Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ABORDAREA FIZICAL-KINETICĂ ÎN
EPICONDILITA LATERALĂ
Coordonator științific
Conf. univ. Dr. Aurelia Nicolaescu
Absolvent
Petrea Vasilica
BUCUREȘTI 2023
CUPRINS
CAPITOLUL I
1.1 INTRODUCERE
Educația fizică este o parte componentă a culturii și educației globale și reprezintă
„ un mod de a transmite de-a lungul timpului (generațiilor) elemente culturale, valori, experiența
pozitivă, atitudini si convingeri pe care le creează”1. Astfel, educația fizică și sportul fac parte din
viața oamenilor de secole, fiind un element important și indispensabil cu implicații atât fiziologice
cât și psihosociale avand un efect definitoriu și indiscutabil asupra stării generale de sănătate a
omului cât și influențând și condiționând relațiile interumane.
Conceptul de sport a fost definit ca : „fenomen al lumii moderne, considerat
experiență individuală și instituție, loisir și specializare de înalt nivel competițional, expresie
spontană și tehnică elaborată, practică educativă și spectacol, joc și muncă, exercițiu corporal și
conduită psihică „2 .
Astăzi, sportul cât și educația fizică au evoluat și se manifestă prin variatele sale
forme, respectiv ramurile sportive cunoscute sau mai puțin cunoscute la nivel mondial. În epoca
contemporană, practicarea sportului a devenit pe lângă un element social și cultural, o necesitate,
astfel din ce in ce mai mulți se înscriu în rândurile practicanților ale diferitelor ramuri sportive,
atât ca practicanți in scopuri profilactice (evitarea unor boli sau procese degenerative datorate
sedentarității și a stilului de viața dezordonat) și sociale (nevoia de socializare fiind o nevoie
indispensabila ansamblului psihoenergetic al ființei umane). A treia categorie o reprezintă cei ce
practică sportul in vederea obținerii de performanțe, cei ce transformă sportul in profesiune.
Indiferent de scopul practicării, de intensitatea, durata și numărul antrenamentelor
cât și de ramura sportivă la care este fiecare afiliat, traumatismele sunt existente fiind un risc
asumat, oricând putând surveni o accidentare. Traumatismele sportive pot avertiza asupra unor
deficiențe în antrenament, a unei execuții globale sau analitice incorecte din punct de vedere
biomecanic sau a unor suprasolicitări . Fiecare sport în parte prezintă o serie de traumatisme
specifice datorate activitaților specifice și a mișcărilor efectuate . Ca exemple de traumatisme
specifice putem enumera sindromul dureros patelofemural (genunchiul alergătorului) în atletism,
epicondilita laterală (cotul tenismenului) în tenis, epicondilita mediană (cotul jucătorului de golf)
în golf, pumnul boxerului și multe altele. Traumatismele se pot clasifica în funcție de mai mulți
factori precum: factorii patogenici care îi generează, țesutul afectat și în funcție de pierderea
capacitații de lucru.
Astfel, pot exista traumatisme ale parților moi (reprezentate de contuzii, plăgi,
leziuni musculare, miozite, entezite, tendinite, rupturi de tendon, lombalgie si epicondilite),
traumatisme articulare (entorse, luxații, leziuni ale meniscurilor, artroze, osteoporoze, discopatii
etc.) și de traumatisme osoase ( reprezentate de fracturi, periostite, apofizite etc ).În tenis, cele mai
1
( Șerbanoiu S.(2013), TEORIA ȘI METODICA EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI, Ed.
BUCURESTI 2013, Pag 16 )
2
( Șerbanoiu S.(2013), TEORIA ȘI METODICA EDUCAȚIEI FIZICE ȘI SPORTULUI, Ed.
BUCURESTI 2013, Pag 49)
frecvente traumatisme sunt reprezentate de epicondilita laterală și de probleme ale mușchilor psoas
și iliac.
3
(Drăgan I . PRACTICA MEDICINII SPORTIVE - Ed. Medicală, București, P 20
4
(Bratu M .(2004), KINETOTERAPIA ÎN AFECȚIUNILE POSTTRAUMATICE ALE
SPORTIVILOR , Ed.BREN 2004, Pag 5- 9).
activității sportive cât și ca rezultat a cumulării în timp a efectelor negative ce produc leziunile de
suprasolicitare. Având în vedere specificului recuperării la sportiv, deseori se constată că patologia
traumatică impune probleme dificile în abordarea cât mai eficientă a recuperării și tratamentului.
În recuperarea sportivă, kinetoterapeutul trebuie să aprofundeze multitudinea de aspecte
dismorfofuncționale ce sunt determinate de solicitările și suprasolicitările ce apar la nivelul
aparatului locomotor din cauza activității sportive desfașurate.
CAPITOLUL I
NOȚIUNI DE ANATOMIE
5 http://chandlerphysicaltherapy.net/anatomy/skeletal-system-2/humerus/
Marginea medială a humerusului se întinde de la mica tuberozitate la epitrohlee. Treimea
sa superioară este alcătuită din creasta micii tuberozități, de unde se inseră tendonul mușchiului
mare rotund. În treimea sa inferioară, prezintă o margine anterioară pentru originile mușchilor
brahial și pronatori, o margine superioară pentru capul medial al tricepsului și o creastă
intermediară pentru atașamentul septului intermuscular medial.
Fețele humerusului
Fața antero-laterală a humerusului este aproape plană, cu orientarea spre exterior în
jumătatea superioară și spre înainte în jumătatea inferioară.
În treimea mijlocie a feței se găsește o amprentă rugoasă în forma literei “V” ce reprezintă locul
de inserție a mușchiului deltoid. Imediat sub “V”-ul deltoidian se află depresiunea subdeltoidiană.
Sub depresiunea deltoidiană se găseste șanțul nervului radial, traversat de nervul omonim și artera
humerală profundă, care își are originea pe fața posterioară a humerusului, traversează muchia
externă a osului și se termină pe fața externă a humerusului.
În treimea superioară a șanțului, fața externă este în raport cu fața profundă a deltoidului, cu vasele
circumflexe și cu nervul radial, iar în treimea inferioară, sub șanțul nervului radial, se inseră fibrele
mușchiului brahial anterior.
Fața antero-medială a humerusului este mai îngustă decât cea antero-laterală. Partea sa
superioară formează planșeul șanțului intertubercular de unde se inseră tendonul mușchiului
marele dorsal. Partea sa de mijloc este ușor rugoasă pentru a se putea atașa tendoanele de inserție
ale mușchiului coracobrahial. Porțiunea inferioară are aspect neted, ușor concav și reprezintă locul
de origine al mușchiului brahial.
Fața posterioară a humerusului are o formă ușor spiralată, astfel încât partea sa
superioară este îndreptată ușor medial, iar partea inferioară în spate și ușor lateral. Aproape
întreaga suprafață a feței posterioare a humerusului este acoperită de capetele laterale și mediale
ale tricepsului.
Capul lateral al mușchiului triceps brahial se inseră în treimea proximală, lângă marginea laterală,
deasupra și lateral de șanțul nervului radial.
Capul medial al mușchiului triceps brahial se inseră lejer în porțiune distală, lângă marginea
medială, medial și sub șanțul nervului radial.
Epifiza sau extremitatea distală (inferioară) are o formă prismatic triunghiulară, este turtită
antero-posterior și recurbată dinapoi spre înainte, având diametrul transversal cu mult mai mare ca
cel antero-posterior. La mijlocul extremității se găsește condilul humeral, segment articular
încadrat de două proeminențe laterale nearticulare – epicondilii lateral si medial.
6
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag 30 - 32)
trinughiulară. La baza acestei suprafețe se află scobitura sau incizura ulnară a radiusului, iar pe
marginea medială se va atașa membrana interosoasă.
• EXTREMITATEA POSTERIOARĂ este mai voluminoasă decât cea proximală.
Fața sa inferioară reprezintă fața sa articulară carpiană și are forma unui triunghi . Vârful acesteia
este situat lateral. Prezența unei creste sagitale subdivide fața articulară în doua fațete articulare
respectiv o fațetă laterală ( cu formă triunghiulară pentru a se articula osul scafoid ) și o fațetă
medială ( de formă patrulateră, pentru a se articula osul semilunar). În lateral, varful suprafeței
triunghiulare se va termina cu o formțiune apofizară orientată distal, ce se numește proces stiloid
sau stiloidă cubitală . Fața anterioară are formă opusă față de fața poserioară , prima fiind concava
iar cealaltă convexă. În regiunea posterioară, epifiza distală prezintă două șanțuri pentru
tendoanele mușchilor, la fel și la nivelul feței laterale. Medial, radiusul prezintă incizura ulnară ,
ce se va articula cu capul ulnei (
circumferința articulară ).
Cubitusul ( sau ulna ) este un
os aflat în regiunea medială a
antebrațului, când mâna se află în
supinație , fiind aflat în prelungirea
degetului mic. Este de asemenea un os
pereche și lung. Acesta prezintă un
corp ( diafiză ) și două epifize (
extremitați) . El formeză cu humerusul
un unghi în care deschidereava fi
laterală . CORPUL este invers față de
radius fiind mai voluminos în partea sa
proximală , este puțin concav și
Fig. 2.2 Radius și Cubitus
prezintă trei fețe și trei margini. Fața
http://www.digopaul.com/ro/english-word/radius.html anterioară va prezenta gaura nutritivă,
iar în partea superioară a feței și în cea
inferioară se va insera mușchiul flexor profund al degetelor, respectiv mușchiul patrat pronator.
Fața posterioară este străbătută de o linie oblică în jos și medial, în treimea superioară. Deasupra
liniei oblice este prezentă o suprafață triunghiulară pe care se va insera mușchiul anconeu. În
porțiunea inferioară, fața posterioară se delimitează printr-o linie verticală în două fâșii, respectiv
o fâșie medială și una laterală. Pe fâșia medială se 7va insera mușchiul extensor ulnar al carpului
iar pe fâșia laterală mușchiul supinator , mai jos urmând a se insera mușchiul lung abductor și
mușchiul extensor al policelui, scurt extensor al policelui și extensorul indicelui. Fața medială se
prezintă sub forma unei “ pâlnii” , fiind largă în porțiunea superioară și îngustându-se inferior,
7
http://www.digopaul.com/ro/english-word/radius.html
unde va putea fi palpată sub piele. Marginea anterioară începe de la procesul coronoid, este bine
pronunțată și se va termina la procesul stiloid , iar marginea posterioară va pleca de pe olecran și
va disparea în treimea inferioară a diafizei. Pe marginea laterală ( sau interosoasă ) se va insera
membrana interosoasă ce uneste cele două oase.
EXTREMITATEA SUPERIOARĂ este alcătuită din două proeminențe, una verticală reprezentată
de olecran și una orizontală ce va fi reprezentată de procesul stiloid. Cele două proeminențe
formează o cavitate articulară numită scobitura trohleară, aceasta articulându-se cu trohleea
humerusului. Pe fața laterală a procesului coronoid se află o față articulară de formă semilunară ce
poartă numele de scobitură sau incizură radială ce se va articula cu capul radiusului. Dedesubtul
procesului coronoid se găsește tuberozitatea ulnei unde se va insera mușchiul brahial. Pe olecran
se va insera mușchiul tricps brahial. Olecranul este ușor de palpat pe fața posterioară a articulației
cotului.
EXTREMITATEA INFERIOARĂ prezintă două formațiuni, respectiv capul și procesul stiloid,
formațiuni ce se vor palpa cu ușurință sub piele. Capul este reprezentat de un segment în formă de
cilindru, suprafața articulară se numește circumferință articulară, articulându-se cu incizura ulnară
a radiusului, iar fața inferioară a capului intră în contact cu discul fibro-cartilaginos al articulației
radio-ulnare distale. Procesul stiloid este o prelungire conoidă, cu varful în jos și este situat în
partea mediană a capului.
8
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag ..69)
policelui, lung extensor al policelui și mușchiul extensor al indexului). Din punct de vedere al
inervației , mușchii regiunii anterioare a brațului sunt inervați de nervul musculocutan iar mușchii
regiunii posterioare a brațului sunt inervați de nervul radial iar la nivelul antebrațului regiunea
anterioară este inervată de nervul median , excepție făcând mușchiul flexor ulnar al carpului care
este inervat de nervul ulnar, mușchii regiunii laterale și posterioare sunt inervați de nervul radial.
