Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Dragostea condiional este dat sau primit doar dac sunt ndeplinite
anumite condiii. Unicul mod de a primi acest gen de dragoste este s o
dobndeti printr-un anumit comportament, ndeplinind anumite cerine.
Unii prini i iubesc copiii dac sunt cumini, dac i-au note bune, dac se
comport sau se mbrac ntr-un anumit fel. n cadrul cuplurilor dragostea
poate fi pierdut dac unul dintre parteneri nu este sau nu face ceea ce se
ateapt cellalt. Dragostea condiionat este egoist, este o trguial
ieftin n schimbul a ceva dorit. Multe tinere au experimentat doar
dragostea care spune Te iubesc doar dac mi dai ce doresc sexual, sau
Te iubesc doar dac faci sex cu mine, numai de data asta. O alt
presiune subtil se afl n conceptul greit c toate cuplurile fac sex.
Mesajul este: Din moment ce toi o fac, m iubeti doar dac o faci i tu.
Ce nu realizeaz aceste tinere fete este c ceea ce ctig de la un biat
prin satisfacerea cerinelor lui sexuale nu este dect o imitaie ieftin a
dragostei adevrate i care le compromite. Sexul nu va mplini niciodat
nevoia de dragoste i nu merit preul compromisului. Dragostea
condiional dureaz atta timp ct sunt ndeplinite anumite condiii. Multe
cstorii se dezbin pentru c sunt cldite pe dragoste condiional. Cnd
unul sau ambii parteneri nu se ridic la standardele dorite, dragostea se
transform n dezamgire i resentiment.
Dragostea condiional nu este dragoste adevrat. Dac eti implicat ntro relaie i te simi presat s te compori ntr-un anumit fel pentru a ctiga
dragostea pe care o doreti, relaia nu este bazat pe dragoste adevrat.
2. Te iubesc pentru c
Cnd dou persoane vor s-i petreac vieile mpreun i cnd sunt
dispui s depeasc orice obstacol ntlnit, doar atunci vor avea parte de
viitorul pe care i-l doresc. A-i gsi dragostea adevrat nu nseamn
altceva dect s-i gseti perechea, jumtatea. Se tot spune c avem cu
toii o jumtate n lumea aceast vast, ns problem noastr este c nu
tim cum s o gsim i nici unde.
GELOZIA
Gelozia este o emotie umana normala si multi oameni o simt in doze mici
pe parcursul vietii. Un pic de gelozie nu face nimanui rau, cel mai rau poti
sa te simti rusinat pentru un astfel de sentiment. Problema incepe daca esti
unul dintre nefericitii pe care ii consuma gelozia. Daca nu inveti sa o
controlezi aceasta iti va distruge relatia si iti va face viata neplacuta.
Gelozia extrema este o emotie teribila. Cei care sufera se simt inferiori fata
de altii si se conving ca singurul mod de a fi fericit este de a avea ceea ce
au altii. Aceasta poate fi o cale de autodistrugere daca nu primesc ceea ce
doresc atit de mult. As spune ca "gelozie" mi se pare un cuvant
destul de ambiguu. Atunci cand vorbim de gelozie probabil ca am
putea vorbi despre cel putin trei lucruri diferite: am putea vorbi in
primul rand de gelozie ca despre un anume tip de
comportament, un fel de competitivitate cu un rival, real sau
imaginar. Am mai putea vorbi de gelozie ca tip de gandire, un
fel de dorinta de exclusivitate in ceea ce priveste relatiile. Sau am
mai putea vorbi, fireste, de gelozie ca emotie, de fapt de o
combinatie de emotii, de reactii emotionale, combinatie care
include frica, furie si anxietate. Aceasta combinatie de emotii
este de fapt cea mai importanta atunci cand vorbim despre
gelozie pentru ca aici se circumscriu si intrebarile daca gelozia
este normala, daca gelozia este o boala si daca gelozia se
trateaza. Ne-am putea gandi la gelozie ca la un continuum care
are la un capat absenta totala a geloziei iar in celalalt gelozie
excesiva, gelozie patologica, numita si gelozie morbida. Ambele
forme de gelozie extrema sunt nesanatoase. Absenta totala a
geloziei, in orice situatie presupune un grad nefiresc de apatie.
Gelozia excesiva este nesanatoasa si distructiva in toate relatiile.
Formele extreme de gelozie, gelozie morbida care difera de
formele de gelozie "normala" nu numai prin intensitate sau prin
durata. Sentimentele puternice contin fata de "mixul" obisnuit de
furie, anxietate si frica si puternice sentimente de inadecvare,
insecuritate
precum
si
suspiciozitate
exagerata
sau
interpretativitate.Persoanele care sufera de gelozie morbida
sunt predispuse la anxietate severa, depresie, dificultati in
controlul furiei si se pot angaja in comportamente autodistructive.
