Universitatea “Vasile Alecsandri” Bacău

Facultatea de Științe ale Mișcării Sportului și Sănătății

Kinetoterapie și motricitatea special

Referat
Tema:Deficiențe fizice la nivelul coloanei vertebrale - lordoze
Disciplina:Bazele generale ale atletismului

Student:Grapă Valeria , grupa 5107 C

Conf.univ.dr.Alexe D.
 Anul 2023
DEFINIŢIE. NOŢIUNI GENERALE
Lordoza reprezintă o deviaţie a coloanei vertebrale, în plan sagital cuconcavitatea
îndreptată posterior, prin accentuarea curburilor fiziologice.
Cauzele comune ale lordozei excesive includ:
Postura: coloana vertebrala lombara depinde de muschii din jurul abdomenului si ai
spatelui pentru sustinere. Copiii cu musculatura abdominala slabita au o predispozitie
crescuta la lordoza. Dansatorii sportivi au o postura cu hiperlordoza lombara. La
femeia gravida, lordoza reprezinta o o adaptare a coloanei vertebrale pentru a
repozitiona centrul de greutate
Obezitatea: grasimea abdominala suprasolicita si trage in fata partea inferioara a
spatelui, crescand riscul pentru lordoza
Traumatismele: accidentele, cazaturile severe si traumatismele sportive pot cauza
spondiloliza, un tip de fractura vertebrala, ceea ce determina ca vertebra afectata sa
se curbeze cu un unghi mai mare
Interventiile chirurgicale: Rizotomia dorsala selectiva, o interventie minim-invaziva
pentru tratamentul spasticitatii la copiii cu paralizie cerebrala, poate determina
lordoza
Afectiuni neuromusculare: distrofia musculara, paralizia spinala, atrofia spinala
musculara, mielomeningocelul afecteaza functia nervilor si a muschilor si favorizeaza
dezvoltarea lordozei
Afectiuni osteoarticulare: displazia de dezvoltare a soldului, in care elementele
acestei articulatii se dezvolta anormal sau atrogripoza, o malformatie congenitala in
care apare o limitare a miscarilor la nivelul articulatiilor pot predispune la aparitia
lordozei
Acondroplazia: un tip de nanism cu membre scurte
Spondilolistezis: alunecarea unei vertebre fata de vertebra de deasupra cu
producerea unei luxatii sau subluxatii. Poate sa apara ca urmare a practicarii
anumitor sporturi, cum ar fi gimnastica
Osteoporoza: o boala care determina pierderea de masa osoasa, ceea ce creste riscul
de fracturi
 1
Semne si simptome
Datorita arcuirii spre interior a coloanei vertebrale lombare, bazinul cade inainte
mai mult decat ar fi normal si fesele devin mult mai proeminente. Acesta este semnul
caracteristic al lordozei lombare. Copiii cu lordoza exagerata au un spatiu larg sub
spate atunci cand stau intinsi pe o suprafata plana dura.
Lordoza este frecvent nedureroasa. Durerea de spate, durerea care coboara la
nivelul picioarelor, tulburarile de mictiune sau defecatie nu sunt asociate cu lordoza
si necesita evaluare de catre medicul neurolog pentru diagnostic diferential.
Tratament,program
Subiectul de gen masculin, vârsta de 23 de ani, nivelul de dezvoltare al capacitații
motrice - normală.
Obiectivul pentru care se vor executa urmatoarele exerciții va fi pentru tratarea
lordozei.
Exercițiile:
1. Mers cu ducerea picioarelor intinse inainte. 2x30m/3 serii/30 sec./5min. Sala
sport,teren în aer liber
2. Alergare pe loc cu pendularea gambelor inapoi cu sprijin la perete. 2x30 sec. /3
serii/30 sec./5min. Cabinet
3. Sarituri de pe ambele picioare cu aterizare in ghemuit. 10-15 repetari/4 serii/1
min./5 min. Cabinet.
4. Sarituri de pe ambele picioare in fandat ( cu schimbarea picioarelor).20-30
repetari/3 serii/1 min./5min. Cabinet.
5. Din fandat inainte cu mainile pe sol, se executa schimbarea picioarelor prin
saritura. 20-30 repetari/3 serii/1min./5min. Cabinet.
2