MAMA ARE VOIE MAMA NU ARE VOIE

-totul fiert -nimic prajit

-la rotisor -carne miel, porc
-la gratar(mai rar) -conserve
-la cuptor -condimente (piper, boia)
-1 ou fiert/zi (tare) -cruditati (fructe crude, legume crude)
-carne pui, gaina, curcan, vita, peste - maioneza
-1 banana/zi -icre cu ulei
-compot -varza
-santal (mere, visine, gutui, piersici) -fasole boabe
-broccoli, conopida(fierte, cuptor) -muraturi
-fasole pastai -seminte, alune, nuci
-dovlecel, spanac, mazare -creme de cofetarie
-apa plata -inghetata
-ceai (HIPP pentru mame) -fara acid
-lacate -fara afumat
(lapte cu orez, gris, fidea, iaurt cu
paine)
-unt pe paine cu gem, dulceata cu
miere
-cascaval
-branza
-smantana
-mamaliga
-pandispan
-cozonac
-placinta branza
-mere, dovleac
-putina ciocolata
-cafea NU ness