Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Dezvoltare Personala
Dezvoltare Personala
Care sunt gandurile cele mai frecvente pe care le aveti despre voi si
despre ceea ce va inconjoara?
Dar de ajuns pentru azi, voi up-data aceasta pagina odata la 3 zile,
pentru a va acorda timpul necesar de reflexie si a va putea folosi de
informatie in mod eficient.
Salut!… Cum te simti azi? Mi-ai urmat sfatul si te-ai oprit la prima
parte, ca sa reflectezi, sau ai citit textul in continuare, daca tot era
aici? Ok!… indiferent ce alegere ai facut, daca esti aici e un semn ca
nu doar ai parcurs prima sedinta de discutii, dar si ca te-ai regasit si
vrei sa continui.
3.
Asezati cele doua liste una langa cealalta, insa de data aceasta
inversat. In partea stanga lista cu ceea ce veti deveni in timp, si in
partea dreapta lista cu ceea ce sunteti in acest moment.
Lista de mai sus e doar un exemplu; nu e nici lista mea, si nici lista
voastra, chiar daca seamana intr-o oarecare masura cu lista voastra
sau cu a mea.
Speranta! Sa ne gandim:
Ce facem insa daca nici una din cele doua variante de mai sus nu ne
caracterizeaza? ...
Sa le discutam pe rand:
1. Sunt curat?
2. Hainele mele si incaltamintea sunt curate?
3. Sunt tuns/pieptanat/barbierit/coafata?
4. Care este expresia cea mai frecventa a fetzei mele? Stau
incruntat, sunt relaxat sau zambesc? Daca sunteti tot timpul
incruntat, acest lucru poate avea doua cauze: fie nu vedeti
bine si aveti nevoie de ochelari, fie starea voastra de spirit nu
este cea mai buna, si faptul ca sunteti incruntat este primul
semnal ca sunteti suparat sau trist. Un prim pas este sa va
destindeti muschii fetei si sa incercati sa-i lasati relaxati; daca
ati reusit asta, cautati in jur in permanenta motive care sa va
faca sa zambiti
5. Care este pozitia corpului meu in timpul mersului pe jos? Am
pieptul pieptul usor scos in afara, spatele drept si fruntea
ridicata, sau stau adus de spate, cu umerii adunati si cu barbia
mai tot timpul in piept?
Va dau un exemplu simplu, pentru cei care fumati, sau ati fost
fumatori.
Incepand de azi, la fiecare 2-3 zile voi aborda un subiect nou din
categoria calitatilor umane pe care le putem dezvolta.
Bine v-am regasit! Cum sunteti? Va simtiti bine? Ati inteles cum
sta treaba cu optimismul? Va surade ideea? Cel mai mult depinde
de voi!
Asa.. zice Sf. Petru: Si ce alta fapta buna ai mai facut de crezi ca-
ti meriti locul in Rai?
Voi cat de darnici sunteti? ... In primul rand cu voi insiva! Cat de
ingaduitori sunteti si cat de indulgenti cu propria voastra
persoana? Cand v-ati oferit ulitma oara ceva ce va doreati si de
care v-ati bucurat cu adevarat? ... stiu.. o sa spuneti ca ce are a
face asta cu generozitatea? Daca nu sunteti in masura sa va
acordati voua insiva atentia pe care credeti ca o meritati, daca
nu sunteti in masura sa va iubiti suficient pe voi insiva si sa va
oferiti ceea ce e mai bun, cum o veti putea face pentru altii?
Spiritul de sacrificiu e ceva nobil si inaltator, dar aici e vorba de
generozitate. Si generozitatea sanatoasa trebuie sa inceapa cu
noi insine. Dupa ce ne oferim noua, dupa ce ne bucuram noi
sufletul si dupa ce avem grija sa fim multumiti, sa oferim
celorlalti va fi cel putin la fel de usor.
Nu va sfatuiesc sa oferiti oricui, orice si oricat! Nu va sfatuiesc sa
faceti daruri care sa va ruineze! Nu va sfatuiesc sa oferiti obiecte
de valoare materiala ridicata neaparat!
e-mail: stoiann@yahoo.com
Bine v-am regasit! Cum a fost ziua de azi? Cum a fost cea de ieri?
Cum va simtiti?
Vom castiga prin simplul fapt ca ne vom tine deoparte in acest fel
de sentimente de repulsie sau de sentimente negative.
De multe ori, vedem oameni care datorita statului lor (staturu fizica,
pregatire mentala, ierarhie, etc) fac in mod natural lucruri pe care
noi ne-am teme sa le facem. Si primul lucru la care ne gandim atunci
este ca au curaj, si chiar admiram oamenii pentru asta.
Asa sa fie oare? Poate da, poate nu. Sa luam un exemplu simplu: Un
adult vede doi copii de scoala generala intr-un conflict care a
degenerat in bataie. Se apropie si-i desparte cu usurinta.
Poate ca acest subiect este cel mai greu si cel mai important
subiect pe care va trebui sa-l tratam in acest program, si ca atare o
sa-i acordam mai multe sedinte.
Am revenit!
Am revenit (de data aceasta e adevarat dupa ceva mai mult timp) la
tema discutiilor noastre.
De fiecare data cand vine vorba despre rabdare, fie trebuie sa luam
o decizie, fie trebuie sa intram in contact cu o anumita informatie, a
carei calitate incercam sa o anticipam, si dorim confirmarea.
1) Emitatorul
2)Limbajul
3) Mesajul
4) Mediul de transmitere
5) Receptorul
Mediul fizic - undele sonore se probaga in mod diferit prin aer, prin
apa sau prin alte materiale, fiind influentate de starea fizica
generala a mediului respectiv.
03.02.2010