UNITATEA COMPETENŢE CONŢINUTURI NR. SĂPTĂMÂNA OBS.

DE SPECIFICE ORE
ÎNVĂŢARE
MODULUL I
1. Împreună 1. Participarea la Capacitate psiho - motrică
ne jucăm jocurile de mişcare, ♦ Jocuri de mișcare cuprinzând variante 7 S1-S7 5 oct.
organizate sau de mers, cu purtări de obiecte zi
spontane, î n funcţ ie de Joc: Măsurătorii – deplasări cu numărarea 14,21,28. IX- liberă
capacitatea psiho- pașilor și transport de diferite obiecte 12,19,26. X.
motrică şi interesele ♦ Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând 2023
individuale variante de alergare:
- 1.1; 1.2; 1.3; - în zig-zag
- cu ocolire de obstacole
2. Manifestarea unor - cu trecere peste obstacole
comportamente sociale - cu transport și punere de obiecte
adecvate î n activităţ ile Jocuri: Vizitiul și căluțul, Troica, Vânătorul,
ludice Vrabia și albina, Șoarecele și pisica, Poșta
- 2.1; 2.2; merge;
Stil de viață activ
♦ Jocuri de mişcare desfășurate în aer liber
Jocuri: Cursa pe numere, Cărăușii, Țintașii
iscusiți;
Deprinderi de comunicare și lucru în
echipă
♦ Tehnici de comunicare eficientă în jocuri
de mișcare (gesturi, semne, semnale)

2. Cei mai 1. Participarea la
buni câștigă jocurile de mişcare,
organizate sau
spontane, î n funcţ ie de
capacitatea psiho-
motrică şi interesele
individuale
- 1.1; 1.2; 1.3;
2. Manifestarea unor
comportamente sociale
adecvate î n activităţ ile
ludice
- 2.1; 2.2;
XIV- SĂPTĂMÂNA ALTFEL 18.12.2023 – 22.12.2023
MODULUL II
Capacitate psiho - motrică
♦ Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând 5
variante de aruncare și prindere: S8-S13
- aruncare lansată cu două mâini înainte, 09,16,23.XI.-
în sus și pe deasupra capului 07,14. XII. 30.XI.
- prindere cu o mână prin apucare 2023 zi
- aruncare azvârlită la distanță și la țintă liberă
Jocuri: Suveica dublă, Vânătorii și rațele,
Ciobanul își apără oile, Țintașii iscusiți;
Stil de viață activ
♦ Jocuri de mișcare constituite spontan, î n
timpul liber, incluzând î ntrecerea î ntre grupuri
Jocuri: Vânătorii și raț ele, Ciobanul î și
apără oile, Mingea la căpitan, Între două
focuri;
Deprinderi de comunicare și lucru în
echipă
♦ Reguli de interacțiuni inter- grup
- respectarea echipei adverse
-recunoașterea rezultatelor întrecerii în
cadrul jocurilor
-respectarea regulilor de către partenerii
de întrecere
Jocuri: Remorcarea, Ancorăm corabia la
mal;

3. Jocurile 1. Participarea la jocurile
iernii de mişcare, organizate
sau spontane, î n funcţ ie
de capacitatea psiho-
motrică şi interesele
individuale
- 1.1; 1.2; 1.3;
2. Manifestarea unor
comportamente sociale
adecvate î n activităţ ile
ludice
- 2.1; 2.2;
3. Jocul 1. Participarea la
înseamnă jocurile de mişcare,
rezistență organizate sau
spontane, î n funcţ ie de
capacitatea psiho-
motrică şi interesele
individuale
- 1.1; 1.2; 1.3;
2. Manifestarea unor
comportamente sociale
adecvate î n activităţ ile
ludice
- 2.1; 2.2;
MODULUL III
Capacitate psiho - motrică 6 S15-S20
♦ Jocuri de mişcare şi ştafete cuprinzând
variante de sărituri cu desprindere de pe un 11, 18, 25. 01-
picior şi de pe ambele picioare; cu coardă 01, 08, 15. 02.
Jocuri: Elasticul, Fereşte-ţi picioarele! 2024
Stil de viață activ
♦ Jocuri de mișcare desfășurate în
anotimpul iarna incluzând î ntrecerea î ntre
grupuri
Jocuri: Derdelușul, Omul de zăpadă;
Deprinderi de comunicare și lucru în
echipă
♦ Ascultarea și acceptarea opiniilor celorlalți
(De exemplu, întrebări si răspunsuri cu
privire la rezultatele jocurilor)
MODULUL IV
Capacitate psiho - motrică
♦ Jocuri pentru orientarea spațio- temporală 8 S21-S28
-repere statice, dinamice;
-ritm. 29.02-
Jocuri: Ocupă locul, Poșta merge, 07,14,21,28.03-
Cercurile zburătoare; 04,11,18. 04.
Stil de viață activ
♦ Jocuri de mișcare pentru dezvoltarea 2024
funcțiilor cardiace și respiratorii
Jocuri: Leapșa pe ghemuite, Uliul și
porumbeii;
Deprinderi de comunicare și lucru în
echipă
♦ Adoptarea unor serii de roluri pentru
oferirea de sprijin necondiționat ( acțiuni în
 perechi, grupuri mici cu schimbarea rolurilor
la fiecare execuție)
XXIX- SĂPTĂMÂNA VERDE 22.04.2024 – 26.04.2024
4. Suntem 1. Participarea la
mai jocurile de mişcare,
sănătoși organizate sau
prin joc spontane, î n funcţ ie de
capacitatea psiho-
motrică şi interesele
individuale
- 1.1; 1.2; 1.3;
2. Manifestarea unor
comportamente sociale
adecvate î n activităţ ile
ludice
- 2.1; 2.2;
MODULUL V
Capacitate psiho - motrică 7 S30-S36
♦ Jocuri de mișcare și ștafete vizând
dezvoltarea calităților motrice: 09,16,23,30. 05-
- viteza de deplasare în relație cu un 06,13,20. 06.
partener 2024
- forța dinamică a trunchiului și
abdomenului
- rezistența generală
Joc: Nu te lăsa, frate!
♦ Jocuri de mișcare și ștafete vizând
dezvoltarea calităților motrice:
- viteza de deplasare în relație cu un
partener
- forța dinamică a trunchiului și
abdomenului
- rezistența generală
Jocuri: Vânătorul, Vrabia și albina, Nu te
lăsa, frate!
♦ Jocuri de mișcare, trasee aplicative și
ștafete cuprinzând deprinderi motrice
complexe (utilitar-aplicative):
- tractiune-împingere
- cățărare-coborâre
- tracțiune
Jocuri: Toboganul, Avionul;
 Stil de viață activ
♦ Jocuri de mișcare pentru timpul liber
desfășurate în excursii, tabere, drumeții
Deprinderi de comunicare și lucru în
echipă
♦ Responsabilitățile rolurilor de conducere
(De exemplu, supravegherea respectării
regulilor și a ordinii în desfășurarea jocurilor)