Gelozia la barbat:
Acuzatiile:
Gelozia isi are originea in anxietate si frica. Daca un barbat se simte
vulnerabil in relatie, acesta va actiona intr-o maniera acuzatorie pentru a se
proteja de posibilitatea de a fi ranit. Cind se simte succeptibil la senzatia de
slabiciune in fata actiunilor tale, comportamentul gelos il indeamna sa te
confrunte cu acuzatii nefondate. Acesti barbati acuza femeile lor ca
incearca sa atraga atentia altor barbati, le accepta favorurile, prefer alte
companii masculine. Barbatul gelos vrea sa fie asigurat mereu ca interesul
partenerului sau se manifesta doar fata de el.
Posesivitatea:
Va trateaza ca si cum ati fi proprietatea lor. Acesta este un semn de
ingrijorare fata de comportamentele abuzive, sexual si fizic. Cind observati
un comportament de control la barbat acesta poate fi o sursa de conflict si
dezacord in relatie, pe masura ce luptati pentru respect si libertatea
personala. Fiti atente la semnalele periculoase ale posesivitatii - cind un
barbat iti spune cum sa te imbraci, iti controleaza banii si felul in care pleci
din casa, decide cu ce prieteni sa te intilnesti si cit de des poti sa pleci din
casa.
Izolarea:
Barbatii care sunt gelosi vor femeile doar pentru ei: adica nu vor sa-si
imparta partenerele cu nimeni, incluzind familia si prietenii. Un barbat care
controleaza crede ca asocierea cu alte persoane va poate face sa fiti
impotriva lui. Izolindu-va isi mentine puterea de a pune conditii cum si cind
puteti socializa. Astfel nu trebuie sa-si faca griji ca il veti parasi sau veti fi
cucerita
de
alti
barbati.
Va
vrea
doar
pentru
el.
Gelozia la femeie:
Psihologia evolutionista sugereaza ca barbatii sunt mai gelosi decit femeile
fata de infidelitatea sexuala, in timp ce femeile sunt mai geloase decit
barbatii in fata infidelitatii emotionale. Psihologii argumenteaza aceste
diferente intre sexe deoarece barbatii nu pot controla cu exactitate
Dependenta:
Barbatii gelosi simt nevoia de a mentiona frecvent infidelitatea prietenilor si
familiei pentru a se reasigura pe ei insesi ca reactiile lor sunt justificate.
Acestia se gindesc constant la partener ca si cum ar fi dependenti de un
drog, cu sentimente care alterneaza de la dragoste la ura.
Baza evolutionara a geloziei:
Barbatii gelosi reprezinta un raspuns al evolutiei fata de amenintarile
asociate cu pierderea accesului exlusiv la partenerul reproductiv. Instinctele
barbatilor le spun ca nu pot sa mai fie siguri ca copilul pe care isi cheltuie
resursele poarta genele lor. Barbatii care nu pot fi siguri ca ar creste copilul
lor nu vor avea descendenti. Ajuta ca acestia sa-si dea seama ca gelozia
lor este o confirmare a masculinitatii decit o amenintare a acestia. Nu se
poate elimina un raspuns evoluat - gelozia poate doar fi controlata.
Pasul 4
Lucrati asupra problemelor personale in fiecare zi. Puteti folosi tehnici de
auto-ajutor cum ar fi sa cititi carti, jurnale si forum-uri online sau sa vedeti
un consilier. Daca rezolvati problema declansatoare, sentimentul de gelozie
va disparea.
Pasul 5
Faceti o lista cu calitatile dumneavoastra. Scrieti motivele pentru care
credeti ca sunteti iubit si de valoare pentru partener. Scrieti complimentele
pe care acesta vi le-a facut recent. Trebuie sa va amintiti de ce partenerul
va ales si sa intelegi ca il meritati.
Pasul 6
Reflectati asupra relatiilor din trecut. Ginditiva daca ati fost gelosi in trecut
si cum a afectat asta relatia. Ginditi-va cum v-ati simtit dumneavoastra si
partenerul in acele situatii, ce ati facut ca sa corectati problema si cum s-a
terminat relatia.
Pasul 7
Stabiliti reguli in relatie. Limite peste care nu se trece, ce este permis in
relatie si ce nu. Stiind ce este in afara limitelor va va ajuta sa evitati
sentimentele de gelozie din viitor.
Pasul 8
Intrebati o a treia persoana. Fiind un sentiment intern gelozia va poate face
usor sa vedeti ceea ce nu exista. Gindurile de suspiciune pot fi amplificate
pe masura ce le digerati in mintea dumneavoastra. Va puteti autoconvinge
de ceva care nu este acolo prin analiza exagerata a lucrurilor. Cereti
parerea unui prieten apropiat.
avem motive sa fim geloase. Toate astea pot sa fie si mai daunatoare
pentru relatia noastra daca incepem sa ne acuzam partenerul sau sa il
pedepsim pentru ceva ce credem ca a facut.
Nevoia de siguranta, stima de sine si nevoia de apartenenta sunt poate
cele mai importante cauze care genereaza gelozia.