NR.

2 Vară 2015 jurna l de medicină integr ativă

Interviu cu
Prof. Dr. MSc.
Alexandru
Vlad Ciurea
PAGINA 20

Abordarea
integrativă
a patologiei
neurologice
PAGINA 22

Problemele
neurologice
la copii
PAGINA 26

dosar:

Sistemul nervos
SUPERCOMPUTERUL CORPULUI UM A N
www.secom.ro

Colegiul redacţional
coordonator de proiect
Victoria Donos
consultant medical
Dr. Ionuţ Băcanu
director medical secom®
concept și implementare grafică
Re:ply Publishing
foto
Alexandru Ionescu
Revista a fost
realizată cu sprijinul:
Ana Costea
Coordonator Centrul de Medicină
Integrativă Secom®
Prof. Dr. MSc.
Alexandru Vlad Ciurea
Medic primar neurochirurgie, șef secție
Neurochirurgie, Spitalul Sanador
Dr. Raluca Teleanu
Șef secție Neurologie Pediatrică,
Spitalul „Victor Gomoiu”, șef lucrări
UMF „Carol Davila”
Dr. Anca Oros
Medic specialist psihiatrie pediatrică,
Centrul de Psihiatrie și Psihoterapie
MindCare
Revista Perspective este un proiect
editorial Secom®, distribuit în rețeaua
Secom®, online pe www.secom.ro și în
alte locații selectate.
NOTĂ | Această revistă nu se
comercializează. Conținutul
acesteia este proprietatea
Secom® și nu se acordă
drepturi de reproducere pentru
fragmente sau conținutul
acesteia ca întreg pe niciun
canal public (print, online,
radio, TV) fără acceptul
prealabil al companiei, conform
reglementărilor legale – Legea
nr. 8/1996 privind dreptul de
autor și drepturile conexe.
Editorial
Lucruri care contează
În urmă cu un an, fenomenul Ice Bucket
Challenge traversa cu o viteză uluitoare
granițele și continentele. În doar câteva
zile, datorită acestei campanii, ALS (scleroza
laterală amiotrofică) devenea subiectul
central în mass-media şi social media.
Dincolo de controverse, Ice Bucket Challenge
a reușit să îndrepte atenția întregii lumi
spre bolile neurodegenerative, să extindă
cercetările din această zonă, fiind totodată
o „injecție de speranță” pentru cei care suferă
de boli neurodegenerative și apropiații lor.
Acesta este doar un pas, pentru că universul
sistemului nervos are multe mistere la care
încă mintea umană nu a reuşit să ajungă.
Sunt de necontestat progresele neuroștiinței
din ultimii 20-30 de ani, imagistica prin care se pot vizualiza cu
precizie structurile sistemului nervos, analizele de laborator şi tehnicile
chirurgicale minim-invazive. Însă, pe măsură ce neuroștiințele
avansează în cunoaştere, apar și noi factori care fac celula nervoasă mai
vulnerabilă la diverse afecţiuni. Alimentația săracă în nutrienți, dar
foarte bogată în aditivi, conservanți și zahăr, sedentarismul, stresul,
poluarea sunt doar câţiva dintre factorii care ne erodează încet, dar
sigur, sănătatea. Pentru că sistemul nervos controlează întregul nostru
corp, impactul este major, iar statisticile o confirmă. Unul din trei
europeni are probleme neurologice sau suferă de afecţiuni neurologice
şi psihiatrice. Cum am ajuns în această situaţie, cum ne putem proteja
celula nervoasă, ce putem face pentru a ne menţine capacităţile
cognitive şi intelectuale odată cu înaintarea în vârstă – sunt doar câteva
dintre întrebările pe care ni le-am adresat atunci când am pornit la drum
cu ediţia a doua a revistei Perspective, Jurnal de Medicină Integrativă.
Vă invităm să descoperiţi pas cu pas partea cunoscută a sistemului
nostru nervos, să înţelegeţi cum funcţionează acesta şi de ce este atât
de important să-i acordăm atenţia şi resursele de care are nevoie pentru
o funcţionare optimă. Deși nu suntem în mod activ preocupați de
acest aspect, un sistem nervos care se reflectă într-o stare de sănătate
bună este esențial. Oferiți sau faceți zilnic ceva care să conteze pentru
sănătatea creierului sau a celulei nervoase – în revista Perspective vă
oferim doar câteva sugestii.
Victoria Donos
coordonator de proiect
01
Breaking Views
Luaţi pulsul sănătăţii şi aflaţi ultimele noutăţi din domeniul medical!
Punem sub microscop lumea din jur şi vă ajutăm să vă formaţi o opinie informată.

centrul de medicină integrativă

EIS, investigație utilă în

screening-ul sistemului nervos
O boseală, stres, incapaci-
tate de concentrare,
probleme digestive?
Nu lăsați problemele să
vă copleșească și evalua-
ți-vă starea de sănătate
a sistemului nervos prin
electroscanarea interstițială
(EIS), în cadrul Centrului de
Medicină Integrativă Secom®.
Investigația non-invazivă
oferă o analiză holistică a
stării de sănătate în baza
evaluării parametrilor
lichidului interstițial.
Electroscanarea interstițială
este utilă pentru screening-ul
sistemului nervos, oferind
informații despre nivelul
unor neurotransmițători
(serotonina, dopamina,
acetilcolina), excitabilitatea
neuronală, oxigenarea
neuronală, sistemul nervos
simpatic și vegetativ.
Investigația este nedure-
roasă, are o durată de trei
minute, iar pacientul poate
urmări pe un monitor
rezultatele analizei, în timp
ce specialistul interpretează
datele.
Sistemul permite vizualizarea
3D a rezultatelor electroscanării
Centrul de Medicină
Integrativă Secom®
Bucureşti, Ştirbei Vodă nr. 150
Programări:
Telefon/Fax: 021 316 43 92
şi 0733 354 000

10
*
*
Sunt naturale
Sunt originale
AVANTAJE
PENTRU ALEGEREA
PRODUSELOR SECOM®

* Sunt importate de la producători
internaționali renumiți
* Conțin materie primă
de calitate superioară
* Au ingrediente active
în concentrație optimă
* Oferă biodisponibilitate maximă
* Au preț/capsulă avantajos
* suplimente alimentare reglează
Se adresează atât adulților,
cât și copiilor
* Au forme de prezentare
ușor de administrat
* Acoperă toată gama de afecțiuni
02
de urmărit
MELATONINA, HORMONUL
CARE TE AJUTĂ SĂ DORMI
Melatonina (acetyl-5 methoxi-
triptamina) este un hormon secretat
de glanda pineală. Întunericul
stimulează producerea și eliberarea
sa, în timp ce lumina îi inhibă
secreția. În primii trei ani de viață,
secreția melatoninei este mai
intensă, apoi se reduce, determinând
apariția tulburărilor de somn.
Administrarea melatoninei prin
somnul, scade timpul de adormire,
ajută creierul să se odihnească.
Studiile arată că melatonina are
un rol important în tratamentul
insomniilor asociate copiilor cu
ADHD și tulburări de spectru autist.
studii
ALZHEIMERUL, TRATAT
CU ULTRASUNETE?
Noi speranțe în tratamentul bolii
Alzheimer, după ce o echipă de
cercetători australieni a observat că
ultrasunetele pot elimina plăcile de
proteine responsabile de apariția
acestei boli, restabilindu-se astfel
memoria. Cercetătorii Queensland
Brain Institute (QBI) au folosit
ultrasunetele pentru a sparge plăcile
de beta-amiloid, o peptidă implicată
în patogeneza bolii Alzheimer, la
șoareci. Subiecții au fost tratați cu
ultrasunete, observându-se că la 75%
dintre aceștia plăcile de beta-amiloid
au dispărut, fără a se deteriora
țesutul cerebral. Tehnica urmează să
fie testată și pe oameni.
 Breaking Views

Oana
Cuzino
Medic primar
gerontologie și
geriatrie, doctor în
științe medicale,
Oana Cuzino este
și prezentatoarea
emisiunii „Ce se
întâmplă, Doctore?”.
O găsiți și pe
oanacuzino.ro cu
sfaturi pentru sănătate
și noutăți medicale.
„De când mă știu,
când rostesc cuvântul
«medicină» îmi vine
în minte cuvântul
«prevenție». Visez
dintotdeauna să-i ajut
pe cei din jurul meu să
prevină bolile grave,
să trăiesc clipa în care
medicina să însemne
profilaxie făcută cu
acuratețe, să aibă
puterea de a opri în loc
efectele timpului, să
combată boala înainte
ca aceasta să se instaleze
cu efecte devastatoare.
Mai este mult, dar ceea
ce văd prefigurează,
fără îndoială, medicina
viitorului. Astăzi, printr-o
simplă probă de sânge
sau de salivă poți să-ți
determini profilul genetic
sau să beneficiezi de
tratamente personalizate
și inovatoare, în acord cu
profilul tău genetic.
Perspectivele sunt
promițătoare și când
discutăm despre
sănătatea sistemului
nervos și a minții
noastre. Predispoziția la
demență, boala Alzheimer,
Parkinson, scleroza
multiplă, dar și la alte boli
sistemice ori psihice vor
avea în curând șansa de
a fi depistate, iar bolile
să fie tratate cu precizie,
«țintit».
Astfel că, odată depistată
predispoziția, își face loc
și terapia profilactică,
iar suplimente active
de genul resveratrolului
sau cu conținut de
colină, acid alfa lipoic,
fosfatidilserină,
fosfatidilcolină,
L-Glutamină, taurină,
Acetil L-Carnitină vor fi
cu adevărat eficiente.”
SUPLIMENTE
TOP
PENTRU STRES
Țineți în frâu stresul
și readuceți echilibrul
de care aveți nevoie
pentru a funcționa în
parametri normali!
Iată câteva produse
naturale care să vă ajute
să faceți mai ușor față
perioadelor de stres.
STRESSTAME®
Complex de ingrediente
ce contribuie la
reducerea stresului
și manifestărilor
acestuia, la creșterea
capacității de
concentrare și a stării
de bine.
B-COMPLEX 100
Formulă complexă de
vitamine din grupul B
pentru funcționarea
normală a sistemului
nervos, reducerea
oboselii și extenuării.
SUPER RHODIOLA™
500mg
Stimulează funcțiile
organismului,
ajutându-l să se
adapteze mai ușor
stresului psihic și
metabolic.

focus 5-HTP

NEURO OPTIMIZER®
L-5-Hidroxitriptofan, aminoacid
esențial în producerea
serotoninei
susține creierul zi de zi („substanța fericirii”),
contribuie la
inducerea calmului,
Formulă complexă pentru activitatea cerebrală, Neuro
creșterea siguranței
Optimizer® oferă sprijin creierului atât în perioadele de sine și a relaxării.
dificile, de suprasolicitare, cât și în traumatismele
cerebrale sau în alte afecțiuni, contribuind la
recuperarea funcțiilor neuronale. Neuro Optimizer® GABA 750mg
Îmbunătățește
conține Citidină 5-difoscolină, Acetil L-Carnitină, activitatea
L-Glutamină, Taurină, Fosfatidicolină, Fosfatidilserină cerebrală, ajută la
și Acid alfa lipoic, ingrediente cu proprietăți superioare relaxare, reducerea
pentru sănătatea sistemului nervos. iritabilității, oboselii
și neîncrederii.

03
Info util

STRESUL
ne îmbolnăveşte
încet, dar sigur
Stresul este un fenomen atât de pre-
zent în viaţa noastră, încât aproape
că a devenit o rutină. Fiecare episod
de stres declanşează în organismul nostru un lanţ de reacţii cu scopul de a ne mobiliza pentru a face
faţă situaţiei. Chiar dacă stresul funcţionează ca un buton de alarmă menit să ne salveze de la pericol,
suprasolicitarea acestuia ne poate, treptat, îmbolnăvi.
text: Victoria Donos

O
ricine poate
să vorbească
despre stres.
Poate fi vorba
despre un
e-mail de la şef, rata la
bancă, maşina care s-a
stricat într-un moment
nepotrivit, o notă proastă,
problemele financiare,
relaţiile tensionate cu o
persoană apropiată, iar
lista poate continua la
infinit. Deşi, la prima
vedere, stresul pare a
fi ceva care vine din
exterior, în realitate acesta
este răspunsul pe care-l
generează psihicul în
exerciţiul de mobilizare şi
adaptare a organismului
la anumiţi stimuli externi.
Fiecare percepe prin prisma
experienţei, personalităţii
şi a moştenirii genetice
situaţiile generatoare de
stres. Astfel, dacă pentru
cineva a pierde un autobuz
este o sursă de stres, pentru
altcineva această situaţie
nu reprezintă o problemă.
CE ESTE STRESUL
Hanss Selye este cel care
vorbeşte pentru prima
dată, în 1936, despre stres,
definindu-l ca pe o reacţie
generală nespecifică a
organismului la acţiunea
unor factori. În funcţie de
factorii care duc la stres,
se vorbeşte astăzi despre
stres psihic, stres fizic, stres
oxidativ etc.
Stresul psihic reprezintă
un caz particular înscris în
sfera noţiunii generale de
stres, din cauza răspândirii
în rândul populaţiei, dar
şi a factorilor care duc
la instalarea acestuia. În
funcţie de aceşti factori,
stresul poate fi pozitiv
(eustres), cauzat de
evenimente plăcute din
viaţă, sau negativ (distres),
cauzat de situaţii negative.
CE SE ÎNTÂMPLĂ ÎN
CORPUL NOSTRU CÂND
SUNTEM STRESAŢI
În episoadele de stres,
organismul nostru se
mobilizează pentru a face
faţă ameninţării, instalân-
du-se starea de tipul „luptă
sau fugi” („fight-or-flight”
– orig.). Astfel, atunci
când percepe primejdia,
glanda hipofiză secretă
o cantitate mai mare de
hormoni adenocorticotropi
(ACTH), care, la rândul lor,
stimulează suprarenala
să producă şi să elibereze
adrenalină şi cortizol.
Aceştia determină o
creştere bruscă a pulsului,
o contracţie a musculaturii
şi o creştere a tensiunii
arteriale, reacţii prin care
organismul se pregăteşte
să lupte sau să fugă. Deşi
nu putem vedea starea de
mobilizare din organism,
cu siguranţă o resimţim în
bătăile accelerate ale inimii,
încordarea musculară,
respiraţia accelerată,
transpiraţia rece, senzaţia de
gol în stomac.
Stresul poate fi de scurtă
durată (acut) sau de lungă
durată (cronic). Stresul acut
este o reacţie imediată la
o ameninţare de moment,
în timp ce stresul cronic
este legat de situaţii de
lungă durată, ambele tipuri
de stres fiind periculoase
pentru sănătate.
STRESUL ERODEAZĂ
SĂNĂTATEA
Starea cronică de stres în
care trăim zilnic nu trece
fără consecinţe, multe dintre
reacţiile generate de stres
fiind dăunătoare pentru
sănătate. Învăţaţi să gestionaţi
corect factorii de stres, pentru
că stresul duce la:
BOLI
CARDIOVASCULARE
Episoadele de stres sau
stresul cronic solicită inima
mult prea mult, crescând
riscul de tulburări de ritm
cardiac şi de hipertensiune
arterială. Starea de agitaţie
continuă poate leza progresiv
arterele coronare şi inima.
În plus, în episoadele de
stres corpul nostru este ca
un butoi cu pulbere, ceea ce
ne predispune la un atac de
cord sau accident vascular
cerebral, ultimul datorat
şi creşterii capacităţii de
coagulare a sângelui.
TULBURĂRI
EMOŢIONALE
Stresul poate fi o cauză
pentru iritabilitate, depresie
şi anxietate. Acesta vă poate
afecta somnul, iar de multe
ori poate fi o cauză pentru
tulburări de alimentaţie

