Sustinerea increderii

In timp ce devii din ce in ce mai relaxat si mai putin tensionat cu

fiecare zi....... Deci..... vei ramane mult mai relaxat........ si mai putin
tensionat cand esti in prezenta celorlalti oameni....... indiferent daca sunt
multi sau cativa........ idiferent daca ei sunt prieteni sau straini.

Vei fi capabil sa-i intalnesti in trmeni egali....... si te simti mult mai

bine in compania lor........ fara sentimente de insecuritate sau
inferioritate....... fara a deveni constient de sine sau stanjenit intr-un anumit
mod.

Vei deveni atat de profund interesat....... atat de profund absorbit de

ceea ce spui......... incat te vei concentra pe de-a intregul asupra acestui lucru,
excluzand orice altceva. Din cauza acestui lucru vei ramane perfect
relaxat...... perfect calm si increzator in sine......... si vei deveni mai putin
constient de sine si de propriile sentimente.

Vei fi capabil, in mod consecvent sa vorbesti liber si natural......... fara

a fi ingrijorat de prezenta celorlalte persoane. Daca ar trebui sa incepi sa te
gandesti la tine......... iti vei schimba imediat atentia inapoi la
conversatie........ si nu vei mai fi mult timp nervos.......... cu o stare de
disconfort sau nedegajare. In momentul in care te ridici ca sa vorbesti........
toata nervozitatea ta va disparea complet........ si te vei simti complet
relaxat......... complet sigur....... si complet increzator.

Vei deveni atat de profund interesat de ceea ce spui........ incat

prezenta unei audiente nu te va mai supara mult timp......... si nu te vei mai
simti mult timp confuz....... nesigur........ sau in orice caz nu iti vei mai
indrepta atentia supra ta.

Mintea ta va deveni atat de complet ocupata cu ceea ce spui....... incat

te simti increzator in legatura cu ceea ce spui. Nervozitatea, sentimentul de
atentie pentru sine sau jena nu vor fi decat o amintire a comportamentului
trecut......... deoarece tu vei ramane de la un capat la altul...... perfect calm.....
perfect increzator si total sigur de sine.

Terminarea transei.