Yasmin Gardheer

K8066472
Y032
TMA04

Partea 1

Ce are un impact mai mare asupra transformării lumii într-un loc mai
bun, indivizi sau societate?

Auzim adesea cuvintele vindecării lumii, dorind să facem lumea un

loc mai bun, dorind întotdeauna să facem o schimbare a lucrurilor
care sunt în jurul nostru, dar schimbările care trebuie făcute în noi
sau în societatea în care trăim, este ceea ce contribuim înainte,
face societatea mai bună sau mai rea, care oglindește imaginile pe
care impactul le are asupra lumii. Este iarba mai verde pe de alt ă
parte, societatea singură are impactul de a face o lume un loc mai
bun este șansele de viață pe care le întâlnim au un impact negativ
asupra indivizilor de a deveni cetățeni productivi în societate care
co-gazdă pentru a face lumea un loc mai bun. Această misiune își
propune să exploreze care are un impact mai mare asupra
transformării lumii într-un loc mai bun, indivizi sau societate? Se va
concentra în continuare pe o zonă de disciplină care este acoperit ă
în modul, Pentru a demonstra o comparație clară și un contrast
asupra întrebării eseului, zona pe care o vom examina pe scurt
În prezent, descoperirile sale sunt sănătatea

Modul în care alegerile individuale au un impact mai mare asupra

sănătății bune (fizice sau de altă natură) în comparație cu normele
sociale, disponibilitatea alimentelor sau a serviciilor sau alte
aspecte care ar putea fi atribuite societății, cum ar fi organiza țiile
care promovează sănătatea la nivel social. (Universitatea
deschisă,2018)

Această misiune a concluzionat că indivizii fac lumea mai bună, în

ciuda tuturor factorilor care pot avea un impact major asupra
determinării sănătății lor, sunt mult sprijin și modalități de a dezvolta
o bună înțelegere a schimbărilor necesare pentru a pune o platform ă
puternică pentru următoarea generație tânără, deoarece acest lucru
îi va determina să fie mai productivi și să aibă conștiința de sine în
jurul sănătății și bunăstării lor ca aceasta ar permite apoi să vadă
lumea într-o perspectivă mai bună și să-i învețe să facă mici
schimbări care ar avea un rezultat pozitiv major

Măsura în care indivizii pot alege să fie sănătoși este complexă. La

baza oricărei afecțiuni sau a așa-numitei "alegeri" a
comportamentului în materie de sănătate stau factorii biologici,
psihologici și sociali. (Universitatea deschisă,2018, pag.109 )
Număr de cuvinte 369

Partea 2

Ce are un impact mai mare asupra transformării lumii într-un loc mai
bun, indivizi sau societate?

Spunem adesea că sănătatea este bogăția noastră, cum menținem

această bogăție profundă.

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) definește sănătatea ca fiind "o

stare de bunăstare fizică, mentală și socială completă și nu doar
absența bolii sau a infirmității" (OMS, 2018). (Universitatea
deschisă,2018,p. 107)

Avem cheia sănătății și bunăstării noastre, există o mulțime de factori

care contribuie într-un mod pozitiv sau negativ în jurul sănătății
indivizilor, suntem elementul cheie pentru un mod sănătos de via ță, o
sănătate bună este ceva ce toți indivizii se străduiesc să realizeze,
unii dintre factorii care influențează sănătatea sunt veniturile ,
educație, ocupații, resurse, unde te naști și trăiești, dietă, exerciții
fizice, mediu și, mai presus de toate, ceea ce contribuim la
sănătatea noastră, stilul de viață pe care îl ducem ar putea duce la
complicații de sănătate pe termen lung.

Am văzut că sănătatea este un concept personal și subiectiv, în

special în ceea ce privește măsura în care ne putem influența
propria sănătate. Deși există definiții ale "sănătății bune", iar viața
sănătoasă este promovată ca un lucru bun, nu toată lumea are
același potențial din mai multe motive. (Universitatea deschisă,
2018, p.107)

Există multe bariere cu care se pot confrunta mulți indivizi în

societate, care au un impact major asupra sănătății lor, în special
pentru cei care se străduiesc să-și îmbunătățească sănătatea, dar nu
pot, din cauza veniturilor mici, să nu poată asigura pentru ei înșiși
sau pentru familiile lor o nutriție sănătoasă echilibrată sau au acces
la servicii adecvate de îngrijire a sănătății, condiții de locuit sau
trăiesc în zone defavorizate, ceea ce limitează majoritatea
resurselor, acest lucru ar putea avea un impact major asupra
șanselor de viață ale indivizilor, care Toate contribuie la suferință
multiplă care poate duce la o sănătate precară, deoarece indivizii ar
putea reveni la obiceiuri nesănătoase din cauza lipsei de resurse,
sprijin și locație poate avea un impact puternic asupra alegerilor
individuale, deoarece acest lucru ar putea limita ceea ce pot
realiza. Din cauza lipsei de sprijin sau a cadrului de lucru în cadrul
societății poate constitui o barieră pentru ca indivizii să adapteze un
mod de viață mai sănătos, acest lucru ar putea compromite
sănătatea și bunăstarea lor, ceea ce ar putea duce la dezvoltarea
unor afecțiuni cronice, cum ar fi depresia, anxietatea, diabetul,
bolile cardiovasculare, bolile de sănătate mintală.

O altă problemă importantă este că sănătatea pe care o

experimentăm și limitările sănătății proaste ne afectează în moduri
diferite. Diagnosticele condițiilor de sănătate se bazează adesea pe
prezența (sau absența) simptomelor, plasând individul într-o
categorie a diagnosticului. Cu toate acestea, chiar și cu acela și
diagnostic, indivizii pot experimenta aceeași afecțiune în moduri
foarte diferite. În egală măsură, etapa de viață, statutul/mediul social
și accesul la asistență medicală vor avea, de asemenea, un impact,
la fel ca fiecare tulburare sau boală suplimentară (numită
comorbiditate). Alegerile pe care le facem și modul în care vedem
lumea au un impact enorm asupra stării noastre de sănătate.
(Indicatorul Universitatea Deschisă,2018,p.107)

Cu toate acestea, accentul pus pe aspectele mentale și sociale ale

sănătății a devenit mai proeminent. Am menționat deja că
intervențiile de sănătate nu sunt întotdeauna medicale, dar
promovarea unei sănătăți bune (și prevenirea bolilor) este mult mai
mult o preocupare socială și psihologică decât a fost în trecut . În
ciuda acestei schimbări, nu toată lumea este capabilă să facă
schimbări pozitive din mai multe motive. Se poate argumenta că
oamenii mai bogați și mai bine educați sunt susceptibili de a fi mai
sănătoși decât cei cu mai puțini bani sau mai puțină educație. Acest
lucru se datorează probabil faptului că își pot permite alimente de
calitate mai bună, sunt mai bine educați cu privire la diferite
alimente și sunt de fapt în măsură să aleagă alimentele pe care le
consumă. (Universitatea deschisă,2018, p.107)

Sentimentele unui individ sunt, de asemenea, importante pentru

sănătate, nu numai pentru că afectează în mod direct
comportamentul, ci și pentru că oamenii învață să facă față
sentimentelor lor în anumite moduri. Unii oameni, de exemplu,
recurg la mâncare ca la un confort atunci când sunt neferici ți,
plictisiți sau stresați. Oamenii învață modalități de a face față
sentimentelor lor, care pot deveni obișnuite, cum ar fi un pahar de
vin sau o halbă de bere atunci când munca zilei este terminată
pentru a se "relaxa". Cercetările psihologice arată că persoanele
care sunt sociabile, deschise și "în căutare de senzații" au tendin ța
de a-și asuma mai multe riscuri, cum ar fi consumul de droguri
(Llewellyn, 2003). Acestea sunt exemple comune ale modului în
care credințele și personalitatea pot afecta comportamentul unei
persoane și, prin urmare, sănătatea acesteia. (Universitatea
deschisă, 2018, p.108)

