompelor

E. METODE DIVERSE

Coitul întrerupt

Dispozitiv pentru duș vaginal

 Un rezumat al dispozitivelor contraceptive, cum se folosesc, eficiența lor relativă,
efectele secundare și avantajele lor, este prezentat într-un tabel pe următoarea pagină.

Rezumat

În planificarea mărimii familiei, este important pentru cuplu să discute problema cu

atenție și rugăciune și să ajungă la o concluzie în ce privește numărul de copii și distanța dintre
ei. Ar fi de folos dacă ar consulta un obstetrician-ginecolog pentru a-i sfătui în ce privește
planificarea familială și pentru a-i ajuta în alegerea dispozitivelor contraceptive cele mai
potrivite. Dacă planificarea familială va fi abordată consultându-L pe Dumnezeu, Creatorul
nostru, atunci vor fi luate decizii după voia Lui. Dacă urmăm sfatul Lui, Numele Lui va fi
onorat și glorificat prin noi și prin copiii noștri.
METODE CONTRACEPTIVE

METODA MECANISM SIGURAN CUM SE EFECTE AVANTAJ

UL ŢA ŞI FOLOSEȘ SECUNDAR E
EFICIENȚ TE E
A
COMPLICA
ȚII

Pilula Acționează 99,7% dacă Se ia 1 Uneori Foarte

asupra este folosită pilulă greață, se ia convenabil
ovarului și corespunzăt zilnic timp în greutate pentru
modifică or de 3 persoane
mucoasa săptămâni adulte
cervicală sau 28 de
zile, după
sfatul
medicului

Dispozitiv Mecanismul 97% dacă Este Poate da Este

ul exact este este introdus de naștere la întotdeauna
intrauterin încă verificat în către crampe, acolo când
(DIU) necunoscut mod regulat medic. sângerări, ai nevoie
Firul infecții ale de el
trebuie uterului și
verificat trompelor
regulat.

Diafragma Acționează ca Foarte Se Nu sunt Sigur dacă

cu gel sau o barieră eficientă introduce probleme este folosit
cremă mecanică dacă este în vagin semnificative corespunză
folosită înainte de în afară de tor
corespunzăt raportul factorul
or sexual confort

Spume, Distrugerea Aproape Se În unele Ușor de

creme, spermei. 90%, dacă introduce cazuri poate obținut și
geluri cu Acționează sunt în vagin cauza iritații folosit
spermicid tot ca o folosite înainte de
barieră. corespunzăt raportul
or sexual

Prezervati Adună Aproape Bărbatul Cauciucul Ușor de

vul sperma și o 95% din trebuie să îl poate obținut și
împiedică să cazuri dacă așeze pe provoca folosit.
 intre în vagin este folosit penisul alergii. Sunt Ajută de
corespunzăt aflat în disponibile și asemenea
or erecție alte materiale la
înainte ca protejarea
penisul să împotriva
atingă bolilor cu
vaginul transmitere
sexuală

Metoda Evitarea Cere Se ține Niciuna (cu Slabe

calendarul raporturilor controlul evidența excepția rezultate
ui sexuale în ambilor atentă a sarcinii). pentru cei
timpul când parteneri ciclului care nu
ovulul este pentru a menstrual sunt
eliberat de avea cu și a suficient
ovar adevărat timpului motivați.
succes. Nu când are Are succes
este de loc dacă ciclul
încredere ovulația. este
dacă ciclul regulat.
menstrual
este
neregulat.

Coitul Retragerea Aproximati Bărbatul își Foarte La

întrerupt înainte ca v 40-60% retrage frustrant atât îndemână
sperma să fie penisul din pentru și ușoară
depozitată în vagin când bărbat, cât și
vagin se apropie pentru
faza de femeie
orgasm

Dușul Spălarea Foarte Partenera Niciuna Relativ

după vaginală ineficientă face duș ușoară
raportul imediat după imediat
sexual raportul după
sexual raportul
sexual

Sterilizare Ocluzia Aproape Procedeu În afară de În general

a canalelor care 100% chirurgical posibile este
masculină transportă realizat complicații permanentă
sperma după chirurgicale și elimină
consultarea și gânduri teama unei
 unui medic care apar sarcini
după,
niciunul

Sterilizare Legarea Aproape Procedeu În afară de În general

a feminină trompelor 100% chirurgical posibile este
și legarea pentru a realizat complicații permanentă
trompelor preveni după chirurgicale și elimină
întâlnirea consultarea și gânduri teama unei
spermei cu unui medic care apar sarcini
ovulul după,
niciunul
 SECŢIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. SĂ VORBIM DESPRE SEX

1. În familia mea, despre sexualitate mi-a vorbit ___________________
2. Când eram adolescent, credeam că tot ce este legat de sex este
_________________________.
3. Între tatăl meu și mama mea, comunicarea dragostei consta în
_________________________.
4. Părinții mei îmi arătau dragostea lor prin _________________________.
5. Când am fost la prima întâlnire, mi s-a spus _________________________.
6. Dintre părinți îmi era cel mai ușor să discut probleme legate de sex cu
_________________________.
7. Ceea ce m-a atras cel mai mult la tine a fost _________________________.
8. Prima dată când ne-am ținut de mână, eu _________________________.
9. Așteptările mele în ce privește exprimarea sexuală atunci când ne întâlneam erau
_________________________.
10. Dacă ar fi să retrăiesc această parte a vieții mele din nou, aș
_________________________.
11. Sunt câteva lucruri pe care aș fi vrut să ți le spun atunci când am început să avem relații
intime _________________________.
12. Când mă gândesc la o experiență sexuală ideală, aceasta începe prin
_________________________.
13. Uneori mi-aș dori ca să începi actul sexual prin _________________________.
14. Îmi dau seama că vrei să avem relații intime din _________________________.
15. Mă gândesc dacă ne-ar face mai multă plăcere actul sexual dacă
_________________________.
16. Uneori mă întreb cum mă vezi tu în calitate de iubit(ă) _________________________.
17. Mă întreb dacă mi-ar plăcea să _________________________.
18. Mă gândesc dacă ar avea mai multă importanță pentru fiecare din noi dacă am petrece
mai mult timp după terminarea actului sexual prin a _________________________.
19. După părerea mea, una dintre cele mai speciale experiențe sexuale a fost
_________________________.
20. Cred că putem face ca relația noastră de dragoste să crească în plăcere de-a lungul
anilor prin _________________________.
II. SEXUALITATE – CUNOŞTINŢE GENERALE

Adevărat Fals
O femeie trebuie să aibă orgasm pentru a putea naște. ________ ________
Se pare că alcoolul este o cauză comună a impotenței temporare
(incapacitatea de a avea erecție) ________ ________
Orgasmul simultan este cel mai bun indicator al unui raport
sexual de succes. ________ ________
O femeie nu poate rămâne însărcinată dacă actul sexual are loc în
timpul menstruației. ________ ________
Mărimea penisului unui bărbat are legătură directă cu potența
și virilitatea lui. ________ ________
Dorința sexuală a unei femei poate fi la fel de intensă ca a
unui bărbat, mai ales la vârsta mijlocie. ________ ________
În caz de infertilitate (imposibilitatea de a avea copii) femeia
este de cele mai multe ori vinovată. ________ ________
Atât penisul bărbaților, cât și clitorisul femeilor sunt alcătuite________ ________
dintr-o masă celulară similară.
Pentru o femeie, atingerea orgasmului în urma penetrării vaginale
este mai satisfăcător și cere mai multă maturitate decât orgasmul
rezultat din stimularea directă a clitorisului. ________ ________
Clitorisul femeii aflat în erecție (întărirea și mărirea lui) este
analog cu penisul în timpul excitării sexuale la bărbați. ________ ________
Ambii parteneri trebuie să experimenteze orgasmul în
același timp pentru ca să aibă loc conceperea. ________ ________
De cele mai multe ori femeile nu pot avea orgasm multiplu. ________ ________
Penetrarea ușoară a penisului în vagin, fără dureri
sau sângerare, este semnul că persoana nu este virgină. ________ ________
Actul sexual ar trebui evitat în timpul menstruației. ________ ________
Este nevoie de un penis mare pentru a satisface femeia în
timpul actului sexual. ________ ________
Sperma care a pătruns în vagin cu o zi sau două înainte
de ovulație, nu poate fertiliza ovulul. ________ ________
Orgasmul prematur al bărbatului poate fi întârziat dacă femeia
presează penisul atunci când plăcerea se intensifică. ________ ________

Curs de pregătire premaritală (1981) Qld Sinodul Bisericii Unitariene din Australia
III. COPIII

Multe cupluri așteaptă să aibă copii după ce se căsătoresc. Ei lasă natura să își urmeze
cursul și se gândesc prea puțin dacă AR TREBUI SAU NU AR TREBUI să aibă copii! Apoi,
după „fericitul eveniment”, aceste cupluri își dau seama că nu sunt pregătite să facă față
cerințelor de părinte. Pentru a anticipa acest eveniment în relația voastră, răspundeți la
următoarele întrebări și împărtășiți-vă răspunsurile.

1. După ce mă căsătoresc, vreau să am copii:

□ Da □ Nu □ Nu știu
2. Mi-ar plăcea să avem:
□1 □2 □3 □ 4 (copii)
3. Înainte de a avea copii, mi-ar plăcea să aștept:
□ câteva luni
□ un an
□ 1-2 ani
□ 3-5 ani
□ 6-10 ani
□ pentru totdeauna
4. Cei doi ar trebui să aștepte până își vor putea permite să aibă copii.
□ De acord □ Nu sunt de acord □ Nu știu
5. Tatăl ar trebui să fie prezent la nașterea copilului.
□ De acord □ Nu sunt de acord □ Nu știu
6. Cred că _____ ar trebui să fie responsabil(ă) pentru controlul nașterilor.
□ el □ ea □ amândoi
7. În privința planificării familiale, forma de contracepție pe care o prefer este:
□ metoda calendarului
□ DIU
□ diafragma
□ pilula contraceptivă
□ avortul
□ vasectomia
□ prezervativul
□ histerectomia
□ metoda retragerii
□ spuma, crema sau gelul
8. Dacă am avea doar fete, sau doar băieți, sentimentele mele ar fi:
□ pozitive □ negative □ sentimente amestecate □ nu știu
9. Tatăl ar trebui să fie ________ implicat în creșterea copilului:
□ foarte □ destul de □ puțin □ să nu fie
10. Responsabilitatea disciplinării copiilor ar trebui lăsată în seama:
□ mai ales a tatălui
□ mai ales a mamei
□ a amândurora în mod egal
 □ celui care este cu copilul
11. Copiii ar trebui lăsați cu bona...
□ frecvent □ ocazional □ ori de câte ori este necesar □ niciodată
12. Dacă soția mea îi disciplinează pe copii într-un mod incorect și nedrept, eu ...
□ tac, dar vorbesc mai târziu despre aceasta
□ vorbesc atunci cu ea
□ protejez copiii cu orice preț
□ las lucrurile așa
□ fac altceva
13. În opinia mea, disciplina trebuie să fie:
□ foarte strictă □ moderată □ strictă □ nu foarte strictă
14. Soțul și soția trebuie să aibă grijă unul de altul mai mult decât de copiii lor:
□ de acord □ nu sunt de acord □ indecis
15. Dacă vom descoperi că nu putem avea copii, ...
□ aș vrea să rămânem așa
□ aș vrea să adoptăm
□ aș căuta o cale ca să fiu părinte
 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

I. Relaţii sexuale
CHESTIONARUL 1
RELAŢIILE SEXUALE ÎN FAMILIA DE PROVENIENŢĂ

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Tatăl meu credea că sexul era soluţia pentru orice problemă Răspunsul LUI _____ 1.
pe care o avea cu mama.
Răspunsul EI _____ 1.

Mama şi tatăl meu au avut o relaţie caracterizată de Răspunsul LUI _____ 2.

dragoste.
Răspunsul EI _____ 2.

În familia mea, nu se discuta despre sex. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Era în regulă ca bărbații din familia mea să facă glume Răspunsul LUI _____ 4.
murdare și să folosească cuvinte urâte .
Răspunsul EI _____ 4.

Părinții mei dormeau în paturi separate. Răspunsul LUI _____ 5.

Răspunsul EI _____ 5.

Mama și tatăl meu se îmbrățișau și se sărutau în fața Răspunsul LUI _____ 6.

copiilor.
Răspunsul EI _____ 6.

Părinţii mei își făceau frecvent complimente unul altuia cu Răspunsul LUI _____ 7.
privire la aspectul fizic.
Răspunsul EI _____ 7.

Am fost dintotdeauna convins că părinţii mă iubesc. Răspunsul LUI _____ 8.

Răspunsul EI _____ 8.

În familia mea ora OK ca femeile să plângă, dar nu era OK Răspunsul LUI _____ 9.
ca bărbaţii să plângă.
Răspunsul EI _____ 9.

Familia mea avea un standard pentru viaţa sexuală a Răspunsul LUI _____
bărbaţilor şi alt standard pentru viaţa sexuală a femeilor. 10.
 Răspunsul EI _____
10.

Mama considera că relaţiile intime erau o datorie a soţiei. Răspunsul LUI _____
11.

Răspunsul EI _____
11.

Părinţii mei credeau în fidelitatea în căsătorie şi în Răspunsul LUI _____

permanenţa mariajului. 12.

Răspunsul EI _____
12.

Femeile din familia mea nu folosesc cuvinte urâte. Răspunsul LUI _____
13.

Răspunsul EI _____
13.

Familia mea era foarte afectuoasă, exprimându-şi dragostea Răspunsul LUI _____
prin sărut, îmbrăţişare şi atingere. 14.

Răspunsul EI _____
14.

În familia mea, am discutat despre chestiuni legate de sex Răspunsul LUI _____
numai cu mama. 15.

Răspunsul EI _____
15.

În familia mea, au existat două seturi de reguli privitoare la Răspunsul LUI _____
viaţa sexuală – unul pentru băieţi şi altul pentru fete. 16.

Răspunsul EI _____
16.

Familia mea folosea afecţiunea drept răsplată pentru Răspunsul LUI _____
comportamentul bun şi o reţinea ca pedeapsă pentru 17.
comportamentul rău.
Răspunsul EI _____
17.

Tatăl meu îi spunea în mod frecvent mamei că era iubita lui. Răspunsul LUI _____
18.
 Răspunsul EI _____
18.

Am primit informaţii excelente despre sex de la părinţii Răspunsul LUI _____

mei. 19.

Răspunsul EI _____
19.

Mama şi tata se certau frecvent pe tema relaţiilor sexuale. Răspunsul LUI _____
20.

Răspunsul EI _____
20.

Nu m-am simţit niciodată liber să-i întreb pe părinţii mei Răspunsul LUI _____
despre chestiuni legate de relaţiile sexuale. 21.

Răspunsul EI _____
21.

Părinţii mei întotdeauna îşi acordă întâietate unul altuia. Răspunsul LUI _____
22.

Răspunsul EI _____
22.

Familia mea şi-a manifestat afecţiunea faţă de mine. Răspunsul LUI _____
23.

Răspunsul EI _____
23.

Rădeam şi ne amuzam foarte des în familia mea. Răspunsul LUI _____

24.

Răspunsul EI _____
24.

Părinţii mei au avut o atitudine pozitivă faţă de dezvoltarea Răspunsul LUI _____
mea din punct de vedere sexual. 25.

Răspunsul EI _____
25.
 CHESTIONARUL 2
RELAŢIILE SEXUALE CU VIITORUL SOŢ/VIITOAREA SOŢIE

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

În căsătoria noastră, soţia ar trebui să fie întotdeauna Răspunsul LUI _____ 1.

dispusă să se supună nevoilor sexuale ale soţului.
Răspunsul EI _____ 1.

Înţeleg că unele lucruri pe care le voi face în timpul Răspunsul LUI _____ 2.
raportului sexual s-ar putea să nu-i fie întotdeauna plăcute
partenerului meu şi îmi doresc să îmi spună dacă îi creez Răspunsul EI _____ 2.
disconfort prin lucrul respectiv.

Vreau să-i creez plăcere viitorului meu soţ/viitoarei mele Răspunsul LUI _____ 3.
soţii şi de aceea îi vorbesc deschis şi onest.
Răspunsul EI _____ 3.

Cred că este important să continuăm să avem ieşiri Răspunsul LUI _____ 4.

împreună şi după nuntă.
Răspunsul EI _____ 4.

Consider că este important să fiu curat din punct de vedere Răspunsul LUI _____ 5.
fizic pentru partenerul meu.
Răspunsul EI _____ 5.

Înţeleg că bărbaţii şi femeile au nevoi diferite. Răspunsul LUI _____ 6.

Răspunsul EI _____ 6.

Consider că relaţiile intime au ca unic scop procrearea. Răspunsul LUI _____ 7.

Răspunsul EI _____ 7.

Consider că există anumite forme inacceptabile de Răspunsul LUI _____ 8.

activitate sexuală.
Răspunsul EI _____ 8.

Cred că Dumnezeu a intenţionat relaţiile sexuale exclusiv Răspunsul LUI _____ 9.

pentru cuplul căsătorit.
Răspunsul EI _____ 9.

Consider că, dacă voi căuta să cunosc mai bine nevoile Răspunsul LUI _____
partenerului meu, relaţia noastră sexuală de după nuntă va 10.
fi îmbogăţită.
Răspunsul EI _____
10.
Consider că fidelitatea este absolut necesară în căsătorie. Răspunsul LUI _____
11.

Răspunsul EI _____
11.

Consider că partenerul meu şi cu mine ar trebui să Răspunsul LUI _____

comunicăm pentru ca să putem şti cu adevărat ce anume 12.
ne satisface pe fiecare în parte.
Răspunsul EI _____
12.

Mă simt bine cu trupul meu. Răspunsul LUI _____

13.

Răspunsul EI _____
13.

Cred că este important să „creezi atmosfera” propice Răspunsul LUI _____

pentru relaţia intimă cu muzică, lumânări şi flori. 14.

Răspunsul EI _____
14.

Am fost abuzat sexual în copilărie. Răspunsul LUI _____

15.

Răspunsul EI _____
15.

Pentru mine este important să ne salutăm afectuos după o Răspunsul LUI _____
zi în care nu am fost împreună. 16.

Răspunsul EI _____
16.

Am o oarecare teamă de sex. Răspunsul LUI _____

17.

Răspunsul EI _____
17.

Cred că este în regulă ca femeia să ghideze bărbatul în ce Răspunsul LUI _____

îi place. 18.

