ALIMENTATIE NOU-NASCUT, SUGAR

-suptul la san NU mai repede de 2 ore, pentru ca sanul se umple dupa 2 ore si
stomacul se goleste dupa 2 ore;
-se pune copilul 20 minute la un san, 20 de minute la celalalt san, apoi copilul se
tine 20 minute in sus (trebuie sa ragaie sa scoata aerul, pentru a evita colicii).
ATENTIE: SANUL CARE TERMINA, INCEPE LA MASA URMATOARE!
- CEAI INTRE MESE:
-ceai HIPP (unul pentru copii, unul pentru mama-care stimuleaza lactatia);
-baby DRINK (1 plic la 100 ml apa fiarta si racita pentru ca e prea dulce);
-baby CALM (1 lingurita rasa la 200 ml apa);
ATENTIE: Apa fiarta cu zaharul! Apa plata se fierbe!
-PENTRU COLICI:
-in timpul mesei sau inainte de supt se dau (sparg bulele de aer din lapte):
-5 picaturi ESPUMISAN x7mese/zi, sau
-5 picaturi COLIEFx7mese/zi, sau
-1 pipeta INFACOL x7mese/zi
-LA 4 LUNI!!!!
-ora 12-14:00- SUPA DE LEGUME (O craticioara de 1 l; 3 sferturi apa, cand
clocoteste se pune ¼ ceapa, un morcov mic rondele, jumatate de pastarnac, ¼
ardei gras si 4-5 boabe de orez-DACA NU E CONSTIPAT COPILUL si patrunjel. Se
fierb 30 de minute. Prima saptamana se da doar zeama; se face la doua zile
proaspata);

PRIMA SAPTAMANA:
Prima zi 1 lingurita apoi san, a doua zi 2 lingurite apoi san si tot asa crescand
pana in ziua 6.
A DOUA SAPTAMANA:
Se paseaza (zemos-supa crema), se da cat vrea timp de o saptamana
A TREIA SAPTAMANA:
Se adauga CARTOFUL- primele zile un cub, apoi doua cuburi
A PATRA SAPTAMANA:
Se adauga rosia- fara coaja, fara seminte
A CINCEA SAPTAMANA:
Se adauga si CARNEA- de pui, de gaina, de curcan (piept), de vita. Zilnic cate o
perisoara din carne (se fac cubulete, cate doua, cu nod intre ele).

IN PARALEL LA 4LUNI SI DOUA SAPTAMANI LA ORA 10:00-11:00 se introduce

SUCUL DE MERE ( marul spalat, curatat, dat pe razuitoare- A SE SPALA BINE PE
MAINI INAINTE).
Prima zi 1 lingurita, a doua zi 2 lingurite si tot asa pana in ziua 6. Apoi nu mai
stoarcem, dam si pulpa marului (cat vrea, timp de o saptamana). Apoi punem si
putina banana, portocala, mandarina, visine-timp de o saptamana. Apoi punem
si biscuit simplu popular, cate putin, amestecul trebuie sa fie zemos. Apoi se
pune si branza.
BRANZA DE CASA PENTRU BEBE:
1 litru lapte, se fierbe, cand se umfla se da pojghita de deasupra, cand
clocoteste se pun 8 tablete pisate de calciu lactic si putina zeama de lamaie
(cateva picaturi), se amesteca si se ia dupa foc. Cand s-a racit, se ia o sita de fier
si se strecoara zerul si cocolosul de branza se da prin sita sa se faramiteze.

La ora 17:00-18:00:
-iaurt simplu + biscuit + un fruct care ii place + branza facuta (se amesteca)
LA 6 LUNI!!!!!
-are voie GALBENUS fiert tare, se incepe cu ¼ pana se ajunge la un galbenus/zi,
doua zile/saptamana.
!!!CARNE zilnic si de doua ori pe saptamana galbenus de ou fiert.
!!!NU ALBUS!!!

LA 7 LUNI!!!!!
-ulei in supa (se pleaca de la o picatura si se ajunge la o lingurita);
-FICAT DE PASARE fiert tare (se arunca apa si se amesteca cu legume sau cu
galbenus);
-PESTE cu carne alba ( salau, stiuca, pastrav);
-4-5 frunze de SPANAC la supa;
-4-5 BOABE DE MAZARE;
-1-2 pastai FASOLE VERDE;
-DOVLECEL fara seminte (in loc de cartof);
-BROCCOLI sau CONOPIDA;
-ZMEURA;
LA 8 LUNI!!!!
-BORS;
-FIDEA fara ou;
-LEUSTEAN;

LA 1 AN!!!!
-ALBUS DE OU (doua oua/saptamana);
-UNT pe paine;
-GEM, DULCEATA;
-MIERE DE ALBINE;
-CASCAVAL
!!!!NU ARE VOIE!!!!
-crenwusti, pate de ficat, parizer, mici, mezeluri, cartofi prajiti