Planta cu 23 de nume, TMDUITORUL organismului: combate INFARCTUL

i CANCERUL, protejeaz FICATUL i BILA

Aceast plant care apare imediat dup instalarea primverii este adorat de copii, care nu
rateaz nicio ocazie s o includ n clasicele coronie de flori. Considerat de muli doar o buruian,
aceast plant banal are o sumedenie de caliti care ajut la fortificarea organismului.
Surs bogat de vitamina A, C, D, vitamine din complexul B precum i de minerale cum ar fi fierul,
potasiul i zincul, ppdia este un aliat de ncredere n tratarea i prevenirea unor boli.
Mai este numit i buh, cicoare, crestea, lptuc, lilicea, m, papalung, pilug, turci, curuginii, floarea-broatei, floarea-ginii, floarea-mlaiului, floarea-sorului, floarea-turcului, florigalbene, glbinele-grase, gua-ginii, oule-ginilor, papa-ginii, prsita-ginilor sau pui-de-gsc.
Frunzele pot fi folosite n salate, sandwichuri i ceaiuri, rdcinile ca nlocuitori de cafea, iar florile
la producerea vinurilor. n mod tradiional, rdcinile i frunzele de ppdie au fost utilizate pentru
tratarea problemelor hepatice.
n medicina tradiional chinez, ppdia este folosit ca adjuvant pentru vindecarea problemelor
stomacale, a apendicitei i a unora dintre manifestrile de la nivelul snului, cum ar fi inflamaia sau
lipsa fluxului de lapte. Aceast plant se mai folosete pentru ameliorarea febrei, furunculelor,
problemelor oculare, diabetului zaharat i diareei.

Sub form de ceai, ajut la pierderea n greutate

Considerat unul dintre cele mai eficiente ceaiuri pentru slbit, ceaiul de ppdie este la ndemn,
ieftin i usor de folosit n curele de slbire, mai ales primvara cnd ppdiile se gsesc din belug,
avnd un puternic efect diuretic i detoxifiant.

Trateaz bolile de ficat i de bil

Substanele active care se gsesc n ppdie stimuleaz activitatea stomacului, a ficatului i a bilei,
avnd un efect diuretic care ajut organismul s elimine toxinele. De asemenea, conine substane
care protejeaz celulele hepatice i are un efect tonic asupra ficatului

Detoxifiant puternic
Datorit vitaminelor i mineralelor pe care le conine, ppdia acioneaz ca un tonic i ca un
diuretic asupra organismului, are un puternic efect detoxifiant, cur sngele, ficatul i colonul de
toxinele acumulate n timp, le regleaza activitatea i le stimuleaz

Lupt mpotriva cancerului

Unele studii scoate la iveal c consumul de ppdie are efecte benefice n lupta mpotriva
cancerului bucal i cel de plmni.

Reduce riscul de infarct

Ppdia are un coninut ridicat de potasiu i magneziu, dou minerale care ajut la detoxifierea
sngelui, la scderea tensiunii i a colesterolului, reducnd astfel riscul bolilor de inim, a
infarcturilor i a atacurilor cerebrale.

Combate problemele intestinale

Ppdia este bogat n fibre, vitamine i minerale, stimulnd secreiile gastro-intestinale. Astfel,
trateaz constipaia i diareea, reduce aciditatea gastric i actioneaz ca un tonic.

Adjuvant pentru diabetici

Aceast plant conine o substan numit inuin, foarte benefic pentru oamenii care sufer de
diabet sau de hipoglicemie. Consumul de ppdie previne i lupta mpotriva diabetului i
echilibreaz nivelul de zahr din snge, ajutnd astfel i n curele de slbire.

Vindec bolile de piele

DAtorit coninutului de vtamina A i seleniu, doi compui care ajut la curarea, regenerarea i
nfrumusearea pielii, consumul de ppdie este benefic pentru persoanele care sufer de acnee,
aczeme sau alte boli de piele.