1.

Scala Stimei de Sine

Instructaj: Citete cu atenie enunurile de mai jos i rspunde-i fcnd unX in rubrica corespunztoare din foaia de rspuns.
1. Cred c sunt un om de valoare sau cel puin la fel ca alii.
2. Cred ca am cteva caliti remarcabile.
3. In general nclin sa cred c nu sunt realizat.
4. Pot s fac lucruri pe care le fac majoritatea copiilor.
5. Cred c amrea multe defecte.
6. Am o atitudine pozitiv faa de mine.
7. In general sunt mulumit de mine.
8. A vrea sa am mai mult respect fata de mine.
9. Din cnd n cnd am impresia ca sunt inutil.
10.Uneori cred c nu sunt bun de nimic.

Foaie de rspuns:
Numele i
prenumele:..................................................................................................................
Vrsta:......... Clasa:...............Secia:......................................................Data..............

SCALA DE RSPUNSURI

Nr. itemului
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

DA

NU

1. Scala Stimei de Sine

Interpretare: Prelucrarea rezultatelor se realizeaz difereniat pe grupe de
ntrebri. La ntrebrile 1, 2, 4, 6, 7 pentru rspunsul DA se acord un punct, iar la
ntrebrile 3, 5, 8, 9, 10, pentru rspunsul NU se acord cte un punct. Dup
adunarea numrului de puncte, dac totalul este mai mic de 7, nseamn c acea
persoan exprim o atitudinea negativ fa de sine, dac totalul este ntre 7 i 10
elevul are o stimde sine pozitiv.
2. Autoaprecierea imaginii de sine
Scala Autoaprecierii Imaginii de Sine

Aceasta scala reprezint o lista de adjective ce trec in revista o serie de

caracteristici pozitive si negative ale Eu-lui. Lista nu conine rspunsuri bune sau
greite, ci doar informaii despre felul in care se vede fiecare.
Instructaj:
Citii adjectivele de mai jos, apoi marcai cu X in coloana Cum sunt in
prezent fiecare cuvnt care, dup prerea dumneavoastr, exprima o trstura ce
va caracterizeaz. Apoi, far s privii semnele deja facute, recitii lista. Acum
notati cu O in coloana Cum as dori s fiu, fiecare cuvnt care exprim insusirea
pe care ai dori sa o avei daca ai putea fi o persoana ideal.
Notare:
Pentru a afla scorul, se acorda un punct pentru fiecare adjectiv notat in
ambele coloane, cu X, respectiv O, ca si pentru cele care in ambele coloane nu au
primit nici un semn. Daca un adjectiv este notat doar in una din coloane, el nu
primete nici un punct. Pentru obinerea notei totale se face suma punctelor.
Interpretare:
Existenta unui acord de cel puin 75% (un punctaj de cel puin 24)
sugereaz un nivel rezonabil al confortului psihic si o discrepanta nesemnificativa
intre Eul actual si Eul ideal. Un punctaj sub 24 semnific un disconfort psihic si,
implicit, o discrepana mare intre Eul actual i Eul ideal.
Autoaprecierea imaginii de sine
Cum sunt in prezent

Itemi
Emotiv
Impresionabil
Plin de umor
Independent
Prietenos
Ambitios
Interesant
Cinstit
Atragator
Rezervat
Entuziast
Sensibil

Cum as dori sa fiu

Demn de ncredere
Inteligent
Comod
Vesel
Invidios
Energic
Politicos
Linitit
Iscusit
Sigur
Maleabil
Interiorizat
Fragil
Sincer
Relaxat
Puternic
Cinic
Impulsiv
Apatic

Scala Dezirabilitii Sociale

Citii cu atenie urmtoarele propoziii i notai pe foaia de rspuns care sunt
adevrate sau false pentru dumneavoastr:
Itemi:
1. nainte de a vota pe cineva ncerc sa aflu date despre candidat.
2. Nu ezit sa-mi las treburile deoparte ca sa ajut pe cineva aflat la
nevoie.
3. .Imi este cteodat greu sa-mi continui munca daca nu sunt
incurajat.
4.Niciodata nu mi-a displacut cineva foarte mult.
5.In diferite ocazii nu m-aindoiesc de abilitatea mea de a reusi
in viata.
6. Cteodat m simt insuportabil cnd nu-mi iese bine ceea ce fac.
7. Totdeauna sunt atent la felul in care m mbrac.
8. Acas mnnc la fel de frumos ca atunci cnd sunt la restaurant.
9. Daca as putea merge la un film fr sa pltesc si as fi sigur ca
nu m vede nimeni, probabil ca as face-o.

10. Rareori renun la ceva pentru ca nu am ncredere in abilitatea mea

de a face acel lucru.
11. mi place uneori s brfesc.
12. Mi s-a ntmplat s simt rzvrtire fa de persoane cu autoritate
chiar daca am tiut c au dreptate.
13. Indiferent cu cine vorbesc sunt ntotdeauna un bun asculttor.
14. mi pot reaminti cnd am fcut-o pe bolnavul ca sa ies
dintr-o situaie.
15. Au fost ocazii cnd am profitat de altcineva.
16. Sunt ntotdeauna gata sa recunosc daca am fcut o greeal.
17. Totdeauna ncerc sa fac ceea ce propvduiesc.
18.Nu gsesc ca este deosebit de greu sa ai de-a face cu oameni
care vorbesc tare sau care sunt nesuferii.
19. Cteodat ncerc s fiu mai degrab chit cu cineva dect s
iert i s uit.
20. Cnd nu tiu ceva nu-mi pas dac recunosc sau nu.
21. M port totdeauna frumos cu oameni dezagreabili.
22. Uneori am insistat s fac ceva cu propriile mele puteri.
23. Mi s-a ntmplat s simt ca am dus de rp ceva.
24. Niciodat nu m-am gndit sa las pe cineva sa fie pedepsit
in locul meu pentru ceea ce am fcut eu ru.
25. Niciodat nu am detestat situaia in care mi s-a cerut sa
ntorc o favoare fcut mie.
26. N-am fost niciodat enervat cnd oamenii si-au exprimat
idei foarte diferite de ale mele.
27. Niciodat nu am fcut o lunga cltorie fr s controlez
bine sigurana ei.
28. Mi s-a ntmplat sa fiu foarte invidios pentru norocul
altuia.
29. Aproape niciodata nu am simit indemnul/nevoia de a supara

pe cineva.
30. Cteodat m irit oamenii care-mi cer favoruri.
31. Niciodat nu am simit c am fost pedepsit fr motiv.
32. Cteodat am gndit ca oamenilor care au necazuri li se
ntmpl astfel numai pentru c primesc ceea ce merit.
33. Niciodat n-am spus ceva deliberat pentru a rni simmintele oamenilor.

Scala Dezirabilitii Sociale

Numele i prenumele elevului.....................................................................................
Vrsta.....................coala.....................................Clasa....................Data..................
Nr. ntrebare Adevrat
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.

Fals

28.
29.
30.
31.
32.
33.
Scorul obinut:

Calificativul: