Nr
Nr
Unități de competență
1. Argumentarea necesității
respectării regulilor și exercitării
drepturilor în traficul rutier,
comunicarea digitală, etc;
5.2. Aprecierea situațiilor de risc
major personal și global, în baza
informaţiilor privind situaţia
ecologică, traficul de fiinţe umane,
etc
5.3. Elaborarea unor strategii de
comportament pentru diverse
situații de risc.
5.1. Descrierea acțiunilor populației
în situaţiile excepţionale, stările de
urgenţă cu ameninţare, din
perspectiva asigurării securităţii
personale şi colective.
Detalieri de conținut de Data Activităţi de învăţare şi produse
d/o
ore
Lecţii de recuperare şi consolidare a orelor din clasa a XI-a
 Simularea diferitor situaţii de risc cu
Probleme ecologice. Securitatea personală şi întreprinderea măsurilor de formare a
1 1 03.09
colectivă în sitaţii de risc. unui comportament adecvat, responsabil
(la nivel psihologic, organizatoric,
operativ);
2 Contravenţiile. Contravenţii rutiere şi sancţiuni. 1 10.09  Dialog cu reprezentanţii instituţiilor
abilitate de asigurarea securităţii
personale şi colective în situaţii de risc
Traficul de fiinţe umane. Acţiuni de prevenire şi ecologic.
3 1 17.09
protecţie.  Discutarea, comentarea impactului
asupra securităţii personale a campaniei
naţionale şi internaţionale de prevenire a
traficului de fiinţe umane.
Drepturi digitale şi responsabilităţi. Etica în  Exerciţii de identificare a soluţiilor
4 1 24.09
spaţiul virtual. proprii pentru consolidarea securităţii
prin asigurarea drepturilor şi
responsabilităţilor digitale.
Produs
Elaborarea unui panou în instituţie/ o
5 Lecţie de sinteză şi autoevaluare 1 01.10 prezentare
în format electronic pentru elevii din
instituţie: Securitatea personală
Dimensiunea 1. Securitatea personală
Situaţiile excepţionale. Instituţii. Acţiuni.  Exerciţii de simulare în situaţii excepţionale
Consecinţe. Specificul sezonier al pericolului de  Studiul de caz. Acţiunile populaţiei în stare
6 incendiu. 08.10 de urgenţă
1  Poster în echipă: Pietonul responsabil;
Categorii de vehicule; Reguli pentru
5.2. Respectarea strictă a
reglementărilor privind: circulaţia
rutieră, starea de urgenţă, situaţia
excepţională și a precauțiilor de
comportament în rețelele on-line,
prin asumarea de responsabilități
pentru siguranţa proprie şi a celor
din jur.
5.3.Manifestarea comportamentului
conştient şi activ în acţiuni de
protecţie personală şi a celor din jur,
axat pe cunoştinţe relevante şi
positive.
2.1. Descrierea indicatorilor unui
mediu casnic de calitate, axat pe
valorificarea echilibrată a resurselor
şi exersarea echilibrată a diverselor
roluri sociale.
2.2. Compararea oportunităţilor de
realizare personală şi profesională,
prin învăţare permanentă;
2.3. Stabilirea corelației dintre
calitatea vieții și verticalitatea
morală, manifestată în mediul
familial și social;
2.4. Proiectarea activităților de
voluntariat, în baza necesităților
comunității.
Acţiunile populaţiei la notificarea de ameninţare a
stării de urgenţă. Reguli de comportament
7 15.10
Regulamentul de circulaţie rutieră. Pietoni,
8 pasageri, conducători auto.
„Agresiunea cibernetică”. Luare de atitudine;
manifestarea atitudinii
9 Securitatea digitală. Modalităţi de auto-protecţie
digitală: precauţii electronice.
Lecţie de sinteză şi autoevaluare
10
Dimensiunea 2. Asigurarea calității vieții
Verticalitatea morală şi calitatea vieţii.
Verticalitatea morală între mit şi posibilităţi de
11 manifestare. Beneficii. Resursă a calităţii vieţii.
Învăţarea permanentă pentru o viaţă de calitate.
Era învăţării continuie. Cauze, beneficii. Necesitatea
permanenţei şi continuităţii educaţiei/învăţarii.
12
Învățarea permanentă - resursă a calităţii vieţii
personale şi profesionale.
Echilibrul între viaţa personală şi cea
profesională. Posibilităţi de realizare personală:
familie, creşterea copiilor; cerc de prieteni. Inter-
13
influenţa dintre cariera profesională şi viaţa
personală.
pasageri; Reguli pentru transportarea
1 copiilor; Reguli pentru conducătorii auto.
 Analiza şi evaluarea, în baza statisticilor,
înregistrări video, informaţii, a securităţii
personale dependentă de starea fiziologică şi
1 22.10 psiho-emoţională a pietonilor şi
conducătorilor auto.
 Masă rotundă: Securitatea personală vs
securitate digitală, agresiunea cibernetică
1
05.11 Produs
Conferinţă de informare (video) a elevilor
din instituţie despre:Viaţa are prioritate
1 12.11
 Tabel SWOT ale unor situaţii din viaţa
tinerilor care au condus la reuşite/nereuşite,
1 19.11 cu evidenţierea rolului studiilor;
 Elaborarea unui scenariu a procesului
judiciar în baza unui caz de corupţie;
 Analiza unor situaţii de viaţă pentru
identificarea exemplelor ce demonstrează
1 26.11 legătura dintre învăţarea permanentă şi
calitatea vieţii;
 Simularea unor situaţii de încălcare a
regulilor şi a normelor morale prin asumarea
unor roluri specifice: adolescent, diriginte,
profesor, manager şcolar, poliţist, cetăţean
1 03.12 simplu etc., şi analiza modalităţilor de
corecţie a comportamentului deviant.
 Prezentarea unui poster: Sunt conectat la

