Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
http://awe.mol.uj.edu.pl/~allel/s6/pliki/mbPrz_seminaria/the%20use.pdf
Retineti acest numar CAS 50-81-7, care prezint codul internaional al HAS obinut
prin biosinteza. Comercianii din industria alimentara folosesc cantiti enorme
pentru conservarea produselor, deci se poate obine uor necesarul de 2-3 kg de
persoana pe an.
Din pcate aceasta caritate enorma de HAS se folosete doar ca "antioxidant "in
industria alimentara si va fi consumata in forma sa oxidat, putin folositoare
organismului. Daca 0,000001 % din aceasta cantitate de HAS de sinteza ar fi pusa
direct la dispoziia oamenilor pentru un uz cotidian de 5-10 g/zi, spitalele ar fi muzee
pentru vizite colare.
EXISTA DOUA MODALITI DE SUPLIMENTARE CU HAS :
Fructele si legumele. Sunt sursa ideala, cu condiia sa fie de origine biologica
certificata, mai indicat din producie proprie. Putini stiu ca fructele si legumele sunt
culese crude si apoi "coapte forat" in momentul punerii pe pia; acel fruct nu i-a
sintetizat in mod natural vitaminele si vei degusta din supermarketuri o copie
devitalizata. Un alt procedeu generalizat este iradierea tuturor alimentelor, fructe si
legumele din marea distribuie, ceea ce mai terge odata orice urma de vitamina.
Dar simplul fapt de a tia in buci fructele si legumele face sa se piard 50% din Vit
C, ntruct HAS se deterioreaz vertiginos la lumina, umiditate si cldura.
Un mar "bio" de 100 g care coninea 10 mg HAS in copac, dup doua luni mai are
doar 5 mg HAS.
Spanacul dup ce este cules, pierde 30% din HAS doar ntr-o singura zi.
Cea mai ideala metoda este catina galbena care conine 20% HAS la 100 g, cu
condiia sa fie pstrat in pungi vidate la rece. Insa in condiiile unei vieuiri
metropolitane, o persoana ar trebui sa consume 50g de catina alba pe zi.
Incontinentul HAS din fructe este potasiu in exces care poate fi defavorabil
persoanelor cu inflamatii.
HAS obinut prin biosinteza
In aceasta rubrica 99% dintre consumatori cunosc doar tabletele din farmacii extrase
din surse naturale cu adaos de flanoide. Ori acestea au ca plafon obligatoriu de doar
5% extras natural (catina etc...), restul: Acid Ascorbic!
Majoritatea conin si ndulcitori ca maltodextrina, arome, stabilizani, etc. Este
esenial ca comprimatul sa nu fie un racemat dextro / levo (vezi has si chimia )
In cazul HAS exista o incompatibilitate de facto cu orice "ndulcitor": Avnd o
formula chimica apropriata de cea a glucozei, cele doua molecule dispun de acelai
receptor pentru a ptrunde in celula. Aadar orice ndulcitor natural sau chimic, de la
Maltodextrina sau mierea de albine, adugat la o doza de HAS, va diminua enorm
asimilarea acesteia prin "competiia de viteza" pentru a intra in celula. Oare de ce
HAS se gsete cu prioritate in fructele acre si acide? Pentru ca in Natura lucrurile
sunt chibzuite cu rost.
Page 6 of 24
Aici se cere o detaliere a zaharul rafinat. Zaharoza din care se extrage zaharul este
numita si Dizaharida, ntruct este constituita din dizaharid format din -D-glucoz i
-D-fructoz, asociate prin o legtur a (alpha) (1->2). Plastic vorbind, palmele puse
una peste alta nu se suprapun, dar se suprapun atunci cnd bati din palme. Acesta
asociere armonioasa deviaz planul de polarizare a luminii spre dreapta: Dextrogire
(+) , precum toate moleculele glucidelor naturale. Prin hidroliza insa, se trece de la
sensul de rotaie spre dreapta: dextrogire (+) , la sensul opus: levogire (-).
Fenomenul se produce cu ajutorul unui acid sau a unei enzime.
