IMAGINEA DE SINE

Țăpârlan Mihai Alexandru 10 A

Definiție!
Imaginea de sine se referă la la modul in care ne percepem pe noi înşine din
punct de vedere fizic, emotional, mental si spiritual; “cum ne vedem” pe noi.
Maxwell Malts spunea în cartea “Psihocibernetica”: <<Cea mai importantă
descoperire a acestui secol ( n.a. sec XX) este cea a “imaginii personale”.
Indiferent dacă ne dăm seama sau nu, absolut toţi avem o imagine mentală a
noastră. Este părerea noastră despre “ce fel de persoană sunt” şi a fost creată
din propriile noastre idei şi convingeri despre noi înşine>>
Pentru a putea avea o viaţă fericită şi împlinită e nevoie să ne
acceptăm aşa cum suntem şi să ne respectăm pe noi înşine. E nevoie să
avem un EU în care să credem, de care să nu ne fie ruşine, să nu îl
ascundem ci să îl putem exprima liber, creator.

Pentru a ajunge să credem în acest EU avem nevoie de multă

onestitate, curaj şi deschidere pentru a conştientiza şi accepta atât
punctele noastre forte cât şi pe cele slabe.
Nu este indicat să ne amăgim singuri dar nici să fim ridicol de modeşti. Cu cât
suntem mai obiectivi, mai realişti în auto-evaluarea noastră, cu atât vom şti mai exact
cine suntem şi ne vom simţi liberi să ne exprimăm autentic.
Ce se întâmplă este că noi rămânem blocaţi în eşecuri, ne pierdem încrederea în noi,
ne sub-apreciem, ne sub-evaluăm, dezvoltam complexe de inferioritate, nu ne credem
în stare să reuşim în ceva ce nu face parte din realitatea noastră obişnuită şi astfel ne
autosabotăm constant succesul.
Imaginea pe care ne-o creăm despre noi este deosebit de puternică, şi nu este
întotdeauna conştientă! Toate condiţionările şi programările pe care le-am primit de
când eram copii, plus experienţele personale ( plăcute şi neplăcute) contribuie la
definitivarea acestei imagini de sine. Ajungem astfel să fim foarte convinşi de cine
suntem şi de ce sau cât merităm să primim de la viaţă. 
Problema este că de câte ori viaţa ne va dărui ceva bun dar care pare prea frumos pentru
a fi adevărat, sau nu face parte din acele lucruri pe care “cineva ca noi” le poate primi,
inconştient le vom rejecta, le vom refuza sau îndepărta de la noi. (Vă scriam şi în alte
articole că asta se întâmplă de exemplu cu cei care câştigă milioane la Loto dar nu au
încă un mindset de milionar, astfel încât risipesc imediat banii sau atrag evenimente ce
determină pierderea lor).
Încă un aspect important de menţionat: când imaginea personală devine
obiect de ruşine, vom avea tendinţa de a o ascunde, de a ne pune măşti.
Ne întărim astfel umbra. Când această imagine de sine ne place, ni se
pare potrivită, atunci ne simţim mândri de ea şi astfel contribuie la
creşterea încrederii în noi înşine.
 BIBLIOGRAFI
E
• https://www.quantumcoaching.ro/imaginea-de-sine-increderea-sine-si-respectul-de-sine
• Poze Pinterest și Google
SFÂRȘIT