3.1. Structurarea argumentată a
informaţiilor privind raportul dintre
implementarea realizărilor
tehnologice în toate domeniile
societăţii şi sănătatea umană;
3.2. Stabilirea relației dintre
sistemul de valori, nivelul de cultură
a persoanei și comportamentul
demonstrat: utilizarea dreptului la
servicii specializate, alimentație,
relații sexuale,etc;
3.3. Aprecierea sănătății ca
prioritate a vieții, în baza propriilor
convingeri și valori; .
Mediul de acasă - un mediu de calitate pentru realitate, despre posibilitatea rezolvării unor
mine cei apropiaţi. Familie şi cămin familial. probleme din comunitate în baza
Eşalonarea priorităţilor. Familia şi cei apropiaţi. voluntariatului;
14 1 10.12
Necesitatea vieţii în comun.  Simulare cu caracter prospectv ( întâlnirea
colegilor peste 20 de ani ) Am reușit în viața
personală și cea profesională.
Voluntariatul-sursă de dezvoltare personală.  Prezentarea unui eseu Voi construi o casă
Modalităţi de identificare a activităţilor de pentru mine și ce pentru cei dragi, cu accent
15 voluntariat. Influenţa supra calităţilor personale şi 1 17.12 pe semnificația casă – cămin familial;
rezolvarea problemelor sociale. Produs
Poster: „Arborele recunoştinţei”, cu
Evaluare suamtivă prezentarea implicării diverselor persoane, care
16 Lecţie de sinteză şi autoevaluare 1 24.12 au contribuit la dezvoltarea personalităţii
tânărului/tinerei.
Dimensiunea 3. Modul de viață sănătos
Modul de viaţă sănătos – accent valoric. Sănătatea  Discuţii: Sănătatea – valoare personală şi
17 ca valoare. Sănătatea şi priorităţile vieţii; 1 14.01 socială.
 Realizarea unor sondaje despre echilibrul
dintre alimentație şi efortul intelectual fizic.
Sănătatea – element de cultură. Modalităţi de
 Dezbateri referitoare la utilizării
manifestare a culturii sănătății personale. Utilizarea
tehnologiilor în protecția sănătății omului:
18 dreptului la servicii de prevenire a îmbolnăvirilor şi 1 21.01
clonare, grefe, transplante, transfer de gene.
menţinere a sănătăţii. Frecvenţa
 Lecţie conferinţă: Comportament sexual –
controlului/diagnosticului medical.
valoare şi sănătate.
Echilibrul dintre alimentație şi efortul
intelectual/fizic. Alimentaţie echilibrată.Criterii de  Studiu de caz: Componentele culturii
19 1 28.01 sănătății personale.
determinare a echilibrului alimentar.
Produs
Comportamentul sexual. Valoarea, cultura Masă rotundă: Modul de viaţă sănătos în secolul
relaţiilor. Relaţii sexuale în adolescenţă. Normalitate tehnologiilor.
şi devianţă în relații sexuale.
20
Maladiile sexual transmisibile. Diverse maladii. 1 04.02
Pericole pentru sănătatea personală şi socială.
Sănătatea omului şi lumea tehnologiilor.
21 Necesitatea utilizării tehnologiilor în protecția 1 11.02

