POVESTE DESPRE ALIMENTAŢIE

Sănătoşi mereu vom fi

Dacă, să mâncăm, vom şti.

Exemplu:
Colegul, Denis,
La Fast-food este înscris.
Şi-a făcut abonament
Şi este client permanent.
Dimineaţa, prânz sau seara,
Snaksurile-i sunt mâncarea,
Hamburgheri, cartofi prăjiţi,
Din meniu sunt nelipsiţi.
Şi-ntr-o lună, două, trei,
S-a făcut cam rotofei.
Îi mai dă c-o prăjitură,
Acadele, ciocolată;
Şi-apoi, “cât ai zice peşte”
S-a mai îngrăşat o dată,
De nu-ncape-acum în haine,
Nici pe scaun, nici în bancă!

Deci: Să o luăm mai uşurel,

Ca să nu păţim ca el!
Să mâncăm mai sănătos,
Că ne este de folos.
Să facem multă mişcare
Şi să mergem la plimbare.
Fructe proaspăte, legume,
Să mâncăm câte putem.
Energie şi putere,
Din belşug o să avem,
Căci au multe vitamine,
Minerale, proteine,
Ce ne-ajută trupul mic,
Să crească mare şi voinic.