Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Facultatea de Psihologie
Anul II, ID
Disciplina: Psihologia sănătății
Lect.univ.dr. Carmen Răpițeanu
2
pacienții tineri de sex masculin cu boală cardiacă ischemică (BCI) - graba permanentă, o luptă
neîntreruptă cu limitele timpului în sine și o obsesie a timpului
3
dacă aceasta este coroborată cu nerespectarea unui regim de viaţă sanogenetic sau cu o
vulnerabilitate înnăscută de organ.
Mayer Friedman arată că tipul A de comportament (TAC) se caracterizează deopotrivă
prin componente evidente/deschise şi componente mascate. Componenta mascată despre care
el crede că este factorul determinant, responsabil pentru declanşarea şi menţinerea TAC, este
insecuritatea, insuficienţa stimei de sine. Cea mai frecvent observată componentă deschisă a
TAC este presiunea timpului (impacienţa). Adesea, presiunea timpului este atât de intensă,
încât creează şi susţine un sentiment cronic de iritare sau exasperare. Cea de-a doua manifestare
comportamentală deschisă a TAC este ostilitatea. Ea poate fi amorsata de incidente mărunte în
cazul acestor oameni.
Elemente caracteristice:
Ostilitatea si agresivitatea
Sentimentul urgenţei si nerăbdarea’;
Competitivitatea;
Nevoia puternică de acumulare („workaholic”);
Unele simptome fizice care sunt o consecinţă a stressului acumulat.
Agresivitatea persoanelor care aparţin acestui tip psihocomportamental poate fi de
natură cognitivă, verbală, comportamentală (Săndulescu, 2017).
Unii cercetători au criticat modelul tipului A, din perspectiva a doua direcţii:
Nu s-ar constitui intr-un pattern coerent;
Nu este un predictor infailibil al bolilor cardiovasculare.
După alţi autori, nu toate trăsăturile tipului A se corelează cu riscul pentru afecţiunile
cardiovasculare, ci în principal ostilitatea (Prof. Univ. Dr. Cătălina Poiană, 2017).
La tipul A de personalitate se încadrează pacienți cu diferite tipuri de personalitate
(coleric, isteric, psihastenic, paranoid etc.), dar care au în comun același tip de comportament
psihosocial raportat la scopurile pe care le au și la relațiile cu cei din jur - comportament
sintetizat de Friedman și Rosenman drept un complex specific emoție-acțiune, care îi determină
pe acești indivizi să se implice într-o luptă cronică, cu scopul de a obține cât mai multe într-un
interval de timp cât mai scurt și, când este cazul, să devină agresivi. (Iamandescu I.B., 2015)
Trăsăturile de bază ale persoanelor din tipul A sunt: competitivitate
excesivă, ambiție, neliniște, perfecționism, agresivitate, vorbire rapidă. Foarte ambițioase
din punct de vedere profesional, își iau sarcini complexe, se implică în mai multe activități
4
simultan, au o permanentă dorință de autodepășire, tinzând spre poziții înalte în carieră sau
societate, chiar cu prețul unor conflicte/lupte în care se implică și în care dau dovadă de
agresivitate. Au un înalt spirit autocritic, dar nu tolerează nici greșelile colegilor sau ale
angajaților, fiind foarte rigizi în muncă. Sunt perfecționiști, astfel că petrec un număr mare de
ore la serviciu, unde se suprasolicită fizic și psihic, atribuindu-li-se termenul de „workaholic”
(Badea, 2015).
În sfera emoțională, aceste persoane au două sentimente dominante:
sentimentul competiției, ce determină comportamentul profesional descris mai
sus și
sentimentul urgenței: sunt permanent în criză de timp, nu au răbdare să
mănânce normal, să comunice normal (întrerup interlocutorul sau îl grăbesc), nu își permit să
se relaxeze sau să meargă în concediu (consideră că e pierdere de timp), dar au și alte
caracteristici afective: anxietate, insecuritate, iritabilitate.
O altă trăsătură de caracter este ostilitatea, pe care o manifestă mai ales în plan cognitiv
(furie, gânduri dușmănoase, dispreț, supărare,), dar și în plan comportamental, uneori prin
agresivitate verbală sau fizică (Iamandescu I.B., 2015).
Acești indivizi sunt permanent nemulțumiți de propria persoană.
Aspect fizic
Sentimentele negative descrise pot determina uneori semne fizice pe care medicul le
poate observa în timpul consultației: încruntat, preocupat, congestionat, dinți încleștați, buze
subțiate, pleoape superioare retractate. Un semn foarte important este transpirația excesivă la
nivelul feței și palmelor, care poate fi expresia somatică a anxietății sau a iritabilității.
Stil de viață
Persoanele care aparțin tipului A au, în general, un stil de viață sedentar, un regim
alimentar nesănătos, dezorganizat, majoritatea sunt fumători.
Aspecte biologice
Sentimentele negative, tipul de comportament descris, precum și starea permanentă de
alertă și stres în care trăiesc au următoarele consecințe biologice:
hiperreactivitate simpatoadrenergică, cu eliberare crescută de adrenalină,
noradrenalină, ce determină creșterea frecvenței cardiace, vasoconstricție și creșterea tensiunii
arteriale, dar și creșterea consumului de oxigen la nivelul endoteliului vascular, care devine cu
timpul ateromatos.
nivel crescut al lipidelor plasmatice (colesterol total, LDL colesterol și raport
LDL colesterol/HDL colesterol), ce variază în funcție de sex (conform unui studiu efectuat pe
5
ambele sexe, niveluri crescute ale lipidelor în sânge la tipul psihocomportamental A s-au găsit
doar la subiecții bărbați, iar la femei, doar la cele care aveau în îngrijire copii la domiciliu și își
reprimau furia) (Săndulescu, 2017);
alți autori și alte studii au arătat asocierea tipului comportamental A cu
hipersecreție de insulină după administrarea de glucoză și niveluri crescute de testosteron și
ACTH (hormon adrenocorticotrop), toate acestea crescând riscul apariției diabetului zaharat,
obezității și ateromatozei (McLeod, 2017).
Încadrarea în tipul A
Un grup de experți a elaborat, în 1995, un set de criterii diagnostice pentru încadrarea
unui individ în tipul psihocomportamental A (Diagnostic Criteria for Psychosomatic Research
- DCPR ) (Săndulescu, 2017):
I. Cel puțin 5 din următoarele 9 criterii să fie prezente:
1. Implicarea excesivă în muncă a subiectului, care se consideră foarte responsabil în
respectarea termenelor-limită.
2. Nevoia acută de timp, sentimentul permanent al urgenței privind sarcinile care
trebuie îndeplinite cât mai repede.
3. Vorbire rapidă, mișcări corporale bruște (mâini, brațe), facies încordat - vizibile când
interacționăm cu respectiva persoană.
4. Ostilitate și cinism, ce se pot transforma în agresivitate când se simt presați de timp.
5. Iritabilitate, nervozitate manifestată constant în viața zilnică.
6. Tendința de a accelera activitățile fizice (merg repede, fac mai multe activități în
același timp).
7. Tendința de a accelera activitățile mentale (mintea preocupată de mai multe gânduri
și idei în același timp).
8. Nivel înalt al dorinței de realizare și validare (din partea celorlalți).
9. Grad înalt de competitivitate.
II. Comportamentul respectiv provoacă (prin reacții de răspuns la stres) exacerbarea
simptomelor unei afecțiuni medicale (palpitații, transpirații, mialgii, tulburări
gastrointestinale).
Pacientul poate fi încadrat în tipul A dacă întrunește cumulativ criteriile de la ambele
puncte (I și II ).
Întrebări pe care le poate adresa medicul pacientului pentru încadrarea în tipul A:
6
A. 1. Rămâneți des peste program pentru a finaliza anumite activități cu termen-limită
în legătură cu care vă simțiți foarte responsabil?
2. Aveți des un sentiment puternic de urgență în legătură cu îndeplinirea sarcinilor de
serviciu sau a unor activități începute sau neîncepute?
3. Pacientul are o vorbire rapidă, mișcări corporale bruște sau mușchi faciali tensionați?
4. Când vă simțiți presat de timp, deveniți agresiv cu cei din jurul dumneavoastră?
5. Vă simțiți des iritat/nervos?
6. Aveți des tendința de a merge/mișca/acționa/gesticula foarte rapid?
7. Simțiți că aveți multe idei/gânduri în același timp?
8. Sunteți foarte ambițios în muncă, vă doriți să aveți realizări și mai multă recunoaștere
decât ceilalți?
9. Vă simțiți în competiție cu colegii dumneavoastră?
B. Aveți simptome fizice cum ar fi: palpitații, transpirații, mialgii, dureri de stomac sau
simptome intestinale?
Concluzii
Factorii psihocomportamentali, stilul de viață și modificările biologice produse de
aceștia fac ca tipul psihocomportamental A să fie considerat factor de risc pentru apariția și
evoluția unor boli cardiovasculare (boala coronariană ischemică, HTA).
Însă tipul A nu este un factor de risc strict specific pentru bolile cardiovasculare, ci
poate favoriza apariția și a altor boli psihosomatice, cum ar fi: ulcer gastric și duodenal, diabet
zaharat, aritmii psihogene etc.
Cercetări ulterioare au arătat că, în cadrul tipului psihocomportamental A, două
componente au cel mai mare impact negativ coronarian:
ostilitatea - predictivă pentru debutul infarctului miocardic și/sau decesul
datorat acestuia;
furia interiorizată - implicată în apariția infarctului miocardic la pacienții
hipertensivi care fac parte din tipul A.
7
Biografie
Badea, M. (2015). Tipurile psihocomportamentale și asocierea cu anumite afecţiuni. Preluat de pe
www.ROmedic.ro.
Hendreș, D. M. (2017). Psihologia sănătății. Iași: Facultatea de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei,
Universitatea Alexandru Iona Cuza din Iași.
Prof. Univ. Dr. Cătălina Poiană, C. U.-V. (2017). Științele comportamentului uman, Note de curs;
Volumul 1: Bazele psihosociale ale comportamentului. Editura Universitară Carol Davil.