Răspunsul EI _____
18.
Cred că relaţiile sexuale în afara căsătoriei cu viitorul meu Răspunsul LUI _____
soţ/viitoarea mea soţie, sunt OK. 19.

Răspunsul EI _____
19.

Cred că partenerul meu trebuie să mă lase să fac un lucru Răspunsul LUI _____
sexual, chiar dacă lui/ei nu-i place. 20.

Răspunsul EI _____
20.

Consider că bărbaţii se gândesc la sex mai des decât Răspunsul LUI _____
femeile. 21.

Răspunsul EI _____
21.

Mă simt liber să vorbesc cu prietenii mei despre partenerul Răspunsul LUI _____
meu şi despre relaţiile noastre intime. 22.

Răspunsul EI _____
22.

Cred că aş putea să iert infidelitatea continuă a Răspunsul LUI _____

partenerului meu. 23.

Răspunsul EI _____
23.

Consider că filmele şi cărţile murdare nu sunt bune pentru Răspunsul LUI _____
o căsătorie sănătoasă. 24.

Răspunsul EI _____
24.

Mă simt confortabil ca viitorul meu soţ/viitoarea mea soţie Răspunsul LUI _____
să-şi manifeste afecţiunea în public. 25.

Răspunsul EI _____
25.

Îmi este uşor să vorbesc cu viitorul meu soţ/viitoarea mea Răspunsul LUI _____
soţie despre sex şi despre relaţia noastră sexuală. 26.

Răspunsul EI _____
26.
Cred că este OK să foloseşti sexul ca pe o armă sau ca pe Răspunsul LUI _____
o recompensă. 27.

Răspunsul EI _____
27.

După părerea mea, contracepţia este în întregime Răspunsul LUI _____

responsabilitatea femeii. 28.

Răspunsul EI _____
28.

Cred că am nevoie să slăbesc. Răspunsul LUI _____

29.

Răspunsul EI _____
29.

Nu mă simt bine să aud glume murdare. Răspunsul LUI _____

30.

Răspunsul EI _____
30.

Este în regulă ca femeia să iniţieze raportul sexual. Răspunsul LUI _____

31.

Răspunsul EI _____
31.

Consider că sexul este un dar special pe care Dumnezeu l- Răspunsul LUI _____
a intenţionat pentru persoanele căsătorite. 32.

Răspunsul EI _____
32.

Îmi place să-mi manifest public afecţiunea pentru Răspunsul LUI _____
logodnicul meu/logodnica mea. 33.

Răspunsul EI _____
33.

Îmi place să-l(o) îmbrăţişez şi să-l sărut cu pasiune. Răspunsul LUI _____
34.

Răspunsul EI _____
34.
Cred că bărbaţii sunt mai puţin emoţionali decât femeile. Răspunsul LUI _____
35.

Răspunsul EI _____
35.

Nu cred că femeile ar trebui convinse să aibă relaţii intime Răspunsul LUI _____
în perioada menstruală. 36.

Răspunsul EI _____
36.

Viitorul meu soţ/viitoarea mea soţie îmi face complimente Răspunsul LUI _____
cu privire la aspectul meu fizic. 37.

Răspunsul EI _____
37.

Bărbaţii ştiu cum să-şi satisfacă partenera mai bine decât Răspunsul LUI _____
ştiu femeile să-şi satisfacă partenerul. 38.

Răspunsul EI _____
38.

Consider că logodnicul meu/logodnica mea şi cu mine ar Răspunsul LUI _____

trebui să ne facem analize medicale înainte de nuntă. 39.

Răspunsul EI _____
39.

Ştiu că viitorul meu soţ/viitoarea mea soţie mă iubeşte. Răspunsul LUI _____
40.

Răspunsul EI _____
40.

Consider că bărbaţii ar trebui să preia conducerea în Răspunsul LUI _____

timpul raportului sexual. 41.

Răspunsul EI _____
41.

Voi fi deschis şi îmi voi încuraja partenerul să-mi arate ce- Răspunsul LUI _____
i place. 42.

Răspunsul EI _____
42
Mi-ar plăcea să fiu ţinut în braţe şi atins fără să avem Răspunsul LUI _____
neapărat relaţii intime. 43.

Răspunsul EI _____
43.

Cred că oamenii căsătoriţi ar trebui să doarmă în paturi Răspunsul LUI _____

separate. 44.

Răspunsul EI _____
44.

Partenerul meu ar trebui să ştie ce mă satisface sexual fără Răspunsul LUI _____
să-i fie nevoie să-i spun. 45.

Răspunsul EI _____
45.

Mă ruşinez uşor când sunt dezbrăcat. Răspunsul LUI _____

46.

Răspunsul EI _____
46.

Mi se pare prea stânjenitor să vorbesc despre sex. Răspunsul LUI _____

47.

Răspunsul EI _____
47.

Consider că dragostea este mai importantă decât sexul. Răspunsul LUI _____
48.

Răspunsul EI _____
48.

Nu ştiu sigur cum aş putea să-mi satisfac partenerul din Răspunsul LUI _____
punct de vedere sexual. 49.

Răspunsul EI _____
49.

Cred că Dumnezeu a dorit ca partenerii de căsătorie să Răspunsul LUI _____

aibă o viaţă sexuală împlinită. 50.

Răspunsul EI _____
50.
 Evaluare Comunicare & percepţie

3. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în familia de provenienţă, comparaţi

răspunsurile pe care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La
afirmaţiile la care răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul
maxim va fi de 50 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 25 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în familie ______

4. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în cuplu, comparaţi răspunsurile pe care le-aţi

dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La afirmaţiile la care răspunsul
dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul viitorului soţ/viitoarei soţii,
acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul maxim va fi de 100 de
puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 50 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în cuplu ______

Scorul total Comunicare & percepţie în familie & cuplu ______

125-150 Un scor cuprins între 125 şi 150 indică faptul că aveţi o comunicare bună şi,
în multe domenii, percepţiile voastre coincid.

100-125 Un scor cuprins între 100 şi 125 indică posibilitatea să nu fi petrecut

suficient timp împreună, împărtăşindu-vă gândurile şi simţămintele cu
privire la voi înşivă şi la familiile voastre. Fiţi deschişi şi oneşti unul cu
celălalt în aceste domenii şi puneţi timp deoparte pentru discuţii serioase.

0-99 Dacă scorul este mai mic de 100, aveţi multe de învăţat unul despre celălalt
şi despre familiile voastre. Comunicarea este secretul unei relaţii bune.
Trebuie să începeţi să vă împărtăşiţi gândurile şi simţămintele pentru a şti
unde sunteţi de acord unul cu celălalt şi unde nu.

Prin această evaluare, aţi stabilit nivelul de comunicare şi percepţie la care vă aflaţi în
relaţia voastră, în privinţa relaţiilor sexuale.

Evaluarea domeniilor problematice

Pentru a evalua domeniile problematice sau acele domenii care necesită mai multă atenţie,
comparaţi-vă răspunsurile procedând astfel:
 1. De pe chestionarul completat de el, luaţi doar „răspunsurile LUI” şi comparaţi-le cu
„răspunsurile EI” de pe chestionarul completat de ea. Acestea sunt răspunsurile pe care
le-aţi dat fiecare în dreptul său.
2. Comparaţi aceste răspunsuri şi acordaţi-vă la fiecare câte un punct, atunci când
răspunsurile coincid. Scorul maxim este de 50 de puncte. Acesta reprezintă scorul vostru
în ce priveşte domeniile problematice.

Scor Domenii problematice _____

40-50 Un scor cuprins între 40 şi 50 indică faptul că există câteva domenii în care
este nevoie să mai discutaţi, dar concordaţi în cele mai multe privinţe. Nu
uitaţi să căutaţi o soluţie pentru deosebirile dintre voi.

0-39 Un scor mai mic de 40 indică faptul că mediile voastre de provenienţă,

valorile voastre şi convingerile voastre pot să nu fie compatibile. Este nevoie
să vă luaţi mai mult timp ca să discutaţi şi, poate, să mergeţi la consiliere
mai înainte de a merge mai departe cu planurile de căsătorie. Domeniile
problematice existente înainte de căsătorie nu dispar în mod magic după
căsătorie.

În evaluarea domeniilor problematice pentru voi, ca şi cuplu, nu luaţi în calcul Chestionarul 1.

 EXPRIMAREA PLĂCERII FIZICE ŞI SEXUALE

Lista de mai jos sugerează posibile activităţi prin care un cuplu poate oferi şi primi plăcere
fizică şi sexuală. Notează în coloana potrivită „Da” dacă îţi place sau consideri că ţi-ar plăcea să
oferi ori să beneficiezi de activitatea respectivă. Notează „Nu” dacă îţi displace sau dacă te-ai
opune activităţii respective

La final, adaugă alte activităţi care nu sunt enumerate aici.

EL EA

1. ___ Să ne ţinem în braţe unul pe altul. __ 1.

2. ___ Să facem duş sau baie împreună. __ 2.

3. ___ Să ne încălzim unul pe celălalt în pat. __ 3.

4. ___ Să ne gâdilăm unul pe altul. __ 4.

5. ___ Să ne ţinem de mână. __ 5.

6. ___ Să ne îmbrăţişăm şi să ne sărutăm. __ 6.

7. ___ Să ne facem masaj unul altuia. __ 7.

8. ___ Să ne culcuşim unul în altul. __ 8.

9. ___ Să ne încălzim picioarele reci. __ 9.

10. ___Să ne salutăm afectuos. __ 10.

11. ___Să ne atingem afectuos. __ 11.

12. ___Să ne angajăm în relaţii intime. __ 12.

13. ___Să ne bucurăm de mângâieri şi jocuri sexuale. __ 13.

14. ___ Să ne îmbrăţişăm şi să ne sărutăm cu pasiune. __ 14.

15. ___Să încercăm noi comportamente sexuale. __ 15.

16. ___Să ne admirăm corpul unul altuia. __ 16.

17. ___Să ajut la atingerea orgasmului. __ 17.

18. ___Să creez dispoziţia pentru activitatea sexuală (muzică, lumânări, flori). __ 18.

19. ___Să scriu ceva provocator din punct de vedere sexual. __ 19.

20. ___Să ne mângâiem corpul cu mâinile. __ 20.

21. ___Să ne mângâiem corpul cu gura. __ 21.

22. ___Să purtăm îmbrăcăminte stimulatoare din punct de vedere sexual. __ 22.

23. ___Să ştiu că ţi-a plăcut relaţia intimă cu mine. __ 23.

24. ___Să iniţiez activitatea sexuală. __ 24.

25. ___ Să răspund plăcut la avansurile tale sexuale. __ 25.

26. ___ Să vin înaintea ta dezbrăcat(ă). __ 26.

27. ___ Să ne jucăm cu pernele. __ 27.

Alte activităţi plăcute pe care ai dori să se le oferi sau să le primeşti din partea viitorului tău
soţ/viitoare tale soţii:

_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________

Activităţile cu care nu eşti de acord vor trebui discutate. Nu uitaţi, niciunul dintre voi nu trebuie
forţat să participe la o activitate cu care nu se simte confortabil.
II. Planificare familial

CHESTIONARUL 1
PLANIFICAREA FAMILIALĂ ŞI COPIII ÎN FAMILIA DE PROVENIENŢĂ
Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Părinţii mei de-abia aşteaptă să devină bunici. Răspunsul LUI _____ 1.

Răspunsul EI _____ 1.

Părinţii mei şi-au dorit foarte mult să aibă copii. Răspunsul LUI _____ 2.

Răspunsul EI _____ 2.

Părinţii mei cred că ceva este în neregulă dacă o familie nu Răspunsul LUI _____ 3.
are copii.
Răspunsul EI _____ 3.

Bunicii mei au jucat un rol important în viaţa familiei Răspunsul LUI _____ 4.
noastre.
Răspunsul EI _____ 4.

Părinţii mei s-au lipsit pe ei de anumite lucruri pentru a le Răspunsul LUI _____ 5.
putea oferi copiilor toate cele necesare.
Răspunsul EI _____ 5.

În familia mea, nu ne sfiam să umblăm îmbrăcaţi sumar unii Răspunsul LUI _____ 6.
în faţa celorlalţi.
Răspunsul EI _____ 6.

Părinţii mei credeau că trebuie să ai cât mai mulţi copii Răspunsul LUI _____ 7.
posibil.
Răspunsul EI _____ 7.

În familia mea, copiii erau încurajaţi să-şi spună părerea Răspunsul LUI _____ 8.
atunci când se luau decizii care priveau familia.
Răspunsul EI _____ 8.

În familia mea, copiii primeau o sumă de bani pentru Răspunsul LUI _____ 9.
treburile pe care le făceau în casă.
Răspunsul EI _____ 9.

Cred că ar trebui să ne creştem copiii la fel ca părinţii mei. Răspunsul LUI _____
10.

Răspunsul EI _____
10.

În familia mea, la masă, fiecare mânca altceva. Răspunsul LUI _____

 11.

Răspunsul EI _____
11.

În familia mea, fiii sunt trataţi diferit faţă de fiice. Răspunsul LUI _____
12.

Răspunsul EI _____
12.

Şi mama, şi tata au încercat să participe la activităţile şi Răspunsul LUI _____

evenimentele mele de la şcoală şi de la biserică. 13.

Răspunsul EI _____
13.

Mama a stat acasă şi s-a ocupat de copii. Răspunsul LUI _____

14.

Răspunsul EI _____
14.

În familia mea, tata era cel care îi disciplina pe copii. Răspunsul LUI _____
15.

Răspunsul EI _____
15.

Tata era mai mult plecat. Răspunsul LUI _____

16.

Răspunsul EI _____
16.

În familia mea, ne distram împreună. Răspunsul LUI _____

17.

Răspunsul EI _____
17.

Tatăl meu obişnuia să le spună poveşti copiilor. Răspunsul LUI _____

18.

Răspunsul EI _____
18.

În copilărie, tata nu mi-a acordat prea multă atenţie. Răspunsul LUI _____
 19.

Răspunsul EI _____
19.

Familia mea era foarte apropiată pe când eram copil. Răspunsul LUI _____
20.

Răspunsul EI _____
20.

Părinţii mei nu considerau avortul o metodă de contracepţie. Răspunsul LUI _____

21.

Răspunsul EI _____
21.

În familia mea, bătaia era o metodă acceptabilă de Răspunsul LUI _____

disciplinare a copiilor. 22.

Răspunsul EI _____
22.

În familia mea, părinţii obişnuiau să îmbrăţişeze şi să ţină în Răspunsul LUI _____

braţe copiii. 23.

Răspunsul EI _____
23.

În familia mea, este important să ai copii pentru a avea o Răspunsul LUI _____
familie completă. 24.

Răspunsul EI _____
24.

În familia mea, părinţii se enervau şi băteau copiii. Răspunsul LUI _____

25.

Răspunsul EI _____
25.
 CHESTIONARUL 2
PLANIFICAREA FAMILIALĂ ŞI COPIII ÎN CUPLU
Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Cred că măsurile de contracepţie sunt responsabilitatea Răspunsul LUI _____ 1.

femeii.
Răspunsul EI _____ 1.

Dacă nu vom putea avea copii, mi-ar plăcea să adoptăm. Răspunsul LUI _____ 2.

Răspunsul EI _____ 2.

Îmi doresc să avem copii după ce ne vom căsători. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Cred că avortul este o metodă de contracepţie acceptabilă. Răspunsul LUI _____ 4.

Răspunsul EI _____ 4.

Cred că este bine ca, pe măsură ce cresc, copiii să înveţe Răspunsul LUI _____ 5.
să-şi administreze banii.
Răspunsul EI _____ 5.

Cred că după ce copiii încep şcoala, nu ar mai trebui să ne Răspunsul LUI _____ 6.
schimbăm domiciliul.
Răspunsul EI _____ 6.

Cred că este important pentru copii să se nască şi să Răspunsul LUI _____ 7.

crească în acelaşi oraş.
Răspunsul EI _____ 7.

Cred că copiii trebuie să ia doar note bune la şcoală. Răspunsul LUI _____ 8.

Răspunsul EI _____ 8.

Cred că copiii ar trebui să aibă o alocaţie. Răspunsul LUI _____ 9.

Răspunsul EI _____ 9.

Pentru mine este important să avem o fiică. Răspunsul LUI _____

10.

Răspunsul EI _____
10.

Am câteva frământări legate de riscul unor probleme Răspunsul LUI _____

genetice la copiii mei. 11.
 Răspunsul EI _____
11.

Cred că este în regulă ca copiii să le răspundă urât Răspunsul LUI _____

părinţilor. 12.

Răspunsul EI _____
12.

Cred că este OK ca femeia să fumeze şi să consume alcool Răspunsul LUI _____

în timpul sarcinii. 13.

Răspunsul EI _____
13.

Cred că este important pentru copii să aibă un animal de Răspunsul LUI _____
companie. 14.

Răspunsul EI _____
14.

Cred că pilula este singura metodă de contracepţie pe care Răspunsul LUI _____
ar trebui să o folosim. 15.

Răspunsul EI _____
15.

Pentru mine este important să avem un fiu. Răspunsul LUI _____

16.

Răspunsul EI _____
16.

Eu cred că este OK ca părinţii să fie văzuţi în pielea goală Răspunsul LUI _____
de către copii. 17.

Răspunsul EI _____
17.

Cred că este în regulă ca mama să meargă la serviciu după Răspunsul LUI _____
ce copiii încep şcoala. 18.

Răspunsul EI _____
18.

Cred că este în regulă să le spui copiilor: prostule, idiotule, Răspunsul LUI _____
nătărăule etc. 19.
 Răspunsul EI _____
19.

Pentru mine este important să avem copii cât de curând Răspunsul LUI _____
posibil. 20.

Răspunsul EI _____
20.

Cred că este important ca amândoi să decidem când vom Răspunsul LUI _____
avea primul copil. 21.

Răspunsul EI _____
21.

Cred că şi mama, şi tata ar trebui să se implice în creşterea Răspunsul LUI _____

şi îngrijirea zilnică a copiilor. 22.

Răspunsul EI _____
22.

Cred că este important pentru copii să fie implicaţi în Răspunsul LUI _____
activităţi extracurriculare: sport, pictură, pian etc. 23.

Răspunsul EI _____
23.

Nu sunt sigur dacă îmi doresc cu adevărat copii. Răspunsul LUI _____
24.

Răspunsul EI _____
24.

Cred că este important să le citeşti copiilor. Răspunsul LUI _____

25.

Răspunsul EI _____
25.

Cred că este important pentru copii să ştie că părinţii lor se Răspunsul LUI _____
iubesc. 26.

Răspunsul EI _____
26.

Comportamentul şi manierele copiilor sunt foarte Răspunsul LUI _____

importante pentru mine. 27.
 Răspunsul EI _____
27.

Cred că este important pentru copii să înţeleagă Răspunsul LUI _____

creştinismul. 28.

Răspunsul EI _____
28.

Cred că este foarte important pentru copii să ştie că Răspunsul LUI _____
părinţii lor îi iubesc. 29.

Răspunsul EI _____
29.

Cred că copiii ar trebui să meargă la biserică, chiar dacă ar Răspunsul LUI _____
prefera să nu. 30.

Răspunsul EI _____
30.

Cred că intimitatea copiilor trebuie respectată. Răspunsul LUI _____

31.

Răspunsul EI _____
31.

Cred că copiii trebuie să-şi cureţe singuri farfuria în care Răspunsul LUI _____
au mâncat. 32.

Răspunsul EI _____
32.

Cred că părinţii au responsabilitatea de a-şi învăţa copiii Răspunsul LUI _____

despre sex şi sexualitate. 33.

Răspunsul EI _____
33.

Intenţionez să folosesc pedeapsa corporală pentru a-mi Răspunsul LUI _____

disciplina copiii. 34.

Răspunsul EI _____
34.

Cred că, atunci când vor fi suficient de mari, copiii ar Răspunsul LUI _____
trebui să aibă responsabilităţi şi treburi de făcut în casă. 35.
 Răspunsul EI _____
35.

Cred că fiii şi fiicele trebuie crescuţi în mod diferit. Răspunsul LUI _____
36.

Răspunsul EI _____
36.

Cred că este OK ca ambii părinţi să muncească. Răspunsul LUI _____

37.

Răspunsul EI _____
37.

Cred că familiile mari sunt familii mai bune. Răspunsul LUI _____
38.

Răspunsul EI _____
38.

Îmi doresc ca, în familia noastră, să ne îmbrăţişăm şi să ne Răspunsul LUI _____

ţinem în braţe. 39.

Răspunsul EI _____
39.

Cred că doar mama şi fiicele trebuie să aşeze masa şi să Răspunsul LUI _____
spele vasele. 40.

Răspunsul EI _____
40.

Cred că şi mama, şi tata trebuie să-i disciplineze pe copii. Răspunsul LUI _____
41.

Răspunsul EI _____
41.

Cred că pentru copiii mici este important să aibă un Răspunsul LUI _____
program zilnic stabilit. 42.

Răspunsul EI _____
42

Numărul de copii pe care îl vom avea după ce ne vom Răspunsul LUI _____
căsători este important pentru mine. 43.
 Răspunsul EI _____
43.

Cred că părinţii trebuie să le arate şi să le spună copiilor că Răspunsul LUI _____

îi iubesc. 44.

Răspunsul EI _____
44.

Părintele are responsabilitatea să îşi ajute copiii la teme. Răspunsul LUI _____
45.

Răspunsul EI _____
45.

Pentru mine nu are importanţă dacă vom avea fete sau Răspunsul LUI _____
băieţi. 46.

Răspunsul EI _____
46.

Cred că este în regulă să amânăm discuţia despre copii Răspunsul LUI _____
până după nuntă. 47.

Răspunsul EI _____
47.

Nu intenţionez deloc să avem copii. Răspunsul LUI _____

48.

Răspunsul EI _____
48.

Aş vrea să discutăm mai mult despre riscul unor defecte Răspunsul LUI _____
congenitale la copiii noştri şi despre cum vom proceda 49.
într-o astfel de situaţie.
Răspunsul EI _____
49.

Cred că am putea să fim fericiţi chiar şi dacă am afla că nu Răspunsul LUI _____
putem avea copii. 50.

Răspunsul EI _____
50.
 Evaluare Comunicare & percepţie

1. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în familia de provenienţă, comparaţi

răspunsurile pe care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La
afirmaţiile la care răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul
maxim va fi de 50 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 25 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în familie ______

2. Pentru a evalua secţiunea Comunicarea în cuplu, comparaţi răspunsurile pe care le-aţi

dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La afirmaţiile la care răspunsul
dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul viitorului soţ/viitoarei soţii,
acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul maxim va fi de 100 de
puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 50 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în cuplu ______

Scorul total Comunicare & percepţie în familie & cuplu ______

125-150 Un scor cuprins între 125 şi 150 indică faptul că aveţi o comunicare bună şi,
în multe domenii, percepţiile voastre coincid.

100-125 Un scor cuprins între 100 şi 125 indică posibilitatea să nu fi petrecut

suficient timp împreună, împărtăşindu-vă gândurile şi simţămintele cu
privire la voi înşivă şi la familiile voastre. Fiţi deschişi şi oneşti unul cu
celălalt în aceste domenii şi puneţi timp deoparte pentru discuţii serioase.

0-99 Dacă scorul este mai mic de 100, aveţi multe de învăţat unul despre celălalt
şi despre familiile voastre. Comunicarea este secretul unei relaţii bune.
Trebuie să începeţi să vă împărtăşiţi gândurile şi simţămintele pentru a şti
unde sunteţi de acord unul cu celălalt şi unde nu.

Prin această evaluare, aţi stabilit nivelul de comunicare şi percepţie la care vă aflaţi în relaţia
voastră, în privinţa relaţiilor sexuale.

Evaluarea domeniilor problematice

Pentru a evalua domeniile problematice sau acele domenii care necesită mai multă atenţie,
comparaţi-vă răspunsurile procedând astfel:
 1. De pe chestionarul completat de el, luaţi doar „răspunsurile LUI” şi comparaţi-le cu
„răspunsurile EI” de pe chestionarul completat de ea. Acestea sunt răspunsurile pe care
le-aţi dat fiecare în dreptul său.
2. Comparaţi aceste răspunsuri şi acordaţi-vă la fiecare câte un punct, atunci când
răspunsurile coincid. Scorul maxim este de 50 de puncte. Acesta reprezintă scorul vostru
în ce priveşte domeniile problematice.

Scor Domenii problematice _____

40-50 Un scor cuprins între 40 şi 50 indică faptul că există câteva domenii în care
este nevoie să mai discutaţi, dar concordaţi în cele mai multe privinţe. Nu
uitaţi să căutaţi o soluţie pentru deosebirile dintre voi.

0-39 Un scor mai mic de 40 indică faptul că mediile voastre de provenienţă,

valorile voastre şi convingerile voastre pot să nu fie compatibile. Este nevoie
să vă luaţi mai mult timp ca să discutaţi şi, poate, să mergeţi la consiliere
mai înainte de a merge mai departe cu planurile de căsătorie. Domeniile
problematice existente înainte de căsătorie nu dispar în mod magic după
căsătorie.

În evaluarea domeniilor problematice pentru voi, ca şi cuplu, nu luaţi în calcul Chestionarul 1.

 SECŢIUNEA E
ANGAJAMENTE
Angajamentul cu privire la relaţiile sexuale

Treceţi-vă iniţialele în spaţiile din dreptul responsabilităţilor enumerate în Angajamentul cu privire

la relaţiile sexuale cu care sunteţi de acord.

Mariajul este un tip special de relaţie. Este un angajament de a fi deschişi, oneşti,

credincioşi şi statornici. În relaţiile noastre sexuale, trebuie să fim foarte clari cu privire la
aşteptările, responsabilităţile şi dispoziţia de a ne satisface unul pe celălalt. În acest fel, vom
minimaliza neînţelegerile, judecăţile greşite, erorile şi eşecul de a ne satisface reciproc.

1. Sunt de acord că putem avea păreri diferite în privinţa multor lucruri şi sunt de acord să-ţi
respect părerile şi simţămintele. ___ ___
2. Sunt de acord să fiu deschis şi onest în ceea ce priveşte relaţia noastră sexuală. ___ ___
3. Voi fi dispus să-ţi permit mereu să-mi spui ce îţi face plăcere. ___ ___
4. Sunt de acord să-ți spun, cât pot mai bine, ce nu-mi place, fiindcă te iubesc şi îmi doresc
să avem cea mai bună relaţie sexuală posibilă. ___ ___
5. Sunt de acord că unicul mod de a te satisface este să te las să mă ghidezi şi sunt dispus să
fac asta. ___ ___
6. Sunt de acord să te îmbrăţişez şi să te ating în fiecare zi. ___ ___
7. Înţeleg că viaţa noastră sexuală ne aparţine în mod exclusiv şi sunt de acord să respect
acest principiu.
8. Sunt de acord să nu folosesc sexul ca pe o armă sau ca pe o recompensă. ___ ___
9. Sunt de acord să nu critic şi să nu iau în derâdere sexualitatea ta. ___ ___
10. Am identificat câteva lucruri despre relaţia noastră sexuală pentru care ar trebui să ne
luăm timp de discuţie. Sunt de acord să pun deoparte timp pentru a discuta cu tine despre
următoarele lucruri:
a. _____________________________________________________________________
b. _____________________________________________________________________
c. _____________________________________________________________________
d. _____________________________________________________________________
e. _____________________________________________________________________
11. Sunt de acord ca, în cazul în care ajungem să avem o problemă de ordin sexual pe care să
nu o putem rezolva, să merg împreună cu tine ca să obţinem asistenţă de specialitate.
12. Cred că învăţătura şi principiile lui Dumnezeu legate de relaţiile sexuale sunt importante
şi sunt de acord să le includ în căsătoria noastră.

Sunt de acord cu acest Angajament cu privire la relaţiile sexuale pentru că te iubesc şi te respect şi
doresc ce este mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.
Semnătura ei: ____________________________

Sunt de acord cu acest Angajament cu privire la relaţiile sexuale pentru că te iubesc şi te respect şi
doresc ce este mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.
Semnătura lui: ____________________________
 Angajamentul cu privire la planificarea familială şi copii

Treceţi-vă iniţialele în spaţiile din dreptul responsabilităţilor cu care sunteţi de acord în

Angajamentul cu privire la planificarea familială şi copii.

Mariajul este un tip de relaţie special. Este un angajament de a fi deschişi, oneşti,

credincioşi şi statornici. În angajamentul nostru legat de copii şi planificare familială, trebuie să
fim foarte clari cu privire la ceea ce credem şi simţim. Conceperea copiilor este ocazia unică în
care umanitatea se alătură lui Dumnezeu pentru a lua parte la crearea unei vieţi noi. Din dragoste
apare viaţa.

Angajându-ne să avem o relaţie deschisă şi onestă, noi putem să minimizăm mult

neînţelegerile.

1. Sunt de acord că putem avea păreri diferite în privinţa multor lucruri şi sunt de acord să-ţi
respect părerile şi simţămintele. ___ ___
2. Sunt de acord să exprim deschis şi onest ceea ce gândesc şi ceea ce simt cu privire la
copii şi planificarea familială. ___ ___
3. Sunt de acord că viaţa umană este un dar de la Dumnezeu şi niciodată nu o voi trata în
mod abuziv, nici nu o voi distruge. ___ ___
4. Sunt de acord că suntem răspunzători înaintea lui Dumnezeu pentru modul în care ne
creştem copiii. ___ ___
5. Sunt de acord că copiii trebuie să fie crescuţi, iubiţi şi disciplinaţi de ambii părinţi şi îmi
accept responsabilitatea de a face aceasta. ___ ___
6. Sunt de acord ca dacă, dintr-un motiv sau altul, vom avea o problemă legată de copii sau
de contracepţie pe care nu o putem rezolva, să merg împreună cu tine pentru a primi
asistenţă de specialitate. ___ ___
7. Împreună am identificat câteva afirmaţii legate de copii şi planificarea familială pentru
care ar trebui să ne luăm mai mult timp ca să le discutăm. Sunt de acord să-mi fac timp ca
să discut cu tine următoarele:
a. _____________________________________________________________________
b. _____________________________________________________________________
c. _____________________________________________________________________
d. _____________________________________________________________________
e. _____________________________________________________________________

Sunt de acord cu acest Angajament cu privire la planificarea familială şi copii pentru că te iubesc
şi te respect şi doresc ce este mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.
Semnătura ei: ____________________________

Sunt de acord cu acest Angajament cu privire la planificarea familială şi copii pentru că te iubesc
şi te respect şi doresc ce este mai bun pentru noi, în relaţia noastră maritală.
Semnătura lui: ____________________________
ÎNTÂLNIREA 7

FINANȚELE
 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

ADMINISTRAREA BANILOR

Discutați cu cei doi despre nevoia de a administra finanțele și ridicați probleme de

genul:

 Scopuri și perspective în planificarea financiară

 Alcătuirea unui buget – stabilirea priorităților
 Oferirea zecimii
 Folosirea cărților de credit
 Cumpărături făcute sub imboldul momentului
 Bănci, împrumuturi
 Controlul datoriilor
 Asigurări
 Investiții

ADMINISTRAREA BANILOR

Un domeniu care adesea creează conflicte și căruia i se dă foarte puțină importanță

înainte de căsătorie este domeniul finanțelor. Oamenii primesc educaţie în familii cu valori
financiare diferite, iar gândul că cel pe care îl/o iubesc poate gândi diferit cu privire la acest
subiect nici nu le încape în minte.

ZECIMEA – SOLUȚIA LUI DUMNEZEU PENTRU PROSPERITATE

Biblia ne învață că zecimea este a Domnului: „Orice zeciuială din pământ, fie din
roadele pământului, fie din rodul pomilor, este a Domnului; este un lucru închinat Domnului”
(Leviticul 27:30). Când Îl onorăm pe Dumnezeu cu zecimea și darurile noastre, El ne va
binecuvânta: „Aduceţi însă la casa vistieriei toate zeciuielile, ca să fie hrană în Casa Mea;
puneţi-Mă astfel la încercare, zice Domnul oştirilor, şi veţi vedea dacă nu vă voi deschide
zăgazurile cerurilor şi dacă nu voi turna peste voi belşug de binecuvântare” (Maleahi 3:10).
 Dacă nu ai crescut într-o familie în care zecimea era o parte a bugetului familiei, poate
te gândești dacă este important acest lucru sau dacă nu cumva este imposibil. Sau, dacă unul
dintre voi oferă zecimea, iar celălalt nu, pot apărea conflicte serioase. Studiul împreună cu
rugăciunea și examinarea acestui aspect al bugetului vă pot aduce o înțelegere mai bună despre
zecime, precum și despre daruri și vă pot ajuta să ajungeți la o înțelegere înainte de a vă
căsători.

LOCUINȚA

O mare parte a bugetului se va duce pe locuință. Comparați costurile unei chirii cu plata
lunară pentru cumpărarea unui imobil. A cumpăra o casă înseamnă mai mult decât a alege o
casă. Împrumutul de la bancă depinde de veniturile pe care le ai. Când închiriați, aveți grijă ce
include aceasta, de exemplu electricitate, gaz, apă etc. Când cumpărați o casă, mai ales una
veche, puneți deoparte bani pentru reparații, îmbunătățiri și diverse instalații. O cheltuială cum
ar fi un aparat de tuns iarba poate fi copleșitoare dacă nu există fonduri disponibile.

ÎMI POT PERMITE UN CREDIT?

Hotărâți acum dacă veți folosi cărți de credit ca nu cumva să apară dispute. Unul dintre
voi poate se gândește că nu este nicio problemă să ai o datorie la o companie de credit ce poate
fi achitată în câteva luni, în timp ce celălalt ar folosi o carte de credit doar pentru un lucru ce
poate fi plătit atunci când vine factura.

Costul total al creditului reprezintă dobânda pe care o plătești plus toate taxele aferente.
Costul creditelor variază foarte mult așa că este important să prospectezi piața.

Mulți consumatori folosesc cardul de credit pentru a nu plăti cu bani lichizi și plătesc tot
soldul la finalul fiecărei luni. Alții îl folosesc pentru a-și mări puterea de cumpărare și plătesc
soldul minim plus o dobândă în fiecare lună. Înainte de a vă decide dacă vreți să cumpărați ceva
pe credit, este bine să luați în considerare această dobândă care se adaugă și care va afecta
bugetul vostru lunar. O regulă a bunului simț spune că plățile lunare luate pe credit nu ar trebui
să depășească 15% din venit după ce taxele și cheltuielile pentru casă au fost plătite.

Când faceți o prospectare a pieței pentru a găsi un credit cât mai mic, ar trebui să vă
puneți următoarele întrebări:

 Care este dobânda anuală? (Creditorii specifică această sumă în adeverința de

împrumut). Este aceasta fixă sau se va schimba în funcție de condițiile de piață?
 Există o perioadă de grație înainte ca dobânda să fie încasată?
 Cel care dă împrumutul cere și asigurare de viață, de boală sau în caz de accident? Sunt
acestea cele mai bune condiții disponibile? Sunt deja acoperit în mod adecvat de o altă
asigurare?
 Am citit contractul de creditare sau împrumut și am înțeles condițiile?

Pentru a alege cel mai bun card de credit, întreabă-te cum planifici să îl folosești.
  Dacă planific să plătesc factura în întregime la final de lună, există și o taxă anuală sau
mai sunt și alte cheltuieli?
 Dacă planific să folosesc cardul de credit pentru a plăti cumpărăturile în timp, care este
dobânda anuală? Dobânda este calculată în funcție de soldul mediu zilnic, în funcție de
soldul anterior de dinainte de această perioadă de plată sau este un sold adaptat în
funcție de plățile pe care le-am făcut? (O metodă poate fi mai scumpă decât alta). Există
vreo limitare prezentă a creditului și dacă da, răspunde ea nevoilor mele de cumpărare?
Cardul de credit este acceptat peste tot? Pot lua un împrumut care mă costă mai puțin
prin intermediul unei sume extrase fără acoperire sau un împrumut personal?
 Cardul de credit oferă și alte „bonusuri” sau avantaje speciale?

ECONOMIILE

Aceasta reprezintă o parte importantă a bugetului. Există două tipuri de a economisi.

Una este pentru urgențe, cum ar fi o călătorie neașteptată datorită unei boli, sau o perioadă
temporară fără serviciu. Al doilea tip este pentru obiective pe termen lung cum ar fi o casă sau
un fond pentru când veți ieși la pensie.

ASIGURĂRILE

Asigurarea medicală este adesea unul dintre avantajele faptului că ești angajat, însă
uneori nu se întâmplă așa. Fără asigurarea medicală, costul unei zile de spitalizare, fără a lua în
calcul plata doctorului, poate fi destul de scump. Dacă trebuie făcute analize sau radiografii
costul este și mai mare. Plata pentru doctor poate depăși 4 000 lei. Niciun buget sau fond
special nu poate acoperi o astfel de sumă. Primele pentru asigurarea medicală pot părea mari,
însă ele sunt extrem de mici în comparație cu plata unei zile de spitalizare. Verificați diverse
variante. Asigurați-vă că ceea ce alegeți acoperă atât spitalizarea, cât și doctorul.

ASIGURAREA DE VIAȚĂ

Este bine de luat în seamă o asigurare care are grijă de cheltuielile de înmormântare ale
aceluia care întreține familia și susține financiar familia pentru șase luni până la un an. Aceasta
va oferi timp partenerului pentru a se adapta în urma unei astfel de pierderi.

PROPRII BANI DE BUZUNAR

Ideea de a avea proprii bani de buzunar poate este nouă pentru tine, însă este o cale
bună de evitare a conflictelor. De vreme ce un cuplu proaspăt căsătorit formează o unitate
familială, mulți văd banii câștigați ca o parte a bugetului total și nu ca fiind dobândiți
individual. Totuși, s-ar putea ca fiecare dintre voi să aveți anumite lucruri pe care trebuie să le
cumpărați în fiecare lună. Dar s-ar putea ca partenerul tău să simtă că acestea nu sunt necesare
și să considere că altele ar fi mai urgente. (Acestea trebuie gândite, desigur). Banii proprii de
buzunar pot acoperi astfel de lucruri. Niciunul nu este responsabil de felul în care sunt cheltuiți
acești bani. Suma trebuie stabilită prin acord reciproc și nu trebuie să fie prea mare. Un cuplu
alocă 5% pe săptămână pentru a-i cheltui sau economisi după cum dorește fiecare și îi numește
banii pentru „excese”.
CONSOLIDAREA CĂSĂTORIEI

Un capitol care n-ar trebui să lipsească din bugetul niciunui cuplu este cel al
consolidării relației de căsătorie. Există multe motive pentru aceasta. Orice lucru de valoare
necesită muncă și alimentare permanentă. În cadrul căsătoriei este important să planificați
lucruri speciale care să întrețină dragostea vie și sănătoasă. Poate că este vorba despre o masă la
restaurant o dată pe lună sau un sfârșit de săptămână departe de griji și probleme. Este posibil
ca să vă ia două trei luni ca să puteți economisi pentru un sfârșit de săptămână departe de casă,
însă balanța de la o lună la alta poate strânge un fond pentru consolidarea relației.

Dacă ambii soți lucrează, iar salariile amândurora sunt necesare pentru a acoperi
cheltuielile, trebuie să discutați cum veți face dacă soția rămâne însărcinată și nu va mai putea
să lucreze. Doriți ca ea să lucreze și după venirea pe lume a bebelușului? Dacă nu, vă veți
descurca cu un singur salariu? Dacă ea decide să continue să lucreze, care este costul estimat
pentru îngrijirea copilului? Vă gândiți să vă continuați educația? Ați inclus aceasta în buget?

A învăța să vă administrați finanțele cu succes vă va lua timp cu siguranță și va fi un

proces de creștere. A planifica dinainte, a schița un buget și a te ține de el, a returna Domnului
zecimea, a dărui și a oferi din mijloacele voastre altora în nevoie poate aduce un cald
simțământ al satisfacției pentru amândoi.
 SECŢIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

I. ELABORAREA UNUI BUGET

Următoarele sugestii pot fi de folos în dialogul cu cei doi pe măsură ce își dezvoltă
înțelegerea a ceea ce înseamnă stabilirea unor obiceiuri sănătoase din punct de vedere financiar.

1. Împreună, scrieți pe hârtie care sunt obiectivele voastre financiare. Aveți grijă să fie
reale și să fiți amândoi de acord.
2. Folosiți un buget lunar/săptămânal scris pe hârtie pentru a restricționa cheltuielile în
funcție de venituri prin:
 Stabilirea venitului vostru actual;
 Programarea cheltuielilor la care vă așteptați.
3. Deschideți un cont pentru plata facturilor.
4. Hotărâți cine este responsabil pentru managementul financiar al veniturilor și
cheltuielilor (bugetului) voastre.
5. Țineți evidența (inclusiv certificate, testament, adeverințe asigurări, facturi etc. necesare
pentru impozitul pe venit).
6. Planificați revizuirea regulată a bugetului vostru. Trebuie să vă dedicați în mod regulat
pentru a comunica despre bani și despre administrarea lor corectă.
7. Nu vă bazați pe orele suplimentare sau pe un al doilea venit.
8. Hotărâți-vă de comun acord să vă conformați bugetului.
9. Amintiți-vă despre locul creditelor în administrarea banilor:
 Vă puteți permite?
 Creditul nu reprezintă o cale de a cumpăra ceea ce nu îți poți permite.
10. Dacă prima dată ai un eșec, continuă cu o reexaminare atentă a bugetului. Fii hotărât să
ai succes.
11. Schițează primul tău testament.
12. Creează o strategie de investiție secvențială (incluzând cumpărarea primei voastre case)
13. Evitați deciziile nechibzuite de achitare a taxelor.
14. Stabiliți un program de asigurare de viață.
BUGET

Săptămânal Lunar

VENITURI

Lui ___________ ___________

Ei ___________ ___________
Altele ___________ ___________
Venit total ___________ ___________

CHELTUIELI

1. Gospodărie
Chirie/
Reparaţii/întreţinere
Electricitate
Telefon
Rate
Apă ___________ ___________
2. Hrană
Alimente
Lapte ___________ ___________
3. Mașină
Benzină
RCA
Reparaţii ___________ ___________
4. Asigurări
Locuinţă
Maşină
Viaţă
Sănătate ___________ ___________
5. Personale
Bani de buzunar
Îmbrăcăminte
Cadouri
Educaţie
Vacanţe ___________ ___________
6. Biserică
Zecimi
Daruri ___________ ___________
7. Economii ___________ ___________
8. Diverse ___________ ___________

Cheltuieli totale ___________ ___________

PROIECT DE BUGET PENTRU PRIMUL AN DE CĂSĂTORIE
a. CHELTUIELI FLEXIBILE
Îmbrăcăminte
Mobilă și instalații, inclusiv reparații
Contribuții de caritate
Cadouri, distracție, recreere, pasiuni
Costurile vieții de zi cu zi
Alimente și provizii
Curățătorie chimică
Medicamente
Cărți, ziare, reviste
Cheltuieli pentru întreținerea mașinii
Bani de buzunar
CHELTUIELI FLEXIBILE TOTALE
Adăugați toate cheltuielile flexibile și împărțiți la 12. Aceasta este suma pe care trebuie să o
puneți deoparte în fiecare lună pentru a acoperi cheltuielile flexibile.
b. CHELTUIELI FIXE
Deduceri salariale pentru taxe
Gospodărie
Chirie
Ipotecă
Rate și taxe
Utilități
Gaz
Electricitate
Telefon
Apă
Biserică
Zecime
 Daruri
Plăți regulate
Împrumuturi
Rate
Altele
Taxe către sindicat şi alte asociații profesionale
Taxe pentru apartenența la diverse organizații
Permis auto
Economii regulate
CHELTUIELILE FIXE TOTALE
Apoi împărțiți la 12 – aceasta este suma pe care trebuie să o puneți deoparte în fiecare lună
pentru a putea acoperi cheltuielile fixe.
1. Calculați venitul total pentru primul an de căsătorie (venitul total anual)
___________ lei
2. Adăugați cheltuielile flexibile anuale și pe cele fixe (cheltuieli anuale totale)
___________ lei
3. Scădeți suma de la punctul 2 din suma de la punctul 1 pentru a afla dacă sunteți
în deficit sau nu. ___________ lei

II. ÎNTREBĂRI PE CARE SĂ VI LE PUNEȚI PENTRU A EVITA CUMPĂRAREA

SUB IMPULSUL MOMENTULUI

1. Avem nevoie de acest lucru?

2. Este un preț bun?
3. Este acesta cel mai potrivit timp pentru a-l cumpăra?
4. Sunteți siguri că nu există un alt obiect/lucru care să îl înlocuiască?
5. Sunteți siguri că nu există dezavantaje majore?
6. Dacă are un preț prea ridicat, satisface el o nevoie profundă?
7. Ați verificat și ați cercetat obiectul?
8. Dacă este un chilipir, este un model actual?
9. Dacă este „la reduceri,” este cu adevărat un preț bun?
10. Cunosc reputația celui care vinde?
11. Vânzătorul oferă servicii speciale?

Luați decizia în funcție de numărul de răspunsuri afirmative pe care le-ați dat:

 9-11 Cumpărați
 6-8 Mai gândiți-vă
  0-5 NU cumpărați

III. DE CE SĂ ÎNTOCMEȘTI UN TESTAMENT?

Este foarte important ca fiecare cuplu căsătorit să aibă un testament. Există mai multe motive:
1. Puteți desemna un tutore pentru copiii minori – este extrem de important dacă nici
partenerul dumneavoastră nu supraviețuiește.
2. Puteți face cunoscut ceea ce dețineți și cum doriți să fie împărțit ceea ce dețineți.
3. Puteți specifica cu privire la împărțirea a ceea ce vă aparține:
a. Către cine să treacă și în ce cantitate
b. Când ar trebui să se întâmple
c. Cum va fi păstrat și cine se va ocupa de aceasta (un executor judecătoresc)
4. În multe cazuri, puteți reduce la minimum cheltuielile de înmormântare și costurile
administrative lăsând mai mult urmașilor dumneavoastră.
Dacă decedați fără a lăsa un testament („intestat”) pierdeți avantajele enumerate mai sus și în
plus,
1. Dați dovadă de indiferență, care se poate transmite foarte ușor asupra acelora care se
ocupă de treburile dumneavoastră.
2. Bunurile dumneavoastră vor fi împărțite conform legii statului, care poate conține
articole generale și inflexibile și care va realiza împărțirea așa cum v-ați fi dorit sau nu.
3. În absența unei familii, bunurile dumneavoastră pot fi trecute către unele rude în care nu
aveți încredere.
NOTĂ: Pentru a fi siguri că dorințele vă sunt împlinite fără complicații legale, cel mai bine este
să contactați un specialist. Nu încercați să îl scrieți singuri.
Căsătoria și recăsătorirea anulează în mod automat un testament. Divorțul nu anulează un
testament, deși în unele state divorțul va anula clauzele soțului.
Testamentele pot fi întocmite înainte de căsătorie, incluzând următoarea propoziție: „în
așteptarea căsătoriei mele cu _____________ și condiționată de celebrarea acesteia.”

IV. DISCUȚII DESPRE BANI

1. Vă cunoașteți veniturile unul altuia sau ceea ce primiți din alte surse?
2. Cum intenționați să urmăriți felul în care sunt gestionați banii?
3. Veți ține banii în unul din aceste locuri:
a. ascunși în casă
b. într-un cont bancar
c. societate imobiliară
4. Există conturi pe numele unuia dintre voi sau aveți conturi comune?
5. Cum veți decide pe ce veți cheltui banii?
6. Cum te simți în legătură cu:
a. a lua un împrumut
b. a lua pe credit
 c. economii regulate
d. asigurări de viață
7. Cine va plăti:
a. chiria?
b. ratele?
c. înscrierea și asigurarea mașinii?
d. factura telefonului?
e. vacanța?
f. cărțile de credit?
g. facturile de gaz și electricitate?
8. Ați luat în considerare realizarea unui buget?
9. De câți bani credeți că aveți nevoie pe săptămână pentru a face ceea ce vă place?
10. Care dintre aceste expresii credeți că se potrivește atitudinii dumneavoastră față de
bani?
a. generos
b. econom/zgârcit
c. grijuliu
d. cheltuie cât de repede poți
e. bucuros să vorbim despre aceasta
f. nu prea bucuros să vorbim despre aceasta
g. „bani albi pentru zile negre”

V. PĂRINȚII TĂI AVEAU CERTURI CU PRIVIRE LA BANI?

Atitudinile noastre față de bani sunt adesea conturate de modelul luat de la părinți. Aceste
atitudini, chiar neexprimate, afectează felul în care gândim despre bani, felul în care îi cheltuim
și modul în care abordăm această chestiune cu partenerul nostru.
Citiți propozițiile de mai jos și gândiți-vă la felul în care rezolvau părinții voștri aceste
probleme. Încercuiți „Adevărat” sau „Fals,” în funcție de cum se potrivește cu atitudinile și
acțiunile părinților. Apoi, cereți partenerului(ei) să facă același lucru cu privire la părinții lui/ei
și discutați răspunsurile voastre. S-ar putea să fiți surprinși cât de mult felul părinților fiecăruia
dintre voi de a face lucrurile continuă să vă modeleze astăzi – atât tu, cât și partenerul(a) tău/ta
veți începe să vedeți lupta pentru bani dintr-o nouă perspectivă.
1. Niciodată nu am știut câți bani câștiga tata (sau mama).
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
2. 2. Părinții noștri discutau deschis despre problemele financiare de față cu noi copiii.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
3. Subiectul care isca cele mai mari neînțelegeri în căsătoria și viața de familie a părinților
mei era cel al banilor.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
4. Părinții mei credeau că a cheltui bani fără măsură este păcat.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
5. Părinții mei credeau că a cheltui bani fără măsură este un semn al omului „de bani
gata”.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
6. Când eram copil, se aștepta de la noi să contribuim la treburile gospodărești pentru a
„câștiga” bani de buzunar.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
7. Cu excepția casei și a mașinii, părinții mei nu au cumpărat niciodată nimic până când nu
au avut bani lichizi economisiți în avans.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
8. Părinții mei au crescut în familii cu situații financiare bune.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
9. Pot să spun că am crescut într-o familie bogată.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
10. Părinții mei au avut grijă să ne învețe de timpuriu despre importanța de a dărui pentru
lucrarea Domnului.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
11. Mama mea plătea facturile și ținea evidența situației financiare a familiei.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
12. Tatăl meu plătea facturile și ținea evidența situației financiare a familiei.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
13. Părinții mei achitau întreaga sumă pe care o datorau pe cardurile de credit sau pe alte
facturi.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
14. Aș putea spune că părinții mei cheltuiau mai mult decât își puteau permite.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
15. Tatăl meu îi dădea mamei „bani de buzunar” din salariul lui.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
16. Părinții mei țineau un buget.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
17. Părinții mei cheltuiau bani pe bunuri durabile (aparatură casnică, mobilă) și nu pe
lucruri „intangibile” cum ar fi să mănânci la restaurant, să mergi la un film sau să pleci
în vacanță cu familia.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
18. Mama mea era atât de economă încât păstra ambalajele de la pâine și clemele pentru a
le refolosi.
Soția Adevărat Fals
 Soțul Adevărat Fals
19. Părinții mei cumpărau o mașină nouă o dată la câțiva ani.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
20. Când eram copil și îmi doream ceva, părinții mei adesea îmi spuneau: „Nu ne putem
permite.”
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
21. Părinților mei le plăcea să tranzacţioneze la bursa de valori.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
22. Părinții mei preferau să angajeze pe cineva pentru anumite servicii decât să le facă ei
înșiși.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
23. Se aștepta de la mine să contribui la plata educației din facultate.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
24. La noi acasă, Crăciunul era întotdeauna marcat printr-o abundență de cadouri scumpe.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
25. Mama și tatăl meu credeau că este important „să ținem pasul cu familia X”.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
26. Pentru părinții mei, păstrarea banilor la bancă reprezenta o cale sigură.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals
27. Părinții mei vedeau banii ca pe ceva ce trebuie cheltuit și de care să te bucuri.
Soția Adevărat Fals
Soțul Adevărat Fals

VI. ÎNTREBĂRI PENTRU DISCUȚIE

Dintre următoarele întrebări, discutați atâtea cât vă permite timpul:

a. Când ar trebui să cheltui mai mult pentru a lua ceva de calitate și când ar trebui să
renunți la calitate pentru a economisi?
b. Ce fel de vacanțe preferi? Cât va costa? Cum plănuiți să faceți economii pentru ele?
Cât de des doriți să plecați în vacanță?
c. Cum ați dori să fie luna de miere? Cât de mult va costa? Cum veți plăti pentru ea?
d. Cum au fost gestionați banii în familiile voastre? Ce fel de atitudini față de bani veți
aduce în familia voastră? Ce însemna lux și ce era considerat necesitate?
e. Ce fel de conturi de debit veți avea? Cu ce sumă de bani va contribui fiecare dintre
voi la acestea? Acestea vor fi folosite doar în cazuri excepționale sau în mod
obișnuit?
f. Ce părere aveți despre împrumutul banilor de la rude?
 g. Care sunt țintele voastre financiare?
h. Cât de repede veți putea să vă cumpărați mobila? Ce fel de mobilă va fi? Cât de
mult veți cheltui? Ce aparatură de uz casnic veți cumpăra?
i. Ce înseamnă pentru voi lux și ce înseamnă necesitate?

VII. PERSPECTIVE FINANCIARE

Întrebările despre bani reprezintă o parte importantă a vieții de familie deoarece multe activități
se învârt în jurul lor. Așteptările pe care le ai cu privire la cheltuirea banilor pot fi diferite de ale
partenerului tău. Așadar posibilitatea apariţiei unor neînțelegeri este mare. La întrebările de mai
jos, încercuiți răspunsul cel mai apropiat de simțămintele voastre. Apoi, comparați răspunsurile
cu ale partenerului.