Sa spunem ca zaharoza avea nainte de rafinare volanul si numrul de nmatriculare
pe dreapta, dar in urma hidrolizei se produce zaharul invertit (pervertit mai degrab)
care are volanul si placa de nmatriculare pe stnga. Creierul (radarul) nu poate
recunoate la vama si nici nu poate "blitza" astfel de vehicule, pentru ca are
"obiectivul foto" setat spre partea dreapta a mainilor. Ca atare, zaharul rafinat poate
intra in orice cantitate si cu o viteza superioara fata de Hormonul Antistres (vitamina
C), care va ajunge nu doar in ntrziere la receptorii celulei, ci va rmne si la coada.
Contrar zaharului, HAS nu poate fi stocat in organism, deci se va oxida rapid nainte
de a mai furniza energie celulei, deci 2-0 pentru zahar. Acesta este motivul pentru
care un om poate manca 2 ciocolate si un tort odata, dar nu poate manca mai mult de
3 linguri de miere naturala. Creierul recunoate imediat fructoza din miere si accepta
doar necesarul de moment al organismului.
Tipurile de HAS din farmacii sunt prea numeroase ca sa le analizez pe toate, dar un
lucru e sigur: Acidul L( +) ascorbic brut ( la care putem aduga noi nine o pictur
de extras de grefe sau de lmie la o lingura de 5gr are acelai proprieti si este de
50 de ori mai ieftin. Se poate folosi ntr-o proporie de 30% acid ascorbic (E300) in
amestec cu 60% ascorbat de sodiu (E301) pentru a obine un supliment alimentar cu
o aciditate medie. Expresia "cifra de afaceri " ar trebui interzise in Sntate,
Educaie, Cultura si Alimentaie.
Sunt cu totul de acord ca vitaminele si oligoelementele eseniale trebuia sa fie
obinute prin alimentaie. HAS este doar excepia care confirma regula, ntruct
intervine pe fondul unei excepii: omul face parte din acel 1% dintre speciile animale
care nu-i mai pot sintetiza propriul Hormon Anti Stres. In literatura de specialitate in
domeniul nutriional acest lucru este admis in unele studii.
Prezint aici mai jos un rezumat din revista Nutritional (referin pe plan mondial in
domeniu): Carr AC, Bozonet SM, Pullar JM, Simcock JW, Vissers MC. A
Randomized Steady-State Bioavailability Study of Synthetic versus Natural
(Kiwifruit-Derived) Vitamin C. Nutrients. 2013 Sep 17;5(9):3684-95. doi:
10.3390/nu5093684.
In acest studiu, cercettori neozeelandezi au comparat un kiwi cu un comprimat de
vitamina C. Vitamina C (acid ascorbic) este o molecula antioxidanta prezenta in
fructe si legume. Kiwi, caisele sau ptrunjelul, precum si agrumele (lmi, portocale,
Page 7 of 24
grefe) sunt bogate in vitamina C. Pentru a decide daca organismul asimileaz la fel
de bine vitamina C de sinteza comparativ cu cea din alimente, cercettorii au recrutat
36 de tineri nefumtori.
Acetia au primit o jumtate de kiwi pe zi, corespunznd cu un comprimat de
vitamina C timp de 6 luni. Apoi, cercettorii au prelevat nivelul de vitamina C al
participanilor pentru a evalua biodisponibilitatea celor doua sorturi utilizate.
Biodisponibilitatea reprezint procentul absorbit de ctre intestine si disponibil
pentru procesele metabolice.
Vitamina C sintetica si cea naturala au aceeai formula chimica si sunt percepute la
fel de ctre organism. Fructele si legumele conin si alte molecule prezente care ar
putea influena biodisponibilitatea acesteia, apriori de maniera pozitiva. Acesta este
dealtfel argumentul marketing preferat al comercianilor de "vitamina c naturala".
Rezultatele studiului: Nivelul de acid ascorbic in snge a crescut treptat in cele 6
sptmni ale studiului de la 23 mol/L la 50 mol/L. Nu s-au gsit diferene
semnificative intre cele doua grupuri. S-a constatat creterea nivelului de vitamina C
si in urina, in celulele imunitare si musculare. Celelalte moleculele naturale aflate in
kiwi nu par deci sa mreasc, nici sa inhibe biodisponibilitatea vitaminei C.
"Nutritionistilor" le este greu sa inteleaga ca fructele si legumele sunt doar un suport
pentru HAS!
Un sobolan nu mananca fructe si legume proaspete, ci o fabrica in ficat din resturile
bogate in glucide din alimentatia fastfood si va asigur ca sobolanii de sub casa
poporului au mai multa vitamina C in sange decat toti parlamentarii de deasupra.
Vitamina C si Chimia
Acid ascorbic = Hormon Anti stress : HAS
In natura , exista nenumarate enigme "naturale " . Doua dintre acestea sunt :
- Configuraia spaial a moleculei ( chiralitatea)
- Devierea planului de polarizare a luminii : Lvogyre / dextrogyre
Aceste doua caracteristici fundamentale se studiaz in Chimie la seciunea
"Stereoizomerie "
http://www.unibuc.ro/prof/urda_a/docs/2013/noi/21_12_41_15curs_4__chiralitate_configuratie.pdfAcid ascorbic = Hormon Anti stress : HAS
In natura , exista foarte multe enigme "naturale " . Unele dintre acestea sunt
:
-
Configuraia
spaial
a
Page 8 of 24
moleculei
chiralitatea)
obiect este denumit chiral daca nu este superpozabil peste imaginea sa din
oglinda : un pantof este un obiect chiral , deasemenea minile noastre , caci
nu le putem suprapune una peste alta si sa apar doar imaginea unei
singure
mini.
Inca din secolul 19 , s-a demonstrat ca anumii compui in soluie , deviaz
lumina polarizata.Cei care o deviaz spre stnga (unghi -a) au fost denumii
Levogire si cei care o deviaz spre dreapta (unghi a+) Dextrogire . HAS
necesar fiinelor vii este deci Acidul L -Ascobic Dextrogire, cu un indentifiant
"numero CAS CAS 50-81-7 , ( unde acel L- nu deriva de la levogire , ci
desemneaz configuraia spaial a atomului de carbon
)
Testele clinice nu au evideniat nici o diferen intre eficacitatea HAS de
sinteza
(acide
L-ascorbique)
si
HAS natural (acide L-ascorbique). Amndou molecule sunt strict identice,
deviind
lumina
polarizata
spre
dreapta.
Acidul Ascorbic este singurul asimilabil de ctre organismul nostru, si nu
prezint
nici
un
efect
secundar.
Opusul
sau
acidul isoascorbique, est ineficace in doze mici si toxic in doze mari .
Un alt aspect interesant al acestor noiuni este autoreplicarea molecular i
capacitatea
de
selecie.
Aceasta autoreplicarea molecular i capacitatea de selecie sunt condiii
necesare pentru apariia vieii, replicarea chiralo-selectiv a biopolimerilor
poate
fi
o
alt
explicaie
a
homochiralitii
vieii.
O cercetare din anul 2001, finanat de Institutul de Astrobioloie NASA
(NASAs Ames Research Center, al crui director este Baruch Blumberg,
laureat al Premiului Nobel pentru biochimie n anul 1976) stabilete c prin
amestecarea a patru fragmente peptidice diferite coninnd numai aminoacizi
dextro sau numai aminoacizi levo, se obin predominant produi homochirali.
Odat formate, moleculele homochirale acioneaz ca template, accelernd
propria lor replicare, n timp ce moleculele heterochirale nu folosesc aceasta
cale. Un mutant (care are o singur molecul cu chiralitate diferit de a
celorlalte) nu realizeaz ali mutani template, ci, dimpotriv, corecteaz
greeala i catalizeaz formarea unor molecule cu compozitie corect.
Surprinztor este i faptul c sistemul folosit n experiment are i o functie
de editare, cele cteva peptide heterochirale formate accelereaz de fapt
formarea produilor homochirali, fiind eliminate din sistem (Fig.2).
Aceste observaii sugereaz faptul c homochiralitatea vieii s-ar fi putut
realiza fr s fie necesar un exces mare de molecule levo- sau dextrogire n
materialul
iniial.
Mai pe romnete, corcitura dintre cal si mgar este un catar, dar catarul
este steril, iar catrita trebuie sa se mpreuneze iar cu un cal ca sa
Page 10 of 24
perpetueze
specia.
Atenie
grele
la
curcubeu!
chimiile...
indexul de fagocitoz.
Insa consumul actual de zahar a ajuns in tarile occidentale a 70Kg pe cap, de locuitor.
Aceasta sucromanie toxica antreneaz o scdere a rezistentei fizice (zahar levo,
fructoza dextro) si mai ales intelectuale, fiind principala cauza, a blocajului
leucocitelor.
