Sunteți pe pagina 1din 1

Exerciții de front și formație

1. Adâncimea formației – distanța dintre înaintaș și încheietor (fig. 18, a, b).


2. Coloană – formație în care executanții sunt aranjați unul după altul (fig. 18).
3. Dirijarea formației – comenzi, se execută acțiuni stabilite.
4. Distanță – depărtarea dintre executanți în adâncimea frontului (fig. 18, e).
Exerciții de front – acțiuni comune într-o formație (1 – procedee de front;
GIMNASTICA DE BAZĂ
Exerciții de front și formație
5. Adâncimea formației – distanța dintre înaintaș și încheietor (fig. 18, a, b).
6. Coloană – formație în care executanții sunt aranjați unul după altul (fig. 18).
7. Dirijarea formației – comenzi, se execută acțiuni stabilite.
8. Distanță – depărtarea dintre executanți în adâncimea frontului (fig. 18, e).
9. Exerciții de front – acțiuni comune într-o formație (1 – procedee de front;
2- aranjări și regrupări; 3 – desfășurări și strângeri; 4 – deplasări).
10.Flaneul drept – ultimul în partea dreaptă a formaţiei (fig. 19, a).
11.Formaţie – aranjarea stabilă în linii, coloane etc. pentru efectuarea unei
acţiuni în comun. Formaţia poate fi în linie dreapta, unghi, arcuită, cerc.
12.Flanc – extremităţile formaţiei.
13.Flancul stâng – partea stângă a formaţiei (fig. 19, b).
14.Formaţie desfăşurată – executanţii sunt aranjaţi unul faţă de altul la mai
mult de un pas.
15.Formaţie strinsă – executanţii sunt aranjaţi la intervale de o palmă (între
coate) în rând pe o linie și un braț întins înainte în coloană.

16.Front – partea formaţiei spre care executanţii stau cu fața (fig 19, c).
17.Interval – depărtarea dintre executanţi în linia frontului (fig 19, e).
18.Înaintaş – capul coloanei (fig. 18, a).
19.Încheietor – ultimul din coloană (fig 19, b).
20.Lăţimea formaţiei – depărtarea dintre flancuri (fig. 19, a, b).
21.Rînd – formaţie în care executanţii sunt aranjaţi unul lîngă altul pe o linie
(fig. 19).

S-ar putea să vă placă și