JOC ȘI MIȘCARE, clasa a patra

1 Domeniul: Deprinderi de comunicare și lucru în echipă – 4 ore

Comp
Nr.
Conținuturi specif Exemple de activităţi de învăţare Data Resurse Evaluare
crt.
ice
Mesaje de tip asertiv în jocurile de mișcare 2.1. Gestionarea relațiilor intra-grup Mingi, Aprecieri
(De exemplu, ascultarea opiniilor celorlalți; exprimarea deschisă și inter-grup în activitățile de joc ștefete, selective
a aprobării sau dezaprobării rezultatelor întrecerile, în jocurile de și mișcare corzi
mișcare) - realizarea unor sarcini de Evaluare
Modalități de comunicare verbală și nonverbală elev – elev, în colaborare în practicarea orala
echipă, în întreceri activităților de joc și mișcare
(De exemplu, încurajarea, sprijinirea, stimularea, semnalarea) - implicarea activă în evitarea/
Atribuțiile rolurilor în jocurile de mișcare medierea conflictelor în activitățile
(De exemplu, de subordonare, de conducere, de executant) de joc și mișcare
Drepturile și obligațiile participanților la jocurile de mișcare 2.2. Acceptarea echilibrată a
(De exemplu, participant în condiții egale la joc, respectarea victoriei/înfrângerii în cadrul
regulilor și a celorlalți participanți) jocurilor de mișcare
Responsabilitățile rolurilor de organizare a jocurilor - participarea la stabilirea
(De exemplu, delimitarea spațiilor de joc, amplasarea rolurilor și sarcinilor în echipă
materialelor didactice, constituirea echipelor, tragerile de sorți) (căpitan de echipă, starter, arbitru,
1 Exemple de jocuri: Uliul și porumbeii, scorer etc.)
2 Păsărelele intră-n cuib, - participare la tragerea la sorți, la
3 Năvodul, constituirea echipelor
4 Coșulețul cu două toarte - felicitarea
coechipierilor/adversarilor
- autoanaliza randamentului propriu
- analiza randamentului echipelor
2 Domeniul: Capacitate psiho – motrică – 18 ore
Jocuri de mișcare cuprinzând variante de mers, cu purtări de obiecte 1.1. Aplicarea deprinderilor Mingi, Observare
5 Exemple de jocuri: Vânătorii și rațele, locomotorii în cadrul ștefete, sistematica
6 Nu te lăsa frate - variantă unor jocuri de întrecere corzi
Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând variante de sărituri cu - participarea la ștafete
desprindere de pe un picior și de pe ambele picioare, în lungime, și jocuri cu utilizarea Evaluare
înălțime și adâncime; cu coardă unor deprinderi de orala
7 Exemple de jocuri:Șotronul locomoție
8 Elasticul - participarea la ștafete
9 Cercurile zburătoare și jocuri cu utilizarea Evaluare
Jocuri de mișcare și ștafete cuprinzând variante de aruncare și prindere: unor deprinderi de sumativa
-aruncare azvârlită la distanță, la țintă și la partener manipulare
- aruncare împinsă cu două mâini de la piept
- prindere cu două mâini a obiectelor rostogolite Manevrarea obiectelor
- prindere cu două mâini a mingii transmise de un partener 1.2. în condiții de cooperare
10 Exemple de jocuri: Suveica încrucișată, intra-grup și întrecere
11 Mingea la căpitan, inter-grupe
12 Între două focuri, - realizarea unor sarcini
13 Vânătorii și rațele motrice de manipulare a
Jocuri de mișcare, trasee aplicative și ștafete cuprinzând deprinderi diferitelor obiecte, în
motrice complexe (utilitar-aplicative): cadrul unui grup
- tracțiune-împingere - cățărare-coborâre - tracțiune -escaladare - implicarea în jocuri de
14 Exemple de jocuri:Lupta cocoșilor, mișcare cu manevrarea
15 Transportul rănitului, obiectelor, desfășurate
16 Remorcarea, între echipe, sub formă
17 Ancorăm corabia la mal de întrecere
Jocuri de mișcare și ștafete vizând dezvoltarea calităților motrice
combinate: Utilizarea deprinderilor
18 Exemple de jocuri: Vânătorii și rațele, 1.3. motrice de bază pentru
19 Nu te lăsa frate - variantă realizarea unor
Jocuri pentru coordonare oculo-motorie: activități ludice, cu
- coordonare ochi – mână caracter complex și
- coordonare ochi – picior eforturi diferite
- coordonare generală - participarea la ștafete
20 Exemple de jocuri: Țintașii iscusiți, cu solicitări de eforturi
21 Vânătorii și rațele, diferite
22 Între două focuri - parcurgerea de trasee
aplicativ-utilitare
- participarea la jocuri
de orientare în spațiu

3 Domeniul: Stil de viață activ – 12 ore

Jocuri de mișcare cu conținuturi complexe pentru 1.1. 1.1. Aplicarea deprinderilor locomotorii în Mingi, Observare
dezvoltarea capacității generale de efort cadrul unor jocuri de întrecere ștefete, sistematica
23 Exemple de jocuri: Ancorăm corabia la mal, - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea corzi
24 Vânătorii și rațele, unor deprinderi de locomoție
25 Între două focuri - participarea la ștafete și jocuri cu utilizarea Evaluare
Jocuri de mișcare pentru timpul liber desfășurate în unor deprinderi de manipulare orala
excursii, tabere, drumeții
Echipamente pentru jocuri de mișcare desfășurate 1.2. 1.2. Manevrarea obiectelor în condiții de
în activitățile extracurriculare cooperare intra-grup și întrecere inter-grupe Evaluare
Jocuri de mișcare desfășurate între echipe stabile - realizarea unor sarcini motrice de sumativa
26 Exemple de jocuri: Ancorăm corabia la mal, manipulare a diferitelor obiecte, în cadrul unui
27 Naveta spațială, grup
28 Calculatoarele, - implicarea în jocuri de mișcare cu
29 Infanteriștii manevrarea obiectelor, desfășurate între
echipe, sub formă de întrecere

1.3. 1.3. Utilizarea deprinderilor motrice de bază

Ofertele școlilor și comunităților locale de pentru realizarea unor activități ludice, cu
30 practicare a activităților fizice caracter complex și eforturi diferite
31 (concursuri școlare – în școală, între școli; centre - participarea la ștafete cu solicitări de eforturi
32 locale de inițiere în diferite sporturi, serbări diferite
33 sportive) - parcurgerea de trasee aplicativ-utilitare
34 Activități turistice - participarea la jocuri de orientare în spațiu