Unități de competență Nr.crt. Detalieri de conținut Nr. Data Eval Resurse Obs.

lecție/ ore uare

sem

lecțiilorPe parcursul
Conținuturi cognitive: Flipchart, fișe,
Modulul 2. Fotbal planșe, TV/
B 2.2.1. Explicarea Tema inter/transdisciplinară: Disciplinele sportive și clasificarea proiector..
beneficiilor practicări lor.
Fotbal– joc sportiv. Beneficiile practicării : conexiuni
fotbalului din CONȚINUTURI PRACTICE MODULUL FOTBAL
perspectiva dezvoltări 1. Pasarea mingii cu șiretul interior și exterior, latul labei piciorului 1
personale. pe loc și în deplasare;.
2. Preluarea mingii cu piciorul, cu latul, cu pieptul și cu capul prin 1
B 2.2.2. Respectarea amortizare.
regulilor de securitate 3. Conducerea mingii cu şiretul interior, exterior, şiretul plin. 1
și a normelor de igienă 4. Deposedarea adversarului de minge din faţă și din lateral. 1
în cadrul practicări 5. Tehnica specifică portarului: prinderea, boxarea, devierea și 1
boxarea mingii.
fotbalului.
6. Repunerea mingii în joc cu piciorul. 1
7. Acțiuni tactice în atac. demarcajul, pătrunderea; acţiunea tactică 1
B 2.2.3. Executarea „un-doi”.
concomitentă a 8. Acțiuni tactice în apărare. tatonarea, marcajul la jucătorul cu și 1
structurilor de mișcări fără minge.
în complexe de 9. Intercepția, dublajul, presingul, apărarea om la om. 1
elemente și procedee 10. Fotbal. Evaluare formativă. 1 EF (în formă grafică/
tehnice din fotbal. P7: Tehnica preluării mingii cu piciorul. Lovitura la poartă după digital)
conducere.
Agenda motrică a elevului: practicarea elementelor și
B 2.2.4. Coordonarea procedeelor jocului în activități extrașcolare, pe parcursul unei
abilităților specifice perioade indicate.
fotbalului în procesul
practicării acestuia.

Unități de competență Nr.crt. Detalieri de conținut Nr. Data Eval Resurse Obs.
lecție/ ore uare
sem

B 2.3.1. Explicarea
beneficiilor practicări
jocului de dame din
perspectiva dezvoltări
personale.
1.
B 2.3.2. Respectarea 2.
regulilor de securitate 3.
și a normelor de igienă
în cadrul practicării 4.
jocului de dame.
5.
B 2.3.3. Executarea
6.
concomitentă a
7.
structurilor de mișcări
în complexe de
elemente și procedee 8.
tehnice din jocul de
dame.
B 2.3.4. Coordonarea
abilităților specifice
jocului de dame în
procesul practicării
acestuia .
lecțiilorPe parcursul
Conținuturi cognitive: Flipchart, fișe,
Modulul 3. Joc de dame planșe, TV/
Tema inter/transdisciplinară: Jocurile Olimpice antice. proiector..
Beneficiile practicării.
Reguli de securitate.
CONȚINUTURI PRACTICE MODULUL JOC DE DAME
Debut: Țeapa, Retragerea. 1
Urbana, Urbana inversă. 1
Jocul de mijloc: importanța câmpurilor d4, f4(c5, e5), câmpuri 1
active, legături, piese izolate.
Flancuri-inadmisibilitatea slăbirii flancurilor, calcul și plan- 1
noțiuni fundamentale.
Finalul: trei dame contra unei dame și o piesă, lupta pieselor, 1
schimb de piese.
Tempo, opoziția, blocarea pieselor. 1
Joc de dame. Evaluare formativă 1 EF
P7: Câmpurile de joc. Joc practic.
Proiect: Calcul și plan-noțiuni fundamentale.
Agenda motrice a elevului. Evaluare sumativă 1 ES Proiector, Computer
P14: Agenda motrice: practicarea atletismului , fotbalului și
jocului de dame în afara orelor de clasă, pe parcursul
semestrului.
 COMPETENȚE SPECIFICE DISCIPLINEI
1. Explicarea efectelor activităților motrice și sportive,manifestând gândire critic și pozitivă în conexarea diferitor domenii
de studio,activitate valori umane.
2. Explorarea potențialului motrice în activități educaționale și cotidiene,dând dovadă de autocontrol în vederea
dezvoltării fizice armonioase.
3.Gestionarea abilităților specific probelor sportive în activități competitive și recreative,demontrând respect și grijă față
de articipanți, responsabilitate pentru pentru succesul comun.

RESURSE BIBLIOGRAFICE
1. Curriculum național, aria curriculară sport, clasele V-IX, 2019

2.Ghid d e i m p l i m e n t a r e a c u r r i c u m u l u i l a d i ș i p l i n a e d u c a ț i a f i z i c ă ș i s p o r t

ADMINISTAREA DISCIPLINEI
Nr. de ore/ săptămână Nr. de ore / an
2 70

PROIECTAREA EVALUĂRILOR
Nr. ore/ Evaluări
MODULE
modul EI EF ES Observații
1. Atletism 14 1 1
2.
3.
4.
5.
6.
 Total anual:
6