PERMISE INTERZISE LAPTE: lapte dulce, lapte cu ceai de tei BRANZA: proaspata de vaci, Telemea prea sarata, branzeturi urda,casnesarat fermentate OUA: fierte moi Ochiuri prajite CARNE: slaba de vaca, de vitel, gaina, Carne grasa, sarata, afumata(porc, pui, sub forma de rasol, perisoare fierte curcan) Mezeluri,carnati, alte tocaturi, slanina, parjoale. PESTE: alb, slab, de apa dulce(salau, Gras,afumat pastrav) PAINE: alba, veche de o zi, uscata Proaspata, integrala, Graham FAINOASE: paste fainoase fine, gris, orez bine fiert in apa, in supa de zarzavat, mamaliga pripita GRASIMI: Frisca nebatuta, unt proaspat, Untura, ulei prajit ulei crud adaugat la mancarea preparata SUPE: de zarzavat,strecurate sau trecute De carne, de rantas prin sita, ingrosate cu fainoase (gris, orez, fulgi de ovaz trecuti prin sita) cu adios de lapte ZARZAVATURI:moi, bine fierte, Tari si crude:ridichi, castraveti, ardei trecute prin sita: cartofi,morcovi, gras,ardei iute, usturoi, varza cruda, dovlecei,conopida,spanac,cartofi fierti in fasole alba, linte, mazare uscata coaja si bine zdrobiti SOSURI:preparate cu zeama(supa) de Cu rantas zarzavat si cu lapte (sos alb, dres cu Sosuri cu grasimi prajite galbenus de ou) FRUCTE: mere coapte la uptor Fructe tari, acre si crude DULCIURI:prajituri din pandispan sau Aluaturi dospite aluat fiert cu branza de vaci sau cu mere Aluaturi proaspete dulci Gogosi prajite in grasime incinsa Gelatine de lapte sau branza de vaci, lapte Inchetata de pasare, orez, gris, taitei cu lapte. Dulciuri concentrate(marmelada, gem, dulceata) ZAHAR: in cantitate redusa DIVERSE: sare in cantitate redusa Sare in cantitate mare Cartofi prajiti LICHIDE SI BAUTURI: apa,ceai de tei Alcool, ceai tare, rusesc, cafea neagra, , musetel sifon, bauturi acidulate (Pepsi, Coca- Cola,Fanta, Sprite etc) Bauturi perea reci sau prea fierbinti CONDIMENTE: NU ARE VOIE Mustar, hrean, otet,piper,boia,muraturi