Doar pentru a revitaliza globulele albe dup consumul a 0,5 L de cola/cola
organismul necesita 2 gr de HAS. In Bioelectronica se calculeaz un transfer de 2
electroni necesari transformrii fiecrei molecule de zahar.
Speciile vitregite de capacitatea de auto-sintetizare a HAS ,printre care si omul, isi
menin echilibrul "in extremis" reutiliznd Hormonul Anti - Stres oxidat cu ajutorul
antioxidantului natural al organismului.: Glutathione Peroxidaze. Are loc de fapt un
transfer de electroni spre molecula oxidata de HAS, ceea ce dovedete ca organismul
recunoate rolul HAS ca fiind mult mai important dect cel al unui simplu
antioxidant. Evident, energia necesara acestei reciclri vitale ar fi economisita pentru
alte procese daca omul s-ar suplimenta zilnic cu 5-10 gr de HAS.
Dozele Recomandate Zilnic (DRZ) nu in cont de:
- O singura igara distruge 25 mg de Has, deci la 3 igri pe zi se devine scorbutic
- Carenta alimentelor degenerate
- Miile de toxice. pe care le absorbim din aer, apa si mncare.
- De efectele secundare ale. Medicamentelor
- De radiaiile nocive (Microunde, ordinatoare, tv, nalt tensiune)
- De vaccinurile obligatorii
- De zaharurile rafinate omniprezente
- De efectul spunurilor, ampoanelor si deodorantelor care extermina flora cutanee
a pielii.
De unde multiplele forme ale scorbutului:
- Scorbut alimentaie rafinata
- Scorbutul inaniiei
- Scorbutul fumtorului
- Scorbutul de poluare (mercur)
- Le scorbut. Pilulei contraceptive
- Scorbutul antibioticilor
- Le scorbut chirurgical
Semnalmentele clasice sunt sngerarea gingiilor, sngerri nazale spontane,
degenerarea macular a retinei, etc
VITAMINA C SI POLUANI.
Page 12 of 24
In starea actuala de poluare, corpul stocheaz in esuturile sale de-a lungul timpului
metale grele, perturbnd activitatea celulele noastre: mercurul din plombele dentare,
plumbul din gazele de eapament, cadmium din igarete, etc...
Este foarte dificil chiar si cu cel mai draconian regim bio, sa nlturam efectele
polurii din apa pe care o bem, din alimentaia marketing iradiata, pesticidelor din
alimentaie..
Ori HAS are proprietatea unica de a transforma otrvurile stocate in esuturile
organismului nostru in saruri solubile, care pot fi apoi eliminate prin urina si fecale.
In cazul unei carente, aceasta functie este inhibata, de aceea un consum cotidian este
vital.
Din studiile publicate de profesorul Irwin Stone (USA) avem o ilustrare a raportului
AA/DHA.Acesta "balanta" este de 14/1, deci o persoana sntoas deine de 14 ori
mai multa HAS reductoare dect HAS oxidat. Agest raport este invers la persoanele
atinse de boli grave, limita fiind 0,3 HAS reductoare la persoanele muribunde.
Care laborator mai produce astzi astfel de analize, sau mcar o analiza de
abscorbemie plasmatica?
ntruct birocraia medicala este caracteristica doar speciei umane, ceilali simieni
absorb din hrana de 10 pana la 20 de ori mai mult dect recomanda autoritile
medicale indivizilor din custodie.
Aceasta discrepan constituie baza polemicii strnite de DRZ : Dozele
Recomandate Zilnic. Autoritile responsabile aduc ca contra argument acel proces
de reciclare a HAS oxidat, ignornd energia risipita de organism in aceasta reciclare "
in extremis"
O capra adulta (50_70 kg) este un caz normal al unui animal care isi produce "la
cerere" HAS necesara: 13 g pe zi pentru o sntate perfecta. Insa in caz de stress,
precum apariia cumtrului Lup, Cumtra Capra isi mrete vertiginos biosinteza
HAS pana la triplarea dozei.
