Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
<19 120-170
20-29 130-180
30-39 130-190
40-49 130-220
50-59 140-235
>60 140-250
(1) Cantităţi aproximative de colesterol în
unele alimente (în mg/ 100 g produs) :
• Crenvurşti 57
• Ştiuca, plătica 55
• Carnea de porc slabă 53
• Prepeliţa 49
• Sardele 39
• Somon 38
• Caşcavalul 37 (dar în
funcţie de numărul de ouă, această valoare poate fi
mult depăşită !)
• Lin, smântână 33
• Brânza topită cu 20% grăsime la greutatea uscată
28
• Carnea de şalău 26
• Brânza de vaci cu 20% grăsime la greutatea uscată
16
• Brânza topită cu 10% grăsime la greutatea uscată
10
• Brânza de vaci cu 10% grăsime la greutatea uscată
7
• Lapte, chefir 5
• Brânza de vaci degresată 1
(hipercolesterolemie sau hiperlipidemie/dislipidemie )
Reprezinta un factor de risc major pentru boala cardiaca coronariana,
cauzand infarct dar si angina (durere de piept cauzata de lipsa de oxigen la
muschiul cardiac).
Nivelele ridicate de LDL
conduc la acumularea de
colesterol in artere (apare
ateroscleroza), in timp ce HDL
transporta colesterolul la ficat
pentru a fi eliminat din corp.
Este important de subliniat
faptul ca nu este prezent
niciun simptom fizic.
Alimentatia, gradul de
activitate fizica si
greutatea (obezitatea) sunt
factori ce-l influenteaza si
asupra carora se poate
interveni.
Proprietăți fizico - chimice