1. Cred că soția ar trebui să lucreze în afara căminului __________.

□ niciodată
□ întotdeauna
□ uneori
□ altă variantă
2. După nașterea copiilor, cred că soția ar trebui să lucreze în afara căminului:
□ niciodată
□ întotdeauna
□ uneori
□ altă variantă
3. Dacă soția lucrează în afara căminului planurile noastre ar fi:
□ să punem banii la un loc pe un singur cont
□ ca banii să rămână ai ei
□ ca ea să plătească unele cheltuieli
□ ca ea să facă ce dorește cu banii
□ altă variantă
4. Atitudinea mea față de datorii, credite, împrumuturi de bani este:
□ să le folosim frecvent
□ să le folosim doar dacă este nevoie
□ să fugim de ele ca de o boală
□ sunt bune atâta vreme cât nu pun stăpânire pe tine
□ altă variantă
5. Carnetul de cecuri va fi gestionat de:
□ el
□ ea
□ amândoi
6. Facturile vor fi plătite de:
□ el
□ ea
□ amândoi
7. A trăi având un buget este ________ important:
 □ foarte
□ oarecum
□ nu prea este
□ nu este
8. Este importantă oferirea zecimii și a darurilor către biserică?
□ foarte
□ oarecum
□ nu prea este
□ nu este
9. Stabilirea unui cont pentru economii și economisirea banilor pentru zile negre este
importantă:
□ foarte
□ oarecum
□ nu prea este
□ nu este
10. Dacă ar fi să avem greutăți financiare:
□ mi-aș lua un al doilea serviciu
□ i-aș cere soției să lucreze și ea în afara căminului
□ aș reduce cheltuielile
□ aș împrumuta bani și aș consolida cheltuielile
□ altă variantă
11. Asigurările de viață și sănătate sunt _________ importante pentru mine:
□ foarte
□ oarecum
□ nu prea sunt
□ nu sunt
12. Acceptarea ajutorului financiar din partea rudelor:
□ m-ar deranja
□ ar fi primită cu bucurie
□ depinde de circumstanțe
□ altă variantă
13. Dacă cineva mi-ar da 1000 de lei, aș
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_____________________________________________________________________.

VIII. PRIORITĂȚI FINANCIARE

1. Mai întâi – imaginează-ți că tu şi soția/soțul aveți un venit foarte mic atunci când vă
căsătoriți.
Apoi – examinează lista de buget de mai jos. Alege acel item care ți se pare cel mai
important. Scrie numărul acestui item în căsuța „A” de mai jos. Apoi, alege următorul
 item pe care îl consideri important. Scrie-i numărul în căsuța „B.” După aceea, scrie
numerele următorilor opt itemi, în ordinea importanței, în căsuțele rămase.

1. Repararea aparaturii 18. Tuns

2. Datorii financiare și către bănci 19. Asigurare medicală & cheltuieli
pentru sănătate
3. Cărți, reviste, ziare 20. Vacanță
4. Asigurarea mașinii 21. Reparații în casă
5. Întreținerea mașinii 22. Asigurarea proprietăților
6. Cheltuieli mașină 23. Poștă
7. Daruri către biserică 24. Altele
8. Haine – pentru el 25. Benzină
9. Haine – pentru ea 26. Rate pentru casă/proprietăți
10. Donații pentru alte organizații 27. Chirie/Ipotecă
11. Haine la curățătorie 28. Economii
12. Cheltuieli pentru educație 29. Bani de buzunar – el
13. Electricitate 30. Bani de buzunar – ea
14. Recreere 31. Lucruri pentru copilul așteptat
15. Alimente 32. Telefon
16. Mobilă 33. Zecime
17. Cadouri – zile de naștere, alte 34. Apă
sărbători

A B C D E F G H I J K
Când aveți câte un număr în fiecare căsuță, de la A la K, mai verificați încă o dată ca să vedeți
dacă cel mai important item din buget se află în caseta A. Căsuțele de la B la K trebuie să
conțină numerele acelor itemi din buget care au gradele de la 2 la 10 ca importanță. Nu lăsați
nicio căsuță fără număr.

IX. RĂSPUNDEȚI LA URMĂTOARELE ÎNTREBĂRI AȘA CUM SIMȚIȚI SAU CUM

VĂ AȘTEPTAȚI, CHIAR DACĂ NU AȚI DISCUTAT ÎMPREUNĂ DETALIILE.

1. Care este venitul de care tu și partenerul(a) tău/ta odată căsătoriți ați avea nevoie pentru
a trăi confortabil? _______________ lei lunar (net – după plata taxelor)
2. În general, în căsătoria ta, cine va completa cecurile și cine va plăti cele mai multe
facturi? (bifează una dintre variante)
□ eu
□ viitorul meu partener
De ce ai ales această persoană? (explică pe scurt)
______________________________________________________________________
___
3. Cum ai dori să fie planificat bugetul în familia ta? Citiți cu atenție deoarece unii itemi
par asemănători, însă sunt complet diferiți. (încercuiți un SINGUR item)
a. Cred că este cel mai bine să iei lucrurile așa cum sunt. Nu vreau să planific un
buget.
 b. Soția va planifica totul fără să îl deranjeze pe soț cu detalii.
c. Soția va planifica totul, dar îi va arăta și soțului ceea ce face.
d. Soția va planifica în mare parte, iar soțul o va ajuta în unele domenii.
e. Soțul și soția planifică bugetul în mare parte împreună și dacă nu se înțeleg, soțul va
avea ultimul cuvânt.
f. Soțul va planifica în mare parte, iar soția îl va ajuta în unele domenii.
g. Soțul va planifica totul, dar îi va arăta și soției ceea ce face.
h. Soțul va planifica totul fără să o deranjeze pe soție cu detalii.
4. Atunci când tu și soțul tău/soția ta vă hotărâți să cumpărați o mașină împreună, care
credeți că ar trebui să fie suma pentru aceasta? ________ lei (în total pentru a acoperi
plata mașinii)
5. Unele persoane nu se simt confortabil când folosesc carduri de credit la magazin. Cam
care credeți că va fi datoria totală (cu excepția ipotecii pentru casă) pe care o veţi putea
acoperi în primul an de căsătorie, fără a vă simți îngrijorat sau neconfortabil?
___________ lei
6. Cât sunteți dispus să plătiți în fiecare lună pe chiria apartamentului sau a casei în care
veți locui în primele luni de căsătorie? _________ lei (lunar)
7. Mai devreme sau mai târziu, vă veți cumpăra o casă, o locuință sau un apartament.
Pentru a face un depozit, tu și partenerul tău cel mai probabil va trebui să împrumutați
bani (adică, să semnați o ipotecă). Câți bani credeți că puteți împrumuta pentru
cumpărarea unei case? __________ lei
8. De câți ani credeți că aveți nevoie pentru a plăti ipoteca?
□ 5 ani
□ 10 ani
□ 15 ani
□ 20 ani
□ 25 ani
□ 30 ani
□ 35 ani
□ (altă variantă – specificați)
9. Care credeți că va fi rata lunară a ipotecii? ____________ lei (lunar)

ASIGURAȚI-VĂ CĂ AȚI DAT RĂSPUNSURI SPECIFICE LA TOȚI ITEMII!

X. CHESTIONAR FINANCIAR

Încercuiți răspunsul care descrie ce simțiți cu privire la următoarele:

E = Extra; D = De dorit; U = Folositor; N = Necesar

Asigurarea de viață E D U N
Televizor color E D U N
Mobilă nouă E D U N
Casetofon E D U N
 Perucă E D U N
O mașină E D U N
Două mașini E D U N
O barcă E D U N
Planificarea bugetului familiei E D U N
A avea o casă în cinci ani E D U N
A dărui zecimea la biserică E D U N
O mașină de spălat vase E D U N
Blender E D U N
A duce hainele la curățătorie E D U N
Rulotă E D U N
Animale de companie E D U N
Un set complet de porțelan E D U N
Donații caritabile E D U N
O soție cu loc de muncă E D U N
Concediu o dată pe an E D U N
Aer condiționat E D U N
Continuarea educației formale după căsătorie E D U N
Plan de economisire pe termen lung E D U N
Asigurare medicală E D U N
Carduri de credit E D U N
Cumpărături în rate E D U N
Motocicletă E D U N
A merge la salonul de înfrumusețare
o dată pe săptămână E D U N

DISCUTAȚI RĂSPUNSURILE!
 SECŢIUNEA D
TEME PENTRU ACASĂ

I. CHESTIONARE

CHESTIONARUL 1
ADMINISTRAREA BANILOR ÎN FAMILIA DE PROVENIENŢĂ

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Familia mea avea obiective clare cu privire la ce trebuia Răspunsul LUI _____ 1.
cumpărat.
Răspunsul EI _____ 1.

Părinţii mei erau extrem de precauţi atunci când era vorba Răspunsul LUI _____ 2.
de împrumuturi şi datorii.
Răspunsul EI _____ 2.

Părinţii mei aveau discuţii frecvente cu privire la cheltuirea Răspunsul LUI _____ 3.
banilor.
Răspunsul EI _____ 3.

În familia mea nu există aşteptarea ca noi să ne întreţinem Răspunsul LUI _____ 4.

părinţii, atunci când vor fi bătrâni.
Răspunsul EI _____ 4.

În familia mea, nu porneam aerul condiţionat decât rareori, Răspunsul LUI _____ 5.
ca să facem economie.
Răspunsul EI _____ 5.

În familia mea, era important să punem bani deoparte pentru Răspunsul LUI _____ 6.
situaţii de urgenţă neprevăzute.
Răspunsul EI _____ 6.

Familia mea credea că este important să dăruieşti pentru Răspunsul LUI _____ 7.
biserică.
Răspunsul EI _____ 7.

Familia mea punea bani deoparte special pentru vacanţele Răspunsul LUI _____ 8.
de familie.
Răspunsul EI _____ 8.

În familia mea, bărbatul era cel care câştiga pâinea. Răspunsul LUI _____ 9.

Răspunsul EI _____ 9.

În familia mea, au existat „secrete” legate de bani. Răspunsul LUI _____

 10.

Răspunsul EI _____
10.

Familia mea părea să aibă frecvent dificultăţi financiare. Răspunsul LUI _____
11.

Răspunsul EI _____
11.

La restaurant, tatăl meu obişnuia să lase un bacşiş generos. Răspunsul LUI _____
12.

Răspunsul EI _____
12.

Familia mea avea un buget pe care îl respecta fără abatere. Răspunsul LUI _____
13.

Răspunsul EI _____
13.

Părinţii mei nu se pripeau să cumpere ceva, ci, mai întâi, Răspunsul LUI _____
căutau şi comparau toate ofertele. 14.

Răspunsul EI _____
14.

Familia mea ţinea cont de învăţăturile din Cuvântul lui Răspunsul LUI _____
Dumnezeu atunci când luau deciziile financiare. 15.

Răspunsul EI _____
15.

De când mă ştiu, familia mea a avut probleme financiare. Răspunsul LUI _____
16.

Răspunsul EI _____
16.

Părinţii mei foloseau cu grijă cardul de credit. Răspunsul LUI _____

17.

Răspunsul EI _____
17.

Noi consideram munca mai importantă decât timpul cu Răspunsul LUI _____
familia. 18.

Răspunsul EI _____
18.

În familia mea, se foloseau cupoanele de reduceri. Răspunsul LUI _____

19.

Răspunsul EI _____
19.

Mama gestiona cheltuielile casei. Răspunsul LUI _____

20.

Răspunsul EI _____
20.

Jocurile de noroc nu erau considerate un mod acceptabil de Răspunsul LUI _____

a cheltuire a banilor. 21.

Răspunsul EI _____
21.

Tata era cel care plătea atunci când mergeam la restaurant Răspunsul LUI _____
sau la hotel. 22.

Răspunsul EI _____
22.

Pentru familia mea era foarte important să fim îmbrăcaţi în Răspunsul LUI _____
pas cu moda. 23.

Răspunsul EI _____
23.

Familia mea credea că este important să plăteşti la timp Răspunsul LUI _____
facturile. 24.

Răspunsul EI _____
24.

Mama ne dădea bani şi ne spunea: „Aveţi grijă să nu afle Răspunsul LUI _____
tata!”. 25.

Răspunsul EI _____
25.
 CHESTIONARUL 2
ADMINISTRAREA BANILOR ÎN CUPLU

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Cred că este OK să declari faliment. Răspunsul LUI _____ 1.

Răspunsul EI _____ 1.

Pentru mine este important să avem un buget şi să ne Răspunsul LUI _____ 2.

străduim să-l respectăm.
Răspunsul EI _____ 2.

Ştiu exact ce bunuri aş vrea să achiziţionez. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Cred că ar trebui să ne învăţăm copiii să economisească. Răspunsul LUI _____ 4.

Răspunsul EI _____ 4.

Cred că ar trebui să reciclăm materiale precum ziare, Răspunsul LUI _____ 5.

pliante, sticle din plastic.
Răspunsul EI _____ 5.

Cred că ar trebui să cumpărăm atunci când sunt reduceri, Răspunsul LUI _____ 6.
ori de câte ori lucrul acesta este posibil.
Răspunsul EI _____ 6.

Cred că este important ca soţia să aibă un card de credit Răspunsul LUI _____ 7.
personal.
Răspunsul EI _____ 7.

Sumele datorate pe cardul de credit trebuie achitate lunar. Răspunsul LUI _____ 8.

Răspunsul EI _____ 8.

Toţi banii noştri ar trebui puşi laolaltă şi toate cheltuielile Răspunsul LUI _____ 9.
împărţite în mod egal.
Răspunsul EI _____ 9.

Cred că este important ca fiecare să aibă un cont de Răspunsul LUI _____

economii personal. 10.

Răspunsul EI _____
10.

Cred că este OK să le ceri părinţilor ajutor financiar. Răspunsul LUI _____

 11.

Răspunsul EI _____
11.

Copiii au nevoie să aibă banii lor pentru cheltuieli. Răspunsul LUI _____
12.

Răspunsul EI _____
12.

Cred că este important să ne facem testamentul după ce ne Răspunsul LUI _____

căsătorim. 13.

Răspunsul EI _____
13.

Cardurile de credit ar trebui folosite numai în situaţii de Răspunsul LUI _____

urgenţă. 14.

Răspunsul EI _____
14.

Pentru mine, este mai important să plecăm în concediu Răspunsul LUI _____
decât să punem bani deoparte. 15.

Răspunsul EI _____
15.

Voi face un împrumut bancar pentru cumpărarea unei Răspunsul LUI _____
locuinţe. 16.

Răspunsul EI _____
16.

Nu cred că este necesar să le spunem copiilor care este Răspunsul LUI _____
situaţia noastră financiară. 17.

Răspunsul EI _____
17.

Cred că ar trebui să facem împreună bugetul pentru nuntă Răspunsul LUI _____
şi luna de miere. 18.

Răspunsul EI _____
18.

Cred că eu sunt persoana care ar trebui să administreze Răspunsul LUI _____

banii în mariajul nostru. 19.

Răspunsul EI _____
19.

Întotdeauna îmi calculez până la cel mai mic bănuţ venitul Răspunsul LUI _____
şi cheltuielile. 20.

Răspunsul EI _____
20.

Cred că este important să economisesc pentru viitor. Răspunsul LUI _____

21.

Răspunsul EI _____
21.

Cred că jocurile de noroc sunt OK. Răspunsul LUI _____

22.

Răspunsul EI _____
22.

Pentru mine este important să am nişte bani pentru care să Răspunsul LUI _____
nu trebuiască să-ţi dau socoteală. 23.

Răspunsul EI _____
23.

De obicei, îmi place să am mulţi bani la mine. Răspunsul LUI _____

24.

Răspunsul EI _____
24.

Ar trebui să avem două conturi – unul pe numele meu, Răspunsul LUI _____
unul pe numele tău. 25.

Răspunsul EI _____
25.

Nu aş împrumuta bani de la prieteni. Răspunsul LUI _____

26.

Răspunsul EI _____
26.

Femeia ar trebui să achite toate cheltuielile de nuntă. Răspunsul LUI _____

 27.

Răspunsul EI _____
27.

Întotdeauna bărbaţii ar trebui să câştige mai mult decât Răspunsul LUI _____
femeile. 28.

Răspunsul EI _____
28.

Nu-mi va plăcea deloc să trebuiască să-ţi cer bani de Răspunsul LUI _____
fiecare dată când am nevoie. 29.

Răspunsul EI _____
29.

Cred că ar trebui să pot să împrumut bani unui prieten sau Răspunsul LUI _____
unei rude fără să te întreb şi pe tine. 30.

Răspunsul EI _____
30.

Nu-mi bat capul cu banii şi nu am tendinţa de a-mi face Răspunsul LUI _____
griji în legătură cu problemele financiare. 31.

Răspunsul EI _____
31.

Nu mi-ar plăcea ca soţul/soţia mea să câştige mai mult Răspunsul LUI _____
decât mine. 32.

Răspunsul EI _____
32.

Vreau să vorbesc cu tine despre cum ne cheltuim banii. Răspunsul LUI _____
33.

Răspunsul EI _____
33.

Timpul petrecut cu tine este mai important pentru mine Răspunsul LUI _____
decât o slujbă bine plătită şi cu program prelungit – cu 34.
condiţia să avem suficienţi bani pentru cele necesare.
Răspunsul EI _____
34.

M-ar supăra să aflu că partenerul meu de căsătorie are bani Răspunsul LUI _____
sau datorii de care eu nu ştiam nimic. 35.

Răspunsul EI _____
35.

Cred că este important pentru noi să dăm zecimea. Răspunsul LUI _____
36.

Răspunsul EI _____
36.

Nu cunosc prea multe despre administrarea banilor şi aş Răspunsul LUI _____

prefera ca viitorul meu soţ/viitoarea mea soţie să se ocupe 37.
de aceasta.
Răspunsul EI _____
37.

Cred că bărbatului îi revine rolul primar de a câştiga Răspunsul LUI _____

pâinea familiei. 38.

Răspunsul EI _____
38.

Vreau să mănânc la restaurant cel puţin o dată pe Răspunsul LUI _____

săptămână. 39.

Răspunsul EI _____
39.

La restaurant, voi lăsa bacşiş doar 15% din nota de plată şi Răspunsul LUI _____
doar dacă servirea a fost satisfăcătoare. 40.

Răspunsul EI _____
40.

Vreau ca noi şi copiii noştri să avem lucruri de ultima Răspunsul LUI _____
modă, dacă ni le putem permite. 41.

Răspunsul EI _____
41.

Sunt dispus să ascult de logodnicul/logodnica mea în Răspunsul LUI _____

privinţa banilor, acum şi după căsătorie. 42.

Răspunsul EI _____
42

Pentru mine este foarte important să fim oneşti cu privire Răspunsul LUI _____
la modul în care ne cheltuim banii. 43.

Răspunsul EI _____
43.

Cred că ar trebui să ne ajutăm părinţii atunci când vor Răspunsul LUI _____
ajunge la bătrâneţe, dacă vom avea posibilitatea. 44.

Răspunsul EI _____
44.

Aş fi dispus să mă mut cu familia, în cazul unui transfer la Răspunsul LUI _____

alt loc de muncă. 45.

Răspunsul EI _____
45.

Cred că ceea ce rămâne de la masă trebuie mâncat şi nu Răspunsul LUI _____

aruncat. 46.

Răspunsul EI _____
46.

