 Cea mai importantă parte dintr-o conversație este partea în care tu asculți.

 Când am citit prima dată despre limbajul trupului, cu mult timp în urmă, mi-am zis că „nu-i
de mine”, ce rost are să obosesc observând oamenii când pot foarte bine să vorbesc cu ei, să
mă înțeleg verbal, că de-aia am gură. Pierdeam din vedere faptul că viața ne dă doi ochi,
două urechi, dar o singură gură.

 Despre –“limbajul trupului” s-a vorbit pentru prima oara în 1971 la un seminar.În decursul
evoluției umane de mai bine de un milion de ani,aspectele non-verbale ale comunicarii au
început sa fie studiate mai intens în anii 60,iar publicul a luat cunostinta de existenta acestora
numai în anii 70,odata cu aparitia cartii lui Julius Fast despre limbajul trupului.În domeniul
studiului de specialitate al limbajului trupului,cea mai importanta lucrare aparuta inainte de
secolul XX a fost cartea lui Charles Darwin ,, The expression of Emtions in Man and
Animals - Exprimarea emotiilor la om și animale .Ea a avut un rol fecund asupra studiilor
moderne consacrate expresiilor faciale și limbajului trupului în general,multe din ideile și
observațiile lui Darwin fiind validate de către cercetatorii moderni din întreagă lume.

 Limbajul trupului are o mulțime de „părinți”. Allan Pease e, probabil, cel mai celebru dintre
specialiști. Există și alți specialiști în acest domeniu, de exemplu James Borg cu cartea
“Limbajul trupului 7 lecții simple pentru a stăpâni limbajul non-verbal”

 Această carte va schimba pentru totdeauna felul în care comunicaţi.Forţa şi influenţa

limbajului corporal sunt uriaşe. Fie că trebuie să vinzi o idee, fie că trebuie să fii convingător
ori să înţelegi ceea ce gândesc cu adevărat alţi oameni, limbajul trupului este baza oricărei
comunicări. Cu toții ne închipuim că știm să folosim acest limbaj ‘tăcut’ dar cîți dintre noi
reușesc cu adevărat?Limbajul trupului te va ajuta:
- să-i cunoşti mai bine pe ceilalţi pentru a le putea “citi” gândurile;
- să ştii ce fel de semnale non-verbale le trimiţi celorlalţi şi cum să te foloseşti de ele pentru a
obţine reacţia pe care o doreşti;
- să observi dacă ceea ce spune o persoană este în contradicţie cu ceea ce gândeşte sau simte;
- să înveţi cum gesturile tale te pot da de gol;
- să faci o impresie mai bună în societate şi la locul de muncă, devenind conştient de
limbajul tău corporal… şi multe altele.
 cartea este formată din 7 lecții.
 Cum a spus Ralph Waldo Emerson. "Atunci cînd ochii spun un lucru, iar gura spune altceva,
un om cu experiența se va încrede în primul limbaj" Ochii au fost numiți "oglinda
sufletului" iar acest lucru nu este la întîmplare. Ne putem alege cu grija cuvintele și controla
expresiile faciale și gesturile, însa ochii nu mint niciodata. Ochii ne oglindesc gandurile,
emoțiile și pot exprima plictiseala, neincrederea, surprinderea, aprobarea, ura sau dragostea.
Fară a fi nevoie de cuvinte, ochii au puterea de a atrage, de a înfricosa, de a judeca sau de a
 mângaia. Din acest motiv, limbajul ochilor este unul din cele mai puternice instrumente de
comunicare nonverbala.

 Pentru o comunicare buna, e foarte importanta ascultarea. Indiferent de cât de bine reușești
să îți exprimi gandurile și să îți exteriorizezi trăirile, daca nu reusesti sa îl asculți pe
interlocutor asa cum trebuie, comunicarea va deveni deficitara.Ascultatul este, in
comunicare, la fel de important ca si vorbitul. Cei mai mulți dintre noi avem tendința de a
vorbi mai mult decat ascultam, asta pentru ca vorbitul ne ofera falsă impresie ca deținem
controlul.
 Mâinile clientului vă pot oferi indicii despre modul în care reacționează la ceea ce apare în
ședința de terapie;

o degetele tremurând pot indica anxietate sau frică;

o pumnii care se strâng sau strâng marginile hainelor sau ale mobilierului pot sugera furie;
o mâinile agitate (răsucirea, jocul cu obiecte) pot sugera anxietate sau nervozitate; în timp ce
unii oameni fac aceste comportamente atunci când mint sau înfrumusețează o poveste, nu
este întotdeauna cazul;

 În toată lumea nu veți găsi un om, care să vă semene. Chiar dacă sunteți gemeni. Toți suntem
absolut diferiți și unici în felul nostru. Noi gândim, auzim și vorbim în mod diferit. Dacă ne
vom uita atent la o persoană, atunci minciuna poate fi descoperită cu ajutorul vorbirii,
gesturilor și mimicii. De exemplu Dacă vreți să știți dacă omul minte sau nu, atrageți atenția
la fața lui. Dacă persoana în cauză zâmbește cu ambele colțuri ale gurii în aceeași măsură,
atunci ea e sinceră. Lipsa de armonie în mimică arată clar că există o discrepanță între
cuvinte și gânduri.Dacă cineva încearcă să zâmbească și colțul drept al gurii este ridicat mai
mult decât cel stâng, atunci e clar că ceea ce aude nu îi este chiar pe plac și persoana dată
doar simulează bucuria.
 Această carte este pentru toată lumea. Orice ai face, dacă intri în contact cu alți oameni (și
puțini dintre noi pot fi excluși din această categorie) și vrei să știi cum să-i citești mai bine și
în același timp cum să devii mai eficient, atunci pornește în această călătorie. Deci, iată-ne!
Pentru cine cel care se grăbește – bucură-te de călătorie!