FORMAREA AUTONOMIEI PERSONALE

OBIECTIVE CADRU
-Formarea si dezvoltarea competentelor de ordin corporal si psihomotor care sa
consolideze autonomia personala
-Perceperea corecta, obiectiva, exacta a propriei personae
-Acceptarea de sine si a altora
-Stabilirea echilibrului si a agradului de maturitate care sa permita adaptari intersi intrapersonale
-Organizarea si programarea de activitati propice formarii autocontrolului si
conduitei independente
-Dobandirea resurselor de adaptare si integrare sociala
-Stimularea curiozitatii si interesului pentru cunoasterea mediului social
inconjurator
OBIECTIVE DE REFERINTA
I.

AUTOSERVIRE

A. CORPUL OMENESC:
1. -sa identifice si sa numeasca corect segmentele propriului corp si ale
partenerului
2. -sa identifice, sa localizeze si sa numeasca corect partile dureroase ale
corpului si a senzatiilor proprii (foame, sete, frig, caldura etc.)
3. -sa cunoasca si sa denumeasca corect functiile de baza ale segmentelor si
organelor corpului omenesc (vedere, auz, miscare)
4. -sa efectueze activitati practic-aplicative de recunoastere si asamblare pe
marionete, papusi a diferitelor segmente ale corpului omenesc

B. IGIENA PERSONALA-SANATATEA:
1. sa cunoasca, sa denumeasca, sa utilizeze si sa pastreze corect obiectele de
toaleta
2. sa descrie si sa cunoasca elementele componentele si modul de folosire a
salii de baie
3. sa identifice, sa pastreze, sa intretina obiectele necesare spalatului pe dinti si
sa cunoasca ordinea operatiilor
4. sa cunoasca operatii de ingrijire a parului (spalatul, clatitul, pieptanatul
parului) si folosirea aparatelor de uscat parul
5. sa cunoasca operatiile de ingrijire a unghiilor
6. sa cunoasca operatiile premergatoare spalarii, potrivirii temperaturii apei,
folosirea dusului
7. sa cunoasca operatiile si instrumentele necesare barbieritului
8. sa cunoasca reguli de igiena intima in adolescenta
9. sa cunoasca reguli de folosire a grupului sanitar
10.sa cunoasca importanta unui corp sanatos
11.sa cunoasca reguli de igiena a imbracamintii si sa cunoasca reguli de
adaptare a imbracamintii in functie de anotimp
12.sa ceara informatii de la cabinetul medical
C. IMBRACAMINTE
1. sa recunoasca si sa denumeasca obiectele de imbracaminte
2. sa identifice, sa ordoneze obiectele de imbracaminte in functie de modul de
folosire, sex, varsta, anotimp
3. sa efectueze exercitii practice de imbracat si dezbracat, insiretat, innodat,
incheiat, descheiat
4. sa ordoneze si sa aranjeze imbracamintea in raport cu ordinea de imbracare
si dezbracare
5. sa opereze corect cu masurile, forma, grosimea, culoarea corespunzatoare
obiectelor de imbracaminte
6. sa intretina si sa pastreze imbracamintea in functie de felul ei si a
anotimpului in care este folosita
7. sa efectueze exercitii aplicative de curatat, spalat, calcat a diferitelor obiecte
de imbracaminte
8. sa aleaga si sa schimbe proprie imbracaminte in raport cu masura, starea de
igiena si sa o adapteze diferitelor ocazii
9. sa aleaga imbracamintea in functie de moda, traditie si specific national

D. INCALTAMINTEA
1. sa opereze corect cu termenii corespunzatori notiunii de incaltaminte
2. sa identifice, sa denumeasca, sa asorteze incaltamintea in functie de
anotimp, functionalitate, sex, varsta
3. sa efectueze activitati practice de curatire, vacsuire, pastrarea incaltamintei
4. sa efectueze exercitii practice de insiretare, incaltare-descaltare
E. HRANA
1. sa cunoasca si sa foloseasca corect denumirea principalelor produse
alimentare: carne, lactate, mezeluri, branzeturi,conserve, legume, fructe
2. sa identifice, sa sorteze, sa grupeze principalele produse alimentare
3. sa identifice si sa discrimineze gusturile alimentare ale diferitelor alimente
si mirosuri specifice
4. sa cunoasca reguli generale de igiena alimentara
5. sa efectueze activitati practice de manipulare, pastrare a diferitelor alimente
6. sa cunoasca retete culinare si sa pregateasca mancaruri simple folosind
corect diferite ingrediente
F. BUCATARIA
1. sa descrie, sa denumeasca corect mobilierul si obiectele principale din
bucatarie
2. sa efectueze activitati practice de folosire a unor aparate de uz casnic:
aragaz, fierbator, frigider, masina de tocat
G. VESELA SI TACAMURI
1. sa cunoasca notiunile de vesela, tacamuri
2. sa identifice, sa denumeasca corect obiectele de vesela, tacamuri
3. sa cunoasca modul de folosire, curatare, pastrare a obiectelor de vesela si a
tacamurilor
4. sa efectueze exercitii practice de manevrare a tacamurilor la servirea mesei
5. sa efectueze activitati practice de asezare a veselei si a tacamurilor pentru
servirea mesei (dimineata, pranz, seara) si de strangere a lor

H. LOCUINTA
1. -sa identifice si sa denumeasca principalele tipuri de locuinte (casa in curte,
bloc, vila, cabana, hotel, palat)
2. sa denumeasca si sa descrie spatiile, dependintele locuintelor, functiile
acestora (acoperis, podea, horn, scara, balcon, dormitor, baie, camara etc.)
3. sa cunoasca si sa denumeasca corect incaperile si mobilierul specific
4. sa cunoasca si sa intretina propriile obiecte din locuinta
5. sa efectueze activitati de gospodarire in interiorul si exteriorul locuintei
(maturat, spalat pe jos, sters praful, batut covoare, folosirea aspiratorului)
II. AUTONOMIA PERSONALA IN MEDIUL AMBIANT
A. FAMILIA
1. sa cunoasca si sa identifice membrii propriei familii, realatii de rudenie,
pozitia copilului in familie
2. sa cunoasca numele membrilor familiei,adresa, numarul de telefon, locul de
munca al parintilor, mijloacele de transport necesare deplasarii acasa
3. sa cunoasca ocupatia membrilor familiei: profesia, ocupatii zilnice in
familie, autogospodarire
B. PREGATIREA PENTRU VIATA DE FAMILIE PRIN ACTIVITATI
GOSPODARESTI
1.
2.
3.
4.
5.

sa aranjeze si sa ordoneze lucrurile din locuinta

sa aranjeze si sa ordoneze obiectele in dulapuri si sertare
sa mature si sa aspire podeaua
sa spele diferite obiecte
sa foloseasca aparatele de uz casnic

C. RELATII DE FAMILIE, NORME DE COMPORTAMENT

1. sa cunoasca diferite valori dupa care sa isi ghideze comportamentul:
respect, ajutor, dragoste, atasament)
2. sa preia comportamente pozitive: exemplul parintilor, preluarea de modele
comportamentale in familie, pe starda, in vizite, aniversari, relatii cu vecinii).