Gândul că s-ar putea să fim nevoiţi să împrumutăm bani Răspunsul LUI _____
nu mă deranjează. 47.

Răspunsul EI _____
47.

Cred că este important să achităm facturile la timp. Răspunsul LUI _____

48.

Răspunsul EI _____
48.

Cred că soţul ar trebui să se ocupe de toate investiţiile Răspunsul LUI _____

familiei. 49.

Răspunsul EI _____
49.

Cred că este important ca în deciziile noastre să ţinem Răspunsul LUI _____

seama în primul rând de instrucţiunile pe care Dumnezeu 50.
ni le dă cu privire la bani.
Răspunsul EI _____
50.
 Evaluare Comunicare & percepţie

1. Pentru a evalua secţiunea Administrarea banilor în familia de provenienţă, comparaţi

răspunsurile pe care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La
afirmaţiile la care răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul
maxim va fi de 50 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 25 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în familie ______

2. Pentru a evalua secţiunea Administrarea banilor în cuplu, comparaţi răspunsurile pe

care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La afirmaţiile la care
răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul viitorului
soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul maxim va
fi de 100 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 50 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în cuplu ______

Scorul total Comunicare & percepţie în familie & cuplu ______

125-150 Un scor cuprins între 125 şi 150 indică faptul că aveţi o comunicare bună şi,
în multe domenii, percepţiile voastre coincid.

100-125 Un scor cuprins între 100 şi 125 indică posibilitatea să nu fi petrecut

suficient timp împreună, împărtăşindu-vă gândurile şi simţămintele cu
privire la voi înşivă şi la familiile voastre. Fiţi deschişi şi oneşti unul cu
celălalt în aceste domenii şi puneţi timp deoparte pentru discuţii serioase.

0-99 Dacă scorul este mai mic de 100, aveţi multe de învăţat unul despre celălalt
şi despre familiile voastre. Comunicarea este secretul unei relaţii bune.
Trebuie să începeţi să vă împărtăşiţi gândurile şi simţămintele pentru a şti
unde sunteţi de acord unul cu celălalt şi unde nu.

Prin această evaluare, aţi stabilit nivelul de comunicare şi percepţie la care vă aflaţi în relaţia
voastră, în problemele financiare.
 Evaluarea domeniilor problematice

Pentru a evalua domeniile problematice sau acele domenii care necesită mai multă atenţie,
comparaţi-vă răspunsurile procedând astfel:

1. De pe chestionarul completat de el, luaţi doar „răspunsurile LUI” şi comparaţi-le cu

„răspunsurile EI” de pe chestionarul completat de ea. Acestea sunt răspunsurile pe care
le-aţi dat fiecare în dreptul său.
2. Comparaţi aceste răspunsuri şi acordaţi-vă la fiecare câte un punct, atunci când
răspunsurile coincid. Scorul maxim este de 50 de puncte. Acesta reprezintă scorul vostru
în ce priveşte domeniile problematice.

Scor Domenii problematice _____

40-50 Un scor cuprins între 40 şi 50 indică faptul că există câteva domenii în care
este nevoie să mai discutaţi, dar concordaţi în cele mai multe privinţe. Nu
uitaţi să căutaţi o soluţie pentru deosebirile dintre voi.

0-39 Un scor mai mic de 40 indică faptul că mediile voastre de provenienţă,

valorile voastre şi convingerile voastre pot să nu fie compatibile. Este nevoie
să vă luaţi mai mult timp ca să discutaţi şi, poate, să mergeţi la consiliere
mai înainte de a merge mai departe cu planurile de căsătorie. Domeniile
problematice existente înainte de căsătorie nu dispar în mod magic după
căsătorie.

În evaluarea domeniilor problematice pentru voi, ca şi cuplu, nu luaţi în calcul

Chestionarul 1.
II. Chestionar discuții priorităţi şi bani

Mai jos sunt listaţi câţiva itemi care ar putea reprezenta o prioritate financiară pentru tine şi pentru
viitorul soţ/viitoarea soţie. Bifaţi în dreptul fiecărui item nivelul de importanţă pe care i-l acordaţi
fiecare dintre voi, atunci când luaţi decizii privitoare la cheltuirea banilor. Bărbaţii vor trece un
„X” sub cifra corespunzătoare, iar femeile, un „O”.

Prioritate coborâtă Prioritate ridicată

Automobile 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Cumpărarea unei case 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Binefacere 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Biserică 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Îmbrăcăminte 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Abonamente cluburi 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Educaţie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Mâncare 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Mobilă 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Daruri pentru familie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Copiii 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Servicii medicale 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Ajutorarea familiei 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Hobbyuri 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Asigurare 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Investiţii 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Mobilă nouă 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Activităţi recreaţionale 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Reducerea datoriilor 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Pensie 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
 Economii 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Călătorii 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Altele: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Acum discutaţi-vă răspunsurile. „X”urile şi „O”urile voastre se găsesc la distanţă mare pe scală?
Discutaţi în profunzime aceste chestiuni pentru a înţelege de ce aceşti itemi sunt aşa de importanţi
pentru tine şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie.

III. Întrebări de discuție

a. După nuntă, veţi lucra amândoi? Dar după naşterea copiilor?

b. Cine administra banii în familiile voastre de provenienţă (mama/tata)?

c. Cine va administra banii în familia voastră?

d. Intenţionaţi să economisiţi bani în fiecare lună? Cât?

e. Cât de curând intenţionaţi să cumpăraţi o casă? De câţi bani veţi avea nevoie pentru
avans?

f. Aveţi asigurare: de viaţă, medicală, pentru locuinţă, maşină? De ce sumă aveţi nevoie?

g. Sunteţi un cheltuitor sau un economisitor? Dar logodnicul/logodnica?

h. Câte carduri de credit ar fi prea multe?

i. Ce înseamnă „bani pentru distracţie”?

 j. Soţia şi soţul vor avea conturi separate pentru venituri şi economii?

k. Ce rol vor avea învăţăturile lui Dumnezeu în luarea deciziilor financiare?

IV. Obiectivele financiare pentru primul an

În spaţiul de mai jos descrieţi obiectivele financiare pe care le vedeţi fiecare pentru primul an de
căsătorie. Decideţi împreună pe care le veţi şi adopta.

V. Model starea financiară

De-acum nu mai puteţi avea secrete financiare. Mai înainte de a vă căsători, este important ca
fiecare să cunoască starea financiară a celuilalt.

Completaţi formularul de mai jos cât mai exact posibil. Apoi discutaţi planurile de buget ţinând
cont de aceste informaţii. Străduiţi-vă să fiţi deschişi şi oneşti.

VENITURI

Economii

Conturi

Proprietăţi imobiliare

Acţiuni bursă

Asigurare de viaţă (valoare)

Alte investiţii

TOTAL

Salariu lunar

Dividende

Bonusuri

Venituri din închiriere proprietăţi imobiliare

 Altele

TOTAL

CHELTUIELI

Rate lunare Suma datorată totală Data scadenţei

Automobil

Chirie/ipotecă

Card credit #1

Card credit #2

Card credit #3

Cheltuieli medicale

Cheltuieli stomatolog

Asigurare maşină

Asigurare stomatolog

Asigurare de viaţă

Asigurare de sănătate

Asigurare locuinţă

Datorii personale la
prieteni

Datorii personale la
părinţi

Datorii personale la
colegi de serviciu

Datorii personale la
bancă

Impozite pe venit
Impozite imobiliare

Alte împrumuturi

TOTAL
 SECŢIUNEA E
ANGAJAMENTE
Angajamentul financiar

Treceţi-vă iniţialele în spaţiul din dreptul responsabilităţilor enumerate în Angajamentul financiar cu care
sunteţi de acord.

Mariajul este un angajament de a fi deschişi, oneşti, credincioşi şi statornici. Amândoi trebuie să

fiţi clari cu privire la aşteptările pe care le aveţi, cu privire la responsabilităţi şi modul în care vă
veţi gestiona banii, mai înainte de a păşi în noua viaţă ca soţ şi soţie.

1. Sunt de acord că banii nu vor fi niciodată mai importanţi decât relaţia noastră. ___ ___
2. Sunt de acord să îţi spun dacă eu cred că unul dintre noi a devenit iresponsabil în
chestiunile financiare. ___ ___
3. Sunt de acord să fiu mereu deschis şi onest în chestiunile financiare. ___ ___
4. Sunt de acord să respect bugetul pe care îl vom stabili împreună. ___ ___
5. Sunt de acord că din ziua nunţii, banii sunt ai noştri, şi problemele şi bucuriile pe care
aceştia le aduc sunt de asemenea ale noastre, ca să le purtăm împreună.
6. Sunt de acord să discutăm împreună până vom ajunge la un acord cu privire la modul în
care vom plăti şi cine va plăti facturile. ___ ___
7. Sunt de acord ca de acum înainte să am în vedere nevoile şi dorinţele noastre, şi nu doar
nevoile şi dorinţele mele.
8. Sunt de acord să mă consult cu tine mai înainte de a face o achiziţie majoră.
9. Sunt de acord că achiziţiile făcute cu carduri de credit pot fi o problemă majoră şi
întotdeauna voi discuta cu tine mai înainte de a cumpăra ceva mai scump de
____________.
10. Ţi-am făcut cunoscute toate veniturile şi datoriile majore pe care le am în prezent. ___
___
11. Sunt de acord să consider banii un instrument de folosit pentru binele amândurora. ___
___
12. Sunt de acord să-mi asum responsabilitatea pentru modul în care mă ocup de finanţele
noastre. ___ ___
13. Am identificat câteva afirmaţii legate de bani pe care aş dori să le discutăm mai în
detaliu. Sunt de acord să pun timp deoparte pentru a discuta cu tine următoarele: ___ ___
a. _____________________________________________________________________
b. _____________________________________________________________________
c. _____________________________________________________________________
d. _____________________________________________________________________
e. _____________________________________________________________________
14. Sunt de acord că dacă, dintr-un motiv sau altul, situaţia noastră financiară devine o
problemă prea mare pentru noi, să merg împreună cu tine la un consilier de specialitate.
___ ___
15. Cred că învăţăturile şi instrucţiunile date de Dumnezeu cu privire la bani sunt importante
şi sunt de acord să le aplic în mariajul nostru. ___ ___
Sunt de acord cu acest Angajament financiar pentru că te iubesc şi te respect şi doresc doar ce este
cel mai bine pentru noi, în relaţia noastră maritală.

Semnătura ei: ______________________

Sunt de acord cu acest Angajament financiar pentru că te iubesc şi te respect şi doresc doar ce este
cel mai bine pentru noi, în relaţia noastră maritală.

Semnătura lui: ______________________

 ÎNTÂLNIREA 8

PLANIFICAREA CUNUNIEI RELIGIOASE

 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

După sosirea cuplului, este foarte important pentru continuarea cu succes a consilierii
premaritale ca pastorul să petreacă un timp în care să pregătească atmosfera de consiliere prin
întrebări legate de ceea ce s-a întâmplat în perioada de la ultima întâlnire până în prezent, cum
mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un cadru propice
împărtășirii ideilor. De asemenea se pot discuta impactul/rezultatul diferitelor exerciții primite
de cuplu pentru a le parcurge în perioada dintre întâlniri.

SECȚIUNEA B
INFORMAȚII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

CUNUNIA RELIGIOASĂ

Pastorul trebuie să discute cu cei doi pentru a stabili forma și stilul cununiei religioase.
El trebuie să se asigure că aceasta va menține demnitatea și sacralitatea ocaziei și că va
accentua importanța angajamentelor (jurămintelor) cuplului. (Vezi Manualul pastorului pentru
sugestii.)

CONŢINUTUL ANGAJAMENTELOR

1. Fiecare angajament de nuntă trebuie să prezinte noțiunea de dedicare totală a cuplului

unul față de celălalt, într-o relație pentru întreaga viață.
2. Angajamentele pot fi scrise de cei doi, însă cel care oficiază trebuie să le citească
împreună cu cei doi pentru a se asigura că ele reflectă simțul deplinei dedicări exprimate
mai sus.
3. Angajamentele prezentate în Manualul pastorului sau în resursele de mai jos pot fi
îmbunătățite pentru a se potrivi nevoilor cuplului.
4. Oficiantul trebuie să repete angajamentele cu cei doi. Este potrivit ca viitorii miri să se
roage împreună cu pastorul pentru ca angajamentele serioase pe care și le vor lua cu
ocazia cununiei religioase să fie făcute cu binecuvântarea lui Dumnezeu.

SUGESTII DE ANGAJAMENTE

1. Eu, ..........(NUMELE LUI), te iau pe tine, ......(NUMELE EI), să fii soția mea și făcând
aceasta, îmi dedic viața ție, cu durerile și bucuriile ei, cu înfrângerile și biruințele ei, cu
toate experiențele vieții; un angajament făcut din dragoste, ținut cu credință, trăit cu
speranță și înnoit pentru veșnicie.

Eu, .............(NUMELE EI), te iau pe tine, ...........(NUMELE LUI), să fii soțul meu și
făcând aceasta, îmi dedic viața ție, cu durerile și bucuriile ei, cu înfrângerile și biruințele ei,
cu toate experiențele vieții; un angajament făcut din dragoste, ținut cu credință, trăit cu
speranță și înnoit pentru veșnicie.
2. Din toată inima, ..............(NUMELE EI), doresc să fii soția mea. Te-am ales pentru a
dezvolta dragostea mea pentru Dumnezeu și semeni. Făgăduiesc,............, să apreciez și să
particip la spontaneitatea ta, să te încurajez și să sprijin nevoile tale. Promit să te iubesc în
toate zilele vieții mele; să te alin în vreme de necaz; să particip cu tine în vremuri de
bucurie; să împart cu tine responsabilitatea întemeierii unui cămin creștin; să accept
personalitatea ta; să îți permit să fii diferită de mine; să îți dau libertatea să fii creativă. Mă
alătur ție în căutarea înțelesului și împlinirii vieților noastre sub călăuzirea lui Dumnezeu.

Te iau pe tine, .............(NUMELE LUI), să fii soțul meu, iubindu-te acum, în creșterea și
devenirea ta. Te voi iubi când vom fi aproape și când vom fi departe; când viața va fi
liniștită și când va fi tulburată; când voi fi mândră de tine și când voi fi dezamăgită de tine;
în timpul liber și la muncă. Voi prețui scopurile și visurile tale și te voi ajuta să le
împlinești. Din adâncul sufletului, voi căuta să fiu deschisă și sinceră cu tine. Promit aceste
lucruri cu credința că Dumnezeu este aici.

3. MIREASA ȘI MIRELE: Venim de bunăvoie și fără rezerve pentru a ne dărui unul altuia.
Credem că prin dragostea noastră, aducem mărturie despre unirea lui Hristos cu Biserica
Lui. Credem că suntem meniți să fim unul pentru altul un semn al dragostei lui Hristos.
Credem că suntem chemați să ne aducem unul pe altul la Dumnezeu. Credem că suntem
chemați să întemeiem familia lui Dumnezeu aici pe pământ. Credem că suntem meniți să
dăruim copiii noștri în slujba lui Dumnezeu și a omenirii.

MIRELE (luând mireasa de mână): Crezând aceste lucruri, eu, .............(NUMELE LUI), mă
dăruiesc cu totul ție, ..................(NUMELE EI), să îți fiu soț și promit să îți fiu loial atât în
vreme de bucurie, cât și în vreme de necaz, în boală și în sănătate. Te voi iubi și te voi cinsti
în toate zilele vieții mele.

MIREASA: Vreau să fii soțul meu și spunând acestea, eu, .................(NUMELE EI), mă
dăruiesc cu totul ție, ...........(NUMELE LUI), să îți fiu soție și promit să îți fiu loială atât în
vreme de bucurie, cât și în vreme de necaz, în boală și în sănătate. Te voi iubi și te voi cinsti
în toate zilele vieții mele.

MIRELE: Vreau să fii soția mea și chem întreaga comunitate creștină să fie martora unirii
noastre.

4. Înaintea pastorului și a prietenilor noștri aici de față, care reprezintă o mică parte a
societății, mărturisesc:
........(NUMELE EI), doresc să fiu soțul tău și doresc să te alături zilelor și muncii mele ca
soție a mea. În acest moment, știu că viața mea ca un tot este aici în fapte și speranțe,
conștient sau subconștient. Mă uit cu încredere în trecut și am încredințarea că zilele acestea
au fost pregătite cu mult înainte. Sper ca să avem o călătorie lungă, în care fiecare zi care
sosește să fie o nouă întâlnire mai profundă.
 Având ca martori pastorul și prietenii noștri, mărturisesc cu bucurie:
.........(NUMELE LUI), doresc să fiu soția ta și tu să îmi fii soț. Mă apropii de acest moment
cu o certitudine pe care nu am mai cunoscut-o până acum. Cu încredere îmi unesc destinul
cu al tău cu o dedicare totală față de care nimic din ce îmi doresc pentru mine nu este așa de
prețios.
Cu toată încrederea în dragostea ta pentru mine și cu un și mai mare respect pentru
bunătatea ta.
Îți făgăduiesc dragostea mea, totală și trainică. Îți făgăduiesc sprijinul meu atât în
angajamentele mici, cât și în cele mari. Îți făgăduiesc propria mea creștere de a deveni mai
fermă, mai simplă, mai calmă, mai afectuoasă.

5. ........(NUMELE EI), te iau să fii soția mea de acum înainte, să mă alătur ţie și să împărțim
tot ce va veni, să dăruiesc și să primesc, să vorbesc și să ascult, să inspir și să răspund, și în
toate situațiile vieții noastre împreună să îți fiu loial întreaga viață, cu toată ființa.

............(NUMELE LUI), te iau să îmi fii soț, făgăduiesc să fiu cu tine în tot ce va veni, să te
iubesc și să te respect, să îți port de grijă și să te încurajez, să împărțim durerile și bucuriile
care ne stau înainte. Făgăduiesc să îți fiu credincioasă și să fiu sinceră cu tine. Îți voi
împărtăși gândurile mele și viața mea și mă dedic pe mine și tot ce sunt în dragoste.

6. În prezența lui Dumnezeu și a prietenilor noștri, eu, ..........(NUMELE LUI), te iau pe

tine, ...........(NUMELEL EI), să îmi fii soție preaiubită. Nu sta de mine să te las şi să mă
întorc de la tine! Încotro vei merge tu voi merge şi eu, unde vei locui tu, voi locui şi eu.
Poporul tău va fi poporul meu, povestea ta va fi și povestea mea; iar viitorul tău, va fi
viitorul meu. În boală și în sănătate, în vremuri bune și în vremuri rele, în bucurie și necaz,
știu că vei avea grijă de familia noastră. Îți dăruiesc credința și dragostea mea, în numele
sfânt al lui Dumnezeu.

În prezența lui Dumnezeu și a prietenilor noștri, eu, ........(NUMELE EI), te iau pe

tine, .........(NUMELE LUI), să îmi fii soț preaiubit. Nu sta de mine să te las şi să mă întorc
de la tine! Încotro vei merge tu voi merge şi eu, unde vei locui tu, voi locui şi eu. Poporul
tău va fi poporul meu, povestea ta va fi și povestea mea; iar viitorul tău, va fi viitorul meu.
În boală și în sănătate, în vremuri bune și în vremuri rele, în bucurie și necaz, știu că vei
avea grijă de familia noastră. Îți dăruiesc credința și dragostea mea, în numele sfânt al lui
Dumnezeu.

7. ..........(NUMELE EI), sper ca mariajul nostru să fie nesfârșit asemenea luminii soarelui și să
radieze căldură chiar și în momentele întunecate ale vieții noastre. Fie ca fiecare zi a vieții
noastre să fie trăită cu deplina conștiență a existenței iubirii unuia pentru altul. Inima mea
este deschisă și sufletul meu se bucură în această zi deoarece vom deveni una.

..............(NUMELE LUI), am intrat în viața ta și împreună am găsit dragostea și fericirea,

iar acum doresc să devin soția ta. După cum soarele apune, arătând sfârșitul unei zile și
 începutul alteia, tot la fel această nuntă arată sfârșitul vieții independente și începutul unei
vieți noi, pline de bucurie, voi fi a ta până când nu va mai fi nicio zi.

Eu, ........(NUMELE LUI), doresc ca tu, ........(NUMELE EI), să fii soția mea, în zile
însorite, precum și în zile mai puțin însorite; fie să supraviețuim fiecărei furtuni și fiecărui
anotimp până când moartea ne va despărți. Fie ca cinstea pe care o manifest în viață să fie
un exemplu pentru cinstea pe care ți-o port ca soț și ca om.

Eu, ........(NUMELE EI), doresc ca atunci când tu, .......(NUMELE LUI), te vei uita la
bucuria de a fi împreună, să vezi că necazul este cel care ne arată calea spre bucurie și că
cele două sunt inseparabile. Fiecare o explică pe cealaltă. Am intrat în viața ta pentru a
împărți cu tine și bucuria și durerea pentru totdeauna.

8. Eu, .......(NUMELE EI), vin cu această ocazie în prezența lui Dumnezeu și a prietenilor cu
dorința de a-mi exprima dragostea față de tine,........(NUMELE LUI). Făgăduiesc să te
iubesc în toate zilele vieții mele – în vremuri de bucurie și în vremuri de încercare și de
durere. Te iubesc la fel cum Hristos Și-a iubit ucenicii și aceștia pe El. Te iubesc pentru
ceea ce reprezinți pentru mine și pentru ceilalți. Cred cu tărie că vom putea face mai multe
individual și împreună în urma formării acestei legături în mod public. Sper ca să fiu
întotdeauna o sursă de inspirație, consolare și admirație. Așa cum știu că te iubesc acum, la
fel de bine sunt încredințată că dragostea mea va continua să crească. Acestea sunt motivele
pentru care te iubesc, de aceea doresc să devin soția ta.

Eu, ........(NUMELE LUI), făgăduiesc solemn în spiritul dragostei pentru tine, ........
(NUMELE EI), după cum Isus Hristos reprezintă esența dragostei creștine, mă angajez să
aduc dragostea care este Hristos în căsătoria noastră. Doresc să fiu pentru tine încurajare și
putere. În vremuri nefericite doresc să fiu zâmbetul care să te ducă la fericire. Doresc ca
dragostea noastră să crească pe măsură ce continui să învăț mai multe despre tine astfel
încât să devenim mai apropiați și cu adevărat uniți în Hristos.

9. Dragă..........(NUMELE EI), prin acest LEGĂMÂNT mă leg de tine conform legii lui Moise
și a lui Israel.

......(NUMELE EI), voi încerca întotdeauna să comunic și să împărtășesc, să simt și să

cresc. Dragostea mea pentru tine este totală și completă, și știu că va rămâne așa atât timp
cât vom continua să gândim și să fim dinamici ca indivizi, să ne sprijinim și să avem grijă
unul de altul. „Te iubesc.”

...........(NUMELE LUI), voi încerca întotdeauna să îți împărtășesc cu sinceritate gândurile

și experiențele mele. Voi încerca să fac ca dragostea noastră să crească și să nu o las
niciodată să cadă în capcana stagnării. Voi încerca să îți respect individualitatea, precum și
să prețuiesc unicitatea noastră.
10. Te iubesc, .........(NUMELE EI), și doresc să fii soția mea.
Vreau să mă iubești cu tot ce ești și ai. Vreau să locuiești cu mine; să îți împărtășești
gândurile, dorințele, speranțele, temerile; să îți legi existența de a mea cât de mult poți.
Doresc să vezi destinul meu ca fiind și al tău și să îmi ceri să fiu cel mai bun, și să mă
accepți și să mă întărești atunci când cad. Doresc să mă ajuți să suport și să trec peste
sărăcie, boală și egoism; să stai alături de mine în vremuri grele; să mă cunoști în cele mai
proaste momente și totuși să îmi rămâi total dedicată. Vreau să mă ajuți să mă bucur de
căldura și bucuria vieții și a oamenilor. Vreau să fii iubita mea, prietena mea și mama
copiilor noștri. Vreau să fii inima căminului nostru – un ajutor, un îndrumător, un sprijin
care face ca viața să merite să fie trăită.
Iar eu voi fi soțul tău.
Împreună doresc să fim o lumină pentru lume, o manifestare a puterii și gloriei dragostei. O
dragoste care începe cu noi, dar care trece dincolo și îmbrățișează pe mulți alții: o dragoste
care ne face umili și sensibili, curajoși, sinceri și liberi. Vreau să devenim slava lui
Dumnezeu care suntem meniți să devenim. Îmi doresc ca să fim mereu deschiși la
schimbare și creștere; să fim sinceri cu noi înșine și unul cu altul, și apoi, dincolo de noi, cu
ceilalți; să ne străduim cu toată ființa noastră să întruchipăm Adevărul viu în viețile noastre
și în viețile celor din jur; pentru dragostea adevărată.
Toate acestea și mai mult, mult mai mult îmi doresc și sper; toate acestea le făgăduiesc cu
toată puterea. Cuvintele nu pot exprima cu adevărat semnificația actului prezent; ele
încearcă o descriere, chiar dacă săracă. Dar, într-un anumit sens, acesta este doar începutul
– ceea ce vreau să spun, ceea ce doresc și am ca scop va fi arătat în viața mea și a noastră în
final. În toată simplitatea ei, ...........(NUMELE EI), și în măsura în care pot, îți dăruiesc
viața mea – aceasta este ce vreau să spun. Este lucrul cel mai prețios și tot ce îți pot oferi.
Depinde de tine dacă îmi vei returna această viață inspirată și desăvârșită de viața și
dragostea ta.

11. Te iubesc, ........(NUMELE LUI) . În ultimul an ți-am spus de multe ori aceste cuvinte.
Întotdeauna împreună cu ele venea și responsabilitatea de a mă lăsa descoperită de tine prin
deschidere și sinceritate și de a crea o relație care să ne permită să creștem ca indivizi și să
devenim mai iubitori față de ceilalți prin cunoașterea și iubirea unuia față de altul. Împreună
am lucrat pentru a crea vremea când „noi” să poată fi declarat. Acum a sosit acel timp și al
meu „Te iubesc” capătă o nouă formă, acela al dedicării totale.
Nu numai că voi fi în continuare responsabilă de a mă descoperi ție și de a fi sinceră față de
tine, ci îți dedic tot ce ți-am descoperit, toată ființa mea așa cum sunt acum și tot ce voi
deveni doar ție. Tu vei fi persoana centrală a vieții mele, care îmi va îndrepta paşii în
societate și spre Dumnezeu. Te voi iubi, te voi respecta și voi crește împreună cu tine atât
cât voi trăi. De-a lungul anilor alte persoane vor intra în viața mea și o vor influența, însă ei
vor pătrunde doar prin dragostea pe care ți-o făgăduiesc astăzi. Vor intra în viața mea doar
prin noi. Îi voi întâlni doar ca ...........(NUMELE EI), soția ta. Vom cunoaște necazul și
durerea, precum și bucuria și surâsul de-a lungul vieții, însă aceste experiențe vor intra de
asemenea în viața noastră prin intermediul dragostei noastre unul pentru altul și ne vor
întâlni acționând împreună.
 Voi fi soția ta de acum înainte, voi păși alături de tine peste toate zilele ce urmează.

12. Eu, .....(NUMELE LUI), mă dedic cu totul ție, .......(NUMELE EI), ca soț al tău. Doresc să
fii soția mea pe care să o iubesc și să o înțeleg, alături de care să stau în boală și în sănătate,
tot timpul de-a lungul zilelor vieții mele.

Eu, ......(NUMELE EI), mă dedic cu totul ție, ......(NUMELE LUI), ca soție a ta. Doresc să
fii soțul meu pe care să îl iubesc și să îl înțeleg, alături de care să stau în boală și în sănătate,
tot timpul de-a lungul zilelor vieții mele.

13. Eu,........(NUMELE LUI), te iau pe tine, .......(NUMELE EI), să îmi fii soție. Promit să fiu
sincer în zile însorite și întunecate, la bine și la rău, prin vorbire sau tăcere, atunci când
merg și atunci când dorm, în toate zilele vieții mele. Te iubesc.

Eu,........(NUMELE EI), te iau pe tine,....... (NUMELE LUI), să îmi fii soț. Promit să fiu
sinceră în zile însorite și întunecate, la bine și la rău, prin vorbire sau tăcere, atunci când
merg și atunci când dorm, în toate zilele vieții mele. Te iubesc.
 SECŢIUNEA C
ACTIVITĂŢI PENTRU CUPLU

CHESTIONARUL 1
ORIENTAREA RELIGIOASĂ ÎN FAMILIA DE PROVENIENŢĂ

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Familia mea este activ implicată în roluri de instruire sau de Răspunsul LUI _____ 1.
conducere în biserică.
Răspunsul EI _____ 1.

Membrii familiei mele cred că imediat după ce Îl primeşti Răspunsul LUI _____ 2.
pe Isus Hristos ca Domn şi Mântuitor, ar trebui să te botezi.
Răspunsul EI _____ 2.

Părinţii mei se rugau împreună cu noi înainte de culcare. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Familia mea se roagă doar înainte de masă. Răspunsul LUI _____ 4.

Răspunsul EI _____ 4.

Familia mea crede că Biblia este Cuvântul lui Dumnezeu. Răspunsul LUI _____ 5.

Răspunsul EI _____ 5.

Familia mea crede că este important să participi la Şcoala de Răspunsul LUI _____ 6.
Sabat.
Răspunsul EI _____ 6.

Părinţii mei cred că relaţia maritală este una permanentă. Răspunsul LUI _____ 7.

Răspunsul EI _____ 7.

În concepţia părinţilor mei, copiii sunt un dar de preţ de la Răspunsul LUI _____ 8.
Dumnezeu.
Răspunsul EI _____ 8.

Familia mea consideră botezul ca fiind necesar pentru Răspunsul LUI _____ 9.
mântuire.
Răspunsul EI _____ 9.

Părinţii mei m-au forţat să merg la biserică fără să ţină Răspunsul LUI _____
seama dacă eu vreau sau nu. 10.
 Răspunsul EI _____
10.

Părinţii mei cred că Dumnezeu îi iubeşte pe toţi oamenii şi Răspunsul LUI _____
are grijă de toţi. 11.

Răspunsul EI _____
11.

Familia mea se roagă împreună şi în alte momente ale zile, Răspunsul LUI _____
nu doar înainte de masă. 12.

Răspunsul EI _____
12.

Părinţii mei participau regulat la întâlniri de studiu biblic. Răspunsul LUI _____
13.

Răspunsul EI _____
13.

Familia mea are tendinţa de a le impune şi altora Răspunsul LUI _____

convingerile or religioase. 14.

Răspunsul EI _____
14.

Părinţii mei sunt creştini: ei L-au primit pe Isus Hristos ca Răspunsul LUI _____
Domn şi Mântuitor al lor. 15.

Răspunsul EI _____
15.

Pentru părinţii mei este foarte important ca familia să Răspunsul LUI _____
meargă la biserică în fiecare Sabat. 16.

Răspunsul EI _____
16.

Părinţii mei nu ar accepta ca vreunul dintre copiii lor să se Răspunsul LUI _____
căsătorească cu cineva de altă religie. 17.

Răspunsul EI _____
17.

Părinţii mei cred că Isus Hristos este Fiul lui Dumnezeu. Răspunsul LUI _____
18.
 Răspunsul EI _____
18.

Părinţii mei cred că există cer, viață veșnică și moarte Răspunsul LUI _____
veșnică. 19.

Răspunsul EI _____
19.

Familia mea crede că o persoană este cu adevărat botezată Răspunsul LUI _____
doar dacă este scufundată cu totul în apă. 20.

Răspunsul EI _____
20.

Părinţii mei au convingeri religioase puternice. Răspunsul LUI _____

21.

Răspunsul EI _____
21.

Părinţii mei cred că Isus S-a născut din fecioară. Răspunsul LUI _____
22.

Răspunsul EI _____
22.

Părinţii mei nu sunt foarte religioşi. Răspunsul LUI _____

23.

Răspunsul EI _____
23.

Părinţii mei cred că trebuie să vorbeşti în limbi pentru a fi Răspunsul LUI _____
creştin. 24.

Răspunsul EI _____
24.

Familia mea crede că trebuie să fii botezat la naştere şi Răspunsul LUI _____
niciodată după aceea. 25.

Răspunsul EI _____
25.
 CHESTIONARUL 2
ORIENTAREA RELIGIOASĂ ÎN CUPLU

Răspundeţi la afirmaţiile de mai jos cu „Da” sau „Nu”, mai întâi în dreptul vostru, apoi în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, aşa cum credeţi că ar răspunde acesta/aceasta.

Cred că este important să fii implicat activ în biserică. Răspunsul LUI _____ 1.

Răspunsul EI _____ 1.

Pentru mine este important să merg la biserică în fiecare Răspunsul LUI _____ 2.
Sabat.
Răspunsul EI _____ 2.

Cred că doar bărbaţii trebuie să dea învăţătură în biserică. Răspunsul LUI _____ 3.

Răspunsul EI _____ 3.

Cred că Dumnezeu a dorit ca mariajul să fie pentru Răspunsul LUI _____ 4.

totdeauna.
Răspunsul EI _____ 4.

Sunt creştin: L-am primit pe Isus Hristos ca Domn şi Răspunsul LUI _____ 5.
Mântuitor al meu.
Răspunsul EI _____ 5.

Cred că Dumnezeu ştie de ce avem nevoie mai înainte să Răspunsul LUI _____ 6.
cerem noi.
Răspunsul EI _____ 6.

Cred că botezul este o decizie personală şi conştientă. Răspunsul LUI _____ 7.

Răspunsul EI _____ 7.

Cred că aşa cum Dumnezeu ne iartă, şi noi trebuie să fim Răspunsul LUI _____ 8.
dispuşi să ne iertăm unii pe alţii.
Răspunsul EI _____ 8.

Cred că o relaţie strânsă cu Dumnezeu ne va ajuta să fim Răspunsul LUI _____ 9.

credincioşi jurămintelor de căsătorie şi unul altuia.
Răspunsul EI _____ 9.

Cred că Crăciunul este o sărbătoare religioasă, iar nu una Răspunsul LUI _____
seculară. 10.

Răspunsul EI _____
 10.

Eu cred că este important ca soţul şi soţia să se roage Răspunsul LUI _____

împreună. 11.

Răspunsul EI _____
11.

Eu cred că este important pentru noi să fim implicaţi la Răspunsul LUI _____
biserică. 12.

Răspunsul EI _____
12.

Cred că Dumnezeu este credincios şi dornic să ne ierte Răspunsul LUI _____

dacă ne pocăim. 13.

Răspunsul EI _____
13.

Consider că este foarte important să citim Biblia. Răspunsul LUI _____

14.

Răspunsul EI _____
14.

Eu cred că este important ca fiecare să înţeleagă ideile Răspunsul LUI _____

celuilalt cu privire la religie. 15.

Răspunsul EI _____
15.

Meditaţia este pentru mine un mod important de a avea Răspunsul LUI _____
comuniune cu Dumnezeu. 16.

Răspunsul EI _____
16.

Cred că eu şi logodnicul meu avem, în ochii lui Răspunsul LUI _____

Dumnezeu, libertatea de a anula căsătoria, în cazul în care 17.
am avea vreo îndoială.
Răspunsul EI _____
17.

Cred că a te căsători reprezintă alegerea de a trăi cu cineva Răspunsul LUI _____

pentru tot restul vieţii. 18.

Răspunsul EI _____
 18.

Cred că este important pentru noi să mergem împreună la Răspunsul LUI _____
biserică. 19.

Răspunsul EI _____
19.

Cred că există viaţă după moarte. Răspunsul LUI _____

20.

Răspunsul EI _____
20.

Cred că două persoane cu credinţe diferite se pot iubi şi Răspunsul LUI _____
pot convieţui fericiţi ca soţ şi soţie. 21.

Răspunsul EI _____
21.

Cred că Dumnezeu a creat relaţia maritală pentru bărbat şi Răspunsul LUI _____
femeie. 22.

Răspunsul EI _____
22.

Cred că mariajul nostru va fi un legământ sacru. Răspunsul LUI _____

23.

Răspunsul EI _____
23.

Consider că acceptarea lui Isus ca Domn şi Mântuitor Răspunsul LUI _____

personal este singurul lucru pe care Dumnezeu îl cere din 24.
partea mea ca să fiu mântuit.
Răspunsul EI _____
24.

Copiii noştri vor merge la biserică indiferent ce convingeri Răspunsul LUI _____
vor avea. 25.

Răspunsul EI _____
25.

Cred că fiecare carte din Biblie trebuie citită în context, Răspunsul LUI _____
având în minte data la care a fost scrisă şi de către cine. 26.

Răspunsul EI _____
 26.

Eu i-aş încuraja pe copii să meargă regulat la biserică. Răspunsul LUI _____

27.

