Rezolvarea nevrozelor în

Gestalt Terapie
 Multi psihologi moderni iau terapia Gestalt
ca bază a practicii lor. Fondatorul acestuia
este psihanalistul german Frederick Perls,
care la mijlocul secolului trecut a brevetat

GT
oficial tehnica inovatoare la acea vreme. Și-
a găsit imediat distribuția în masă, deoarece
este foarte eficientă, o varietate de metode
care sunt selectate de clienți pe o bază pur
individuală.

Заголовок презентации 2
 Metodologia Gestalt acordă o atenție deosebită
problemei nevrozelor. Nevrozele sunt tulburări
neuropsihiatrice, care se bazează pe o
contradicție neproductivă și irațional rezolvabilă

GT
între o persoană și aspecte ale realității care sunt
semnificative pentru ea, însoțite de apariția unor
experiențe dureroase și de eșec, nemulțumire
față de nevoi, imposibilitatea de a atinge
obiectivele vieții, ireparabile. pierdere etc.

Заголовок презентации 3
 CAUZELE NEVROZELOR
Factorii de plecare pentru dezvoltarea unei stări nevrotice sunt:
 suprasolicitare nervoasă și mentală cu epuizare ulterioară;
 lipsa unui somn și odihnă adecvate;
 o schimbare în mediul obișnuit este cauza nevrozei obsesive din
copilărie;
 traume psihice.

Заголовок презентации 4
 CAUZE NEVROZELOR
Manifestările fizice sunt variate:
 durere de cap;
 ameţeală;
 modificări ale tensiunii arteriale;
 probleme de somn;
 durere în tot corpul: în inimă, articulații;
 scăderea potenței și libidoului.

Заголовок презентации 5
 Esența Gestalt Terapiei

• Cel mai important gestaltist a creat o direcție independentă de

psihoterapie, care include elementele de bază ale bioenergeticii,
psihodramei, psihanalizei. Valoarea principală a unei astfel de terapii
constă în abordarea umanistă, existențială, a personalității
pacientului care suferă de tulburări psihice. Scopul principal al
tratamentului este dorința, dorința de a schimba comportamentul
clientului, de a găsi un compromis cu eul său interior, de a atinge
armonia cu el însuși.

Заголовок презентации 6
 Principalele sarcini ale practicii terapiei Gestalt în rezolvarea
nevrozelor

• Terapia Gestalt ajută pacientul să vindece nevroza, să scape de fricile

interne, să depășească atacurile de panică și îndoiala aparent
obișnuită, propriile forțe. Pentru a obține rezultate pozitive într-o
direcție dată, în primul rând, psihoterapeutul încearcă să găsească
cauza problemelor psihologice, să evalueze, să-și argumenteze
propriul comportament. Abia după aceea se ajunge la procesul de
conștientizare, măsuri de interacțiune terapeutică. Principalele
sarcini ale terapiei Gestalt sunt următoarele:

Заголовок презентации 7
 1. Lucrul cu emoțiile. Este optim să lucrezi cu psihoterapia de grup pentru a fi deschis
la comunicare, pentru a învăța să conștientizezi adevăratele sentimente, pentru a le
demonstra celorlalți.

2. Capacitatea de a distinge trecutul de prezent. Înțelegând semnificația fiecărei

circumstanțe de viață, este important să lucrați cu ea individual.

3. Analiză. Pentru propria conștiință, este necesar să se separe și să renunțe complet la

emoțiile negative, să lucreze la aflarea motivelor apariției lor.

4. Atenție la corp. Clientul își prezintă propriile probleme, le echivalează cu

sentimentele sale interioare. Ca urmare, bunăstarea generală se înrăutățește, este
necesară o analiză.

Заголовок презентации 8
 Principiile principale ale terapiei Gestalt în rezolvarea nevrozelor sunt
următoarele:

• Viața este controlată nu de minte, ci de emoții, ca nevoie de bază a corpului.

• Obiectivele sunt realizabile dacă sunt proprii și nu sunt impuse de societate.
• O persoană ar trebui să se străduiască pentru echilibru emoțional, echilibru
spiritual.
• Corpul, mintea și emoțiile ar trebui să fie strâns legate între ele.
• O persoană alege independent un mediu în care este confortabil.

Заголовок презентации 9
 Principiul „aici și acum” în rezolvarea nevrozei

• Ca rezultat al interacțiunii dintre corpul și mintea, o persoană poate ajunge la un sentiment de

armonie interioară, poate face față nevrozelor, tulburărilor mentale și fricilor predominante.
Principiul „Aici și Acum” este considerat fundamental, deoarece, cu accesibilitatea sa supremă,
oferă un rezultat evident, schimbări radicale în conștiință și viziune asupra lumii.
• Terapeutul gestalt insistă ca pacientul să trăiască realitatea ca pe cea mai importantă perioadă a
vieții sale. Trecutul și amintirile lui sunt deja o etapă trecută și irevocabilă, în timp ce viitorul și
implementarea planurilor viitoare s-ar putea să nu vină deloc. Se dovedește că toate cele mai
importante și fatidice din soarta unei persoane se întâmplă „Aici și acum”. Prin urmare, este
important să vă luați propria situație în prezent cu cea mai mare responsabilitate.

Заголовок презентации 10
 Exerciții
O astfel de tehnică clasică funcționează cu succes de mai bine de un deceniu, iar sarcina principală a pacientului psihoterapeut este să aleagă exerciții eficiente
și accesibile pentru a asigura calmul emoțional, tratament efecient al nevrozei, atacuri de panică. Asa de:

Acum îmi dau seama.... Părere Sunt bine

Psihoterapeutul acționează ca o Cu această frază, este necesar să

Aceasta este baza unui exercițiu
care ajută la reevaluarea realității.
Este important să arunci o privire
diferită asupra situației actuale de
criză, să te surprinzi analizând-o
din mai multe puncte de vedere.
așa-numită „oglindă”, astfel încât
pacientul, exprimând problema,
se poate privi ca din exterior.
Acest lucru îl va ajuta să
regândească situația, să găsească
o soluție la instabilitatea
emoțională.
începeți analiza viitoare, apoi
gândurile optimiste vă vor ajuta
să priviți viața altfel, să eliminați
atacurile de panică, fricile
interioare.

Заголовок презентации 11
În psihologia Gestalt, cel mai important obiect cu
care se lucrează este conștiința unei persoane.
Acționează ca un întreg dinamic, în care fiecare
element intră în interacțiune strânsă unul cu
celălalt.

Dacă să vorbească în cuvinte simple, atunci

abordarea în psihologia gestaltă a obiectului
principal al muncii poate fi comparată cu corpul
uman. Este un întreg unic, deși este format din
componente diferite. Dar fiecare sistem și organ
interacționează clar și lin unul cu celălalt timp de
mulți ani, creând un singur întreg.