Tema X.

Armonie și dizarmonie în cuplul conjugal

Comunicarea afectivă în cuplu/familie: limbajele iubirii adulților și copiilor

Joc de rol: Fiecare din cele 5 grupe repartizate va avea de reprezentat unul din aceste 5 limbaje iar
ceilalti membri vor ghici care ar putea fi acel rol.

1.Cuvintele de incurajare/laudă/afecțiune. Cu ajutorul declaratiilor simple, directe iubirea se poate

exprima foarte bine. Daca partenerul vorbeste in principal acest limbaj, efectul va fi cu atat mai mare.
Daca nu… cu siguranta complimentele si sustinrea nu vor supara pe nimeni: “Ce bine arati astazi!”,
“Sunt incantata ca am un sot atent ca tine!”, Multumesc ca ai avut grija sa ma anunti ca lipsesti!”, “Iti
raman dator pentru ca m-ai ajutat!”, “Daca vrei sa-ti cauti un serviciu care sa-ti aduca mai multe
satisfactii, sa stii ca ai toata sustinerea din partea mea”.

2.Timpul acordat. Chiar daca doi oameni petrec timp fiind fizic unul langa celalalt, uneori ii desparte
un intreg univers - asadar este vorba despre timpul in care atentia ii este acordata partenerului si nu
televizorului (daca este vorba despre o seara petrecuta acasa), partenerului si nu peisajului (daca este
vorba despre o plimbare prin parc), partenerului si nu celorlalti oameni (daca este vorba despre o cina
la restaurant). Activitatile la care ia parte si partenerul sunt privite ca fiind foarte importante pentru cei
care au ca principal limbaj de iubire timpul acordat.

3. Darurile primite. Darul este un simbol al faptului ca cineva s-a gandit la noi cu iubire, indiferent
daca valoarea lui materiala este insemnata sau nu. Darurile pot fi cumparate, facute chiar de cel care le
ofera sau gasite (in natura, de exemplu). Cel mai interesant este ca aproape orice poate fi prezentat ca
un dar de efect atunci cand constientizati ca aveti de construit sau mentinut o relatie cu cineva care are
ca principal limbaj darurile: o floare inseamna uneori la fel de mult ca un cadou care a costat cat
salariul pe cateva luni de zile. Mai exista inca un dar pretios pe care si-l doreste oricine, desi nu este
unul material: darul prezentei de sine. Si este de dorit sa-l oferim mai ales in situatiile de criza, cand
celalalt are cea mai mare nevoie de noi.

4.Serviciile. Oricat ar parea de ciudat, unii oameni masoara iubirea dupa ceea ce facem pentru ei.
Lucruri banale precum spalatul vaselor, calcatul camasilor, dusul gunoiului, arajatul pantofilor in dulap
sau plimbatul cainelui ii fac sa se simta pretuiti, importanti pentru partener, iubiti. Multe probleme de
cuplu provin din clasicele “asta nu e treaba de barbat” si “asta nu e treaba de femeie”, lucru usor de
inteles daca ne gandim ca astazi rolul femeii si al barbatului s-au schimbat radical fata de familiile in
care am crescut fiecare dintre noi. Rigiditatea in privinta rolului pe care ne gandim ca ar trebui sa-l
avem intr-o relatie ne poate aduce mari deservicii.
 5.Mangaierile fizice. Se știe de multă vreme că atingerile reprezintă o modalitate de exprimare a
iubirii. Ținutul de mână, săruturile, îmbrățișările și raportul sexual reprezintă, toate, modalități prin
care îi putem comunica partenerului sentimentele noastre de iubire. Pentru unii, atingerile constituie
principalul limbaj al iubirii. Dacă nu au parte de acest lucru, nu se simt iubiți. În schimb, dacă sunt
alintați, rezervorul lor afectiv este plin și se simt în siguranță, știu că sunt iubiți de celălalt