PANAS- The Positive and Negative Affect Schedule (Watson, Clark & Tellegen, 1998b)

Lista afectelor pozitive i negative (PANAS) este un instrument cu 20 de itemi (de tip autoraport) care msor afectele pozitive (AP) i negative (AN). AN reflect dimensiuni ale
dispoziiilor negative de tipul distresului, n timp ce AP reprezint angajarea n experiene
plcute. Eticheta de pozitiv i negativ puncteaz, conform autorilor, activarea valenelor
pozitive i negative ale afectelor. . Respondenii sunt rugai s evalueze n ce msur au trit,
fiecare din cele douzeci de emoii specificate, n ultima lun (cadrul temporal la care se face
referire pentru evaluarea emoiilor variaz, sunt studii n care raportarea se face la ultima
sptmn). Rspunsurile, care msoar gradul de intensitate, se nregistreaz pe o scala
Likert cu 5 puncte (1 = deloc, 5 = extrem). Scorul celor dou scale reprezint media aritmetic
a scorurilor itemilor corespunztori scalei.

Tabel 1.15. Itemii instrumentului PANAS n limba romn

Numr item
Afecte negative
Afecte pozitive
1.
3.
5.
9.
10.
12.
14.
16.
17.
19.

Interesat
ncntat
Puternic
Entuziasmat
Mndru
Grijuliu
Inspirat
Determinat
Atent
Activ

2.
4.

6.
7.
8.
11.
13.
15.
18.
20.

Stresat
Suprat
Vinovat
Speriat
Ostil
Irascibil
Ruinat
Nervos
Agitat
Temtor

PANAS (6)
Mai jos sunt listate o serie de cuvinte care descriu diferite sentimente i emoii. Citete-le pe fiecare in
parte i noteaz, conform urmtorului grafic, cifrele corespunztoare pentru modul n care te-ai simit
n ultimele dou sptmni.

1----------------2----------------3---------------4---------------5
deloc

puin moderat

oarecum

extrem

_________ Interesat

_________ Irascibil

_________ Stresat

_________ Grijuliu

_________ ncntat

_________ Ruinat

_________ Suprat

_________ Inspirat

_________ Puternic

_________ Nervos

_________ Vinovat

_________ Determinat

_________ Speriat

_________ Atent

_________ Ostil

_________ Agitat

_________ Entuziasmat

_________ Activ

_________ Mndru

_________ Temtor