Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
1.Definitie
2.Clasificari,sortimente
3.Denumiri comerciale
4.Producatori distribuitori
5.Conditii si durata de pastrare
6.Produse relevante
7.Precizari legate de painea cu maia,congelata,cu seminte
8.Precizari despre foietaje,aluaturi congelate,amidonul
rezistent
9.Topul preferintelor personale si contextul utilizarii
10.Observatiile dieteticianului
1.Panificație:
Patiserie:
Ce este pâinea?
Pâinea reprezintă un aliment de bază pentru oameni, nelipsit din bucătăriile fiecărei țări.
Pâinea a jucat un rol important de-a lungul istoriei, întrucât este unul dintre cele mai vechi și
cunoscute alimente produse de om. În ziua de azi, există sute de tipuri și variante de pâine,
realizate prin intermediul diferitelor tehnici culinare tipice regiunii și culturii unde aceasta
este făcută. Cele trei alimente de bază ale pâinii sunt faina ,apa si drojdia.
Istoria pâinii
Pâinea se numără printre cele mai vechi alimente concepute de om din istoria lumii. Aceasta
datează din Neolitic, aproximativ 10.000 de ani î.Hr., o epocă a istoriei în care au avut loc
schimbări importante în dezvoltarea civilizației umane datorită agriculturii, a domesticirii
animalelor, a utilizării uneltelor din piatră lustruite sau măcinate și a olăritului.
Egiptenii sunt cei care au descoperit procesul de dospire, proces prin intermediul căruia
pâinea devine mult mai pufoasă și ușoară așa cum o cunoaștem în ziua de azi, iar de la acest
proces egiptenii și-au îmbunătățit abilitățile și tehnicile de brutari, producând aproximativ 50
de tipuri și variante de pâine.
Grecii au împrumutat rețeta pâinii dospite și ideea din spatele cuptorului de la egipteni și le-
au îmbunătățit. Prin urmare, brutăriile grecești au devenit foarte renumite, iar grecii au creat
peste 70 de tipuri de pâine. Metode ce au fost preluate pe urmă de către romani, iar în Evul
Mediu continuând să se îmbogățească procesele odată cu apariția primelor mori de vânt.
Într-un final, începutul secolului XIX a marcat începutul fabricării de pâine pe scară largă.
În multe culturi din toate părțile lumii, pâinea reprezintă o metaforă pentru necesitățile
esențiale ale oamenilor și condiția de viață a acestora, lucru ce se reflectă foarte bine în
sintagma „punerea pâinii pe masă”. În cultura românească, pâinea este asociată cu belșugul
și bucuria.
2.Clasificari ,sortimente
Cele mai importante şi cunoscute tipuri de panificatie sunt:
1. GRUPA – PAINE
2. a) după natura materie prime şi auxiliare:
Pâinea albă – este făcută din făina rafinată albă şi conţine doar partea
centrală a bobului de grâu (endosperm). Cu cât pâinea este mai albă,
cu atât valoarea ei nutritivă este mai mica.
b) după format:
rotundă;
lungă;
paralelipipedică;
plată (lipie)
coaptă pe vatră
coaptă în forme
Chifle simple
Chifle cu adaosuri
Batoane simple
Batoane cu adaosuri
Covrigi simpli
Covrigi cu adaosuri
Produse de
patiserie(placinte,pateuri,foitaje,strudele,rulouri,cornulete,etc)
Cozonaci
Checuri
Briosi
Savarinete
Blaturi de tort
Rulade
Foi de prajitura
Cornuri cu umpluturi
Gogosi simple si cu umpluturi
Saleuri
Crochete
Turta dulce
Produse tip “Croissant“
Pizza
3.Denumiri comerciale
Paine cu faină integrală de grâu (SC Carrefour Romania SA),
• Toast integral cu făină măciniş integral (SC Dobrogea Grup SA),
• Pâine feliată (SC Dobrogea Grup SA),
• Pâine cu faină integrală (SC Grewe SRL),
• Integrala oltinească (SC Oltina Impex Prod Com SRL),
• Toast Integral (SC Smart Food SRL), • Pâine grâu întreg (SC Vel Pitar SRL),
• French toast cu făină integrală (SC Vel Pitar SRL),
• Grâu Întreg-rotundă(SC Vel Pitar SRL),
• Grâu Întreg-franzelă (SC Vel Pitar SRL).
4.Producatori, distribuitori
Vel Pitar
BOROMIR
PAMBAC SA
Cel mai important jucător din regiunea Sud-Est, Dobrogea Grup, şi-a
bugetat investiţii de 2 mil. euro în 2021, după ce a finalizat o investiţie de
peste 1 mil. euro într-o linie automatizată de producţie a patiseriei
congelate.
Europan SRL
Aluatul congelat este un amestec alcatuit din faina, apa, drojdie, uleiuri exotice,
margarina, acid citric, emulsifianti, antioxidanti, conservanti, coloranti si arome
artificiale. Multe sortimente de aluat congelat contin acizi grasi trans,
responsabili de aparitia unor boli precum obezitate, boli de inima, diabet, boli
degenerative ale articulatiilor, depresie si modificari comportamentale.
-painea cu seminte
Painea cu seminte
Painea cu seminte este o paine foarte sanatoasa, imbogatita cu probiotice
natural din maia, care ajuta digestia si ofera beneficii incontestabile asupra
sanatatii.
Este ideala pentru vegetarieni, sportivi, dar si pentru persoanele care tin dieta
sau care adopta un stil de viata sanatos.
Semintele contribuie in special la detoxifierea organismului, curatarea
colonului, si ajuta in procesul de slabire sanatoasa.