Ori in cazul omului, radiaiile electromagnetice, traumatismele, accidentele, rnile
diverse, stresul cotidian in iureul civilizaiei contemporane, fac ca HAS este
epuizata imediat att pe plan biologic cat si psihic (ex: cofactor in producerea
colagenului cat si a dopaminei)
Dr. Hugh Riordan, Directorul Center for the Improvement of Human Functioning
International, celebru pentru descoperirea a numeroase aplicaii ale HAS in tratarea
cancerului, isi analiza zilnic nivelul de HAS in snge. ntr-o zi, a fost piscat
accidental de un paiajen veninos, iar analiza fcut imediata relevat nivelul de HAS 0 mg!
Isi administreaz imediat 15 g de HAS intravenos si inca pe durata a 4 zile, fara ca la
analize aceasta suplimentare in intravenos sa apar. Abia a cincea zi, au reaprut
procente de 3-3mg/L de HAS in snge.
Page 13 of 24
ctre a Food And Drug Administration (FDA in, Etats-Unis). Aceasta este
demonstrata in practica de peste 40 de ani FARA NICI UN INCIDENT. Toleranta
intestinala este semnalul natural al limitei de absorbie, care poate varia intre 5,10, si
chiar 100 gr pe zi in cazul bolilor grave.
Naturo-terapeutii si medicii "puriti " vor striga: " 100 g de vitamina C pe zi?
Aberaie !
Mai sa fie, dar o 100 g de ciocolata pe zi la dispoziia attor copii nu este aberaie ?
Saturatia tesuturilor organismului in Vit C nu are nici o legatura cu excretia urinara:
singurul criteriu luat in considerare de medicina. Organele cele mai avide sunt:
Creierul, Hipofiza, suprarenalele si ochiul... ceea ce justifica denumirea de Hormon
Anti Stress.
Dozele prinse pe cale bucala sunt retinute in proportie de 80% de ficat, iar restul este
repartizat minutios celorlalte organe. Tractul digestiv se curata astfel de bacteriile
nuizibile cat si de nitrosaminele in formares (nitratii deviniti cancerigeni in intedtin),
transformandu-i in saruri alogene eliminabile prin urina.
La modul concret:
- 1gr pe zi pana la 6 ani; 3 gr de la 10 -14 ani; 5 gr 14-18 ani.
La inceputul perioadei de suplimentare cu vitamina C L-abscorbic se incepe cu 1 gr
pe zi, si se credte treptat in functie de vartsta si de gradul de toleranta intestinala. Un
scaun moale da baremul cantitatii necesare organismului, dar in cazul unei atac viral
sau de alt gen, toleranta intestinala se va mari de la sine, pentru ca organismul devine
avid. de Vit C.
- La femeile insarcinate, 15-20 de grame pe zihez la femme enceinte: 10 a 15 g par
jour au moins.
- La o persoana stresata sau prezentand o patologie: intre 15-20 gr pe zi.
- Pentru persoanele suferind de orice forma de cancer, sub chimio sau radio (de evitat
amandoua) se recomanda utilizarea sub forma de ascorbat. de sodium in injectabil in
doze de 100/200gr/j.
SURSDE VITAMINA C:
- CATINA galbena (A se pastra in pungi trase in vid)
- Citrice, mcee
- Varza, struguri...
Ipoteticul excedent de Vitamina C (greu de atins astzi) este eliminat treptat prin
urina si prin tranzitul intestinal. NU EXISTA RISC DE SUPRADOZARE.
Page 15 of 24
- atunci cand un cerb batran pierde lupta pentru teritoriu in fata cerbului mai tanar,
este gasit mort dupa cateva saptamani. Dar nu din cauza ranilor, ci din cauza unui
INFARCT DE MIOCARD, desi cerbul are capacitatea de a-si sintetiza propriul HAS.
Autoritatile medicale i-au in considerare "stresul vulcanic" in care traieste omul
contemporan si corelatia sa directa cu HAS?
Daca vorbim de stres eu trec direct la vrf: schizofrenicii! Un schizofrenic chiar daca
i se administreaz 100 g de HAS intravenos pe zi, nu are rejet de acid
dehidroascorbic in urina.
Acelai fenomen se constata la persoanele suferind de cancer si apoi la fumtorii , si
fac un apel la fumtori sa fac analizele de ascorbinemie plasmatica .
Despre schizofrenie si aport de vitamine recomand cu cldura citirea acestui articol
chiar tradus pe Google, dar poate se indura cineva s-l traduc.
http://www.encognitive.com/node/6344
Despre tratamentul dependentei la Toxicomani , acest articol este VITAL : THE
ORTHOMOLECULAR TREATMENT OF DRUG ADDICTION , A FIRST
AUSTRALIAN REPORT : http://www.whale.to/v/kalokerinos2.html ..
