Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Ştiaţi că după masă, nivelul glucozei din sânge creşte, iar când sunteţi stresaţi, epuizaţi sau nu mâncaţi regulat,
glicemia scade?
Un nivel scăzut al glicemiei (hipoglicemia) poate fi identificat cu ajutorul celor mai comune simptome: stările
de ameţeală şioboseala subite, în timp ce nivelul ridicat al glicemiei (hiperglicemie) este mai greu de detectat
deoarece nu apare după minute sau ore, ci după câteva zile. Astfel, dacă nivelul glicemiei oscilează sau creşte,
în timp, acesta poate cauza diabet, boli cardiovasculare, boli renale, distrugerea retinei sau afecţiuni
microvasculare.
Adoptarea unor măsuri simple, dar eficiente, precum activităţi fizice zilnice, o dietă echilibrată, bogată în
fructe şi legume cu un conţinut scăzut de zahăr, menţinerea greutăţii corporale normale şi evitarea tutunului
pot avea efecte benefice în lupta cu diabetul.
Produsele naturiste reprezintă de asemenea o bună metodă de menţinere a nivelului glicemiei sub control. În
medicina chineză, remediul natural folosit pentru purificarea sângelui şi combatarea diabetului sunt fructele de
dud alb.Extractul de dud alb se numără printre remediile eficiente în menţinerea nivelului glicemiei în limite
normale prin absorbţia glucozei.
Extractul de dud alb reduce valorile glicemiei prin inhibarea şi reducerea absorbţiei glucozei, după masă, la
nivelul intestinului subţire. De asemenea, dudul alb îmbunătăţeşte metabolismul glucidic şi promovează
secreţia de insulină de către pancreas.