Sunteți pe pagina 1din 3

ALIMENTATIA SUGARULUI DE LA 7 LA 8 LUNI In functie de cum este alimentat bebelusul, la san sau artificial, alimentatia lui in aceasta perioada

va diferi. Pentru bebelusii alimentati vor introduce urmatoarele:

la san, care au inceput diversificarea, se

Masa de la ora 08:00 - numai lapte de la san Masa de la ora 10:00: - suc de fructe (mere, portocale, kiwi fara seminte, caise, piersici, pepene galben, para) - suc de morcovi - combinatii ale acestora - piure de fructe (din fructele mai sus mentionate), banana + branza calcica Fiecare fruct se va introduce treptat in alimentatia bebelusului, incepand cu 1-2 lingurite pentru a vedea cum este tolerat de micut. Se va incepe masa respectiva cu sucurile / piureul si apoi i se va da completare san. Masa de la ora 13:00 : - supa de zarzavat - supa de zarzavat cu carne de pui / curcan / vita - piure de legume (2 zile / saptamana) - piure de legume cu carne (5 zile / saptamana) Se pot da toate legumele de la aceasta varsta, insa la fel trebuie inceput cu cantitati mici pentru a vedea cum sunt tolerate. Carnea se va da in proportie de cca 25-30% din masa respectiva, se va fierbe separat si se va pasa bine si se va amesteca cu supa, in cantitate de cca 30g carne/zi) In completare i se va da san. Masa de la ora 17:00: - piure de cartofi cu branza calcica - orez cu branza calcica - spanac cu branza calcica si 1 cupa de faina de orez (Nestle) (eu folosesc spanac congelat portionat, si la 1 portie de mancarica de spanac cu branzica pun 2 cubulete de spanac) - iaurt natural in care se adauga 1-2 cupe de cereale Nestle (de ex orez cu 3 fructe) - piure de cartof + galbenus ou + branza calcica - budinca din dovlecel, galbenus de ou, cartof si branza calcica Galbenusul de ou se introduce astfel: - ziua 1: 1/4 galbenus de ou fiert tare - ziua 2: 1/2 galbenus de ou fiert tare - ziua 3: 3/4 galbenus de ou fiert tare

- ziua 4: 1 galbenus de ou fiert tare - saptamana urmatoare se va da 1 galbenus de ou fiert tare de 2 ori pe saptamana Branza calcica se poate prepara din 1/2 litru de lapte dulce, pus sa fiarba, si cand fierbe adaugat in ea 3 pastilute de calciu lactic si tinut pe foc pana se branzeste lapticul. (sau din 250ml lapte + 2 pastile calciu lactic). Branzica trebuie sa fie cam 4 lingurite la 1 cartof maricel. Faina de orez se poate adauga direct peste spanac si branzica. I se va da completare san. Nu i se vor da produse care contin gluten decat dupa varsta de 8 luni intrucat exista pericolul de a face intoleranta la gluten. Masa de la ora 20:00: Masa dinainte de culcare va fi o masa de lapte. Pe parcursul noptii, daca bebe mai doreste laptic de la mami, va fi servit la cerere. Pentru bebelusii alimentati artificial in luna a 8-a (de la 7 la 8 luni) se vor administra aceleasi mancaruri ca la un bebelus alimentat natural.

LUNI Dimineatza: lapte simplu fara adaosuri ,sau lapte de vaca nediluat,acum pentru cei care au mai mancat, ori diluat pt cei la care se introduce acum Masa de pranz(12-14) depinde de bebe: piure de cartofi piure de morcovi supa de pui cu legume creer de vita fiert in comb cu piure ficatel de pasare fiert sau pe plita+piure peste alb, slab fier sau gratar cu legume galbenus de ou cu piure brocoli gustarea de dupa amiaza(16-18) :mere rase cu biscuiti mere caopte cu bisc sau branzica dulce de vaca banana cu sau fara biscuiti iaurt simplu sau cu fructe biberon cu lapte seara :lapte cu adaosuri(cereale,gris.orez, fulgi de ovaz ) combinandule ombineti un meniu difersificat pt o samtamana..asa ca nimic nu se va repeta a 2 zi.......mie tare mia folosit sper si voa sa va fie de folos....daca copilul nu mananca carnea din supa nu io da deloc ..inceraca ca acum piureurile sa contine si bucatele ptr a se invata sa mestece........dai o bucatica de carne fiarta in mana si lasal sa o mozoleasca asa ii va da de gust....sper ca nu am uitat nimik..oricum o sa imi mai amintesc si o sa mai scriu cate ceva...va poop si bafta in alimentatia bebelului

p.s. incercati sa ii dati supa de legume nemixata..adica legume date toate pe razatoarea mika si o lingurita de pesmet