04

(anorexie, bulimie), abuz de
alcool şi de droguri.
SUPRESIA
SISTEMULUI IMUNITAR
Cortizolul produs în timpul
răspunsului la stres duce la
slăbirea barierelor de apărare
a organismului, crescând
riscul pentru diferite boli
infecţioase şi respiratorii.
TULBURĂRI
GASTROINTESTINALE
Schimbările produse în
momentele de stres vă pot
afecta sistemul digestiv.
Sunteţi mai predispuși la
arsuri gastrice, boală de
reflux gastroesofagian, dureri
de stomac şi sindrom de
colon iritabil. Din cauza stării
de alertă şi a schimbărilor
hormonale, persoanele
afectate de stres pot avea
stări de vomă şi greaţă. Iar
dacă suferiţi de ulcer, nu
neglijaţi deloc stresul. Acesta
vă poate agrava boala.
DIABET ZAHARAT
În stres, ficatul eliberează
mai multă glucoză în sânge,
pentru a-i oferi corpului
energie. Zahărul neutilizat
din sânge este reabsorbit de
către organism. Însă atunci
când stresul devine cronic,
organismul nu mai poate ţine
pasul cu acest val de glucoză
suplimentară şi pot apărea
disfuncţii în mecanismul de
reglare a glicemiei, ceea ce
poate duce la diabet zaharat
de tip 2.
Info util
ce se întâmplă în corpul vostru când sunteţi
S T R E S AT
STRES ACUT
ADRENALINĂ CORTIZOL
PROBLEME ALE
APARATULUI
REPRODUCTIV
Stresul este cauza cea mai
frecventă pentru infertilitate.
Acesta duce la azoospermie, CREŞTEREA CREŞTEREA DILATAREA
BĂTĂILOR INIMII TENSIUNII PUPILELOR
tulburări sexuale, tulburări de
ciclu menstrual.
DURERI MUSCULARE
CIRCULAŢIA SÂNGELUI
În condiţii de stres, muşchii FICATUL ELIBEREAZĂ SE DIRECŢIONEAZĂ
se tensionează pentru a se GLUCOZĂ SPRE MUŞCHI
proteja de leziuni. Probabil că
nu o singură dată v-aţi simţit
CREŞTE NIVELUL ENERGIEI MUŞCHII INTRĂ ÎN ALERTĂ
muşchii pulsând în situaţii
de stres. Dacă sunteţi într-un
stres continuu, aceştia nu LUPTĂ SAU FUGI!
se pot relaxa şi pot provoca
dureri de cap, de spate, de
umăr sau la nivelul întregului STRES CRONIC
corp.
PRESIUNE RIDICATĂ FERTILITATE SISTEM IMUNITAR
AGRAVAREA UNOR A SÂNGELUI REDUSĂ SLAB
AFECŢIUNI
O situaţie stresantă poate
produce o hiperreacţie a
căilor respiratorii, precipitând
apariţia unei crize de astm, a
unei boli cardiovasculare sau
a diabetului.
CĂUTAŢI UN ECHILIBRU
Opriţi-vă câteva minute din
ceea ce faceţi, deconecta-
ţi-vă de la toate problemele
şi încercaţi să vă detaşaţi
de acestea. Puneţi-vă pe PROBLEME CARDIACE PROBLEME DIGESTIVE
primul plan şi cântăriţi dacă
merită să plătiţi cu sănătatea
stresul zilnic. Inspiraţi adânc, 1 Ritm cardiac anormal 1 Sindrom
închideţi computerul şi 2 Colaps cardiovascular de colon iritabil
telefonul odată cu terminarea
programului şi mergeţi pur şi 3 Atac de cord 2 Ulcer peptic
simplu, relaxat, spre casă.
05
DOSAR

Sistemul
SUPERCOMPUTERUL CORPULUI UMAN

nervos
În fiecare moment, corpul nostru este traversat de o multitudine de impulsuri electrice
care transmit, după un algoritm complex, diverse informaţii sau comenzi. Gândirea, mişcările,
emoţiile sunt doar câteva dintre rezultatele activităţii nervoase. Ce este sistemul nervos,
cum funcţionează şi din ce este compusă această maşinărie complicată care ne dirijează,
aflaţi citind paginile următoare.
text: Victoria Donos

S
istemul nervos
cuprinde un grup
unitar de organe,
împărţite, în funcţie
de rolul pe care-l au,
în sistemul nervos
central (SNC) şi
sistemul nervos periferic (SNP).
Sistemul nervos central este
format din miliarde de neuroni,
ţesutul de susţinere al acestora
(nevroglie) şi cuprinde creierul şi
măduva spinării. Sistemul nervos
periferic se întinde de la măduva
spinării până în vârful degetelor
de la picioare. Acesta include o
componentă somatică, ce asigură
legătura organismului cu mediul,
şi o componentă vegetativă,
responsabilă cu reglarea organelor
interne. Prin sistemul nervos
somatic sunt colectate informaţii
din mediul extern, cu ajutorul
organelor de simţ, cum sunt ochii,
de exemplu, care sunt transmise
prin fibrele senzitive către creier.
Ulterior, mesajele emise de sistemul
nervos central sunt transmise
prin fibrele motorii către muşchii
scheletici, fiind posibilă mişcarea.
Componenta vegetativă a
sistemului nervos asigură, automat,
06
funcţiile unor organe, precum
inima, plămânii, ficatul, stomacul,
vezica urinară, vasele sangvine,
fără ca noi să depunem vreun efort
mental voit.
Aşadar, la prima vedere, sistemul
nervos este similar unui computer
– o reţea de neuroni interconectaţi,
care culeg şi introduc în circuite
datele, le procesează şi afişează
rezultatele obţinute. Însă există
ceva care-l distinge categoric:
creierul decodează diferit mesajele,
dând unicitate fiecărui individ.
SUB MICROSCOP
Cu toţii ne raportăm la sistemul
nervos mai mult prin prisma
anumitor disfuncţii care ne fac să
conştientizăm existenţa anumitor
componente şi importanţa acestora
pentru noi. Pentru a înţelege de ce
nu ne putem concentra atunci când
suntem obosiţi sau de ce, odată cu
înaintarea în vârstă, simţurile ni se
diminuează, vom explica în detaliu
componentele sistemului nervos.
neuronii reprezintă unitatea de
bază a creierului şi sistemului
nervos. Neuronul este construit
dintr-un corp celular, o prelungire
mai mare unică, denumită axon,
şi din numeroase prelungiri mai
mici, denumite dendrite. Neuronii
se leagă între ei formând o reţea
prin intermediul sinapselor. Un
neuron comunică cu alte celule
nervoase sau cu alte corpuri celulare
prin impulsuri electrice. Impulsul
circulă prin corpul neuronal spre
butonii terminali ai axonilor, unde
există mici vezicule ce conţin
substanţe chimice denumite
neurotransmiţători, cu rol de
mesageri informaţionali.
Sosirea unui impuls electric
determină eliberarea de
neurotransmiţători în fanta
sinaptică. Aceştia se leagă de
receptorii celulei care primeşte
informaţia, pătrund în celula
receptoare până la nivelul
axonului, iar procesul se reia
până când impulsul ajunge
la destinaţie. Printre cei mai
cunoscuţi neurotransmiţători
sunt: acetilcolina, dopamina,
noradrenalina, adrenalina, glicina,
acidul glutamic, acidul gama-
aminobutiric (GABA). Pentru a-şi
păstra buna funcţionare, neuronii
convertesc substanţele nutritive
din circulaţia sangvină (glucoză,
DOSAR

07
DOSAR

Creierul este cel mai mare

consumator de energie din corp.
În ciuda faptului că ocupă
doar 2% din greutatea noastră,
spre creier se îndreaptă 20%
din aportul nostru caloric.
BrainFacts.org

Nervii senzitivi culeg informaţiile

din interiorul şi exteriorul corpului,
apoi le transmit cu o viteză de
peste 100 km/h către creier.
Acesta le procesează, le sortează
şi stochează, iar la final trimite
răspunsurile diverselor părţi ale
corpului. Creierul cuprinde între
85 de miliarde şi 100 de miliarde de
neuroni şi este alcătuit dintr-o serie
de structuri care colaborează eficient
pentru a răspunde necesităţilor
noastre zilnice. Encefalul cuprinde
emisferele cerebrale, diencefalul
(talamus, epitalamus, metatalamus,
hipotalamus), cerebelul şi trunchiul
cerebral (bulb, punte, mezencefal).

măduva spinării este o coloană de

Sistemul nervos este cea mai complexă construcție
oxigen) în energie. Neuronii pot
fi lezaţi sau chiar distruşi prin
diverse traumatisme sau substanţe
chimice, însă în ultimele decenii
cercetătorii discută tot mai mult
despre capacitatea neuronilor de a
se regenera1.
creierul sau encefalul este unitatea
care dă sens lumii în care trăim,
controlându-ne acţiunile, gândurile
şi emoţiile. Creierul funcționează
ca un sistem centralizat complex,
ce coordonează organismul în
funcție de informațiile primite.
țesut nervos aproximativ cilindrică,
cu lungimea de circa 40 cm, care
este situată în interiorul canalului
vertebral de la creier până la
vertebrele inferioare. Este compusă
din aglomerări de neuroni (formează
materia cenuşie şi are forma literei H
în secţiune transversală) şi fascicule
de fibre nervoase care urcă şi coboară
(compun substanţa albă, dispusă
la suprafaţa materiei cenuşii sub
formă de cordoane). Măduva spinării
reprezintă liantul dintre creier şi
sistemul nervos periferic, funcţionând
ca un sistem de conducere cu două
sensuri. Atât măduva spinării, cât şi
creierul dispun de mecanisme de
protecţie formate dintr-o:
Componentă osoasă, vertebrele,
care alcătuiesc coloana şi adăpostesc

DATE 1700 Î. HR 450 Î.HR. 335 Î.HR.

CRONOLOGICE „Papirusul egiptean Edwin Smith”, Alcmaeon, în urma Aristotel afirmă că
primele menţiuni despre creier. studiilor anatomice, inima este organul
Egiptenii însă consideră creierul un susţine creierul ca gândurilor şi senzaţiilor,
organ neimportant, eliminându-l din organ central, locul iar creierul este un fel
corp în ritualurile funerare, în timp ce în care se produc de radiator care trebuie
restul organelor sunt îmbălsămate. senzaţiile şi gândurile. să o răcească.

08

măduva spinării, şi cutia craniană,
care apără creierul;
Componentă fibroasă, meningele,
constituit din trei membrane:
dura mater (strat extern), arahnoida
(strat intermediar) şi pia mater (strat
intern ce aderă intim la structurile
nervoase);
Componenta lichidă, cu rol de
amortizare a şocurilor, denumită
lichid cefalorahidian, situat în
spaţiul subarahnoidian, mai exact
între arahnoidă şi pia mater.
CÂND LUCRURILE NU MERG BINE
Ca orice maşinărie, creierul şi sistemul
nervos pot înregistra anumite
disfuncţii, dacă nu suntem atenţi
la echilibrul şi la sănătatea noastră.
În primul rând, creierul, măduva
spinării sunt foarte vulnerabile
în faţa leziunilor de orice fel. O
tumoră cerebrală sau un traumatism
poate duce la alterarea structurilor
creierului, întreruperea aportului
sangvin poate cauza accidente
vasculare cerebrale, degenerarea
neuronilor poate determina boli
precum Alzheimer, scleroză laterală
amiotrofică sau Parkinson. Crizele
epileptice sunt determinate de
stimularea anormală a neuronilor
cerebrali, iar lista poate continua.
Diagnosticul diverselor afecţiuni ale
sistemului nervos se face printr-o
evaluare amănunţită de către medic,
după un set de investigaţii imagistice.
Dacă aţi fost cel puţin o dată la un
examen neurologic, cu siguranţă
aţi observat că medicul v-a ciocănit
uşor genunchiul sau cotul, s-a uitat
cu atenţie la pupile sau v-a „gâdilat”
tălpile. Toate aceste teste, greu de
înţeles pentru noi, alături de o discuţie
amănunţită despre simptome, ajută
specialistul să identifice problemele
pe care le aveţi.
170 Î.HR.
Chirurgul roman Galen, în urma
disecţiilor, afirmă că însuși creierul
este cel care primeşte informaţii
senzoriale şi că acesta este responsabil
de controlul mişcărilor, prin folosirea
mecanismului de energii fluide.
ÎN CE CONSTĂ
EVALUAREA NEUROLOGICĂ
Discuție cu pacientul – o discuție
amplă despre simptome.
Evaluarea reflexelor
osteotendinoase – sunt evaluate
funcţiile nervoase motorii şi
senzitive, conexiunile medulare şi
cele ale nervilor periferici prin
ciocănirea uşoară a genunchiului sau
cotului cu un ciocănel special.
Controlul reflexului Babinski – se
face prin stimularea uşoară a tălpii,
ceea ce provoacă o anumită mişcare a
degetului mare de la acel picior.
Aceasta poate sugera o problemă la
nivelul tracturilor nervoase din creier
sau măduva spinării.
Evaluarea forţei musculare –
slăbiciunea unui muşchi sau
a unui grup de muşchi poate fi o
manifestare a unei boli neurologice.
De aceea, medicul testează forţa
anumitor muşchi.
Evaluarea tonusului muscular –
diferenţele de tonus ale
muşchilor picioarelor, rigiditatea,
spasticitatea indică probleme ale
nervilor care-i controlează.
De acee, medicul vă roagă
să ridicaţi braţele, să faceţi
anumite mişcări cu picioarele.
Evaluarea funcţiei senzoriale –
medicul vă roagă să spuneţi ce
simţiţi în momentul în care atingeţi
un obiect rece, cald sau ascuţit.
Astfel, este evaluat sistemul nervos
periferic şi felul în care
recepţionează mesajele pentru a le
transmite către sistemul nervos
central. Testarea senzorială poate
cuprinde şi evaluarea mirosului,
pupilelor, auzului şi gustului.
0-1500
Apar primele descrieri ale nervilor
cranieni, se dezvoltă doctrina despre
localizarea ventriculară a funcţiilor
mentale (Nemesiu), apar primele studii
de neurooftalmologie, se deschid primele
spitale dedicate bolilor mentale.
DOSAR
INVESTIGAȚII IMAGISTICE
PENTRU STABILIREA
DIAGNOSTICULUI
Pentru stabilirea unui
diagnostic, medicul vă poate
direcţiona şi către un set de
investigaţii imagistice și
de laborator. Investigațiile
paraclinice utilizate în
neurologie cuprind:
INVESTIGAŢII
NEURO-RADIOLOGICE:
Radiologia, computer tomografia
(CT), investigaţiile prin rezonanţă
magnetică (RMN), agiografia
cerebrală – investigaţiile arată
morfologia sistemului nervos şi
disfuncţiile la acest nivel;
INVESTIGAŢII
ELECTRO-FIZIOLOGICE:
Electroencefalograma (EEG) –
informaţii despre funcţionarea
creierului şi electroneuromiografia
(ENMG) – informaţii despre nervii
periferici şi muşchi;
TESTE DE LABORATOR:
Analizelele uzuale, examinarea
lichidului cefalorahidian, biopsie
musculară.
Evaluarea mersului, echilibrului,
coordonarea mişcărilor – pentru a
identifica anumite anomalii,
medicul vă va ruga să mergeţi într-un
anumit fel şi să faceţi un set de
mişcări particulare.
Evaluarea statusului mintal –
pentru a descoperi anumite tulburări
de memorie, raţionament sau
gândire, medicul vă va adresa
anumite întrebări.
1500-1600
Sunt descrise lichidul cerebrospinal (Nicolo
Massa) și encefalul (Vasalius), Eustachio
descoperă implicaţiile creierului în mecanismul
auzului, hipocampusul este numit centrul
emoţiilor şi memoriei (Aranzi), se distinge clar
funcţia cortexului şi a substanţei albe.
09
DOSAR

