mediu de lucru nesanatos (temperatura neadecvata, zgomote, lumini deranjante etc)

• conflictele intre angajati

Adiacent, indivizii confruntati cu stresul la locul de munca pot fi usor recognoscibili

prin observarea efectelor stresului asupra lor. Printre acestea amintim oboseala si
iritabilitatea, reducerea productivitatii muncii, lipsa sau scaderea capacitatii de
concentrare, stari de rau la nivel fizic (greata, dureri de cap), management al timpului
deficitar, anxietate.

Metode de coping
Copingul este procesul prin care individul gestioneaza si tine sub control
solicitarile mediului percepute ca stres. Diferenta dintre un mecanism defensiv si unul
de coping tine de intentionalitate si