Nevoile in copilarie si adolescenta

 Sa ma simt iubit
 Sa ma simt dorit
 Sa simt caldura mamei
 Sa ma simt in siguranta si protejat; mediul de acasa sa fie unul sigur, stabil
 Sa le pese de mine
 Sa ma simt inteles
 Sa ma simt acceptat
 Sa fiu ascultat, parerea mea sa conteze
 Sa ma simt respectat
 Sa aiba incredere in mine
 Sa imi acorde libertate
 Sa fiu tratat la fel ca ceilalti / Sa fiu tratat preferential, pentru ca sunt special/ deosebit
 Sa fiu incurajat
 Sa fiu sustinut, ajutat
 Sa fiu laudat, apreciat
 Sa fiu alintat

Cand nu sunt acoperite aceste nevoi, copilul se poate simti:

 Nedorit  Singur
 Respins  Neajutorat
 Abandonat  Insuficient de bun
 Umilit  Lipsit de valoare
 Tradat  Neimportant
 Nedreptatit  Ignorat
 Neglijat
Ajuns adult, poarta pe suflet povara emotiilor:

 Tristete
 Amaraciune
 Suferinta
 Durere
 Furie
 Frustrare
 Ura
 Resentimente
 Frica
 Regret
 Ciuda
 Dezamagire

Cel mai nociv comportament al parintilor bine intentionati (din perspectiva consecintelor):

1. ATITUDINEA CRITICA (in loc de „Bravo!”, „stimularea” cu „Doar atat ai putut?”, „Puteai mai
bine!” etc)
2. COMPARAREA CU ALTII