Capacitatea creierului de a lupta cu

AFECŢIUNILE tulburările neurologice și de a se recupera
SISTEMULUI NERVOS după diverse leziuni depinde în mare parte
Boli cerebro-vasculare
și de dietă. Selectați alimente cu un aport
Cefaleea
crescut de Omega-3 și Curcumin, acestea
Epilepsia
îmbunătățesc transmiterea sinaptică,
AVC (accident vascular cerebral)
contribuie la neuroplasticitate și sporesc
capacitățile cognitive.
Infecţii ale sistemului nervos PhD Fernando Gomez-Pinilla , Department of Neurosurgery, University of
Meningita C alifornia Los Angeles Brain Injury Research Center
Encefalita
Sindromul Reye
Sindromul postpoliomielitic
AFECŢIUNILE SISTEMULUI NERVOS Traumatismele şi diversele
Abcesul epidural
Creierul, coloana vertebrală şi nervii accidente (leziunile cerebrale
Afecţiuni structurale sunt cei trei piloni ai sistemului şi medulare);
Contuzia cerebrală nervos, care susţin funcţionarea
Leziunile traumatice ale întregului corp. Chiar şi cea mai Dezvoltarea anormală a celulelor
sistemului nervos mică problemă apărută la nivelul (tumori cerebrale, medulare etc.).
Hidrocefalia unei zone a sistemului nervos
Tumorile cerebrale ne poate afecta mersul, vorbirea, Chiar dacă în neurologie şi
Paralizia Bell vederea, respiraţia, memoria, neuropsihiatrie au fost făcute
capacitatea de învăţare etc. progrese majore, în continuare
Afecţiuni degenerative
există boli a căror cauză nu poate
Boala Alzheimer
La ora actuală se cunosc fi identificată, fiind tratate doar
Boala Parkinson
aproximativ 600 de boli simptomatic.
Demenţa
neurologice, care pot fi cauzate de: Vestea bună este că multe dintre
Scleroza multiplă
afecţiunile neurologice pot fi
Scleroza laterală amiotrofică
Moştenirea unei gene defecte preîntâmpinate printr-un stil de
Ataxia Friedreich
(Boala Huntington, viaţă echilibrat, controlul stresului
Afecţiuni medulare distrofia musculară); şi printr-o atitudine prudentă.
şi ale nervilor periferici Medicina dispune de tratamente
Traumatismele medulare Anumite disfuncţii apărute chirurgicale şi medicamentoase
Tumorile medulare în procesul de dezvoltare a care contribuie la îmbunătăţirea
Spondiloza celulară sistemului nervos (spina bifida); calității vieţii sau care vindecă
Neuropatiile periferice afecţiunile neurologice.
Sindromul Guillan-Barre Infecţii cu bacterii sau virusuri Chiar dacă în multe afecţiuni
Boala Charcot-Marie-Tooth (sindromul postpoliomelitic, soluţiile sunt astăzi limitate, fiecare
Siringomielia meningita) zi aduce ceva nou în acest domeniu,
Nevralgiile iar lucrurile se schimbă rapid.
Mielomeningocelul Deteriorarea progresivă a celulelor
nervoase (Alzheimer, Parkinson); ACCIDENTUL VASCULAR
Afecţiuni neuropsihiatrice
CEREBRAL (AVC),
ADHD
Disfuncţii ale vaselor sangvine BOALA CARE NU IARTĂ
Autismul
care alimentează creierul În România, 65.000 de oameni
Tulburările de somn
(atacul vascular cerebral); suferă anual un AVC (178 de cazuri,
Depresia
zilnic), o treime dintre aceste
Anxietatea
Activitatea electrică anormală persoane rămânând cu diverse grade
Schizofrenia
a creierului (epilepsia); de dizabilitate. Statisticile sunt
Tulburările bipolare
îngrijorătoare, boala fiind una dintre

DATE 1600-1700 1700-1800 1800-1900

CRONOLOGICE Sunt descrise accidentul Se introduce termenul Multe progrese în studiul sistemului nervos, este
continuare vascular cerebral „reflex” (Jean Astruc), identificată „substatia nigra”, centrii respiratori
(Johann Jakob Wepfer), „psihologie” (David Hartley) din creier, rolul cerebelului în motricitate şi
meningita (Thomas și se descoperă echilibru etc. Sunt descrise boli neurologice
Willis) şi se introduce daltonismul (John Dalton). precum: ataxia Friedreich, siringomielia, sindromul
termenul „neurologie”. Horner, scleroza laterală amiotrofică, narcolepsia.

10
 DOSAR

CE FACEȚI ÎN CAZ DE URGENŢĂ

Criza epileptică Traumatism Accident vascular cerebral Convulsii febrile

! Culcaţi încet persoana
pe o parte şi puneţi-i ceva
moale sub cap;
! Desfaceţi-i haina
în dreptul pieptului;
! Nu încercaţi să-i introduceţi
degetele în gură sau orice
alt obiect, persoana nu-și
va înghiți limba;
! Nu încercaţi să opriţi
mişcările, nu ajută la nimic.
! Dacă sunteţi martor
al unui accident şi nu există
risc de incendiu sau dacă o
persoană a căzut de la
înălţime, nu încercaţi
să mişcaţi victima. Prin
manevrarea incorectă,
i-ați puteaproduce leziuni
importante. Cel mai bine
este să sunați și să așteptați
sosirea ambulanței.
! Supravegheaţi atent
persoana până la venirea
ambulanţei:
! Dacă respiraţia i se
opreşte, efectuaţi manevre
de resuscitare
cardio–pulmonară;
! Dacă are dificultăţi de
respiraţie, sprijiniţi-i umerii
şi capul pe o pernă;
! Dacă vomită, întoarceţi-i
capul într-o parte, pentru
a evita sufocarea.
! Aşezaţi persoana pe o parte
şi nu-i introduceţi nimic
în gură;
! Administraţi-i antitermice;
Dacă febra este ridicată,
până când îşi face efectul
antitermicul şi vine
ambulanţa puteţi să puneţi
persoana într-o cadă cu apă
călâie. Această măsură
ajută la scăderea
temperaturii corpului.

principalele cauze de mortalitate
atât în țara noastră, cât și la nivel
mondial.
Accidentul vascular cerebral sau
stroke-ul este numele comun al
mai multor tulburări care apar în
decurs de câteva secunde după
perturbarea aportului sangvin
cerebral. Blocajul sangvin privează
celulele nervoase de oxigen și
de substanțe nutritive, fapt care
poate duce la alterarea funcțiilor
neuronale sau la moartea acestora.
În funcție de localizare și de tipul
de tulburări pe care le determină,
AVC poate fi ischemic (determinat
de blocarea unui vas sangvin) sau
hemoragic (determinat de ruperea
unui vas de sânge). Principala cauză
a accidentului vascular ischemic
este ateroscleroza, acumularea
depozitelor de colesterol pe peretele
intern al arterelor care irigă creierul,
în timp ce hipertensiunea arterială
este responsabilă, în majoritatea
cazurilor, de apariția accidentului
vascular cerebral hemoragic.
În funcție de zonele cerebrale vasculari), sunteți sedentar, activați
afectate, o persoană care a suferit într-un mediu stresant.
un accident vascular cerebral poate
prezenta paralizii ale diverselor ACORDAȚI PRIMUL AJUTOR
părți ale corpului, probleme de ÎN CUNOȘTINȚĂ DE CAUZĂ
coordonare a membrelor, tulburări Acţionați informat, dacă vreo
de vedere, vorbire sau înțelegere, persoană de lângă voi are o problemă
pierderea cunoștinței sau durere neurologică. Gestul vostru îi poate
severă de cap. De intervenția salva viaţa sau poate preîntâmpina
medicală rapidă depinde succesul multe complicaţii. Înainte de toate,
recuperării, funcțiile cerebrale cereţi ajutor medical, abia după aceea
putând fi restabilite parțial, după puteţi interveni. Noi vă oferim, mai
tratamente complexe. Acestea sus, câteva sfaturi practice, pe care
includ o echipă multidisciplinară le puteţi aplica dacă o persoană are
formată din neurolog, neurochirurg, o criză de epilepsie, un traumatism,
kinetoterapeut, logoped și psiholog. convulsii febrile sau un accident
Acordați atenție sănătății și vascular cerebral.
preîntâmpinați boala printr-un
regim echilibrat de mișcare, referinţe:
alimentație și somn. Riscul crește 1. The Life and Death of a Neuron, National
în următoarele situații: aveți Institute of Neurological Disorders and Stroke,
antecedente în familie, suferiți de http://www.ninds.nih.gov/disorders/brain_
hipertensiune arterială și de boli basics/ninds_neuron.htm
cardiovasculare, de diabet, fumați
2. University of Washington, https://faculty.
(fumatul crește de 2-3 ori riscul
washington.edu/chudler/hist.html
de AVC, nicotina contribuind la
formarea plăcii de aterom pe pereții

1906 1915-2000 2013

Este descoperită
boala Alzheimer, iar
Golgi şi Cajal primesc
Premiul Nobel pentru
descrierea structurii
sistemului nervos.
Sunt descrise funcţiile tuturor componentelor sistemului Președintele Barack Obama a anunțat
nervos şi rolul lor în organism; sunt identificate substan- inițiativa Brain Research through
ţe precum acetilcolina, GABA, diferite boli neurologice şi Advancing Innovative Neurotechnologies
tratamente. Se dezvoltă imagistica utilizată în screening-ul (BRAIN), ce-și propune să accelereze
SN (EEG-ul, 1932; ultrasunetele, folosite pentru vizualizarea aplicarea tehnologiilor inovative în
creierului în 1956; PET CT-ul, din 1974 etc.). studiul creierului uman.

11
DOSAR
Ce se întâmplă în creierul tău?
Cercetătorii sunt de părere că dezechilibrul neurotransmițătorilor la nivel cerebral poate
determina anumite afecțiuni. Acest dezechilibru împiedică creierul să transmită mesajele
de la un neuron la altul, fapt care dereglează întregul circuit nervos. În consecință, creierul
nu comunică bine cu restul organelor, iar persoana afectată începe să aibă simptomele unei
afecțiuni cerebrale sau psihice.
Existența unor molecule cu rol
neurotransmițător a fost confirmată
pentru prima dată în 1921, de Otto
Loewi, până astăzi fiind cunoscuți
peste 50 de neurotransmițători.
Care sunt cei mai importanți
neurotransmițători și cum ne
influențează aceștia sănătatea sunt
două întrebări la care vă răspundem
mai jos.
ACETILCOLINA este primul
neurotransmițător, identificat în 1921
de Otto Loewi, biolog german, lau-
reat cu Premiul Nobel în 1936. Este
implicată în activitatea mușchilor,
VITAMINA D
intervine în transmiterea influxului
VITAMINA
nervos în cadrul sistemului K
vegetativ
și în mecanismele somnului. Scă-
ULEI DE PEȘTE
derea acetilcolinei la nivel cerebral
este implicată în boala Alzheimer și
scăderea funcțiilor cognitive.
SEROTONINA (5-hidroxi-triptamina)
reprezintă un neurotransmițător in-
hibitor cu impact major asupra com-
portamentului și stării emoționale.
Nivelul scăzut al acesteia se asociază
cu depresia, controlul deficitar al
maniei, tendințele suicidale, compor-
tamentul obsesiv-compulsiv, dar și COENZIMA
cu
apetitul alimentar crescut și apariția
tulburărilor de somn. Anomaliile
serotoninergice mai sunt corelate
cu autismul, epilepsia și cu ADHD.
Prozac-ul, dar și alte antidepresive,
funcționează prin reducerea reîncor-
porării serotoninei în neuroni.
DOPAMINA este un neurotransmiţă-
tor inhibitor. La nivel cerebral, este
asociat cu plăcerea, trăirile pozitive,
recompensele și dependențele.
Nivelul dopaminei poate crește sub
influența unor substanțe precum:
cocaina, opiumul, heroina, alcoolul
12
sau nicotina. Schizofrenia este core- Dereglările la nivelul acestui
lată cu nivelul crescut al dopaminei neurotransmițător pot determina hi-
la nivelul lobului frontal. În cealaltă perexcitabilitate, inclusiv deficiențe
extremă, un deficit de dopamină în în dezvoltare, retard mintal și epilep-
ariile motorii ale creierului este res- sie, tulburări depresive, tulburări de
ponsabil de apariția Parkinsonului somn, dependență de droguri, proce-
(caracterizat în primul rând prin tre- sare senzori-motorie și coordonare
mor) și a dependențelor. motorie. Niveluri ridicate de GABA
CALCIU au fost găsite în plasma tinerilor cu
NORADRENALINA (NOREPINEFRINA) tulburări autiste, unii cercetători
MAGNEZIU
este neurotransmițătorul care considerându-l drept marker bio-
declanșează starea de alertă. Predo-
PROBIOTICE chimic al autismului, al ADHD și al
mină în sistemul nervos vegetativ tulburărilor de conduită.
simpatic, are drept efecte creșterea
frecvenței cardice și respiratorii, a GLUTAMATUL este o „rudă” a GABA,
presiunii sangvine. Glandele suprare- însă are efect excitant. Este cel mai
nale eliberează noradrenalina în cir- abundent neurotransmițător la
cuitul sangvin, alături de epinefrină nivelul SNC – aproximativ ½ din
(adrenalină). Situațiile stresante tind neuronii cerebrali – și este foarte
important pentru memorie. În exces,
să epuizeze noradrenalina și determi-
nă hipoactivitate, în timp ce activita- glutamatul este toxic pentru neu-
tea fizică crește nivelul acesteia. No- roni, excesul contribuind la moartea
repinefrina este asociată cu tulburări acestora. Una dintre cauzele sclero-
afective și cu sensibilitatea organis- zei laterale amiotrofice este și exce-
mului față de factorii de mediu. sul de glutamat.
ADRENALINA (EPINEFRINA) este un ENDORFINELE sunt molecule cu rol
neurotransmițător cu rol excitator,FIER neurotransmițător și au o structură
care induce starea de stres în orga- asemănătoare opioidelor și efec-
nism, declanșând mecanismele tip VITAMINA C
te inhibitoare, fiind implicate în
Q10„luptă sau fugi” (creșterea frecvenței plăcere și reducerea durerii. Unele
VITAMINA B
cardiace, a presiunii sangvine, dila- animale se bazează pe acest tip de
ZINC VITAMINAneurotransmițători
tarea bronhiilor și pregătirea orga- E pentru a intra în
nismului pentru arderea lipidelor și hibernare.
IOD
sinteza de glucoză). Cercetătorii mai
consideră că adrenalina are efect
referinţe:
pozitiv în consolidarea memoriei
umane. 1. Relația dintre neurotransmițători,
comportament și abuz: o privire retrospectivă,
Autori: Adrian V. Rus, Sheri R. Parris, Revista
GABA (ACIDUL GAMA-AMINO- de Neurologie și Psihiatrie a Copilului și
BUTIRIC) e cel mai important Adolescentului din România.
neurotransmițător inhibitor al 2. Manualul Merck de diagnostic și tratament,
Sistemului Nervos Central (SNC). ediția a XVIII-a, 2010.
Acesta acționează prin contracararea 3. Corpul Uman, Manual Complet, Ghid
neurotransmițătorilor excitanți care ilustrat de anatomie, fiziologie și afecțiuni ale
duc la apariția anxietății. organismului, editura Litera, 2014.
 DOSAR

