Proiectare de lungă durată,Modulul Volei, clasa a VI-a (12 ore,semII)

Unități de Nr.
Detalieri de conținut Activități de învățare Data Evaluare Observații
competență ore
A 2.1. Descrierea - Volei - joc sportiv. Învățare prin sarcini de lucru: identificarea
beneficiilor - Reguli de securitate. condițiilor sigure, modalităților de protecție
practicării jocului Influența activităților motrice asupra formării personală și a celor din juri în timpul
de volei din posturii și atitudinii corporale corecte. practicării jocurilor sportive.
EI
perspectiva
dezvoltării fizice Conținuturi practice: Conținuturi specifice: Observarea, demonstrația și explicarea
armonioase. - Poziții poziției și mișcărilor segmentelor corpului,
1
A 2.2. fundamentale,deplasări. Reguli de joc: factorilor – cheie, la îndeplinirea
Conformarea la -Pasa cu ambele mâini de schimbarea terenului de elementelor și procedeelor tehnice specifice
jocului în funcție de caracteristicile spațio - 1
regulile de sus,urmată de deplasare. joc,lovirea dublă.
securitate și - Pasa cu ambele mâini de temporale, eventual cu suport video/digital;
normele de igienă jos pe loc,urmată de 1
în cadrul deplasare.
practicării jocului Procedee tehnice: Pasa mingii
- Preluarea mingii de sus,în Practicarea și demonstrarea elementelor și
de volei. pasarea,preluare. 1 EF cu o mână
mișcare..
A2.3. procedeelor tehnice specifice jocurilor în de la umăr.
Demonstrarea - Preluarea mingii de jos ,în diferitor poziții și cu îmbinarea a diferitor
mișcări ale corpului; 2
comentată a mișcare.
mișcărilor - Serviciul de jos din față. 2
locomotorii - Serviciul de jos din lateral Practicarea elementelor de posesie și
manipulare a mingii prin exerciții, ștafete, 1 Dribling cu
specifice jocului cu traiectorii diferite.
jocuri de mișcare, pregătitoare și EF ocolirea
de volei. - Acțiuni tehnico-tactice
convenționale (cu sarcini); 1 obstacolelor.
compuse din preluare.
A2.4. Coordonarea
- Acțiuni tactice:pasă si .
abilităților 1
transmitere peste fileu
intelectuale, Dezvoltarea calităților motrice specifice
psihomotrice și - Pasă si transmitere peste (viteză, capacități coordinative) prin 1
comportamentale fileu. elemente și procedee tehnice ale jocului.
în procesul Agenda motrică a elevului: Practicarea driblingului workshop: identificarea spațiilor și jocurilor
aplicării în formă
in activități extrașcolare, pe parcursul unei perioade care se pot practica împreună cu prietenii/ ES grafică/
mijloacelor din indicate familia.
jocul de volei. digitală