Sunteți pe pagina 1din 1

• Baza pregătirii sportive ; Muraru pag.

33-56

• Principiile pregătirii sportive ; Muraru pag. 290-318

• Etapele dezvoltării sportive ; Muraru 116-134

• Pregătirea pentru antrenamentul sportiv ; Muraru pag. 56-77

• Mijloacele antrenamentului sportiv ;

• Variabilele pregătirii sportive ; Muraru pag 255-270

• Odihna şi refacerea, antrenament excesiv şi antrenament insuficient în sportul de


performanţă ; Muraru pag 271-289

• Planificarea antrenamentului sportiv ; Muraru pag. 83-99

• Ciclurile pregătirii sportive ; Muraru pag. 319-350

• Programul anual de pregătire în sportul de performanţă ; Muraru 135-254

• Planificarea pe termen lung şi identificarea talentelor pentru activitatea sportivă ;

• Forma sportivă şi atingerea vârfului de formă la competiţii ; Muraru 100-115

• Teoria şi metodica dezvoltării calităţilor motrice în sportul de performanţă ;

• Sporturile individuale şi sporturile de echipă: jocul şi antrenorul ;

• Caracteristicile efortului sportiv şi necesarul de energie în efort ;

• Informatica şi gestiunea antrenamentului în sport ;

• Antrenamentul mental în sportul de performanţă ; Muraru pag. 351-391

• Dieta sportivă, principiile nutritive şi suplimentele nutritive în sportul de performanţă;

• Dopajul în sport, prevenire şi combatere ;

• Tendinţe manifeste pe plan mondial privind antrenamentul şi participarea în competiţii a


sportivilor.

S-ar putea să vă placă și