FISA INDIVIDUALA

pentru inregistrarea rezultatelor obtinute

la sustinerea probelor de evaluare la educatie fizica

ELEV______________________Anul nasterii____________Sexul____

Proba din sistemul national Eval Cls__ Cls__ Cls__ Cls__

initial An sc__ An sc__ An sc__ An sc__
de evaluare P/C P/C P/C P/C
Alergare de viteza 25 m
Naveta 5x5
Intreceri pe 25m
Alergare de durata
Extensii ale trunchiului din culcat facial
Extensii ale trunchiului din asezat
Ridicari ale picioarelor din culcat dorsal
Ridicari de trunchi din culcat dorsal
Tractiuni la banca de gimnastica
Saritura in lungime de pe loc
Structura complexa de forta
Complex cu exercitii libere
Complex pe fond muzical
Sarituri la coarda de pe 2 picioare pe loc
Sarituri la coarda alternativ, pe loc
Sarituri la coarda succesive, pe un
picior, pe loc
Sarituri la coarda, alternativ, cu
deplasare
Aruncari la tinta orizontala
Aruncari la tinta verticala
Elemente izolate de gimnastica
acrobatica
Legaturi de elemente acrobatice
Elemente tehnice izolate din minijoc
sportiv
Structuri simple de joc
Probe diferite de evaluare