Sunteți pe pagina 1din 1

Crem de nuci, miere i cacao reet

Alegei miezul de nuc de coji i alte impuriti. Mcinai fin miezul de nuc prin robot
sau prin maina de tocat. Umplei un borcan de sticl pe jumtate cu miez de nuc
mcinat.
ntr-un vas separat, amestecai miere cu pudr de cacao i adugai pasta obinut peste
nuca din borcan. Amestecai pn la omogenizare. Trebuie s obinei o past groas,
tartinabil. Pstrai crema la frigider sau ntr-un alt loc rcoros.
Putei consuma aceast crem pe pine, biscuii, cu cltite, sau o putei consuma ca
atare, cte 2-3 lingurie pe zi. nainte de fiecare administrare, amestecai bine n borcan.