Nevoia de a respira

Respiratia reprezintă functia prin care se asigura aportul de oxigen necesar proceselor de oxidare din
organism şi eliminarea dioxidului de carbon rezultat din metabolismul celular.

Independenţa în satisfacerea nevoii (necesităţii) de a respira este determinată de menţinerea

integrităţii căilor respiratorii şi a muşchilor respiratori, de funcţionarea lor eficientă.
Etapele respiraţiei sunt ventilatia,difuziunea gazelor, etapa circulatory si etapa tisulara.

Factorii care influenţează satisfacerea nevoii de a respira

- Factori biologici

 VÂRSTA - la copii numărul de respiraţii este mai crescut

 SEXUL - la femei se înregistrează valori ale frecvenţei respiraţiei la limita

normalului.

 STATURA - la persoanele mai scunde numărul de respiraţii este mai mare

decât la persoanele înalte.

 SOMNUL - în timpul somnului frecvenţa respiratorie este mai scăzută decât

în timpul de veghe.

 POSTURA - poziţia corectă a toracelui permite expansiunea plămânilor în

timpul respiraţiei. Individul sănătos poate respire în ortostatism (în picioare)

culcat sau şezând. Poziţia care favorizează este cea în ortostatism şi şezând

prin contracţia corespunzătoare a diafragmei.

 ALIMENTAŢIA - influentează menţinerea umidităţii căilor respiratorii prin

aportul de glucoză, favorizează o bună funcţionare a diafragmei şi a

celorlalţi muşchi respiratori.

 EXERCIŢILE FIZICE - cresc frecvenţa respiraţiei

- Factori psihologici

 EMOTIILE influenţează frecvenţa şi amplitudinea respiraţiei

- Factori sociologici
  MEDIUL AMBIANT, procentajul adecvat de O2 din aerul atmosferic reprezintă 21%. Mediul
poluat încărcat cu particule microbiene, chimice influenţează negativ respiraţia.
 CLIMATUL - influenţează respiraţia, căldura determină creşterea frecvenţei respiraţiei,iar frigul
scade. Vântul perturbă respiraţia iar altitudinea, prin rarefierea aerului, determină creşterea
frecvenţei respiraţiei.
 LOCUL DE MUNCA - prin poluarea chimică sau microbiană devine un mediu nefavorabil unei
bune respiraţii.

Manifestări de independenta
1. FRECVENTA RESPIRATORIE
 la nou-născut 30-50 R/min
 la 2 ani 25-35R/m
 la 12 ani 15-25 R/m
 la adult 16-18 R/m
 la vârstnici 15-20 R/m
2. AMPLITUDINEA este dată de volumul de aer ce patrunde şi se elimină din plămâni la fiecare
respiraţie. Respiraţia poate fi profundă sau superficială.
3. RITMUL reprezintă pauzele egale dintre respiraţii (respiraţie ritmică)
4. ZGOMOTELE RESPIRATORII respiraţia este liniştită în somn
5. SIMETRIA MISCARILOR RESPIRATORII- ambele hemitorace prezintă aceeaşi mişcare

de ridicare în inspiraţie şi de coborâre în expiraţie.

6. TIPUL DE RESPIRATIE
 costal superior - la femei - prin ridicarea părţii superioare a cutiei toracice datorită măririi
diametrului antero-posterior în timpul inspiraţiei
 costal inferior - la bărbaţi - prin mărirea diametrului lateral al cutiei toracice
 abdominal la copii şi vârstnici prin mărirea diametrului vertical al cutiei toracice
7. MUCOZITATI - mucoasa respiraţiei să fie umedă, iar secreţiile transparente, reduse şi dense
8. TUSEA reprezintă o respiraţie forţată prin care se elimină secreţiile din căile respiratorii. Este
un fenomen de protecţie a organismului.