MINISTERUL AFACERILOR INTERNE

AGENŢIA NAŢIONALĂ ANTIDROG

CENTRUL REGIONAL DE PREVENIRE, EVALUARE ŞI CONSILIERE ANTIDROG III BUCUREŞTI

Centrul de Prevenire, Evaluare şi Consiliere Antidrog Ialomiţa

APROB

Dragi părinţi,

Centrul de Prevenire, Evaluare și Consiliere Antidrog Ialomiţa (C.P.E.C.A. Ialomiţa) dezvoltă un proiect
de dezvoltare emoţională adresat elevilor de clasa I şi a II-a.

Scopul proiectului este formarea şi consolidarea abilităţilor emoţionale cu rol de factori de

protecţie în prevenirea consumului de droguri la vârste mai mari (abilităţi de comunicare
asertivă, gestionarea emoţiilor negative, abilitatea de a face faţă presiunii grupului, de adoptare
a deciziilor pentru o dezvoltare sănătoasă, etc).

Acest proiect are 5 componente:

1. Autocunoaştere /valorizare personală – Cine sunt eu?

2. Exersarea modalitatilor adecvate de gestionare a emotiilor negative - Gestionarea emoţiilor
negative
3. Abilită ţi de comunicare asertivă şi de a face faţă presiunii grupului - Cum să spunem NU în situaţii
dificile
4. Adoptarea deciziilor corecte pentru o dezvoltare să nă toasă – Alegeri responsabile
5. Importanţa relaţiilor interpersonale: Lumea mea

Proiectul se desfă șoară la clasă cu întreg efectivul de elevi și presupune realizarea unor fișe de
lucru/sarcini care vizează componentele mai sus menționate. În urma parcurgerii acestui proiect,
copiii vor avea o percepție despre sine și rolul lor în famile mai bine conturată , vor dobâ ndi câ teva
abilită ți de identificare și control al emoțiilor, abilită ți de comunicare asertivă (refuzul unor
situații/comportamente nedorite), vor dobâ ndi câ teva informații cu privire la efectele dă ună toare ale
unor substanțe periculoase (tutun și alcool).

În cadrul activită ții de autocunoaștere, copilul va fi ghidat să -și descopere diferite calită ți, însușiri,
aptitudini, să se gâ ndească la el din mai multe perspective/perspectiva proprie, a familiei, a
învă ță toarei a prietenilor/colegului celui mai bun.

O activitate importantă din cadrul acestui proiect se referă la gestionarea emoțiilor și ră spunsurile
adaptative în anumite situații emotionale. Știm cu toți că emoțiile au mai multe componente: ceea ce

B-dul Cosminului, nr 2, bl. I 7, etaj 1, camera 7

Tel./fax: 0243/231966; email: cpeca.ialomita@ana.gov.ro
resimțim la nivel subiectiv, gâ ndurile, manifestă rile fiziologice și comportamentale. Rolul emoţiei este
să ne ajute să ne reglă m comportamentul social și interacțiunile cu ceilalti. Corect gestionate, ele nu
sunt dă unatoare; fac parte din viața noastră , din procesul nostru de vindecare sau de eliminare a
stresului. Emoțiile trebuie exprimate, însa într-un mod adecvat, cu respect pentru cei din jurul nostru.
Furia, dezamă girea, îngrijorarea sunt ră spunsuri adaptative la stresul şi frustrarea creată de stimulii
externi.

Primul pas spre controlarea furiei unui copil este să învă țăm copilul că frustrarea este normală,
acceptabilă . Să ne enervă m în anumite momente este ceva normal. La fel și copiii ră spund cu furie la
unele întâmplă ri, iar reacțiile lor sunt normale. Adulții trebuie să permită copiilor să -și exprime toate
tipurile de emoții și să modeleze căi acceptabile de a le controla și comunica. Este bine să realiză m că
furia este o reacție în fața frustră rii. Poate fi declanșată de jenă, singură tate, izolare, anxietate și traumă .
Copiii ră spund adesea cu furie la aceste tipuri de situații pentru că se simt neajutorați. Este important
să ne amintim că furia nu este același lucru cu agresivitatea. Furia este o emoție în timp ce agresivitatea
este un comportament. Furia este un status emoțional temporar cauzat de frustrare, agresiunea este
frecvent o încercare de a ră ni o persoană sau de a distruge proprietă ți. Trebuie să explicați copilului că
furia este normală, agresiunea în schimb nu. În cadrul acestui proiect copiii vor învă ța modalită ți
alternative de exprimare a furiei / țipă t în pernă , alergat, plâ ns, lovitul pernei.

Activitatea despre alegeri responsabile cuprinde informații despre cum ne afectează să nă tatea fumatul
pasiv și consumul de alcool, despre alegerile şi obiceiurile care le pot afecta copiilor dezvoltarea fizică şi
mai tâ rziu comportamentul.

Nu uitaţi că orice copil este asemenea unei plante care se îngrijeşte cu mare atenţie pentru a rodi şi
creşte să nă tos. Acest lucru se face printr-o comunicare pozitivă , timp de calitate oferit copilului,
atribuirea de responsabilită ţi în concordanţă cu vâ rsta lui, implicarea în activită ţi de dezvoltare
personală , timp pentru joacă şi interacţiune cu cei de vâ rsta lui.

Vă mulţumim!
Echipa C.P.E.C.A Ialomiţa

Vă rugăm să semnaţi şi să transmiteţi învăţătoarei acordul dumnevoastră cu privire la desfăşurarea

acestui proiect de dezvoltare emoţională.

ACORD PĂRINTE

..........................................

B-dul Cosminului, nr 2, bl. I 7, etaj 1, camera 7

Tel./fax: 0243/231966; email: cpeca.ialomita@ana.gov.ro