Neurotransmițătorii
și dezechilibrele pe care le provoacă

ACETILCOLINA GABA
exces: Depresie deficit: Anxietate și
deficit la nivelul tulburări anxioase
hipocampusului: Demențe
LOB
DOPAMINA FRONTAL LOB
PARIETAL
exces: Mișcări
repetitive, deficit
de atenție,
schizofrenie,

OCCIPITAL
probleme de

LOB
memorie
deficit: Anumite
forme de depresie,
LOB
dependențe, TEMPORAL
tremor și rigiditate
musculară specifice
bolii Parkinson

CEREBEL
SEROTONINA
exces: Sindrom
serotonergic
(agitație, tremor,
NORADRENALINA
confuzie, anxietate,
dezorientare, deficit: Scăderea energiei
transpirație excesivă) și apariția unor tulburări
de anxietate și depresie
deficit: Este asociat
cu durerile de cap,
depresia, oboseala,
fibromialgia,
tulburările de ADRENALINA
somn. Anumite
antidepresive cresc exces: Anxietate
nivelul serotoninei și tulburări anxioase
în receptorii nervoși
deficit: Depresie

COMUNICAREA NEURONALĂ

În creier există miliarde de neuroni, iar

comunicarea informației între aceștia se face
prin intermediul compușilor de natură chimică
– neurotransmițători –, printr-o fantă care
poartă numele de sinapsă. O celulă nervoasă
normală poate dezvolta peste o mie de sinapse.
Neurotransmițătorii sunt eliberați la nivelul
neuronilor, în cadrul terminalului presinaptic.
Mai departe, moleculele acestor substanțe
traversează fanta sinaptică pentru a fi
acceptate de către un alt neuron, prin receptori
specifici. Acțiunea care urmează poate să fie de
excitare a celulei nervoase sau de inhibiție.

13
DOSAR

mituri despre

Sistemul nervos
De câte ori n-am auzit sau citit tot felul de păreri legate de afecțiuni ale sistemului nervos? Că un
pacient care suferă de scleroză multiplă ajunge în scaun cu rotile, că Alzheimer se întâlnește doar
la persoanele vârstnice etc. Ce e adevărat și ce e fals când vorbim despre bolile sistemului nervos?

1 persoane care a suferit Acest argument a fost ca sarcina să fie este mai mare după
o leziune cerebrală respins de studiile planificată împreună vârsta de 50 de ani,
Un creier mai depinde mult de ulterioare. cu un medic, astfel însă în ultimii ani
mare denotă localizarea leziunii şi încât să se reducă sau a fost înregistrată o
un grad ridicat de severitatea acesteia. 4 să elimine medicaţia creştere a numărului
de inteligenţă. În cazul unei comoţii specifică acestei boli. tinerilor cu această
FALS uşoare, leziunile Scleroza boală.
duc la întreruperea multiplă este 5
Dimensiunea temporară a funcţiilor incompatibilă 7
creierului nu cerebrale, dacă cu sarcina. FALS Persoanele cu
determină pacientul urmează deficienţe de Boala Alzheimer
inteligenţa. Creierul un tratament special. Scleroza multiplă nu vedere aud mai se transmite
lui Einstein nu era Chiar şi în cazul unor afectează fertilitatea, bine. FALS doar genetic. FALS
mai mare decât traumatisme cerebrale iar o femeie
media, însă acesta grave, cum ar fi diagnosticată cu Este adevărat că Statisticile arată că
s-a remarcat printr-o AVC-ul, studiile arată această boală poate persoanele cu doar aproximativ
inteligenţă deosebită. că, printr-o terapie rămâne însărcinată deficienţe de vedere 20% dintre pacienţii
Există animale, adecvată, creierul şi să nască un copil sunt nevoite să-şi cu Alzheimer au
precum elefantul ar putea dezvolta sănătos. Este important utilizeze mai mult avut în familie rude
sau balena, care au alte conexiuni, alte simţuri pentru a cu această boală,
un creier mult mai direcţionând se descurca mai bine, în restul cazurilor
mare decât creierul funcţiile către zonele însă studiile arată că cauzele apariţiei bolii
uman, însă acestea nu sănătoase. acestea nu aud mai nefiind cunoscute.
sunt mai inteligente. bine, ci îşi folosesc Degenerarea neuronală
Capacităţile cognitive 3 mai intens acest simţ. se poate produce și
la oameni sunt Unul din trei fără vreo legătură cu
determinate de cortex Vaccinurile duc europeni suferă 6 istoricul familial.
şi de conexiunile la autism. FALS de o afecțiune
sinaptice. Accidentele
neurologică REFERINŢE:
Rezultatele studiilor vasculare
2 n-au evidențiat sau psihiatrică. cerebrale
1. www.brainfacts.org/
neuromyths
legătura dintre Și în România apar doar 2. Scleroza multiplă şi
Leziunile vaccinuri şi autism. incidența bolilor la persoanele sarcina, conf. univ.dr.
cerebrale sunt Suspiciunile au neurologice peste 50 de ani. Marius Moga, dr. Cosmuță
Adina, drd. Nicușor Bîgiu,
permanente. FALS apărut deoarece este mare, FALS
dr. Petru Ifteni, conf. univ. dr.
autismul începe Victoria Burtea, conf. univ.
pe primul loc dr. Alina Pascu, Facultatea
În anumite cazuri, să se evidenţieze Accidentele vasculare
creierul dispune de în copilărie, în fiind accidentul cerebrale pot apărea la
de Medicină, Universitatea
„Transilvania”, Brașov
propriile capacităţi perioadele în care vascular cerebral. orice vârstă, inclusiv
3. www.alz.org/alzheimers_
de a se regenera. Însă copiii primesc Congresul European de la nou-născuţi. disease_causes_risk_factors.
recuperarea unei diferite vaccinuri. Neuroreabilitare, 2013 Incidenţa acestei boli asp

14
 DOSAR

BOALA
nu e o piedică
Există o mulțime de exemple de personalităţi
care au excelat în profesiile lor, oameni care
au devenit celebri și au avut o viață frumoasă,
depăşindu-şi boala neurologică de care sufereau.

FEODOR MIHAILOVICI
DOSTOIEVSKI
(noiembrie 1821 – februarie 1881), scriitor şi eseist rus

A suferit de epilepsie. Prima criză s-a produs pe

când avea 9 ani. Crizele au revenit sporadic pe
parcursul vieţii. Istoricii literari cred că boala sa se
regăseşte ilustrată în prinţul Mîşkin, din romanul
„Idiotul”, şi Smerdyakov, din „Frații Karamazov”.

FRIDA
KAHLO RONALD
(iulie 1907 – iulie 1954), pictoriţă mexicană REAGAN
(februarie 1911 – iunie 2004), actor ,
Celebra pictoriță, cunoscută pentru
cel de- al 40- lea preşedinte al statelor unite ale americii (1981-1989)
autoportretele sale suprarealiste, s-a născut
cu spina bifida, o afecţiune congenitală de Numit „Marele Comunicator” datorită talentului său oratoric și
dezvoltare incompletă a tubului neural personalității sale carismatice, Reagan a fost diagnosticat în 1994,
şi a oaselor care-l acoperă. la 5 ani după încheierea mandatului său ca președinte al Statelor
Unite, cu boala Alzheimer. Din acel moment a avut nevoie de îngri-
jire permanentă. S-a stins 10 ani mai târziu, la vârsta de 93 de ani.
ALBERT
EINSTEIN
(martie 1879 – aprilie 1955), fizician şi teoretician,
autorul teoriei relativităţii

În anul 1921 a primit Premiul Nobel pentru Fizică.

A suferit de dislexie şi era cunoscut pentru faptul că
avea memorie slabă şi greu reţinea lucruri simple,
însă ţinea minte formule matematice complexe.
Trăia după propriile reguli şi este considerat un caz
clasic de ADHD.

MUHAMMAD
ALI
(n. ianuarie 1942), triplu campion mondial la box STEPHEN
Considerat cel mai mare campion de box la
categoria grea din toate timpurile și desemnat
HAWKING
(n. ianuarie 1942), fizician şi om de ştiinţă
în 1999 „Sportivul secolului” de revista Sports
Illustrated, Ali a fost diagnosticat cu Parkinson La vârsta de 21 de ani apar primele simptome de scleroză laterală
în 1984, la 42 de ani. S-a speculat că boala a fost amiotrofică. Medicii îi dau un prognostic de 3 ani, însă acesta nu
declanșată de practicarea boxului, dar medicul cedează. Boala progresează rapid şi, cu timpul, ajunge complet
său personal e de părere că evoluția bolii arată un imobilizat, îşi pierde vocea şi comunică prin intermediul unui
parcurs tipic pentru bolnavii de Parkinson. computer sofisticat.

15

Rolul suplimentelor alimentare
în sănătatea sistemului nervos
Structurile complexe și fragile care alcătuiesc sistemul nervos (creierul, măduva spinării şi nervii)
au un grad ridicat de vulnerabilitate în faţa diverselor tipuri de leziuni, cauzate de traume sau de
boli neurodegenerative, dar şi a factorilor sociali şi de mediu care ne influenţează. Natura oferă
o gamă impresionantă de principii active care au rezultate promiţătoare în menţinerea sănătăţii
sistemului nervos, creşterea capacităţilor cognitive, protecţia şi refacerea celulelor nervoase.
Pe
parcursul vieții,
sistemul nervos
formează noi
conexiuni neuronale, pentru
a se adapta modificărilor
de mediu intern sau
extern. Procesul, cunoscut
ca neuroplasticitate,
ne permite să învățăm
lucruri noi, să ne adaptăm
diferitelor situații, fiind,
totodată, șansa noastră de
a ne recupera după diverse
boli care ne pot afecta
senzitiv, motor sau cognitiv.
Neuroplasticitatea este
un fenomen permanent
la nivelul sistemului
nervos, care începe încă
din perioada prenatală
și continuă pe parcursul
întregii vieți. În cazul unor
leziuni, axonii care asigură
legătura dintre neuroni își
prelungesc terminațiile, se
reconectează cu neuronii
izolați, formând astfel o
nouă hartă neuronală,
care compensează parțial
sau definitiv funcțiile
neuronilor afectați.
Potențarea reconfigurării
neuronale se poate
realiza, în funcție de
zona afectată, prin
terapii comportamentale,
kinetoterapie, dar și
neurotrofice naturale.
16
FARMAKON
Neurotroficele hrănesc
celula nervoasă, ajută la
mielinizare și la o mai bună
conductivitate, contribuie
la recuperarea după diverse
traumatisme (accidente
vasculare cerebrale, traume,
pareze), îmbunătățirea
calității vieții în bolile
neurodegenerative (boala
Alzheimer, Parkinson,
scleroză multiplă, demențe)
și în neuropatii. Studiile
arată că suplimentele
neurotrofice contribuie
la ameliorarea stării
emoționale a persoanelor
care suferă de depresie și
tulburări emoționale. În
plus, acestea sunt benefice
pentru îmbunătățirea
performanțelor cognitive,
reducerea manifestărilor
stresului, creșterea
capacităților de memorare
și menținerea sănătății
psihice odată cu înaintarea
în vârstă.
Oferiți-i suport creierului și
sistemului nervos în fiecare
zi! Iată câteva ingrediente
naturale care vă pot susține
în acest demers:
acizii grași omega-3. Acidul
eicosapentaenoic (EPA) și
acidul docosahexaenoic
(DHA) contribuie la
sănătatea întregului
organism, însă la nivel
neuronal aceștia acționează
pentru transmiterea
impulsurilor nervoase.
DHA este un constituent
important al structurii
cerebrale, însă rata de
sinteză a acestuia la nivel
cerebral este redusă, fiind
necesară suplimentarea
prin produse specifice.
Acizii grași Omega-3 sunt
recomandați copiilor din
primele luni de viață, mai
ales dacă aceștia s-au născut
prematur sau sunt hrăniți cu
formule de lapte.
acidul folic sau vitamina b9.
Contribuie la dezvoltarea
cerebrală a copiilor în
14%
dintre persoanele
cu vârste cuprinse
între 18 şi 39 de ani
susțin că suferă
de probleme de
memorie.
Studiu UCLA, 2014
perioada gestațională.
Studiile efectuate în ultimii
ani arată că deficitul de
acid folic în sarcină crește
de zece ori riscul apariției
malformațiilor de tub neural
la copil, fiind recomandată
suplimentarea acestei
vitamine încă din perioada
preconcepțională.
acetil-l-carnitina.
Este un aminoacid
condiționat esențial
sintetizat în ficat și în
rinichi din aminoacizii
lizină și metionină. Acesta
se găsește în majoritatea
celulelor corpului, fiind
studiat pentru efectele
sale împotriva degenerării
creierului și a sistemului
nervos. Câteva studii
arată că acesta încetinește
semnificativ evoluția bolii
Alzheimer, întârziind
deteriorarea memoriei,
atenției și a capacităților
de orientare în spațiu. În
plus, acesta îmbunătățește
simptomatologia în
neuropatii, având triplu
efect: antioxidant, reduce
toxicitatea glutamatului
și oferă suport metabolic.
Nivelul de acetil-l-carnitină
din organism scade odată
cu înaintarea în vârstă.
 FARMAKON

ISĂNĂTATEA SISTEMULUI NERVOSI

ISĂNĂTATEA SISTEMULUI NERVOSI

ISĂNĂTATEA SISTEMULUI NERVOSI

NEURO OPTIMIZER®
Formulă complexă, ce contribuie la recuperarea
funcțiilor cerebrale și susține activitatea
cerebrală în situații de suprasolicitare,
performanță și efort intelectual.
ISĂNĂTATEA SISTEMULUI NERVOSI
B-COMPLEX 100 ACETYL L-CARNITINE 500mg
Complex de vitamine din grupa B pentru Antioxidant cu rol de protecție și îmbunătățire
reducerea oboselii, sănătatea sistemului nervos, a funcțiilor cerebrale (crește capacitatea de
sinteza și metabolizarea neurotransmițătorilor. învățare, memorare, atenție etc.).

ISĂNĂTATEA SISTEMULUI NERVOSI

Grijă pentru sănătatea
sistemului nervos
Secom® oferă cele mai eficiente
suplimente alimentare pentru
susținerea funcțiilor sistemului
nervos, recuperare neuro-
motorie, memorie, creșterea
performanțelor intelectuale,
reducerea stresului și
îmbunătățirea stării emoționale.

ALPHA GPC 300mg COD LIVER OIL

Alpha GPC, metabolit al fosfatidilcolinei, ajută la Ulei purificat din ficat de cod arctic. 1225mg acizi
îmbunătățirea capacităților mentale, creșterea grași Omega-3/linguriță pentru dezvoltarea
neuronală, transmiterea semnalelor nervoase. neuropsihică și cognitivă a copilului.
IECHILIBRU EMOȚIONALI

IECHILIBRU EMOȚIONALI

IENERGIE CEREBRALĂI

5-HTP GABA 750mg L-GLUTAMINE 1000mg

Contribuie la echilibrul sistemului nervos, Neurotransmițător cu efect relaxant, „Carburant natural” al creierului, L-Glutamina
induce calmul, relaxarea, siguranța de sine, recomandat pentru reducerea tulburărilor ajută la furnizarea energiei creierului,
fiind util și persoanelor cu probleme de somn. emoționale. îmbunătățirea sintezei neurotransmițătorilor
și refacerea după convalescență.

17
 Tratați cu grijă și responsabilitate celula nervoasă!
citicolina.
Contribuie la modularea
nivelului neurotransmiță-
torilor (aceasta susține
sinteza acetilcolinei și
eliberarea dopaminei),
fiind utilă în recuperarea
neuromotorie. Citicolina
îmbunătățește fluxul
sangvin la nivel cerebral și
reduce deficitul cognitiv la
pacienții cu Alzheimer.
glutamina.
Este cel mai întâlnit
aminoacid liber din mușchii
corpului. Pentru că poate
trece foarte ușor bariera
de sânge a creierului, este
supranumit „carburant al
creierului”. L-Glutamina
facilitează răspunsul
normal la stres al celulei
nervoase. Aceasta contribuie
la creșterea capacităților
intelectuale, este folosită
în tratamentul integrativ
al epilepsiei, oboselii,
depresiei, schizofreniei
sau senilității. Aceasta mai
este utilizată în neuropatia
diabetică, datorită efectelor
sale neuroprotectoare.
18
gaba (acidul gamma-
aminobutiric).
Este un aminoacid care
acționează ca un neurotrans-
mițător în sistemul nervos
central. Acesta este esențial
pentru metabolismul
creierului, susținându-i
funcționarea. GABA mai
este recomandat pentru
îmbunătățirea stării
emoționale și a activității
sistemului nervos în timpul
perioadelor de stres psihic
intens.
5-htp (5-hidroxi L-triptofan).
Este o substanță care
se formează în mod
natural în organism din
aminoacidul triptofan,
fiind utilizată de organism
în producerea serotoniei
(„substanța fericirii”), un
neurotransmițător important.
5-HTP este recomandat în
insomnii și în tratamentul
complementar al depresiei.
melatonina.
Este un hormon produs
în mod natural în corp.
Acesta este cunoscut
pentru implicațiile sale
în relaxarea organismului
și inducerea somnului.
Melatonina este încă intens
studiată pentru efectele sale
antiîmbătrânire.
vitaminele din complexul b.
Sunt un grup de vitamine cu
largi implicații în sănătatea
sistemului nervos. Acestea
sunt implicate în producția
de energie, eliberarea
neurotransmițătorilor,
consolidarea memoriei și în
echilibrul emoțional.
vitamina d.
Are rol neuroprotector,
prin modularea sintezei
factorului de creștere
neuronal și prin
implicarea în mecanisme
neuroprotectoare precum
fagocitoza și clearence-ul
amiloidului, constituent
principal al „plăcilor senile”
din demențe și boala
Alzheimer.
teanina.
Contribuie la reducerea
stresului și a anxietății,
prin îmbunătățirea secreției
de neurotransmițători
inhibitori precum GABA,
serotonina, dopamina.
Optați pentru produse cu
ingrediente de calitate, în
concentrație optimă, care
oferă biodisponibilitate
mare! Citiți de fiecare dată
eticheta și alegeți informat,
pentru sănătatea voastră!
referinţe:
1. web.stanford.edu/group/hopes/cgi-
bin/hopes_test/neuroplasticity/
2. ajcn.nutrition.org/
content/71/6/1669s.full
3. www.lifeextension.com/
magazine/2006/9/report_carnitine/
page-02
4. www.ncbi.nlm.nih.gov/
pubmed/20590847
5. www.medscape.com/
viewarticle/780283
6. Mizwicki MT, Liu G, Fiala M,
et al. 1α,25-dihydroxyvitamin D3
and resolvin D1 retune the balance
between amyloid-β phagocytosis
and inflammation in Alzheimer’s
disease patients. J Alzheimers Dis.
2013;34(1):155–170.)
 FARMAKON

ISTRESI
ITULBURĂRI DE SOMNI

MELLOW TONIN® ITULBURĂRI DE SOMNI SLEEP OPTIMIZER® STRESSTAME®

Formulă pe bază de melatonină Asociere de ingrediente naturale Extracte naturale patentate
și vitamina B 6, pentru reducerea pentru inducerea și ameliorarea pentru combaterea stresului,
tulburărilor de somn. calității somnului. nervozității și iritabilității.

IPROTEJAREA STRUCTURILOR NERVOASEI

ISTRESI

Alegeți responsabil
pentru sistemul ner-
vos!
Optați informat pentru
produsele naturale. Urmăriți
compoziția (tipul de ingrediente
și formula), concentrația,
forma de prezentare,
biodisponibilitatea și cantitatea
per flacon (pentru cât timp vă
L-THEANINE 100mg ajunge). L-CARNOSINE 500mg
L-theanină extrasă din frunzele Contribuie la protejarea țesuturilor cerebrale
de ceai verde, pentru reducerea stresului, prin limitarea acțiunii speciilor reactive de
iritabilității și anxietății. oxigen asupra membranei celulare, reducerea
formării aldehidelor și a diverșilor radicali liberi.
IMEMORIEI

IMEMORIEI
IPROTEJAREA STRUCTURILOR NERVOASEI

TAURINE 1000mg LECITHIN 1200mg MEMORY BLEND™

Taurina este un aminoacid cu efect antioxidant, Lecitină din soia în concentrație optimă, Formulă complexă, cu extracte din plante
protector mental și celular. Contribuie la sănătatea pentru îmbunătățirea memoriei și a capacității și ingrediente homeopate, pentru
membranei celulare, creșterea performanțelor de concentrare. stimularea funcțiilor cerebrale
cognitive, inducerea stării de bine. și îmbunătățirea memoriei.

19
Interviu

Creierul
nu doare,
țipă
Interviu cu Prof. Dr. MSc. Alexandru Vlad Ciurea,
medic primar neurochirurgie, șef secție
Neurochirurgie, Spitalul Sanador

text: Victoria Donos

foto: Alexandru Ionescu

Bolile neurologice „au întinerit”

foarte mult, găsindu-și în ultimele
decenii tot mai multe victime
printre copii și tineri. Chiar
dacă medicina a venit cu soluții
excepționale de diagnostic și
tratament, cheia multor probleme
neurologice este la noi. PROF. DR. MSC.
ALEXANDRU
VLAD CIUREA
specializare:
Neurochirurgie
Aveți o experiență de peste 40 de ani în Deci s-a dezvoltat mult zona de analize,
neurochirurgie, iar sub ochii dumneavoastră imagistică și decizie. La nivelul patologiei studii:
domeniul a trecut prin niște transformări care este situația? Universitatea de
extraordinare. Spuneți-ne în câteva cuvinte Medicină și Farmacie
cum a evoluat neurochirurgia în ultimii ani? O capacitate mai mare de diagnostic se traduce „Carol Davila”
și prin mai multe cazuri depistate, un grad București (promoția 1964)
Pe de o parte, s-au făcut mari progrese în de adresabilitate mai mare a pacienților și, experiență medicală :
diagnosticul tuturor bolilor neurologice și respectiv, un val mai mare de patologie. Orice Peste 40 de ani
neurochirurgicale. În momentul de față, nu se pacient, din cel mai îndepărtat sat al țării, este:
discută decât despre medicina pe dovezi, ceea ajunge astăzi la un doctor. Întotdeauna apare Șeful secției de
ce înseamnă că nu poți să pui un diagnostic o voce care zice „mamă, hai la doctor, că te Neuro-chirurgie,
dacă nu ai o susținere concretă a datelor, prin doare capul” – și atunci se poate pune repede Spitalul Sanador,
analize și neuroimagerie. Aceste condiții de un diagnostic corect. Când am început eu profesor UMF „Carol
vizualizare au împins atât diagnosticul, cât și activitatea ca medic specialist neurochirurg, Davila”; Vice President
cunoașterea, la anumiți parametri. În acest prof. dr. Arseni m-a direcționat către secția de at World Federation
moment putem să arătăm pacientului boala copii. Acolo, întâlneam o tumoră cerebrală of Neurosurgeons;
de care suferă, dar și strategia operatorie, pe lună, noi cumulând cazuri din toată țara. Fondatorul Departa-
mentului de cercetare
prognosticul pe termen mediu și îndelungat, Astăzi, în spitalele cu secție de neurochirurgie
în neuroștiințe al
adică ce se va întâmpla cu creierul sau cu copii se operează câte unul–două astfel de Spitalului Clinic
măduva spinării în cazul în care va suferi o cazuri zilnic! „Bagdasar-Arseni”,
agresiune operatorie pentru îndepărtarea București; membru al
leziunii respective. Discutăm despre un Care sunt cauzele? Academiei Oamenilor
diagnostic îmbunătățit, despre tehnici și de Știință din
tehnologie operatorie complexă și despre un Se întâmplă ceva în lumea în care trăim. Știm România
pacient informat. că mâncarea, apa s-au chimicalizat foarte mult.
20

Toate aceste modificări pe care le suportă
celula umană duc la dereglări ale genomului
uman și, în special, la cea mai sensibilă, care
este celula nervoasă, modificări care duc la
apariția anumitor anomalii.
Accidentele vasculare cerebrale (AVC) și
herniile lombare sunt boli tot mai prezente la
tineri. Ce ne face mai vulnerabili față de alte
generații?
Cauza principală a AVC-ului a fost, ani buni,
tensiunea arterială. Creșterea de tensiune
rupe digurile și, exact ca într-o inundație,
produce modificări majore. Așa se întâmplă și
în creier. Sângele în creier este foarte nociv.
Până acum, accidentul vascular ischemic
(cauzat de blocarea unui vas sangvin) era
specific persoanelor de 45-50 de ani, iar cel
hemoragic, în care se inundă cu sânge creierul,
era caracteristic persoanelor de peste 60 de
ani. În momentul de față, din cauză că trăim
într-o stare perpetuă de stres, în care vrem să
răspundem la zece telefoane și să scriem pe
computer în același timp, în care șefii sunt
din ce în ce mai pretențioși, în care copiii
nu ne mai ascultă și nu mai avem nici ore
de odihnă, aceste vase cerebrale, care și ele
au o anumită elasticitate, devin din ce în ce
mai solicitate și nu mai răspund comenzilor
de deschidere și închidere. Această perfectă
elasticitate și coordonare nu se mai produce.
Nemaiproducându-se, apar fenomene
ischemice, exact ca la inimă, și persoanele
tinere pot face și infarct miocardic, și infarct
cerebral.
În ceea ce privește accidentul vascular
hemoragic, acesta apare la tineri ca urmare a
oboselii cronice, a ședințelor interminabile, a
stării de alertă. Creierul nu doare, el țipă. Țipă
printr-o rupere a vaselor care rup zăgazurile și
inundă creierul cu sânge. Aceste patologii au
coborât la vârste foarte tinere pentru că noi nu
știm să ne protejăm creierul.
Și ce se întâmplă în cazul herniei lombare?
Din nefericire, actuala generație este
dependentă de computere, de tablete și de
telefoane. În ziua de astăzi, cel mai bun
prieten al omului nu mai este câinele, ci
tableta. Copiii mici stau toată ziua în poziții
incomode, cu tableta în mână. Adulții, la
serviciu, stau ore și ore pe scaun, cocoșați.
Mergem cu mașina și din nou stăm, ne ducem
să ne relaxăm și alegem terasele, unde stăm
așezați. Discurile vertebrale sunt încontinuu
și încontinuu apăsate, se deshidratează,
nemaiavând apă în ele nu mai sunt flotante,
Interviu
își pierd elasticitatea și, la o mișcare bruscă, „Seara,
cu care nu mai suntem obișnuiți, se rupe o după muncă,
bucată de disc, care se duce în spate. Aceasta
nu trimiteți
apasă o rădăcină nervoasă, atunci apare
durerea insuportabilă, apoi mișcarea mai creierul direct
dificilă și se poate ajunge, dacă nu este tratată la somn, dați-i
corespunzător, la paralizie. ceva ce-i place.
De exemplu,
Din cele spuse mai sus, ne-am înscris fără să
creierului meu îi
conștientizăm într-o cursă în care sistemul
nervos este suprasolicitat, iar consecințele sunt
place să se plimbe
grave. Cum ne putem proteja celula nervoasă? în centrul istoric,
să se uite la lume;
Creierul trebuie să rămână un organ care să altuia îi place
funcționeze normal, iar trecerea timpului și Metallica sau
problemele inerente vieții (traume, stres, boli,
Bon Jovi.”
decesul celor dragi) să-l afecteze cât mai puțin. prof. dr. msc. alexandru
Se poate face asta prin câteva lucruri firești și vlad ciurea – medic primar
neurochirurgie, șef secție
simple: neurochirurgie, spitalul sanador
a) creierul trăiește în apă. Dați-i creierului apă,
nu alte substanțe; b) oferiți-i odihnă. Celula
nervoasă trebuie să intre în repaus. De asta
s-au inventat orele de somn; c) creierul nu
funcționează la impulsuri, ci pe baza unui
chimism de substanțe. Și acestea se epuizează,
dacă sunt suprasolicitate. Noi facem o mare PENTRU SĂNĂTATEA
greșeală când încercăm să-l biciuim dându-i CREIERULUI
cafea, ciocolată, cola, substanțe energizante.
Acestea duc la epuizarea celulei nervoase;
d) dacă avem o activitate intelectuală, trebuie
să rupem lanțul și să facem ceva fizic și
viceversa; e) avem noțiunea de weekend,
respectați-o! Rupeți ritmul: dacă stați zilnic în
oraș, la final de săptămână ieșiți și refugiați-vă
la munte, la mare sau undeva la țară.
Să vă mai spun un secret. Creierul este foarte
subtil cu noi înșine. El stă la pândă și
așteaptă să-i dați ceva ce-i place. Seara, după
muncă, nu-l trimiteți direct la somn, dați-i ceva
ce-i place. De exemplu, creierului meu îi place
să se plimbe în centrul istoric, să se uite la
lume, altuia îi place Metallica sau Bon Jovi.
URIDINE 250mg de la
Cum ajută produsele naturale în protejarea Secom® contribuie
celulei nervoase? la îmbunătățirea
memoriei, a
capacității de
Este surprinzător ce pot să facă acestea pentru concentrare, atenției
noi. Tot ceea ce se numește natură este perfect. și stării emoționale, a
Tot ceea ce este chimic este imperfect. motivației, controlului
mișcărilor și a
Sunt persoane care țin în portofel pastile
tonusului muscular.
pentru durere de cap, pentru durere de dinți, Uridina este una
pentru constipație, pentru digestie, pentru dintre substanțele
inimă, pentru dureri articulare. Toate sunt de bază ale acidului
chimice și încearcă să pună organismul în ribonucleic (ARN),
cu rol în formarea
mișcare. Este o mare greșeală, nu ne bazăm sinapselor nervoase
doar pe chimic. Atunci când se poate, putem și a membranelor
părăsi această zonă și să ne îndreptăm către celulare.
natural.
21
Integrator

Abordarea integrativă
a patologiei
NEUROLOGICE
Fiecare problemă inerentă vieţii, diversele afecţiuni de care suferim, stresul cotidian
lasă amprente asupra sănătăţii sistemului nervos. Chiar dacă nu suntem conştienţi de
aceste legături funcţionale, multe afecţiuni digestive, hormonale sau cardiovasculare
îşi au cauzele și în disfuncţiile sistemului nervos. Medicina integrativă dispune de
posibilităţi de screening funcţional şi de tratament, atât pentru prevenirea anumitor
dezechilibre ale sistemului nervos, cât și pentru reducerea efectelor disfuncțiilor
cu cauză neurologică.
text: Ana Costea, coordonator, centrul de medicină integrativă secom®

Evaluări complexe Screening-ul funcţionării nivelul oxigenării cerebrale

pentru un tratament personalizat
Cu toţii căutăm soluţii pentru
rezolvarea rapidă a problemelor de
sănătate. Aşa se întâmplă şi în
cazul pacienţilor care se adresează,
pentru prima dată, Centrului de
Medicină Integrativă Secom®,
cu solicitarea „daţi-mi ceva pentru
insomnie sau oboseală, impotenţă,
infertilitate, probleme de memorie,
concentrare, ADHD, depresie,
anxietate, atacuri de panică” – sau
alte probleme de sănătate.
Dar, de la această cerere până la
rezolvarea problemelor de sănăta-
te este o cale lungă, care necesită
o evaluare complexă (holistică) a
pacientului. Evaluarea holistică
şi investigaţiile prin electroscana-
rea interstiţială sunt două instru-
mente ale medicinei integrative
cu care pot fi identificaţi factorii
favorizanţi ai unei boli, se pot
stabili tratamentele naturale
personalizate şi monitoriza evoluţia
bolii.
22
sistemului nervos
Se realizează, în Centrul de Medicină
Integrativă, prin Electroscanarea
Interstițială, analizându-se următorii
parametri:
neurotransmiţătorii sunt substanţe
chimice prin intermediul cărora
se face transmiterea, modularea şi
amplificarea impulsurilor nervoase
între neuroni. Neurotransmițătorii
sunt responsabili de o multitudine
de reacții emoționale și fizice,
iar dezechilibrele acestora determină
anumite afecțiuni sau simptome.
excitabilitatea neuronală reprezintă
capacitatea neuronilor de a răspunde
la acţiunea unor stimuli. Un grad
redus de excitabilitate nervoasă se
manifestă prin dezinteres, apatie,
reacţii neuromusculare slabe. Un nivel
ridicat de excitabilitate nervoasă duce
la iritabilitate crescută, agresivitate,
violenţă fizică sau verbală, gesturi
colerice, tremor, convulsii.
Lipsa de oxigen încetineşte
metabolismul aerobic neuronal
(generare de energie în prezenţa
oxigenului). Creierul nu are
capacitatea de a-şi crea rezerve
energetice mari, de aceea nu poate
funcţiona prin metabolism anaerob
(generare de energie fără oxigen).
Lipsa oxigenului produce un exces
de radicali liberi, neurotransmiţători
excitatori, tulburări de vedere, de
coordonare a mişcărilor, dificultăţi de
vorbire şi stări de inconștienţă.
sistemul nervos vegetativ/autonom
Sistemul Nervos Vegetativ (SNV)
coordonează și reglează activitatea
organelor interne, adaptează
organismul la situaţii de stres,
pregătindu-l pentru „luptă sau
fugi” prin componenta simpatică
și favorizează digestia, asimilația
și odihna prin componenta
parasimpatică.
Într-un organism sănătos se
realizează un echilibru permanent

Prin testarea EIS
o persoană poate înțelege,
de exemplu, legătura
dintre „oboseala”
glandelor suprarenale
şi unele manifestări
cum ar fi astenia fizică
şi psihică, tulburări de
atenţie, de concentrare
şi memorie, iritabilitate,
hipotensiune arterială,
ameţeli, lipotimii, infecţii
multiple, recidivante
sau persistente, dureri
articulare, alergii, creştere
în greutate, în special
la nivel abdominal.
între cele două componente ale
Sistemul Nervos Vegetativ (SNV).
Dezechilibrele acestuia duc la distonie
neurovegetativă, manifestările fiind
specifice componentei dominante
(simpatic sau parasimpatic).
Aceste manifestări nu pot fi
identificate prin analize sangvine sau
imagistice,
însă cu ajutorul electroscanării
interstițiale putem culege informații
utile privind funcționarea sistemului
nervos vegetatitv.
Interdependență între sistemul
nervos, sistemul endocrin și cel
imunitar
Prin identificarea unor disfuncţii
apărute la nivelul acestor sisteme
şi în relaţiile dintre ele, EIS ajută la
stabilirea cauzelor unor tulburări
neuropsihice, hormonale, imunitare
şi la elaborarea programelor de
tratament natural înainte ca sănătatea,
viaţa familială, socială şi profesională
a bolnavului să fie grav afectate.
Prin testarea EIS, o persoană poate
înțelege, de exemplu, legătura dintre
„oboseala” glandelor suprarenale şi
unele manifestări, cum ar fi astenia
fizică şi psihică, tulburări de atenţie,
Integrator
ACȚIUNEA SISTEMULUI NEURO-VEGETATIV
ASUPRA ORGANELOR
Sistemul neuro-vegetativ asigură echilibrul organismului
prin componenta simpatică și parasimpatică. Ambele inervează aceleași
organe, având de cele mai multe ori efecte antagonice, fapt care contribuie
la realizarea echilibrului necesar vieții.
PARASIMPATIC SIMPATIC
ochii | Contractă pupilele Dilată pupilele
glandele salivare | Stimulează salivația Inhibă salivația
inima | Reduce ritmul cardiac Crește pulsul și forța de contracție
vase sanguine | Se dilată Se contractă
plămînii | Contractă bronhiile Relaxează bronhiile
rinichii | Stimulează filtrarea renală Reduce filtrarea renală
stomacul | Stimulează activitatea digestivă Reduce activitatea digestivă
ficatul | Crește rezerva de glucoză Eliberează glucoză
intestinele | Accelerează peristaltismul Reduce peristaltismul
vezica | Contractă sfincterul vezicii urinare Relaxează sfincterul vezicii urinare
de concentrare şi de memorie, EXEMPLU DE DEZECHILIBRU
hipotensiune arterială, ameţeli, SNV EVIDENŢIAT PRIN EIS
infecţii multiple, dureri articulare,
Momentul zero
alergii, creştere în greutate, în special
la nivel abdominal.
Din contra, „starea de alarmă” a
glandelor suprarenale poate provoca
manifestări precum obezitate la
nivelul feţei şi gâtului (faţa „ca
o luna plină”), acnee, hirsutism,
hipertensiune arterială, diabet zaharat
tip II, tulburări ale ciclului menstrual,
infertilitate, disfuncţie erectilă, După 14 zile de tratament
scăderea libidoului, osteoporoză, la CMI cu produse Secom®
iritabilitate, depresie, anxietate,
tulburări de memorie, de somn,
halucinaţii.
Abordarea integrativă în cinci
patologii ale sistemului nervos
Sindromul de oboseală cronică,
depresia, dependenţele, infertilitatea
şi boala Parkinson sunt doar câteva În acest exemplu, se poate observa starea
afecțiuni ale sistemului nervos care sistemului nervos vegetativ (SNV) la acelaşi
beneficiază de abordări terapeutice pacient, evidenţiată prin EIS după 14 zile
personalizate la CMI Secom®. de tratament cu produse Secom®, în Centrul
de Medicină Integrativă. Reducerea dezechi-
librului SNV a fost de la 5,71 la 2 (valoarea
sindromul de oboseală cronică maximă admisă). În imagini, culorile galben
Afecţiune caracterizată prin şi roşu semnifică hiperfuncţie, albastru hi-
oboseală profundă, însoţită pofuncţie, iar culoarea gri atestă funcţiona-
de dificultăţi de memorie şi rea normală a organelor şi a sistemelor.
23
Integrator

„Creierul uman este cea mai

complicată structură biologică
din univers, iar noi abia acum
am început să înţelegem felul
său de funcţionare.”
FRANCIS COLLINS,
directorul NIH (National Institutes of Health)

concentrare, dureri de cap, gât,

dureri articulare şi musculare,
depresie, tulburări de somn care
durează de cel puțin șase luni și
nu sunt rezolvate prin odihnă.
La instalarea bolii pot contribui
factori precum: infecţiile cronice,
dezechilibrele imunitare şi
hormonale, deficitele nutriţionale,
inflamaţiile cerebrale, alergiile,
expunerea la substanţe toxice.
Fiind o afecţiune multifactorială
care afectează mai multe organe
şi sisteme, tratamentul trebuie
elaborat după o evaluare riguroasă
a pacientului. În cadrul CMI
Secom®, tratamentele naturale sunt
elaborate pe baza analizei holistice
a bolnavului şi a informaţiilor
furnizate prin EIS. Utilizăm asocieri
complexe de produse naturale, care
CENTRUL DE MEDICINĂ INTEGRATIVĂ SECOM®
Cu o tradiție de 13 ani, Centrul de Medicină Integrativă Secom® (fost Energy
Plus®) oferă cele mai eficiente programe de tratament natural personalizat,
promovând conceptul de medicină integrativă (asociere sigură şi eficientă
a tratamentelor naturale cu cele alopate). Specialişti cu o vastă experienţă
în medicina integrativă evaluează starea de sănătate a pacientului pe baza
istoricului medical şi a electroscanării interstiţiale, elaborează programe
de tratament natural, monitorizează şi adaptează tratamentul natural
la evoluţia stării de sănătate. Ne recomandă peste 12.000 de pacienţi cu
rezultate favorabile obţinute în urma tratamentelor naturale indicate.
informaţii şi programări
tel /fax : 021 316 43 92
mobil : 0733 354 000

reduc manifestările prin acţiunea e-mail : consultanta@secom.ro

adresa : str . ştirbei vodă nr . 150, sector 1, bucureşti
asupra factorilor de risc ai bolii.

depresia
Afecţiune caracterizată prin
sentimente de tristețe, lipsă de
speranţă, sentimente de vinovăţie,
pierdere a interesului pentru activi-
tăţi care în trecut aduceau bucurie,
tulburări de somn, oboseală, difi-
cultăţi de concentrare, dificultate
în luarea unei decizii. Printre
factorii care contribuie la apariţia
depresiei se numără stresul, traumele
fizice şi psihice, temperamentul,
dezechilibrele hormonale, dependen-
țele, accidentele vasculare cerebrale.
În elaborarea protocoalelor de
tratament natural personalizate,
în cadrul Centrului de Medicină
Integrativă Secom® testarea EIS este
foarte importantă prin informaţiile
furnizate despre nivelul cortizolului,
adrenalinei, neurotransmiţătorilor,
ATP (energie celulară), echilibrului
SNV, deoarece relaţia dintre stres,
depresie şi anxietate este complexă
şi foarte puternică. În terapiile
24
integrative folosim plante cu efecte
adaptogene puternice, cum ar fi
Ashwagandha şi Schizandra, iar
pentru îmbunătăţirea reacţiilor
de metilare necesare sintezei
neurotransmiţătorilor sunt utile
produsele SAM-e şi TMG.
dependenţele de unele substanțe
(alcool, droguri, tutun etc.), dar și
de unele activități cum ar fi jocurile
de noroc, cumpărăturile
Acestea duc la modificarea
echilibrului psiho-fizic al unei
persoane, afectând profund
toate aspectele vieţii, atât ale
celui implicat, cât şi pe cele ale
apropiaţilor.
Dependențele au implicații
neurologice complexe, motiv pentru
care procesul de renunțare este
dificil. Abuzul repetat afectează
capacitatea de autocontrol,
capacitatea de a lua decizii şi, în
acelaşi timp, creează o dorință
puternică pentru consum.
Dopamina este un neurotransmi-
ţător cu rol esenţial în mecanismul
adicţiei. Acţiunea unei substanţe
psihoactive depinde de capacitatea
ei de a suprastimula sinteza dopami-
nei și producerea plăcerii/euforiei.
Consumul repetat şi producerea
în exces a dopaminei duc însă
la epuizarea acesteia şi scăderea
sensibilității și a numărului
receptorilor, astfel că pentru
producerea senzaţiei de plăcere
este nevoie de un consum tot mai
ridicat de substanţă psihoactivă.
Dependențele provoacă anxietate,
depresie, tulburări de somn, afecţi-
uni hepatice, cardiovasculare,
pulmonare, cancer, pierderea

