15 lucruri de stiut despre iod

Smbt, 30 Noiembrie 2013 15:45

Nu e exagerat s spunem ca existena noastr, calitatea vieii noastre , este influenat de nivelul de Iod, care trebuie s
fie adecvat. n ciuda acestui fapt, medicina standard de obicei ignor importana acestui element. Urmatoarele 15
argumente reale vor arata nu doar ct de important este iodul, dar i n ce fel se poate mbunti viaa dumneavoastr
avnd niveluri bune ale acestui element ddtor de via.
812 0



1. Iodul este un element esenial tiroida creaz hormoni ca s regularizeze metabolismul i funcionarea celular. Cei
mai importani 2 hormoni sunt triodotironina (T3) i tiroxina (T4) necesit iod pentru a se forma. Fr iod, tiroida nu
produce suficient din aceti hormoni ducnd la hipotiroidie i alte tulburri metabolice.

2. Sarea iodat nu este o surs bun de iod Cea mai mare parte a srii de mas a fost iodat, ncercandu-se
eliminarea carenei de iod. Din pcate procesul produciei acestei sri poate include adugarea de versiuni arficiale de iod
i alte chimicale, fcnd-o s fie oricum numai nu sntoas. Pentru nlbire, se sarea se trateaz chimic. Iodul poate fi
gsit n alte surse mult mai bune, iar pentru sare optai pentru sare de Himalaya.

3. Carena de iod rmne o problem Cea mai mare parte a lumii sufer de caren de iod. n timp ce multe ri n
curs de dezvoltare au un aport dietetic inadecvat de iod, multe ri din vest au aceast problem din cauza dietelor
bazate pe mncare procesat. Aceste mncruri introduc toxine care perturb absorbia iodului din diet. Aceast
problem afecteaz femeile mai des dect brbaii.

4. S-a gsit o legtur ntre carena de iod i cancerul de sn Dei cancerul de sn are mai muli factori cauzali i a lua
un supliment de iod n-ar trebui n niciun fel interpretat ca o soluie absolut de prevenie a cancerului de sn, studiile
arat c exist o corelaie ntre cancerul de sn i tiroid. i tiroida i snii necesit iod s funcioneze corect. S-a
constatat c n ri cu consum de alimente bogate n iod, ambele probleme apar mai rar la femei.

5. Surse bune dietetice de iod sunt: Cele mai bune surse dietetice vin din mare. Petele cum e codul, nevertebratele i
creveii ofer un aport sntos de iod. Vegetalele marine cum ar fi kelp, duse, arame, kombu, nori, palmier marin i
wakame constituie cea mai bogat surs de iod. Alte surse: ou, lapte i iaurt organic, frunze nchise la culoare i prune
uscate.

6. Aa zisele alergii la iod nu sunt cauzate de iod - Dei muli doctori vorbesc de alergii la iod, putei sta linitit c
nimeni n-a avut o alergie la acest element vital. Multe alergii atribuite iodului sunt de fapt cauzate de soluii de contrast
folosite n radiologie care sunt bazate pe iod. Studiile au artat c reaciile erau de la molecule din substana de contrast,
nu iod. Merit observat c dei s-u observat simptome relativ uoare de obicei, rspunsul anafilactic i moarte s-au
ntmplat de asemenea. Alergiile la iod asociate cu mncarea marin sunt de la proteinele din respectivul aliment nu
iodul.
Formatted: Font: (Default) Segoe UI, 9 pt,
Font color: Gray-80%

7. Iodul ajut mpotriva organismelor nocive Iodul se folosete de secole aplicat pe infecii. Pn n ziua de azi s-a
dovedit a fi util mpotriva majoritii tipurilor. Spitalele nc folosec litri de iod zilnic pentru a lupta cu microorganismele i
menine un mediu steril.

8. Iodul protejeaz tiroida de radiaii n timpul unui eveniment nuclear, radiaie sub forma Iod-131 poate fi eliberat n
aer. Expunerea la acest tip radiactiv de iod poate rezulta n vtmarea tiroidei i hipotiroidie. Singurul mod prin care se
poate proteja tiroida e s se ia iod (iod atomic e cel mai bun) pentru a se ncrca tiroida cu un aport stabil i sntos de
iod. Asta mpiedic absorbia iodului radioactiv de ctre tiroid.

9. Sarcina exacerbeaz carena de iod - Femeile n timpul sarcinii au nevoie de doze mai mari de iod pentru a satisface
nevoile lor i ale ftului n dezvoltare. Femeile gravide suferind de caren uoar de iod, s-a artat c pot dezvolta
carene mai severe. Dac nu se adreseaz aceast problem, dezechilibrul tiroidian i hipotiroidia pot deveni o problema
cronic chiar i dup natere.

10. Niveluri adecvate de iod previn efectele goitrogene Goitrogenele inhibit crearea hormonilor de ctre tiroid.
Aceti compui pot duce la gut i hipotiroidism. Terapia cu iod a fost recomandat i folosit pentru a se adresa
problemele create de aceti compui i pentru a ajuta corpul s grbeasc eliminarea.

11. Niveluri inadecvate de iod duc la dezvoltare ncetinit Autoritile n sntate au descoperit acum muli ani c o
caren de iod, n special n timpul creterii ftului, a condus la retardare mental i cretinism. Suplimentele dietetice de
iod dup natere i n timpul copilriei s-a artat c nu pot inversa rezultatul carenei de iod din perioada intrauterin i
suplimentnd la timpul potrivit s-a artat a fi una din cele mai bune metode a susine dezvoltarea neuronal corect.

12. Medicaia perturb funcia iod-tiroid medicaia care folosete sau mimeaz iodul s-a artat c perturb funcia
tiroidian. Unele medicamente cum ar fi amiodarona pot duce la hipertiroidism. (supraproducerea de hormoni tiroidieni).
Alte medicamente care pot avea un impact asupra metabolismului hormonal sunt, printre altele, interferon, litiu i
dopamin.

13. Iodul susine detoxificarea Niveluri sntoase de iod previn interferena chimicalelor toxice cum sunt florura de
sodiu, clorul, i bromul cu funcia tiroidian. Expunerea la aceste chimicale este zilnic, ele fiind gsite n multe alimente,
ap i chimicale din produse de uz casnic. Conform expertului de renume Dr. Brownstein, suplimentele de iod nu permit
ca aceste chimicale s se acumuleze n corp. Aceasta permite ca corpul s elimine aceste toxine afar din sistem.

14. Revitalizeaz pielea, din interior! Iodul susine sntatea pielii, unghiilor i prului. Stimuleaz funcia celular
rezultnd n regenerarea straturilor inferioare ale acestor celule. Prin rejuvenarea pielii din interior spre exterior, iodul v
poate face pielea mai fin, afecteaz culoarea prului i ntrete unghiile.

15. Iodul atomic este suplimentul ideal Multe suplimente de iod folosesc iodur de potasiu pentru a oferi iod
corpului. Aceast formul necesit ca organismul s o descompun n prile componente (care are nevoie de energie i
compui rezultai) nainte s fie folosit. Iodul atomic ofer corpului o doza de iod n forma atomic aceeai form pe
care tiroida l folosete pentru crearea hormonilor. Aceast form foarte biodisponibil permite corpului s maximizeze
suplimentul de iod.
Sursa: http://wakeup-world.com/2013/09/05/15-must-know-facts-about-iodine/

812 0


Vezi si:
Legatura intre lactate si cancerul de san
Hipnoza ajuta pacientele cu cancer la san
Femeile care sufera de cancer la san au nivel scazut de vitamina D
Cauzele emotionale ale cancerului de san
Hipertiroidismul - remedii naturale
Iodul si glanda tiroida
10 semne ca ai probleme cu tiroida si ce poti face pentru asta
Problemele la sani si remediile anexe
Prevenirea cancerului de san
Formatted: Font: (Default) Segoe UI, 9 pt,
Font color: Gray-80%
http://suntsanatos.ro/sanatate/15-lucruri-de-stiut-despre-iod.html