Aria curriculară: Educație fizică, sport și sănătate Număr de ore: 1 oră/săptămână Clasa a III-a
Modulul I (5. 09. 2022 - 21. 10. 2022)
NR. UNITĂȚI DE NR. CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI OBS. ÎNVĂȚARE ORE Capacitate psiho - motrică Jocuri de miscare cuprinzând variante de mers, cu purtări de obiecte 1. Participarea la jocurile de mişcare, organizate sau Jocuri: Măsurătorii – deplasări cu numărarea pasilor si transport spontane, în funcţie de de diferite obiecte) capacitatea psiho-motrică şi Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante de alergare: interesele individuale - în zig-zag , cu ocolire de obstacole - 1.1; 1.2; 1.3 - cu trecere peste obstacole Împreună ne 6h 1. - cu transport si punere de obiecte jucăm 2. Manifestarea unor Jocuri: Vizitiul si căluțul, Troica, Vânătorul, Vrabia si albina, Posta comportamente sociale merge Șoarecele si pisica, adecvate în activităţile ludice Stil de viață activ - 2.1; 2.2 Jocuri de mişcare desfășurate în aer liber Jocuri: Cursa pe numere, Cărăușii, Țintașii iscusiți Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Tehnici de comunicare eficientă în jocuri de mișcare (gesturi, semne, semnale) Modulul II (31. 10. 2022 - 22. 12. 2022) NR. UNITĂȚI DE NR. CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI OBS. ÎNVĂȚARE ORE
Capacitate psiho - motrică
Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante de aruncare si prindere: - aruncare lansată cu două mâini înainte, în sus si pe deasupra capului 1. Participarea la jocurile de - prindere cu o mână prin apucare mişcare, organizate sau - aruncare azvârlită la distantă si la tintă spontane, în funcţie de Jocuri: Suveica dublă, Vânătorii si ratele, Ciobanul îsi apără capacitatea psiho-motrică şi oile, Tintasii iscusiti Cei mai buni interesele individuale Stil de viață activ 7h 2. - 1.1; 1.2; 1.3 Jocuri de mișcare constituite spontan, în timpul liber, incluzând câștigă întrecerea între grupuri 2. Manifestarea unor comportamente sociale Jocuri: Vânătorii și rațele, Ciobanul își apără oile, Mingea la adecvate în activităţile ludice căpitan, Între două focuri - 2.1; 2.2 Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Reguli de interacțiuni într-un grup - respectarea echipei adverse - recunoașterea rezultatelor întrecerii în cadrul jocurilor - respectarea regulilor de către parteneri Jocuri: Remorcarea, Ancorăm corabia la mal Modulul III (09. 01. 2023 - 17. 02. 2023) NR. UNITĂȚI DE NR. CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI OBS. ÎNVĂȚARE ORE Capacitate psiho - motrică 1. Participarea la jocurile de Jocuri de mişcare şi ştafete cuprinzând variante de sărituri cu mişcare, organizate sau desprindere de pe un picior şi de pe ambele picioare; cu coardă spontane, în funcţie de Jocuri: Elasticul, Fereşte-ţi picioarele capacitatea psiho-motrică şi Stil de viață activ Jocurile interesele individuale Jocuri de mișcare desfășurate în anotimpul iarna incluzând 6h 3. - 1.1; 1.2; 1.3 întrecerea între grupuri iernii 2. Manifestarea unor Jocuri: Derdelușul, Omul de zăpadă comportamente sociale Deprinderi de comunicare și lucru în echipă adecvate în activităţile ludice Ascultarea și acceptarea opiniilor celorlalți - 2.1; 2.2 (De exemplu, întrebări si răspunsuri cu privire la rezultatele jocurilor)
Modulul IV (27. 02. 2023 - 06. 04. 2023)
27 februarie-3 martie Săptămâna ”ȘCOALA ALTFEL” NR. UNITĂȚI DE NR. CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI OBS. ÎNVĂȚARE ORE Capacitate psiho - motrică Jocuri pentru orientarea spațio- temporală (repere statice, 1. Participarea la jocurile de dinamice; ritm) mişcare, organizate sau spontane, în funcţie de Jocuri: Ocupă locul, Poșta merge, Cercurile zburătoare Jocul capacitatea psiho-motrică şi Stil de viață activ interesele individuale Jocuri de mișcare pentru dezvoltarea funcțiilor cardiace și 5h 4. înseamnă respiratorii - 1.1; 1.2; 1.3 rezistență 2. Manifestarea unor Jocuri: Leapșa pe ghemuite, Uliul și porumbeii comportamente sociale Deprinderi de comunicare și lucru în echipă adecvate în activităţile ludice Adoptarea unor serii de roluri pentru oferirea de sprijin - 2.1; 2.2 necondiționat ( acțiuni în perechi, grupuri mici cu schimbarea rolurilor la fiecare execuție) Modulul V (19. 04. 2023 - 16. 06. 2023) 24- 28 aprilie Săptămâna ”VERDE”
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI OBS. ÎNVĂȚARE ORE Capacitate psiho - motrică 1 ,2, 9 iunie, Jocuri de mișcare și ștafete vizând dezvoltarea calităților zile libere motrice - viteze de deplasare în relație cu un partener - rezistența generală - forța dinamică a trunchiului și abdomenului 1. Participarea la jocurile de Jocuri: Vânătorul, Vrabia și albina, Nu te lăsa frate mişcare, organizate sau Jocuri de miscare, trasee aplicative si stafete cuprinzând spontane, în funcţie de deprinderi motrice complexe (utilitar-aplicative): capacitatea psiho-motrică şi - tractiune-împingere Suntem mai interesele individuale - cătărare-coborâre 8h 5. sănătoși prin - 1.1; 1.2; 1.3 - tractiune joc 2. Manifestarea unor Jocuri: Toboganul, Avionul comportamente sociale Stil de viață activ adecvate în activităţile ludice Jocuri de miscare pentru timpul liber desfăsurate în excursii, - 2.1; 2.2 tabere, drumetii Deprinderi de comunicare și lucru în echipă Jocuri pentru orientare spatio - temporală: - repere statice, dinamice - ritm Jocuri: Ocupă locul, Posta merge, Cercurile zburătoare Recapitulare finală. Evaluare sumativă.