22
Dimensiunea 4. Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial
4.1. Valorificarea trăsăturilor de
personalitate şi a abilităţilor de
informare în cadrul unui interviu de
angajare, din perspectiva viitoarei
profesii
4.2. Analiza diverselor
oportunităţi de formare profesională
pentru o carieră de succes în
domeniul profesional ales;
4.3. Luarea deciziilor de carieră
axate pe corelarea potenţialului
propriu cu oportunităţile pieţei
muncii
sănătății omului. Posibile riscuri pentru sănătate.
Diminuarea influenţelor negative.
Lecţie de sinteză şi autoevaluare
Trăsăturile de personalitate în alegerea profesiei.
Valori personale şi alegerea profesiei. Succes
23
profesional. Imaginea de sine şi realizarea
profesională.
Mass-media şi alte surse de informare în
proiectarea carierei. Interviul de angajare.
Metode de căutare a unui loc de muncă prin mass
media. Oportunităţi reale şi manipulări. Riscuri ale
24 proiectării carierei în baza informaţiilor din mass-
media. Succesul interviului de angajare. Pregătirea
pentru interviu. Rolul abilităţilor de a susţine un
interviu în dezvoltarea carierei
Oportunităţile de formare profesională în
domeniul ales. Valori profesionale. Interese, tipuri
de interese, atitudini, trăsături. Domeniile
25
profesionale şi abilităţile necesare. Analiza SWOT a
domeniului de formare profesională ales.
1 18.02
 Colectarea materialelor despre diferite
profesii şi/sau domenii profesionale.
1 25.02
 Discuţii cu membrii familiei sau cu prietenii
despre profesii, înclinaţii, interese şi aspiraţii.
 Completarea unor chestionare pentru a lua o
decizie de carieră, luând în calcul abilităţile,
valorile şi caracteristicile de personalitate
identificate.
1 04.03
 Identificarea domeniul şi profesiei care s-ar
potrivi mai bine cu interesele personale.
 Realizarea de descrieri ale profesiilor,
utilizând date statistice, fotografii, etc.
 Analiza conţinutului anunţurilor despre
ofertele de angajare şi determină, cât de reală
este angajarea în baza ofertelor prezentate.
1 11.03
Colectarea anunţurilor de angajare.