MUȘCHII UMĂRULUI
M. Deltoid Pe jumătatea laterală Printr-un tendon - Flexia și rotația
a marginii anterioare comun pe medială a brațului (
a claviculei, tuberozitatea acțiune realizată de
marginea laterală a deltoidiană a fasciculele anterior și
acromionului și humerusului. mijlociu)
marginea inferioară a - Extensia și rotația
spinei scapulei. laterală a brațului (
acțiune realizată de
fasciculul posterior )
- Abducție până la
orizontală ( acțiune
realizată prin
contracție în totalitate
)
M. Supraspinos În fosa supraspinoasă Pe tuberculul mare al Starter al abducției
humerusului brațului
M. Infraspinos În fosa infraspinoasă Pe tuberculul mare al Rotator lateral și
humerusului adductor al brațului
M. Rotund Mic Pe marginea laterală Pe tuberculul mare al Rotator lateral și
a scapulei humerusului adductor al brațului
M. Rotund Mare Pe unghiul inferior și Pe creasta - Adductor , rotator
marginea laterală a tuberculului mic al lateral al brațului ,
scapulei humerusului extensor.
- Basculează lateral
când ia punct fix pe
humerus) unghiul
inferior al capulei
M. Subscapular Pe fața anterioară a Pe tuberculul mic al Adductor și rotator
scapulei humerusului medial a scapulei
MUȘCHII BRAȚULUI ( REGIUNEA ANTERIORĂ )
MUȘCHII ANTEBRAȚULUI
REGIUNEA POSTERIOARĂ
( PLANUL AL 2-LEA)
MUȘCHII ANTEBRAȚULUI
REGIUNEA POSTERIOARĂ
( PLANUL AL 3-LEA)
MUȘCHII ANTEBRAȚULUI
REGIUNEA POSTERIOARĂ
( PLANUL PROFUND )
MUȘCHII ANTEBRAȚULUI
REGIUNEA LATERALĂ
M. Brahoradial - Pe humerus, pe Pe apofiza stiloidă a - Supinator al
marginea sa lateral , radiusului. antebrațului (este
distal de șanțul supinator numai
nervului radial. atunci când
antebrațul este în
pronație).
- Flexor al
antebrațului pe braț.
M. Lung Extensor - Pe humerus, sub Fața posterioară a - Extensor al mâinii
Radial al Carpului cea a bazei pe antebraț
brahioradialului. metacarpianului II. - Abductor al mâinii
pe antebraț .
- Flexor accesor al
antebrațului.
M. Scurt Extensor - Pe epicondilul Pe baza Acțiunea este
Radial al Carpului lateral și ligamentul metacarpianului III identică cu lungul
lat al cotului. (fața dorsală). extensor radial al
carpului, dar abducția
este mai redusă.
MUȘCHII ANTEBRAȚULUI
REGIUNEA POSTERIOARĂ
( PLANUL SUPERFICIAL )
M. Extensor al - Pe epicondilul Prin 3 lame - Extensia falangei
Degetelor lateral al humerusului tendinoase pentru mijlocii pe cea
și pe fascia fiecare deget: proximală;
antebrahială. - una mijlocie, - acțiune secundară:
pentru fața extensia falangei
posterioară a bazei distale.
falangei mijlocii și - extensia degetelor
- 2 colaterale, pentru pe metacarp, a mâinii
falanga distală. și a antebrațului.
La nivelul antebratului sunt cinci pachete vasculo-nervoase, patru anterioare si unul posterior.
- Pachetul anterior (pachetul vasculo-nervos median) este format din: nervul median, artera
nervului median, ram din artera interosoasa anterioara si cele doua vene satelit. Pachetul e
situat pe fata profunda a muschiului flexor-superficial al degetelor, in teaca acestui muschi.