Există o mulțime de dovezi care arată că sănătatea în sine și

comportamentele care afectează sănătatea unei persoane sunt
influențate de mulți factori în afara controlului unui individ. "Factorii"
în acest context sunt aspecte ale unei situații care pot contribui la
un anumit rezultat. De exemplu, structura genetică individual ă a
unei persoane ar putea fi un factor în dezvoltarea sau nu a unei
alergii (alergiile pot apărea adesea în familii). Un alt factor ar putea
fi faptul că au fost expuși la o substanță despre care se știe că
provoacă alergii. (Universitatea deschisă, 2018, p. 109)

Prin fiecare dificultate vine ușurința, există un anumit confort pe

care indivizii îl pot obține de la societate, care depinde de ceea ce
propunem, iar schimbările care sunt puse în aplicare în jurul
comportamentului lor și adaptarea unui mod de gândire pozitiv și
sănătos pot ulterior
Îmbunătățiți-le sănătatea și bunăstarea.

Profesioniștii din domeniul promovării sănătății, care urmăresc să

încurajeze oamenii să adopte stiluri de viață mai sănătoase,
subliniază beneficiile de a face pași mici către un obiectiv general.
Motivul pentru care acești profesioniști din domeniul sănătății trebuie
să facă acest lucru se datorează faptului că oamenii nu fac
întotdeauna cele mai bune alegeri, chiar dacă știu că sunt cele
corecte. O parte din acest lucru se datorează faptului că poate fi
foarte dificil să te privești obiectiv pe tine însuți. (Universitatea
deschisă,2018, p. 122)

NHS încearcă să încurajeze oamenii să conteste credințele și

comportamentele în inițiativa "canapea la 5K" (NHS, 2017), care
include planuri de formare, sfaturi și îndrumări de informare și
podcast-uri inspirate de la celebrități. (Universitatea
deschisă,2018,pag. 105)
Număr de cuvinte: 963

Referință:
The Open University,(2018) Y032 Blocul 1: Se pot schimba oamenii?
Uniți (3) Putem alege să fim sănătoși?
Milton Keynes: Universitatea deschisă.

Partea 3

1: Care sunt cele mai importante trei lucruri pe care le-ați realizat
studiați acest modul?

1: Studierea acestui modul mi-a oferit o oportunitate uimitoare de

dezvoltare personală în jurul învățământului superior, deoarece
întotdeauna mă îndoiesc de capacitatea mea de a reuși, acum sunt
mai încrezător în mine și mândru de realizările mele și liniștit că pot
face orice cu intențiile corecte.

2: Studierea acestui modul mi-a oferit abilități de lungă durată,

deoarece am dezvoltat un management excelent al timpului capabil
să stabilească un sistem flexibil care funcționează în jurul
angajamentelor mele zilnice. Sunt capabil să studiez la învățământul
la distanță și să continui să mă străduiesc din greu și să mă bucur de
modul are o mare realizare eu.

3: pasiunea mea pentru învățare a crescut, înfloresc în călătorie și

am ajuns să apreciez pașii pe care i-am făcut înainte și nimic să nu
regrete că nu am urmat această cale înainte, ci mai degrabă să
apreciez că tot ceea ce viața are timp și acesta este timpul meu
strălucește.

2: Priviți înapoi întrebările 4 și 5 din TMA 01, Partea 2. S-a schimbat

ceva și cum s-a schimbat?

Multe s-au schimbat de când am început acest modul, sunt mai

încrezător în interior, îmi place să studiez mai mult și să nu mă
limitez la ceea ce pot face, crezând în mine că pot reuși și pot
realiza orice în viață cu atitudinea corectă și intențiile bune

3: Care sunt următorii pași? Pentru a continua pe această cale de

învățare, sper să mă înscriu la un nivel care, sperăm, să mă conducă
la finalizarea gradului deschis și să aplic pentru o experiență de
muncă voluntară în primii ani.
și sectorul sănătății

Număr de cuvinte: 281