1.1 Asumarea responsabilă a
autonomiei şi independenţei în
diverse situații de viață, inclusiv în
depășirea stresului academic;
1.2 Gestionarea inteligentă a
sferei afective, demonstrând respect
față de graniţele personale și ale
celorlalți în mediul social şi
familial.
1.3 Proiectarea acțiunilor de
integrare și adaptare în diferite
grupuri sociale, în baza respectului
față de valorile acestora;
1.4 Elaborarea planului de
dezvoltare personală, din
perspectiva vieții de adult
Primii paşi spre o afacere de succes. Stilurile
decizionale şi dezvoltarea personală. Factorii
afacerii de succes. Idei de afaceri. Tipologia stilurilor
de luare a deciziilor. Avantajele şi limitele stilurilor
26 decizionale.
Potenţialul individual şi proiectarea carierei.
Analiza Portofoliului personal de dezvoltare.
27
Lecţie de sinteză şi autoevaluare
28
Dimensiunea 5. Identitatea personală și relaționarea armonioasă
Autonomia şi independenţa – semne ale
maturităţii. Posibilităţile şi limitele autonomiei.
29
Caracterul personal şi social. Manifestarea
responsabilă a independenţei.
Pregătirea pentru viaţa de adult.
Vise şi realităţi. Resurse personale şi factori
30
sociali. Gestionarea resurselor.
Integrarea şi adaptarea la diferite grupuri.
31
Fenomenul adaptării și integrării. Relaţia dintre
32 adaptare şi integrare. Grupurile de referinţă.
Grupurile de apartenenţă.
33 Resurse personale şi gestionarea eficientă a
 Pregătirea scrisorilor de mulţumire după
interviul de angajare, conform cerinţelor.
 Analiza din sursele media/on-line a
exemplelor de Fişa Postului pentru diferite
profesii, ocupaţii.
1 18.03
 Prezentarea şi analiza ideilor de afaceri
diferitor persoane şi colectează primele
impresii despre ele.
Produs
Proiectul ”Decizia mea de carieră”.
Proiectul va reflecta interesele şi aptitudinile
personale şi ocupaţia/profesia care se potrivește,
1 25.03 sumarul interviurilor cu persoane care lucrează
în domeniul ce prezintă interes, concluzii cu
privire la locul pe piaţa muncii a
profesiei/ocupaţiei, progresul personal în
1 01.04 dezvoltarea competenţelor necesare viitoarei
profesii, profesioniști din domeniu care inspiră
etc.
 Exerciții de analiză a avantajelor şi
dezavantajelor autonomiei şi independenţei.
1 08.04
 Aplicarea tehnicii SWOT în autoanaliza
progreselor.
 Analiza textelor/filmelor ce scot în evidenţă
modele/posibilităţi de realizare personală.
1 15.04  Analiza traseului de dezvoltare şi realizare
personală a unor personalităţi de succes.
 Exerciții de analiza a comportamentului unei
persoane în comunități/ grupuri diferite.
1 22.04  Discuții dirijate pe marginea subiectelor
despre prezent și viitor, tînăr și adult, vise și
realități, individ și grupuri.
1 29.04  Exerciții de dezvoltare a abilităților de
prevenire și depășire a stresului academic.
1 13.05 Produs
 stresului academic. Proiect individual
Stres. Stres academic.Tehnici de depăşire a Spot video/ carte, album digital „Cariera mea de
stresului. elev

Lecţie de sinteză şi autoevaluare

34 1 20.05
Evaluare suamtivă

COMPETENŢE SPECIFICE

1.Valorificarea identităţii personale în relaţionarea armonioasă cu familia şi comunitatea,

prin autoevaluarea critică şi selectivă a sinelui şi a resurselor sociale;

2. Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate şi gestionarea eficientă a resurselor, orientat spre sporirea calităţii vieţii;

3. Adoptarea unui mod de viață activ în vederea protecţiei sănătăţii proprii şi a celor din jur, prin asumarea responsabilă a consecințelor deciziilor luate;

4. Proiectarea responsabilă a carierei prin valorificarea potenţialului individual şi a oportunităţilor pieţei munci;

5. Manifestarea comportamentului constructiv şi responsabil în acţiuni de protecţie personală şi a celor din jur, axat pe cunoştinţe acumulate şi atitudini social
pozitive.