Painea cu seminte trece printr-un proces de fermentatie lent, natural, prin care
se dezvolta o microflora de bacterii benefice, care actioneaza in asa fel incat
painea sa fie usor de digerat si asimilata de catre organism.
Foitajul este un aluat obținut din făină de grâu și unt (de calitate superioară și
aceeași consistență), în cantități egale, la care se adaugă oțet, sare și apă. este
un produs de patiserie originar din Franța,
Caracteristicile compoziției
Aluatul
Amidonul rezistent
Majoritatea carbohidraților sunt formați din amidon; lanțuri lungi de glucoză întâlnite frecvent
în cereale, cartofi și diverse alimente. Amidonul este descompus de enzime în intestinul
subțire în zaharuri simple. Amidonul este o sursă de energie pentru corp.
Dar nu tot amidonul este digerabil. Părți din amidon sunt rezistente la digestie și trec prin
tractul digestiv neschimbate, fiind cunoscute sub denumirea de amidon rezistent, cu o funcție
similară fibrelor solubile.
Amidonul rezistent este foarte popular în cercetarea nutrițională, cu studii care arată multe
beneficii puternice pentru sănătate pentru corpul uman, inclusiv niveluri mai scăzute de zahăr
din sânge, sensibilitate îmbunătățită la insulină și un apetit redus.
Alte beneficii pentru sănătate includ îmbunătățirea profilului lipidelor din sânge, absorbția
crescută a micronutrienților și îmbunătățirea sănătății intestinului, deși această cercetare este
încă destul de nouă și în curs de desfășurare.
Amidonul rezistent este considerat un tip unic de fibre care poate avea un impact puternic
asupra pierderii în greutate și asupra sănătății dumneavoastră generale.
Nu toate tipurile de amidon rezistent sunt la fel și au fost recunoscute patru tipuri:
Tipul 1
Se găsește de obicei în cereale, semințe și leguminoase. Evită digestia, deoarece este învelit în
pereții celulari fibroși ai sâmburelui.
Tipul 2
Se găsește în alimentele cu amidon atunci când sunt crude sau neprelucrate, inclusiv banane
verzi și cartofi cruzi.
Tipul 3
Este creat atunci când unele alimente cu amidon, cum ar fi cartofii sau orezul, sunt răcite după
gătit. Răcirea alimentelor poate transforma o parte din amidonul digerabil în amidon rezistent
printr-un proces numit retrogradare.
Tipul 4
Amidonul rezistent este amidonul modificat chimic pentru a rezista digestiei. Alimentele
procesate, cum ar fi pâinea și biscuiții, includ adesea amidonuri rezistente la digestia omului.
Amidonul rezistent poate avea și multe beneficii pentru sănătatea metabolismului. Poate
îmbunătăți sensibilitatea la insulină și reduce nivelul zahărului din sânge, ceea ce vă poate
ajuta să evitați bolile cronice și să trăiți mai mult.
Poate că unul dintre cele mai mari beneficii ale amidonului rezistent este creșterea sistemului
imunitar. Nivelurile mai scăzute de bacterii sănătoase din sistemul digestiv pot face dificilă
combaterea bolii de către organism.
Amidonul rezistent stimulează creșterea probioticelor, același tip de culturi de bacterii găsite
în iaurt, care ajută la echilibrarea raportului dintre bacteriile bune și cele rele din intestin.
Un studiu care a analizat efectul amidonului rezistent asupra oxidării lipidelor a constatat că
înlocuirea a doar 5,4% din aportul de carbohidrați cu amidon rezistent poate crește arderea
grăsimilor cu 20 până la 30% după masă.
La fel ca alte tipuri de fibre, amidonul rezistent vă poate face să vă simțiți mai plin mai mult
timp și să suprimați acele sentimente de foame. Acizii grași cu lanț scurt declanșează hormoni
precum leptina care reduc nevoia organismului de a mânca. Adăugarea de amidon rezistent la
masă crește senzația de plinătate și vei mânca și tu mai puține calorii. Ca bonus, amidonul
rezistent are doar 2 calorii pe gram comparativ cu cele 4 calorii pe gram de amidon obișnuit.
-o paine cu adevarat sanatoasa este obtinuta din faina integrală. Aceasta este
un tip de paine facuta din faina care este macinata partial sau integral din
boabe de grau integrale. Painea integrala ajuta la mentinerea greutatii si a
valorilor tensionale normale
Pâine cu semințe de in
Pentru acizii grași Omega-3 sănătoși pentru inimă, uleiul de pește și peștele gras sunt de
obicei cel mai bun supliment și, respectiv, sursa animală
Pâine cu secară
Pâine integrală
Grâul integral (în forma sa originală, neîmbogățită) este o sursă foarte bună de fibre
alimentare, mangan și magneziu.
Cereale integrale
Alimentele din cereale integrale sunt o alegere sănătoasă, întrucât conțin o mulțime de
nutrienți, fibre și compuși vegetali sănătoși care se găsesc în mod natural în cereale
Pâine multicereale
Așa cum grâul integral și cerealele integrale sunt diferite, la fel sunt și pâinea multicereală și
cea integrală. Cerealele integrale înseamnă că toate părțile miezului de cereale – tărâțele,
germenii și endospermul – sunt folosite pentru a face pâinea sau produsul
Pâine toast
. O pâine toast conține amidon cu indice glicemic scăzut. Iar amidonul este una dintre cele mai
bune surse pentru a obține energie; acesta este motivul pentru care mulți oameni îl
mănâncă ca parte a micului dejun, astfel încât să rămână energici toată ziua.
10.Observatiile dieteticianului