- Pachetul vasculo-nervos radial format din artera radiala, cele doua vene satelite si ramul
terminal anterior senzitiv al nervului radial, nervul se gaseste lateral de artera. Muschiul
satelit al pachetului este brahio-radialul. In trimea anterioara a antebratului artera radiala
este situata intre tendonul brahio-radialului (dispus lateral) si flexorului radial al carpului
(dispus medial), aceste doua tendoane delimitand santul pulsului, nivel la care se ia pulsul
la radiala (cu patru degete). Artera radiala din santul pulsului trece pe sub tendonul brahio-
radialului pe fata dorsala in tabachera anatomica delimitata intre tendonul lung abductor
scurt extensor lateral si lungului extensor al policelui situat medial, superficial in tabachera
anatomica se gaseste vena cefalica a policelui si profund tendoanele celor doi muschi
radiali si artera radiala.
- Pachetul vasculo-nervos anterior (pachetul vasculo-nervos ulnar) este format din: artera
ulnara, venele satelite si nervul ulnar ce se gaseste medial pe artera, muschiul satelit este
flexorul ulnar al carpului.
- Pachetul vasculo-nervos interosos anterior este format din: artera interosoasa anterioara cu
cele doua vene satelite si nervul interosos, numit si anterior, ram din nervul medial, este
pachetul cel mai profund, situat pe fata anterioara a membranei antero-oasoase, situat intre
muschiul flexor profun al policelui si flexor al policelui
- Pachetul posterior al antebratului este format din: artera interosoasa posterioara, cele doua
vene satelite si ramul posterior, terminal, motor al nervului radial, nervul interosos
posterior, pachetul e situat intre planurile musculare superficial si profund ale fetei
posterioare ale antebratului.
Vena superficiala a degetului mare se numeste vena cefalica a policelui, impreuna cu partea
laterala a retelei dorsale a mainii formeaza vena cefalica, care merge pe fata postero-laterala a
antebratului, luand numele si de vena radiala superficiala, in trimea superioara a antebratului trece
anterior, pe mijlocul fetei anterioare a antebratului e vena mediana care la nivelul plicii cotului se
bifurca intr-o vena medio-cefalica si una medio-bazilica. Vena superficiala a degetului mic se
numeste salvatela degetului mic, impreuna cu partea mediala a retelei dorsale formeaza vena
azilica sau ulnara superficiala, vena medio-cefalica se deschide in vena cefalica care urca pe fata
laterala a bratului, trece prin santul delto-pectoral al lui Jerdi (foseta lui Morenhein) in care se mai
gasesc unul-doi noduli limfatici si ramuri acromiale, descrie o crosa, perforeaza fascia si se termina
in vena axilara.
Vena medio-bazilica se deschide in vena bazilica, urca pe fata mediala a bratului si la locul de
unire a treimii inferioare cu treimea mijlocie a acestuia descrie o curba pentru a se varsa in una din
venele brahiale. Rar se poate varsa in vena axilara, inainte de a se bifurca, vena mediana trimite
un ram anastomotic pentru venele profunde, de asemenea, inainte de a deveni profunda, vena
bazilica trimite un ram anastomotic superficial pentru vena cefalica.
Vena mediana cu bifurcatiile sale formeaza impreuna cu venele bazilica si cefalica asa numitul
M venos al lui Poirier.
Reteaua venoasa dorsala superficiala este foarte bogata, comparativ cu cea palmara, cea
palmara e bogata in reateaua profunda.
CAPITOLUL I
NOȚIUNI DE BIOMECANICĂ
9
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag ..123)
10
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag ..123)
11
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag ..123-124)
acesta în timpul mișcării de pronație. ,,Axul în jurul căruia se realizează mișcarea de prono-
supinație este vertical ( când cotul este în extensie) sau orizontal ( când cotul este în flexie de 90
de grade, trecând prin centrul capului radial și prin centrul epifizei distale a cubitusului.
Cum axul prono-supinației nu trece prin cele două extremități ( proximală și distală a
radiusului) și are orientarea mai sus menționată, radiusulnu efectuează o simplă mișcare de rotație
în jurul axului său longitudinal ci efectuează o mișcare de rotație plus o mișcare de translație. “ 12
De aici rezultă faptul că mișcarea de prono-supinație se realizează prin sumarea rotației si
translației radiusului în jurul cubitusului, rezultând o mișcare complexă.
12
( Buzescu Al.(2002), ANATOMIE ȘI BIOMECANICĂ - Ed. Bren , 2014 , Pag ..123-124)