MINISTERUL AFACERILOR INTERNE MINISTERUL EDUCAŢIEI NAŢIONALE

AGENŢIA NAŢIONALĂ ANTIDROG

APROB
Liceul Teoretic „Ion Barbu”
CENTRUL DE PREVENIRE, EVALUARE ŞI
CONSILIERE ANTIDROG SECTOR 5

Dragi părinţi,

AGENŢIA NAŢIONALĂ ANTIDROG- CENTRUL DE PREVENIRE, EVALUARE ŞI

CONSILIERE ANTIDROG SECTOR 5 şi Liceul Teoretic „Ion Barbu” implementează în
parteneriat proiectul naţional ,,ABC-UL EMOŢIILOR”.
Proiectul se adresează elevilor din clasele I şi a II-a şi are ca scop formarea şi consolidarea abilităţilor
emoţionale, punând accent pe conştientizarea de sine, abilităţile de comunicare asertivă, gestionarea
emoţiilor mai puţin plăcute, abilitatea de a face faţă presiunii grupului şi de adoptare a deciziilor pentru
o dezvoltare sănătoasă.
Se bazează pe modelul inteligenţei emoţionale, dezvoltat de psihologul american Daniel Goleman.
Inteligenţa emoţională din viaţa adultă îşi are originea în dezvoltarea competenţelor emoţionale şi
sociale în perioada preşcolară şi şcolară mică. De asemenea, studiile au arătat că dezvoltarea
inteligenţei emoţionale la vârstele mici poate fi un factor de protecţie al consumului de droguri la
vârstele mari.
Temele proiectului sunt:
1. Autocunoaştere /valorizare personală („Cine sunt eu?”);
2. Exersarea modalităţilor adecvate de gestionare a emoţiilor negative („Gestionarea emoţiilor
negative”);
3. Abilităţi de comunicare asertivă şi de a face faţă presiunii grupului („Cum să spunem NU în
situaţii dificile”);
4. Adoptarea deciziilor corecte pentru o dezvoltare sănătoasă („Alegeri responsabile”);
5. Importanţa relaţiilor interpersonale („Lumea mea”).
Activităţile constau în realizarea unor fișe de lucru/sarcini care vizează componentele mai sus
menţionate. În urma parcurgerii acestui proiect, copiii vor avea o percepţie despre sine și despre
rolul lor în famile mai bine conturată, vor dobândi câteva abilităţi de identificare și control al
emoţiilor, abilităţi de comunicare asertivă (refuzul unor situaţii/comportamente nedorite),
precum şi informaţii cu privire la efectele dăunătoare ale unor substanţe periculoase (tutun și
alcool).
În cadrul activității de autocunoaștere, copilul va fi ghidat să-și descopere diferite calități, însușiri,
aptitudini, să se gândească la el din mai multe perspective - perspectiva proprie, a familiei, a
învățătoarei, a prietenilor/colegului celui mai bun.
O altă activitate importantă se referă la gestionarea emoțiilor și răspunsurile adaptative în anumite
situații emoţionale. Emoţiile fac parte din viața noastră, din procesul nostru de vindecare sau de
eliminare a stresului. Rolul lor este de a ne ajuta în reglarea comportamentului social și în interacțiunile
cu ceilalţi. Emoțiile trebuie exprimate, însă într-un mod adecvat, cu respect pentru cei din jurul nostru.
Furia, dezamăgirea, îngrijorarea sunt răspunsuri adaptative la stresul şi frustrarea creată de stimulii
externi.
Este important să ne amintim că furia nu este același lucru cu agresivitatea. Furia este o emoție în timp
ce agresivitatea este un comportament. Furia este un status emoțional temporar cauzat de frustrare,
agresiunea este frecvent o încercare de a răni o persoană sau de a distruge lucruri. Este extrem de
important să explicați copilului că furia este normală, dar agresiunea nu este. În cadrul acestui proiect
copiii vor învăța modalități alternative de exprimare a furiei - țipăt în pernă, alergat, plâns, lovitul
pernei.
Activitatea despre alegeri responsabile cuprinde informații despre cum fumatul pasiv și consumul de
alcool afectează sănătatea, despre alegerile şi obiceiurile care le pot afecta copiilor dezvoltarea fizică şi
mai târziu, comportamentul.
Nu uitaţi că orice copil este asemenea unei plante care se îngrijeşte cu mare atenţie pentru a se
dezvolta şi creşte sănătos. Acest lucru se face printr-o comunicare pozitivă, timp de calitate oferit
copilului, atribuirea de responsabilităţi în concordanţă cu vârsta lui, implicarea în activităţi de
dezvoltare personală, timp pentru joacă şi interacţiune cu cei de vârsta lui.
Vă mulţumim!

NUME ŞI PRENUME PĂRINTE:

Îmi exprim acordul în privinţa participării copilului meu..........................................................................
la activităţile proiectului ,,ABC-UL EMOŢIILOR”.
SEMNĂTURA: DATA: