Tehnica unui

periaj corect

”.

Cursant : Cordia Paul Gr. I D AMG

Anatomia cavitatii bucale.
 Care este tehnica unui periaj corect?

Timpul ce trebuie alocat pentru periajul corect al

dintilor este de cel putin 3 minute pentru ambele
arcade (sus-jos). Marea majoritate a copiilor si a
dultilor nu aloca acest interval de timp periajului.
(puteti incerca folosirea unui ceas cu cronometru pentru a realiza ce
insemna aceste 3 minute.)Pentru periajul corect al dintilor,
folositi miscari scurte si usoare, acordand o atentie
speciala gingiilor,dintilor din spate mai greu
accesibili si zonelor din jurul obturatiilor,coroanelor
si altor lucrari.
Concentrati-va pe fiecare zona de periaj,
dupa cum urmeaza :
Periati suprafetele exterioare ale dintilor de sus,apoi ale
dintilor de jos ( dintii de sus se periaza in jos,iar dintii de
jos se periaza in sus).
Periati suprafetele interioare ale
dintilor de sus, apoi ale dintilor de jos.
Periaţi suprafeţele ocluzale si incizale
( masticatoare)
Pentru împrospătarea respiraţiei,
periaţi şi limba pentru îndepărtarea
bacteriilor.
 Reguli generale de igiena orală!

• Spalati-va pe dinti dupa fiecare masa.

• Schimbati periuta de dinti cat mai des posibil.
• Consultati medicul stomatolog cel putin odata la
6 luni.
• Folositi produse de igiena orala adecvate
danturii dumneavoastre.
 Stiati ca?

• Periajul dintilor ajuta la inlaturarea doar a

unei parti a placii bacteriene.
• Bacteriile se depoziteaza si pe limba.
• Cu cat sunt mai multe bacterii in cavitatea
bucala cu atat creste pericolul aparitiei respiratiei
mirositoare si a altor probleme ale cavitatii
bucale!
 Ce putem face?
Pe langa respectarea reguliilor generale de
igiena orala, acordati cate 10 secunde curatarii
limbii. Astfel, veti reduce bacteriile prezente in
cavitatea bucala!