gustului, mirosului, apetitului.
Încetarea consumului de substanțe
psihoactive duce la sevraj, stare care
se manifestă prin greaţă, frisoane,
transpiraţii, dureri, insomnie,
palpitaţii, iritabilitate, depresie,
anxietate şi tulburări de dispoziţie.
În CMI Secom® abordările
terapeutice sunt adaptate fiecărui
pacient, ţinând cont de problemele
medicale, psihice și sociale care au
dus la consumul diverselor substanţe
sau la anumite comportamente.
În protocoalele de tratament,
în funcție de particularitățile
cazului, asociem produse cum ar fi:
L-Phenylalanine, L-Tyrosine, NADH,
Taurine, StressTame, GABA,
Glutathione Reduced, Kudzu.
infertilitatea – cauze neurologice
Una dintre cauzele infertilităţii
masculine şi feminine este
stresul cronic. Prin modificarea
axei hipotalamus-hipofiză-ovare/
testicule şi hipotalamus-hipofiză-
suprarenale, stresul cronic influ-
enţează nivelul prolactinei,
estrogenilor, progesteronului,
testosteronului, cortizolului,
DHEA, consecinţele fiind cicluri
menstruale lungi anovulatorii,
disfuncţii erectile, reducerea
numărului, mobilităţii şi modificarea
morfologiei spermatozoizilor. Pe
baza informaţiilor furnizate de
EIS asupra majorităţii factorilor de
risc ai infertilității şi prin analiza
holistică a pacientului, fitoterapia
oferă soluţii complementare
pentru echilibrarea organismului.
Tratamentele naturale în cadrul
Centrului de Medicină Integrativă
Secom® variază în funcţie de
aspectele individuale, putând
include produsele Adrenal Vitality,
Ashwagandha, Vitex , Acetil-L-
Carnitine, Thyroid Caps, Maca,
Fertility Blend, Female Hormone
Blend, Fo-Ti, Cordyceps, L-Arginine.
boala parkinson
Este o boală degenerativă a SNC
cauzată de distrugerea celulelor
care produc dopamina. Descrisă
pentru prima dată în 1817 de
dr. James Parkinson, boala afectează
anual peste 4 milioane de persoa-
ne. Cauzele bolii nu sunt pe deplin
cunoscute, însă poate fi declanșată
de factori precum antecedentele
familiale, stresul oxidativ,
traumatismele craniene, expunerea
prelungită la toxine, intoxicaţia
cu monoxid de carbon sau cu
mangan, inflamaţiile, tulburările
degenerative, hidrocefalia. Cele
patru manifestări motorii ale bolii
sunt: tremor (la nivelul mâinilor,
brațelor, picioarelor, feței),
rigiditate (contracturi musculare la
nivelul membrelor și trunchiului),
bradikinezie (lentoare în mișcări),
instabilitate posturală (deficit de
coordonare a mișcărilor și afectare
a echilibrului). Odată cu progresul
bolii mai apar: hipersalivația,
dificultăți de înghițire, de vorbire,
depresia, anxietate, tulburări de
memorie și de somn. În CMI Secom®,
pe baza informaţiilor oferite prin
analiza holistică şi testarea EIS,
tratamentului medicamentos urmat
de bolnav îi sunt asociate produse
naturale inovatoare. Tratamentul
bolii Parkinson poate include, dar
nu se limitează la produse cum ar fi:
Acetil L-Carnitina, PQQ, L-Carnosine,
SAM-e. Oferim astfel pacienţilor
cu boala Parkinson o şansă pentru
ameliorarea simptomatologiei şi
îmbunătățirea calităţii vieţii.
Abordarea holistică şi integrativă
este metoda folosită în Centrul
de Medicină Integrativă Secom®
pentru elaborarea tratamentelor
naturale şi în alte patologii
neurologice, precum: fobiile,
anxietatea, sindromul de picioare
neliniştite, migrenele, epilepsia,
scleroza multiplă, scleroza laterală
amiotrofică, distrofia musculară
miastenia Gravis, fibromialgia,
ADHD. Unitatea şi complexitatea
extraordinară a activităţii sistemului
nervos, endocrin, imunitar sunt
motivul pentru care trebuie să
apelați la sfatul unui specialist
pentru a vă recomanda produsele
naturale necesare.
Aceste informaţii au caracter informativ
şi nu trebuie folosite pentru diagnosticarea
şi tratarea vreunei afecţiuni. Ele nu
înlocuiesc sfatul unui medic sau specialist
în îngrijirea sănătăţii. Secom® nu îşi asumă
responsabilitatea pentru folosirea incorectă a
produselor prezentate în conținutul revistei.
Integrator
studiu de caz
Tratament integrativ
sindrom parkinsonian
și neuropatie diabetică
SITUAȚIE:
Pacienta B.F., în vârstă de 57 de ani,
s-a adresat Centrului de Medicină
Integrativă Secom® cu dislipidemie
mixtă, risc aterogenic crescut,
hipertensiune arterială, oboseală, ușor
tremor al mâinii și al piciorului stâng,
control redus al mișcărilor, obezitate.
ISTORIC:
Electroscanarea interstițială a
evidențiat rezistența celulară la
insulina crescută (risc de diabet de tip
II), dislipidemie mixtă, dezechilibru la
nivelul neurotransmițătorilor, oxigenare
cerebrală redusă. Pacientei i s-a întocmit
un program de tratament natural pentru
dislipidemie, reducerea riscului de
ateroscleroză și a efectelor glicemiei
crescute asupra terminațiilor nervoase
(neuropatie diabetică), îmbunătățirea
funcțiilor cerebrale. De asemenea,
i s-au recomandat un consult neurologic
și un set de investigații imagistice și de
laborator.
REZOLVARE:
Investigațiile medicale efectuate au
confirmat riscurile evidențiate prin EIS.
Pacienta a revenit în CMI cu diagnosticul
neurologic de sindrom parkinsonian
și boala vaselor mici la nivel cerebral,
hipercolesterolemie, indice aterogenic
crescut. Respectând principiile medicinei
integrative, tratamentul i-a fost
completat cu produse naturale adaptate
rezultatelor examinărilor medicale
efectuate.
În Centrul de Medicină
Integrativă Secom® alegerea,
dozarea şi etapizarea
administrării produselor
naturale se fac pe baza celor
mai noi descoperiri în domeniul
fitoterapiei, pe baza indicaţiilor
literaturii de specialitate şi a
cazului concret al bolnavului.
25
Sănătatea copilului
Acordați atenție copiilor voștri și comportamentului lor – poate oferi indicii prețioase despre o
posibilă afecțiune. Ca părinți, faceți echipă cu medicul pentru a obține cele mai bune rezultate.

Despre
speranță,
cu suflet
Interviu cu dr. Raluca Teleanu,
șef secție Neurologie pediatrică, Spitalul
„Victor Gomoiu”, șef lucrări UMF „Carol Davila”
text: Victoria Donos
foto: Alexandru Ionescu

Ascunși de ochii indiferenți ai societății,

copiii cu boli neurologice luptă în
fiecare zi, împreună cu familia și cu
medicii, pentru fiecare mic teritoriu
câștigat în fața bolii, dar și pentru
acceptare. Învață să trăiască demn, au DOCTOR
rezultate remarcabile și nu au nevoie de RALUCA TELEANU
milă, ci de înțelegere, familie implicată specializare:

și doctori „cu sufletul la ei”, așa cum este Neurologie pediatrică

dr. Raluca Teleanu.
Copiii cu patologie neurologică există, chiar
dacă statisticile nu vin cu niște date în acest
sens. Părinții se feresc să vorbească despre
problema copilului lor, n-o declară în rețeaua
primară și nici la școală, pentru că nu există
acceptare, spune dr. Raluca Teleanu, medic
primar neurologie pediatrică, șef secție Neu-
rologie pediatrică la Spitalul „Victor Gomoiu”.
Predomină epilepsia, alături de paraliziile cere-
brale de diverse cauze, dar și bolile neuromus-
culare. „Din păcate, societatea nu manifestă
vreun interes pentru a accepta acești bolnavi
și tinde să-i eticheteze, să-i excludă, dacă recu-
nosc că sunt epileptici, de exemplu. Trebuie
să înțelegem că așa cum sunt copii cu boli
cardiace, renale, sunt și copii cu boli neurolo-
gice sau psihiatrice, care suferă la fel de mult.
Societatea trebuie să înțeleagă că sunt copii cu
rezultate cognitive extraordinare, olimpici, și
că au cariere strălucite ca adulți. Cunosc copii
cu epilepsie care au ajuns adulți și mi-au spus
că ei nu vorbesc despre boala lor pentru că se
26
crede cine știe ce. Bolile astea sunt echivalate
cu «e nebun, sigur nu gândește bine, sigur este
întârziat mental». Puțini știu că Dostoievski a
fost epileptic, însă cu toții știm ce a realizat.”
MULTE SEMNE DE ÎNTREBARE
Spre deosebire de alte boli organice, în pato-
logia neurologică încă sunt multe necunos-
cute, subliniază dr. Teleanu. „Anumite boli se
inițiază în perioada gestațională și noi le ve-
dem la naștere. În alte cazuri, acestea apar din
cauza unei nașteri dificile sau înainte de ter-
men. Sigur, și genetica are un cuvânt de spus.
Totuși, avem copii la care creierul este normal
și totuși acesta are probleme. Avem și copii cu
o evoluție normală până la o anumită vârstă și,
într-un anumit moment, apar simptomele unei
boli neurologice. Este foarte greu să accepți,
ca părinte, atunci când ai pornit la drum cu un
copil sănătos, că brusc, la 5-8 ani, acesta începe
să facă crize epileptice sau să dezvolte o boală
neuromusculară.”
este:
Șef secție Neurologie
pediatrică, Spitalul
„Victor Gomoiu”,
șef lucrări UMF
„Carol Davila”
Despre Raluca Teleanu vor-
besc părinții cărora le este
aproape prin tot ceea ce
face, zâmbetul cald și încre-
derea pe care o transmite.
Secția de Neurologie pedia-
trică pe care a înființat-o și
pe care o coordonează pare
o insulă de speranță și opti-
mism. Pasiunea pentru neu-
rologia pediatrică transpare
din fiecare gest. Și mai are un
crez: „Dacă-ți place un lucru,
îl faci cu drag și cu plăcere.
Eu le spun studenților, rezi-
denților și colegilor mei: «Ați
venit azi cu sufletul la voi?».
Dacă nu ai sufletul la tine,
pacienții sunt niște numere,
niște fișe de observație.
Atunci când pui suflet, omul
simte și primești înapoi tot
ce i-ai oferit”.

SIMPTOME
CARE ANUNȚĂ O BOALĂ
În cazul în care boala neurologică nu s-a ma-
nifestat din primele zile de viață ale copilului,
apariția unui deficit motor, a unei asimetrii
faciale, durerile de cap, crizele convulsive ar
trebui să pună în gardă orice părinte. Dacă co-
pilul rămâne cu privirea fixă sau se așază brusc
într-o poziție fetală, adresați-vă neurologului,
poate fi o criză epileptică – atrage atenția dr.
Teleanu. Tentația este să spunem „lipsă de
calciu”, pentru că în România toată lumea are
lipsă de calciu. Epilepsia nu se manifestă întot-
deauna prin zbatere din mâini și din picioare.
NEUROLOGUL, ÎNSOȚITOR
PE UN DRUM DIFICIL
„Neurologia este o specialitate în care majori-
tatea pacienților au un verdict de boală croni-
că, ce nu se vindecă”, spune dr. Raluca Teleanu.
„În această situație, doctorul trebuie să facă tot
ce este medical și uman posibil pentru a însoți
copilul și familia pe acest drum. Nu cred că
rolul meu este să dau verdicte sau să spun cât
o să trăiască un copil, cred că trebuie să spun
cum o să trăiască și să spun părintelui cum
pot fi eu de ajutor. Nu vorbim despre sfârșit, ci
despre proces. Eu, întotdeauna, le spun că sunt
aici, că mergem împreună cât va fi să mergem.
Se întâmplă ca boala să se amelioreze sau să se
vindece, deci n-am niciun drept să dau verdicte
sau să stabilesc destinul cuiva.”
Lupta într-o boală neurologică este una de
echipă. Deși este foarte greu din punct de ve-
dere emoțional, întrucât fiecare caz are o dra-
mă, dr. Raluca Teleanu încearcă să se detașeze,
chiar dacă este și dânsa mamă. „Încerc să nu
mă proiectez în postura de mamă, pentru că
rolul meu este cel de doctor, iar părinții copi-
lului trebuie să se bazeze pe mine. Dacă și eu
aș cădea emoțional din cauza dramei copilului
lor, n-ar avea cine să-l ajute pe cel mic. Realizez
tot ce-mi stă în puteri pentru copil și conving
părinții că facem o echipă.”
UN PĂRINTE MOTIVAT
ȘI COOPERANT FACE MINUNI
După ani de lucru cu copiii cu probleme
neurologice, dr. Teleanu crede că implicarea
părintelui este crucială. „Am avut cazuri în care
copii cu același diagnostic, tratați de mine, au
avut o evoluție diferită, variabila fiind părinții.
Sunt sute de cazuri și aș putea să vă zic poves-
tea unei fetițe pe care am văzut-o recent. S-a
născut, undeva în Moldova, cu un scor Apgar
foarte mic, sarcină normală, însă problemele
au apărut la naștere, iar fetița are multe pro-
bleme neurologice. Mama, în momentul în
care a venit la mine pentru prima dată, a spus
Sănătatea copilului
Susțineți pas cu pas fiecare copil!
„Lupta într-o boală că va face tot ce-i stă în puteri pentru ca acest
neurologică este copil să se descurce în viață. Fetița ei avea o
întârziere mentală și o parapareză, adică nu
una de echipă.
putea merge foarte bine. În ciuda faptului că
Fac tot ce-mi stă are aceste leziuni cerebrale importante, s-a
în puteri pentru ambiționat s-o ajute. A urmat o facultate de
copil și conving psihologie ca să-și înțeleagă copilul, s-a încon-
părinții că facem jurat de un grup de mămici care împărtășesc
aceeași situație, luptă pentru ea în fiecare zi și
o echipă.”
se bucură de fiecare progres pe care-l face. Azi,
Dr. Raluca Teleanu,
această fetiță merge la o școală normală.”
șef secție Neurologie
pediatrică, Spitalul „Victor
AVIZ PĂRINȚILOR
Gomoiu”, șef lucrări UMF
„Alegeți-vă un singur doctor cu care să mergeți
„Carol Davila”
la drum! Susțin a doua, a treia, a cincea opinie
medicală, atunci când se pune un diagnostic,
însă în etapa următoare mergeți doar cu un
singur specialist. Fiecare medic abordează boa-
la diferit, folosește medicamente prin prisma
experienței proprii. Nu poți merge într-o lună
cu copilul la trei medici diferiți. Copilul va fi
complet derutat și fiecare doctor va vorbi prin
prisma experienței sale.”
E NEVOIE
DE MAI MULTĂ IMPLICARE
„Acceptați oamenii cu probleme neurologice
și înțelegeți-i! Nu-i tratați cu milă, pentru că
nu de milă au nevoie”, insistă dr. Teleanu.
Tocmai de aceea, domnia sa a înființat și
o asociație care face campanii de sensibilizare
pentru copiii cu boli neurologice, neurochirur-
gicale și psihice.
27
Sfatul psihologului

Copil agresiv. De ce?

