Planificare calendaristică

Disciplina Joc și mișcare

Număr de ore: 1 oră/săptămână
Clasa a III-a D

Modulul I
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI ORE OBS.
ÎNVĂȚARE
Capacitate psiho - motrică
 Jocuri de miscare cuprinzând variante de mers, cu
1. Participarea la purtări de obiecte
jocurile de mişcare,  Jocuri:Măsurătorii – deplasări cu numărarea pasilor si
organizate sau transport de diferite obiecte)
spontane, înfuncţie de
 Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante de
capacitatea psiho-
alergare:
motrică şi interesele
- în zig-zag , cu ocolire de obstacole
individuale
Împreună ne - cu trecere peste obstacole 6h
1. - 1.1; 1.2; 1.3
jucăm - cu transport si punere de obiecte
 Jocuri: Vizitiul si căluțul, Caleașca, Bilețele,
2. Manifestarea unor
Vrabia si albina, Postamerge Șoarecele si pisica,
comportamente sociale
Stil de viață activ
adecvate înactivităţile
ludice  Jocuri de mişcare desfășurate în aer liber
- 2.1; 2.2  Jocuri: Cursa pe numere, Cărăușii, Țintașii iscusiți
Deprinderi de comunicare și lucru în echipă
 Tehnici de comunicare eficientă în jocuri de
mișcare (gesturi, semne, semnale)
 Modulul II
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI ORE OBS.
ÎNVĂȚARE
Capacitate psiho - motrică
 Jocuri de miscare si stafete cuprinzând variante
de aruncare si prindere:
- aruncare lansată cu două mâini înainte, în sus si pe
1. Participarea la deasupra capului
jocurile de mişcare, - prindere cu o mână prin apucare
organizate sau - aruncare azvârlită la distantă si la tintă
spontane, înfuncţie de  Jocuri: Vânătorii si ratele, Ciobanul îsi apără
capacitatea psiho- oile, Tintasiiiscusiti
motrică şi interesele Stil de viață activ
Cei mai buni individuale  Jocuri de mișcare constituite spontan, în timpul 7h
2.
câștigă - 1.1; 1.2; 1.3 liber, incluzândîntrecereaîntre grupuri
 Jocuri: Vânătoriișirațele, Țară, țară vrem ostași,
2. Manifestarea unor
Mingea la căpitan, Între două focuri
comportamente sociale
Deprinderi de comunicare și lucru în echipă
adecvate înactivităţile
❖ Reguli de interacțiuni într-un grup
ludice
- 2.1; 2.2 - respectarea echipei adverse
- recunoașterea rezultatelor întrecerii în cadrul
jocurilor
- respectarea regulilor de către parteneri
Jocuri: Remorcarea, Ancorăm corabia la mal
 Modulul III
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI ORE OBS.
ÎNVĂȚARE
 Capacitate psiho - motrică
1. Participarea la  Jocuri de mişcareşiştafete cuprinzând variante de
jocurile de mişcare, sărituri cu desprindere de pe un picior şi de pe ambele
organizate sau picioare; cu coardă
spontane, înfuncţie de  Jocuri:Elasticul, Fereşte-ţi picioarele, Șotronul
capacitatea psiho-
motrică şi interesele
individuale - 6h
1.1; 1.2; 1.3
3.  Stil de viață activ
Jocurile 2. Manifestarea unor  Jocuri de mișcare desfășurate în anotimpul iarna
iernii comportamente sociale incluzândîntrecereaîntre grupuri
adecvate înactivităţile  Jocuri: Derdelușul, Omul de zăpadă
ludice  Deprinderi de comunicare și lucru în echipă
- 2.1; 2.2  Ascultarea și acceptarea opiniilor celorlalți
(întrebări si răspunsuri cu privire la rezultatele jocurilor)
Modulul IV
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI ORE OBS.
ÎNVĂȚARE
4. Jocul 1. Participarea la  Capacitate psiho - motrică 5h
înseamnă jocurile de mişcare, ❖ Jocuri pentru orientarea spațio- temporală (repere
rezistență organizate sau statice, dinamice; ritm)
spontane, înfuncţie de Jocuri: Ocupă locul, Poșta merge, Cercurile zburătoare
capacitatea psiho-
motrică şi interesele  Stil de viață activ
individuale
- 1.1; 1.2; 1.3 ❖ Jocuri de mișcare pentru dezvoltarea funcțiilor
cardiace și respiratorii
Jocuri: Leapșa pe ghemuite, Uliul și porumbeii
2. Manifestarea unor
comportamente sociale  Deprinderi de comunicare și lucru în echipă
adecvate înactivităţile ❖ Adoptarea unor serii de roluri pentru oferirea de
ludice sprijin necondiționat ( acțiuni în perechi, grupuri mici
- 2.1; 2.2 cu schimbarea rolurilor la fiecare execuție)
 Modulul V
NR. UNITĂȚI DE NR.
CRT COMPETENȚE CONȚINUTURI ORE OBS.
ÎNVĂȚARE
 Capacitate psiho - motrică S 29
❖ Jocuri de mișcare și ștafete vizând dezvoltarea 22 aprilie
calităților motrice 26 aprilie
1. Participarea la - viteze de deplasare în relație cu un partener Săptămâna
jocurile de mişcare, - rezistența generală Verde
organizate sau - forța dinamică a trunchiului și abdomenului
spontane, înfuncţie de Jocuri:Vânătorul, Vrabia și albina, Nu te lăsa frate 1/5 iunie
capacitatea psiho- Zi liberă
❖ Jocuri de miscare, trasee aplicative si stafete
motrică şi interesele
cuprinzând deprinderi motrice complexe (utilitar-
individuale -
aplicative):
Suntem mai 1.1; 1.2; 1.3
- tractiune-împingere 7h
5. sănătoși prin
- cătărare-coborâre
joc
- tractiune
Jocuri: Toboganul, Avionul
 Stil de viață activ
❖ Jocuri de miscare pentru timpul liber desfăsurate în
2. Manifestarea unor
comportamente sociale excursii, tabere, drumetii
adecvate înactivităţile  Deprinderi de comunicare și lucru în echipă
ludice - 2.1; 2.2 ❖ Jocuri pentru orientare spatio - temporală:
- repere statice, dinamice
- ritm
Jocuri: Ocupă locul, Posta merge, Cercurile zburătoare