Pentru cei care vor detalii generale despre stres , le recomand in limba romana :
http://www.nostres.ro/2013/tipuri-de-stres/
In afara de tipurile de stres prezentate pe situl de mai sus , adaug adaug si stresul
oxidativ, interdependent cu cel psihologic .
Acesta semnifica presiunea continu exercitat de unele substane, care prin iniierea
unor reacii de oxidare, agreseaz membranele i organitele celulare. n urma
stresului oxidativ are loc o deteriorare a pereilor celulari, cu o perturbare a
metabolismului tisular, a potenialului de membran i a activitii enzimatice.
De asemenea, s-a demonstrat c stresul oxidativ poate determina mutaii genetice i
degradri ale substanelor cu via lung (colagen, elastin). Astfel, ca o consecin al
tuturor acestor efecte, n timp se pot manifest fenomenele de uzur i de degenerare,
cu apariia unor tulburri nu de puine ori grave (mbtrnire precoce, cancer,
ateroscleroz, glaucom, cataract, artroze, scleroze, diabet de tip II, leziuni la nivelul
sistemului nervos sau muscular, etc.). Deci iari ne izbim de HAS .
HAS are aadar o formula chimica apropiata de cea a glucozei ( pe care animalele
o sintetizeaz in HAS /vitamina c ) , si este un factor central si in homeostazia
Page 17 of 24
Vitamina C si Colagenul
Ce este colagenul?
Propun spre analiza aceast lucrare de licen de pe situl facultii de Biochimie
Bucureti. De pe primele doua pagini mi-e dat sa aflu c HAS (vitamina c) este
esenial la formarea tuturor tipurilor de colagen, dar se tine cont doar in privina
scorbutului... care nu mai exista! (astzi redenumit parodontoza). Dar restul vaselor
de snge nu au nevoie de colagen /vit C?
http://www.bio.unibuc.ro/pdf/licenta_2014/biologie/Biochimie.pdf
Din care citez un extras:
"Colagenul este prezent n toate fiinele pluricelulare i reprezint cea mai
abundent protein din categoria vertebrate. Are localizare extracelular i este
organizat n fibre cu mare rezisten la ntindere. Este component al esuturilor
conjunctive fiind prezent n oase, dini, cartilaje, tendoane, ligamente, tegument i
vase de snge. n cantitate mic, se gsete practic n orice esut.
Mamiferele prezint 30 de catene polipeptidice distincte din punct de vedere genetic
care se asociaz pentru a forma 16 tipuri de colagen care exist n acelai individ n
esuturi diferite.
Prolina este hidroxilat la hidroxiprolin, sub aciunea prolil hidroxilazei, dup ce
catena polipeptidic a fost sintetizat. Prezena aminoacizilor hidroxilai permite
formarea de legturi de hidrogen intramoleculare care stabilizeaz colagenul.
Prolil hidroxilaza are nevoie de prezena acidului ascorbic (vitamina C) pentru a-i
manifesta activitatea enzimatic. Carena de vitamin C din hrana oamenilor
provoac boala numit scorbut, n care colagenul sintetizat nu poate forma fibre,
ceea ce determin apariia leziunilor la nivelul pielii i fragilitate vascular" .... !?
Daca acest extras v-a redat spiritul de observaie, va propun expunerea unui specialist
despre relaia Vit C-colagen-fragilitate vasculara.
Matthias Rath: http://www4ro.dr-rath-foundation.org/
Dr Mathias Rath este unul din stlpii Medicinei Ortomoleculare , reuind prin munca
sa de cercetare si conferinele inute pe tot mapamondul sa sparg omerta lobbyurilor
farmaceutice . Prezint mai jos un rezumat al al conferinei De ce animalele nu fac
infarct ... dar oamenii da! inut la Stanford University pe 4 mai , 2002.
http://www.vitamin-freedom.org/pdf/book/Why_Animals_Chapter12.pdf
"As dori sa felicit Universitatea din Standford pentru curajul de a pune in dezbatere
potenialul remediilor preventive naturale in prevenirea si tratarea bolilor
Page 20 of 24
Page 24 of 24