Copiii pot fi adeseori extrem de cruzi, când muşcă, lovesc, trag de păr, alegându-şi victime alţi
copii, adulţii, animalele sau obiectele din jur. De unde vine agresivitatea copiilor şi ce putem face?

text: Dr. Anca Oros, medic specialist

psihiatrie pediatrică, MindCare

C
omportamentele agresive
nu sunt patologice în
sine, ele fiind necesare
în evoluţia copilului şi
dezvoltarea personalităţii
lui. Prin exprimarea propriei
agresivităţi, copilul se afirmă în faţa
celorlalţi ca individ.
Comportamentele violente, ca
agresivitate fizică orientată împotriva
celorlalţi (muşcat, pişcat, zgâriat,
lovit), apar în special între 1 şi 4 ani,
ca răspuns la o frustrare. Agresivitatea
poate determina dificultăţi de
adaptare în colectivitate a copilului,
acesta fiind adeseori respins atât
de colegi, cât şi de către educatori.
După vârsta de 4 ani, copilul dispune
de resurse suficiente pentru a se
afirma şi a reacţiona la frustrări,
iar menţinerea comportamentelor
agresive poate ascunde carenţe
afective, nevoia copilului de a
atrage atenţia părintelui, deficite
instrumentale sau senzoriale.
Soluţia vine din cauze! Identificaţi După vârsta de 4 ani, menţinerea comportamentelor agresive poate ascunde carenţe afective, nevoia copilului de a atrage atenţia
părintelui, deficite instrumentale sau senzoriale.
cauzele agresivităţii copilului şi
acţionaţi la acel nivel. Înţelegerea
problemei oferă multe căi
de soluţionare a acesteia.
Comportamentul agresiv al copilului, Lipsa atenţiei părintelui – Abilităţile reduse de interacţiune
în cele mai multe cazuri, vine din: atunci când părinţii nu prezintă socială – agresivitatea orientată
disponibilitate emoţională şi fizică spre partenerii de joacă, fie că sunt
Părinte violent – identificarea cu faţă de copil, la grădiniţă, fie în spaţiile de joacă
părintele violent, care transmite acesta încearcă să le atragă atenţia. din parcuri, trebuie gestionată de
sentimentul de putere prin Copilul observă că dacă este liniştit către adult. Dacă este previzibilă
intimidare. În plus, pedepsele şi se joacă în camera lui, nu va primi (copilul doreşte jucăria cuiva, este
fizice transmit copilului mesajul că atenţia părintelui; în schimb, dacă îşi respins în eforturile lui de a se
violenţa este într-adevăr o modalitate loveşte fratele, ţipă, distruge lucruri, împrieteni, este provocat de către
de a rezolva problemele, acceptată şi răspunsul părintelui este imediat, ceilalţi), adultul poate să intervină la
practicată în familie, aceeaşi familie exagerat ca intensitate şi mulţumitor debutul comportamentului agresiv,
care încearcă să educe copilul să nu pentru copil. Copiii au nevoie să oprind copilul, ajutându-l să rezolve
fie agresiv. Cel care are putere fizică aparţină familiei, dar şi de confirmări problema pe cale verbală, oferindu-i
poate să-l abuzeze pe cel mai slab. afective prin îmbrăţişări spontane, consolare şi redirecţionându-l spre
cuvinte de laudă când se joacă etc. altă activitate. Copilul deprinde

28

Copilul deprinde abilităţi sociale doar prin exerciţiu şi expunere şi are nevoie de îndrumarea adulților.
abilităţi sociale doar prin exerciţiu
şi expunere şi are nevoie de
îndrumarea adultului pentru a evolua
social. Dacă agresivitatea s-a produs,
părintele trebuie să consoleze atât
victima, cât şi copilul agresor. Reacţia
zgomotoasă produsă de acţiunea lui
poate să-i aducă satisfacţie copilului
agresor, iar tendinţa va fi de a repeta
comportamentul, pentru a obţine
un răspuns similar. Unii copii pot
să fie speriaţi de reacţia victimei, se
pot simţi vinovaţi, fără să înţeleagă
cum şi-ar fi putut exprima în alt mod
emoţiile. Este rolul adultului să-i
ofere copilului său suport emoţional
(„Știu că îţi e greu să te controlezi
când eşti furios”) şi să-i arate care ar
fi opţiunile („Ce crezi că ai fi putut să
faci, în loc să loveşti?”).
Lupta pentru putere – încercarea
de a impune copilului anumite
reguli, de a-l forţa să facă ceva
determină de multe ori un răspuns
agresiv, în ciuda intenţiilor bune
declarate ale părintelui. Copilul
are o mare satisfacţie din a nu se
supune cerinţelor părintelui, iar
încercarea de a-l domina îl face
să creadă ca este valoros doar
pentru că se opune. Cronicizarea
acestui conflict poate forma un
copil care găseşte mulţumire doar
prin agresivitate, comportament
de tiran, de dominare a celorlalţi.
Pedepsele aplicate unui copil
dispus să lupte sunt inutile, copilul
ajunge să-şi aplice singur pedeapsa
şi apoi repetă comportamentul.
Aplanarea conflictului se poate
face prin retragerea părintelui din
luptă şi punerea copilului în faţa
consecinţelor comportamentului
său (copilul care nu vrea să se spele
pe dinţi, în ciuda insistenţelor
părintelui, nu va mai primi dulciuri;
copilul care nu se comportă adecvat
la cumpărături va fi dus acasă repetat,
fără a i se satisface cerinţa).
Satisfacerea nevoilor primare –
manifestările agresive pot să apară
în anumite momente ale zilei, de
exemplu înainte de somnul de
prânz, înainte de cină sau de culcare.
Crearea şi menţinerea unei rutine
de somn poate să prevină agitaţia
copilului obosit şi nemulţumit,
reducând comportamentele agresive.
Pentru unii copii, poate fi utilă şi o
gustare (proteică) între mese.
Afecţiuni fizice nediagnosticate
– debutul unor afecţiuni, cum
sunt infecţiile respiratorii,
gastrointestinale, poate duce la
agresivitate şi la comportamente
inadecvate, ca urmare a scăderii
toleranţei copilului. Rezolvarea
problemei medicale aduce după sine
reducerea manifestărilor agresive.
Dificultăţi de adaptare – unele
deficite de dezvoltare se pot
observa la schimbări în mediu,
când cerinţele sociale se modifică.
La integrarea în grădiniţă, copiii
care nu au limbajul dezvoltat se
pot manifesta agresiv, dacă nu se
fac înţeleşi sau sunt respinşi de
către colegii lor. Copiii care rămân
într-o relaţie simbiotică cu mama
pot fi violenţi din cauza imaturităţii
afective, a anxietății, când se încearcă
scoaterea din mediul în care se simt
în siguranţă. Antrenarea abilităţilor
de vorbire şi de comunicare,
stimularea independenţei copilului
pot fi suficiente pentru reducerea
comportamentelor inadecvate în
aceste situaţii.
Sfatul psihologului
interactiv
Micii oameni mari
Ioana Macoveiciuc, inspirată de cei doi copii ai
săi, Sofia și Ivan, scrie pe blogul său o mulțime de
întâmplări amuzante și cu miez despre experiența
de a fi mamă și, în același timp, o adevărată
Prințesă Urbană.
Când era bebeluş de nici în fund
nu ştia să stea singură, Sofia mă privea
uneori de-mi îngheța sângele.
Vedeam în ochii ei rotunzi că ştie TOT.
Cum s-au format planetele, cum prind
gheparzii antilope, cum se fabrică un
burete, de ce se îndrăgostesc oamenii
şi care ne va fi viitorul. Apoi clipea şi
scăpa nişte salivă prin colțul gurii ei
adorabile şi ne vedeam mai departe de
ale noastre. Mai are şi acum momente
asemănătoare, ceva mai rare, însă.
Pe măsură ce îi învățăm noi cele
necesare traiului în societate, ei încep
să uite lucrurile cu care s-au născut,
altfel ar fi, probabil, nişte genii, iar
viața geniilor e, cel mai adesea, una
scurtă şi grea.
Încerc să nu le alterez ființa celor doi
copii ai mei, încerc să-i las să crească
în direcțiile pe care şi le aleg singuri,
le vorbesc mereu ca unor oameni
mari. Pentru că sunt, în multe privințe,
oameni mai mari ca mine. Le citesc.
Le explic totul şi de zece ori la rând.
Le dau răbdarea mea, timpul meu, tot
ce ştiu şi iubesc împart cu ei.
Uneori, mi se pare că le aud creierul
formându-şi trasee, acumulând,
crescând. Nicicând nu vor fi mai
inteligenți ca acum.
www.printesaurbana.ro
29
Stil de viață sănătos
A fi sănătos și plin de energie este o stare care se menține cu efort, în mod conștient,
informându-vă permanent și făcând alegeri corecte.

6 sfaturipentru sănătatea

SISTEMULUI
NERVOS
Un sistem nervos sănătos are grijă
de buna funcţionare a întregului
organism până la adânci bătrâneţi.
Trataţi-l cu responsabilitate,
oferiţi-i câteva lucruri de care
are nevoie şi veţi resimţi zilnic
beneficiile. Pentru aceasta, ţineţi
cont de următoarele sfaturi.

1 Ţineţi sub control

stresul
Un nivel ridicat de stres ne
influenţează mult sănătatea
fizică şi mentală. Deşi este
imposibil să eliminăm
stresul din viaţa noastră,
cu siguranţă acesta poate
fi redus. Astfel, vom avea
o mai bună putere de
concentrare, memorie
şi o activitate cerebrală
adecvată.
şi E ajută la menţinerea
funcţiilor cognitive,
menţinerea circuitului
neuronal, îmbunătăţirea
memoriei şi a sistemului
locomotor. Consumaţi cu
moderaţie cafea şi alcool,
în cantităţi mici aceste
alimente sunt benefice,
datorită proprietăților lor
antioxidante.
3 Nu neglijaţi
orele de somn
sau un somn insuficient
şi neodihnitor duce la
nervozitate, incapacitate
de concentrare, depresie şi
crește riscul de accidente
vasculare cerebrale.
4 Faceţi
sport
Alocaţi 30 de minute zilnic
activităţilor sportive.
Sportul protejează creierul
şi-l ajută să se restabilească
după efortul intelectual.
de socializare cu sute de
prieteni virtuali.
6 Exersaţi-vă
creierul
Ţineţi-vă mintea activă,
iar asta preîntâmpină
demenţele. Faceţi cursuri
şi după ce aţi finalizat
studiile, învăţaţi lucruri
noi, încercaţi să memoraţi
lucruri. Utilizându-vă
creierul, îl menţineţi în
formă!

2 Oferiţi-i creierului un
combustibil de calitate
Alimentaţia este o sursă
de combustibil pentru
creier. Adoptaţi o dietă
echilibrată, cu un nivel
scăzut de colesterol şi
grăsimi saturate. Studiile
arată că alimentele
bogate în Omega-3 (cum
este peştele), Curcumin
(substanţa activă din
turmeric), vitaminele B
30
Somnul permite celulelor
nervoase să se odihnească,
iar corpului să se refacă. În
plus, atunci când dormim
memoriile noastre se
consolidează. În somn,
epifiza secretă melatonină.
Aceasta ajută organismul
să se refacă și contribuie
la regenerarea celulei
nervoase, fiind numită și
hormonul care repară și
întinerește. Lipsa somnului
Un studiu recent arată că
exerciţiul aerobic crește
funcţiile cognitive.
5 Menţineţi-vă şi
dezvoltaţi relaţii
sociale cu cei din jur
Ieşiţi din spatele
monitoarelor de calculator
sau telefon şi dezvoltaţi
relaţii cu cei din jur.
Comunicaţi cât mai mult
şi nu vă izolaţi în reţelele
referinţe:
1. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/
articles/PMC3258094/
2. www.brainweek.co.nz/wp-
content/themes/brainweek/pdf/Road
Map to a Healthy Brain.pdf
3. bjsm.bmj.com/content/
early/2014/03/04/
bjsports-2013-093184.
abstract?sid=ecff0a48-d4fd-4a9d-
b34a-156ca915a79e
 Stil de viață sănătos

Respectaţi ritualul de somn!

sănătate la purtător

EXERCIŢII
PENTRU MEMORIE
Somnul este de neînlocuit pentru celula nervoasă.
Stresul, grijile, gadgeturile aduse în pat ne pot amâna mult Memoria nu este
un muşchi, dar se
momentul de adormire şi odihna. Creaţi-vă un ritual de somn, poate comporta la fel.
pentru a ajuta celula nervoasă să se refacă, Nefolosirea muşchilor ne
face mai slabi. Folosirea
şi ţineţi cont de câteva sfaturi simple. dispozitivelor mobile
şi a gadgeturilor tinde
să substituie funcţiile
Ocoliți frigiderul Reduceți memoriei. Faceţi
câteva exerciţii zilnic şi
înainte de culcare temperatura menţineţi-vă în formă.

Mesele grele şi alcoolul pot O temperatură mai scăzută

crea somnolență, însă, de în dormitor vă ajută REŢINEŢI
NUMERE DE TELEFON
fapt, acestea vă vor împiedica să adormiţi mai uşor. În fiecare zi, încercaţi să memoraţi
să adormiţi. numărul unei persoane apropiate
din agenda telefonului. Atunci
SFAT: Pentru un somn odihnitor, când le finalizaţi, treceţi la
SFAT: Evitaţi să mâncaţi şi să beţi alcool aerisiţi bine încăperea și mențineți numerele colaboratorilor şi
cu două ore înainte de a merge la culcare. o temperatură între 20 și 24°C. încercaţi în paralel să vă amintiţi
primele numere memorate.

EXERCIŢIUL HĂRŢII
Alocaţi-vă zilnic 10 minute pentru a
reţine diverse denumiri geografice.
Puteţi începe cu numele ţărilor
şi ale capitalelor de pe fiecare
continent, treceţi la bazine
hidrologice mari, munţi etc.

Sursă:
www.northshore.org/ AMINTIȚI-VĂ LUCRURILE
community/blog/
tips-for-better-sleep
ÎN ORDINE INVERSĂ
Pregătiți-vă Deconectaţi În timp ce urcați cu ascensorul,
încercați să vă amintiți literele
pentru somn dispozitivele alfabetului în ordine inversă.
Poate fi dificil la început, însă
electronice este interesant să vedeți cum
Învăţaţi-vă corpul progresați.

să recunoască ora de somn, Lumina diverselor

creându-vă un „ritual” dispozitive, cum sunt ŢINEŢI
propriu, în fiecare seară. telefonul sau tableta, UN JURNAL ZILNIC
Poate părea demodat, dar în felul
acţionează asupra activităţii acesta seara vă amintiți ce ați
SFAT: Așezați-vă în pat cu 30 de minute cerebrale. făcut în timpul zilei.
înainte de a vi se face somn, pentru a vă
induce treptat în starea necesară somnului. REŢINEŢI
SFAT: Țineţi departe de pat toate
dispozitivele electronice. Puteţi înlocui RITMURI MUZICALE
Încercaţi să ascultaţi activ o
tableta cu o carte.
melodie şi, după finalizarea
acesteia, redaţi ritmul.

DORMIȚI
Somnul ajută la procesul de
consolidare a memoriei, exersați
zilnic.

31
Mereu în contact cu Secom®

Reţeaua Secom®
Secom® deţine o reţea de 6 magazine proprii de prezentare şi vânzare, în Bucureşti, Iaşi
şi Ploieşti. În magazinele Secom® aveţi acces la întreg portofoliul de produse: suplimente
alimentare şi fito-dermatocosmetice, dar şi consultanţă de specialitate.

MAGAZINE: CONSULTANŢĂ NATUROPATĂ

BUCUREŞTI IAŞI CENTRUL DE MEDICINĂ INTEGRATIVĂ

Magazin Secom® Ştirbei Vodă
Str. Ştirbei Vodă nr. 150, Sector 1
Magazin Secom® Ştefan cel Mare
Şos. Ştefan cel Mare nr. 22, Sector 2
Magazin Secom® Mihai Bravu
Şos. Mihai Bravu nr. 286, Sector 3
Magazin Secom® Iuliu Maniu
Bd. Iuliu Maniu nr. 59, Sector 6
Magazin Secom® Str. Ştirbei Vodă nr. 150, Sector 1,
Str. Piaţa Unirii nr. 2 București
Telefon/Fax: +40 21 316 43 92
PLOIEŞTI Mobil: +4 0733 354 000
Magazin Secom®
Bd. Republicii nr. 181

TELVERDE 0800 873 266, info@secom.ro

Din ediţia viitoare

Atent construit, corpul nostru are la dispoziţie un
sistem foarte complex de apărare. Zilnic, acesta îşi
activează mecanismele pentru a ne proteja de diversele
agresiuni care ne afectează constant din toate direcţii-
le. Ce este sistemul imunitar, cum funcţionează şi cum
îl putem susţine vă invităm să aflaţi din următoarea
ediţie a revistei Perspective, Jurnal de Medicină
Integrativă. Numărul 3 va apărea în septembrie.

32