Răspunsul EI _____
27.

Cred că Isus Hristos este Fiul lui Dumnezeu. Răspunsul LUI _____
28.

Răspunsul EI _____
28.

Cred că există o răsplată veșnică și o pedeapsă. Răspunsul LUI _____

29.

Răspunsul EI _____
29.

Nu cred că toţi creştinii vorbesc în limbi. Răspunsul LUI _____

30.

Răspunsul EI _____
30.

Cred că Isus Hristos a înviat în trup. Răspunsul LUI _____

31.

Răspunsul EI _____
31.

Pentru mine este important ca viitorul soţ/viitoarea soţie să Răspunsul LUI _____
fie creştin (ă). 32.

Răspunsul EI _____
32.

Chiar nu mă consider o persoană foarte religioasă. Răspunsul LUI _____

33.

Răspunsul EI _____
33.

Cred că mariajul care Îl include şi pe Dumnezeu este mai Răspunsul LUI _____
puternic. 34.

Răspunsul EI _____
 34.

Cred că dacă eşti un om bun, vei merge în rai. Răspunsul LUI _____
35.

Răspunsul EI _____
35.

Cred că eu şi viitorul soţ/viitoarea soţie avem convingeri Răspunsul LUI _____

religioase compatibile. 36.

Răspunsul EI _____
36.

Nu cred că pentru a fi un bun creştin, trebuie să fiu Răspunsul LUI _____

membrul unei anumite confesiuni. 37.

Răspunsul EI _____
37.

Nu cred că este important ca bărbatul şi femeia să aibă Răspunsul LUI _____

convingeri religioase similare mai înainte de nuntă. 38.

Răspunsul EI _____
38.

Cred că Tatăl, Fiul şi Duhul Sfânt sunt Trei Persoane şi Răspunsul LUI _____
totuşi Una. 39.

Răspunsul EI _____
39.

Îmi este greu să vorbesc despre religie cu viitorul Răspunsul LUI _____
soţ/viitoarea soţie. 40.

Răspunsul EI _____
40.

Vreau să mă căsătoresc în biserică. Răspunsul LUI _____

41.

Răspunsul EI _____
41.

Familiile amândurora sunt mulţumite de convingerile Răspunsul LUI _____

noastre religioase. 42.

Răspunsul EI _____
 42

Cred că ar trebui să vorbim cu un pastor despre vederile Răspunsul LUI _____

noastre religioase, mai înainte de a ne căsători. 43.

Răspunsul EI _____
43.

Cred că Biblia este adevărată. Răspunsul LUI _____

44.

Răspunsul EI _____
44.

Cred că frecventarea bisericii împreună ne va ajuta să Răspunsul LUI _____

avem o relaţie mai strânsă. 45.

Răspunsul EI _____
45.

Cred că soţul trebuie să fie liderul spiritual în familie. Răspunsul LUI _____
46.

Răspunsul EI _____
46.

Cred că mariajul este o relaţie de legământ binecuvântată Răspunsul LUI _____

de Dumnezeu. 47.

Răspunsul EI _____
47.

Cred că nu este o problemă dacă merg singur la biserică. Răspunsul LUI _____
48.

Răspunsul EI _____
48.

Cred că religia este un domeniu în care este nevoie să Răspunsul LUI _____
discutăm mai mult cu familiile noastre. 49.

Răspunsul EI _____
49.

Cred că ar trebui să avem o Biblie în casa noastră. Răspunsul LUI _____

50.

Răspunsul EI _____
50.
 Evaluare Comunicare & percepţie

1. Pentru a evalua secţiunea Orientarea religioasă în familia de provenienţă, comparaţi

răspunsurile pe care le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La
afirmaţiile la care răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul
viitorului soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul
maxim va fi de 50 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 25 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în familie ______

2. Pentru a evalua secţiunea Orientarea religioasă în cuplu, comparaţi răspunsurile pe care

le-aţi dat pentru voi înşivă şi pentru viitorul soţ/viitoarea soţie. La afirmaţiile la care
răspunsul dat în dreptul vostru este identic cu răspunsul dat în dreptul viitorului
soţ/viitoarei soţii, acordaţi câte un punct pentru fiecare răspuns. Astfel, scorul maxim va
fi de 100 de puncte, câte două puncte pentru fiecare din cele 50 de afirmaţii.

Scorul Comunicare & percepţie în cuplu ______

Scorul total Comunicare & percepţie în familie & cuplu ______

125-150 Un scor cuprins între 125 şi 150 indică faptul că aveţi o comunicare bună şi,
în multe domenii, percepţiile voastre coincid.

100-125 Un scor cuprins între 100 şi 125 indică posibilitatea să nu fi petrecut

suficient timp împreună, împărtăşindu-vă gândurile şi simţămintele cu
privire la voi înşivă şi la familiile voastre. Fiţi deschişi şi oneşti unul cu
celălalt în aceste domenii şi puneţi timp deoparte pentru discuţii serioase.

0-99 Dacă scorul este mai mic de 100, aveţi multe de învăţat unul despre celălalt
şi despre familiile voastre. Comunicarea este secretul unei relaţii bune.
Trebuie să începeţi să vă împărtăşiţi gândurile şi simţămintele pentru a şti
unde sunteţi de acord unul cu celălalt şi unde nu.

Prin această evaluare, aţi stabilit nivelul de comunicare şi percepţie la care vă aflaţi în relaţia
voastră, în probleme religioase.
 Evaluarea domeniilor problematice

Pentru a evalua domeniile problematice sau acele domenii care necesită mai multă atenţie,
comparaţi-vă răspunsurile procedând astfel:

1. De pe chestionarul completat de el, luaţi doar „răspunsurile LUI” şi comparaţi-le cu

„răspunsurile EI” de pe chestionarul completat de ea. Acestea sunt răspunsurile pe care
le-aţi dat fiecare în dreptul său.
2. Comparaţi aceste răspunsuri şi acordaţi-vă la fiecare câte un punct, atunci când
răspunsurile coincid. Scorul maxim este de 50 de puncte. Acesta reprezintă scorul vostru
în ce priveşte domeniile problematice.

Scor Domenii problematice _____

40-50 Un scor cuprins între 40 şi 50 indică faptul că există câteva domenii în care
este nevoie să mai discutaţi, dar concordaţi în cele mai multe privinţe. Nu
uitaţi să căutaţi o soluţie pentru deosebirile dintre voi.

0-39 Un scor mai mic de 40 indică faptul că mediile voastre de provenienţă,

valorile voastre şi convingerile voastre pot să nu fie compatibile. Este nevoie
să vă luaţi mai mult timp ca să discutaţi şi, poate, să mergeţi la consiliere
mai înainte de a merge mai departe cu planurile de căsătorie. Domeniile
problematice existente înainte de căsătorie nu dispar în mod magic după
căsătorie.

În evaluarea domeniilor problematice pentru voi, ca şi cuplu, nu luaţi în calcul

Chestionarul 1.
 EXPLORAŢI-VĂ CREDINŢA

În spaţiul de sub fiecare text, scrieţi cum înţelegeţi aceste versete biblice.

Fiindcă atât de mult a iubit Dumnezeu lumea că a dat pe singurul Lui Fiu, pentru ca oricine crede
în El să nu piară, ci să aibă viaţa veşnică. (Ioan 3:16)

Căci toţi au păcătuit şi sunt lipsiţi de slava lui Dumnezeu. (Romani 3:23)

Dacă mărturiseşti deci cu gura ta pe Isus ca Domn şi dacă crezi în inima ta că Dumnezeu L-a
înviat din morţi, vei fi mântuit. Căci prin credinţa din inimă se capătă neprihănirea şi prin
mărturisirea cu gura se ajunge la mântuire. (Romani 10:9-10)

Căci prin har aţi fost mântuiţi, prin credinţă. Şi aceasta nu vine de la voi, ci este darul lui
Dumnezeu. (Efeseni 2:8)

După ce aţi terminat de completat, comparaţi şi discutaţi împreună răspunsurile pe care le-
aţi dat.
 SECŢIUNEA D
ANGAJAMENTE
Angajamentul religios

Treceţi-vă iniţialele în spaţiile din dreptul responsabilităţilor din Angajamentul religios cu care
sunteţi de acord.

Mariajul este un tip special de relaţie. Este un angajament de a fi deschişi, oneşti,

credincioşi şi statornici. În convingerile noastre religioase trebuie să fim clari cu privire la ce
credem şi ce simţim, pentru a putea creşte în înţelegerea reciprocă.

1. Sunt de acord că putem avea păreri diferite cu privire la multe lucruri şi sunt de acord să
îţi respect opiniile şi simţămintele. ___ ___
2. Sunt de acord să fiu deschis şi onest cu privire la convingerile mele religioase. ___ ___
3. Sunt de acord ca întotdeauna să fiu dispus să te las să-mi împărtăşeşti gândurile şi
simţămintele tale. ___ ___
4. Sunt de acord că viaţa umană este un dar de la Dumnezeu şi niciodată nu voi abuza de ea.
___ ___
5. Sunt de acord că suntem răspunzători înaintea lui Dumnezeu pentru modul în care ne
trăim viaţa maritală. ___ ___
6. Sunt de acord că atunci când, în ziua nunţii, ne vom spune „da” unul altuia, ne vom lua
unul pe celălalt pentru tot restul vieţilor noastre. ___ ___
7. Sunt de acord să fac din relaţia noastră maritală prioritatea cea mai înaltă, pentru că te
iubesc. ___ ___
8. Am identificat câteva afirmaţii despre religie pentru care ar trebui să ne luăm mai mult
timp ca să le discutăm. Sunt de acord să pun timp deoparte ca să discut cu tine
următoarele: ___ ___
a. ____________________________________________________________________
b. ____________________________________________________________________
c. ____________________________________________________________________
d. ____________________________________________________________________
e. ____________________________________________________________________
9. Sunt de acord ca dacă, dintr-un motiv sau altul, ajungem la o problemă religioasă pe care
nu o putem rezolva, să merg împreună cu tine la consilierea de specialitate. ___ ___

Sunt de acord cu acest Angajament religios pentru că te iubesc şi te respect şi doresc doar ce este
cel mai bine pentru noi în relaţia noastră maritală.

Semnătura ei: ______________

Sunt de acord cu acest Angajament religios pentru că te iubesc şi te respect şi doresc doar ce este
cel mai bine pentru noi în relaţia noastră maritală.

Semnătura lui: _____________

 ÎNTÂLNIREA 9

ÎNTÂLNIREA DE DUPĂ NUNTĂ

 SECȚIUNEA A
STABILIREA UNUI CONTACT SOCIAL

După sosirea cuplului, este foarte important ca pastorul să petreacă un timp în care să
pregătească atmosfera de consiliere. A trecut deja o perioada de timp de la căsătorie. Prin
întrebări generale legate de ceea ce s-a întâmplat în această perioadă de la căsătorie până în
prezent, cum mai văd relația etc. Este necesară o bună perioadă de timp pentru a stabili un
cadru propice împărtășirii ideilor.

SECŢIUNEA B
INFORMAŢII RELEVANTE CU PRIVIRE LA TEMATICA ÎNTÂLNIRII

1. Această întâlnire are loc de regulă la 6-9 luni după nuntă.

2. Este destinată abordării unor subiecte discutate în perioada premaritală, pentru a
vedea dacă sunt domenii care necesită discuție sau instruire.
3. Dintre temele care ar putea fi discutate:
a. Acomodarea cu viața de căsătorie – acceptarea rolurilor și responsabilităților
desemnate. Ce greutăți ați întâmpinat?
b. Comunicarea – cum ați făcut față primei voastre neînțelegeri?
c. Administrarea banilor
d. Împlinirea sexuală
e. Angajamente
 devoțiune personală
 implicarea în biserică
 timp petrecut împreună
f. Planificarea primei vacanțe anuale

(Formularul de evaluare maritală vă poate fi de folos pentru facilitarea acestei discuții.)

 FORMULARUL DE EVALUARE MARITALĂ

COMUNICARE

1. Mă simt înțeles(ă). 1 2 3 4 5
2. Soțul meu/Soția mea își împărtășește deschis
ideile/simțămintele. 1 2 3 4 5
3. Ea/El este un bun ascultător. 1 2 3 4 5
4. Soțul meu/Soția mea îmi dă răspunsuri
mulțumitoare atunci când dialogăm. 1 2 3 4 5
5. Suntem capabili să luăm decizii bune
și să realizăm lucruri împreună. 1 2 3 4 5
6. Ne acceptăm diferențele și rezolvăm
eficient conflictele. 1 2 3 4 5
7. Partenerul meu își exprimă liber
dragostea și afecțiunea față de mine. 1 2 3 4 5
8. Soțul meu/Soția mea își exprimă corespunzător
aprecierea față de mine. 1 2 3 4 5

ROLURI ȘI RESPONSABILITĂȚI

1. Ne înțelegem bine cu privire la sarcinile și

responsabilitățile gospodărești. 1 2 3 4 5
2. Ne bucurăm de timpul liber petrecut împreună. 1 2 3 4 5
3. Cooperăm și lucrăm bine în echipă. 1 2 3 4 5
4. Ne înțelegem cu privire la implicarea în biserică. 1 2 3 4 5
5. Ne bucurăm de relații bune cu rudele. 1 2 3 4 5
6. Soțul meu/Soția mea se simte independent(ă)
emoțional de părinții lui/ei. 1 2 3 4 5
7. Ne bucurăm de altarul familial împreună. 1 2 3 4 5

ADMINISTRAREA BANILOR

1. Am planificat un buget real și funcțional. 1 2 3 4 5

2. Ne simțim bine pentru că ne putem îndeplini
angajamentele financiare. 1 2 3 4 5

ÎMPLINIREA SEXUALĂ

1. Sunt liniștit(ă) cu privire la metoda contraceptivă

aleasă. 1 2 3 4 5
2. Soțul meu/Soția mea discută deschis cu mine
problemele și preferințele sexuale. 1 2 3 4 5
3. Cred că facem adaptările sexuale potrivite
pentru amândoi. 1 2 3 4 5
4. Sunt mulțumit(ă) de experiența noastră
 sexuală actuală. 1 2 3 4 5

ANGAJAMENTE

1. Suntem de acord cu țintele propuse pentru

relația noastră. 1 2 3 4 5
2. Soțul meu/Soția mea este hotărâtă să atingă
aceste ținte. 1 2 3 4 5
3. Suntem hotărâți să încurajăm creșterea
noastră reciprocă. 1 2 3 4 5

ADAPTĂRI MAJORE

Enumeră 3 probleme sau schimbări majore cărora le faci față sau cu care te confrunți de când
te-ai căsătorit.

1. ________________________________________________________________
_________
2. ________________________________________________________________
_________
3. ________________________________________________________________
_________
CICLUL VIEȚII DE FAMILIE

ETAPA SARCINI DE ÎNDEPLINIT

Părăsirea căminului Instituirea independenței personale.
Începutul separării emoționale de părinți.
Căsătoria Instituirea unei relații intime cu soțul/soția.
Continuarea separării emoționale de părinți.
Adaptarea la viaţa în doi Împărțirea diferitelor roluri maritale într-un mod
echitabil.
Stabilirea unei relații noi, mult mai independente cu
familia de origine.
Creșterea primului copil Deschiderea familiei pentru primirea unui nou membru.
Împărțirea rolurilor de creștere a copilului.
Viaţa cu un adolescent Lărgirea flexibilității granițelor familiei pentru a permite
adolescentului/adolescenților să plece și să revină în
sistemul familial.
Acceptarea numărului mare de ieșiri și intrări din și
înspre sistemul familial.
Plecarea copiilor: Acceptarea încetării rolurilor parentale.
Etapa cuibului gol Acceptarea încetării rolurilor de salariat.
Dezvoltarea unor noi relații cu copiii, nepoții și unul cu
altul.
Pensionarea Lupta cu slăbirea capacităților și o mai mare dependență
de alții.
Îmbătrânirea Lupta cu acceptarea pierderii prietenilor, a membrilor
familiei și eventual a partenerului.
ETAPELE CICLULUI VIEȚII DE FAMILIE

Etapa ciclului vieții de Procesul emoțional al Schimbări de ordinul al

familie tranziției: Principii cheie doilea în statutul de
familie, necesare pentru
continuarea progresului
Între familii: tânărul adult Acceptarea separării a. Distanţarea de
neataşat părinte-copil familia de origine
b. Dezvoltarea unei
relații apropiate cu persoane
de aceeaşi vârstă
c. Încadrarea în muncă
Unirea familiilor prin Angajamentul faţă de un a. Formarea sistemului
căsătorie: cuplul proaspăt nou sistem marital
căsătorit b. Realinierea relațiilor
cu familia extinsă și cu
prietenii pentru a include
partenerul de viaţă
Familia cu copii mici Acceptarea membrilor noi a. Adaptarea
în sistem sistemului marital pentru a
face loc copiilor
b. Asumarea rolurilor
de părinți
c. Realinierea relațiilor
cu familia extinsă pentru a
include și rolurile de părinți
și bunici
Familia cu adolescenți Sporirea flexibilității a. Schimbarea
granițelor familiei pentru a relațiilor părinte-copil
include independența pentru a permite
copiilor adolescentului să se miște
în afara și în interiorul
sistemului
Plecarea copiilor și Acceptarea numărului a. Renegocierea
mersul înainte mare de ieșiri și intrări din sistemului marital ca diadă
și înspre sistemul familial. b. Dezvoltarea
relațiilor adult-adult între
copiii care au crescut și
părinții lor
Familia la vârsta a treia Acceptarea schimbăriii a. Menținerea propriei
rolurilor între generații funcționări și a propriilor
interese, precum și a celor
de cuplu pentru a face față
declinului fiziologic;
explorarea noilor opțiuni
de roluri familiale și sociale
b. Acordarea unui rol
mai important generației de
mijloc
 c. A face loc în sistem
pentru înțelepciunea și
experiența persoanelor
vârstnice, sprijinirea
generației mai în vârstă,
fără însă a le lua locul.
d. Acceptarea pierderii
partenerului, a rudelor și a
altor prieteni și pregătirea
pentru propria moarte.
Revizuirea și întregirea
vieții
Preluare din cartea The Family Life Cycle: A Framework for Family Therapy de Elizabeth A Carter
și Monica McGoldrick, publicată de Gardner Press, 1980, p. 17.
Poate fi foarte util în clarificarea presiunilor cărora trebuie să le facă față o familie în diferite etape
ale ciclului vieții.