ROLUL ASISTENTULUI

MEDICAL N PROMOVAREA
SNTII
Realizatori:
Adriana Haidu, Maria Man, Maria Berghean, Silvia Dascl

coala Sanitar Postliceal Carol Davila Blaj

Anul I

Conform Organizaiei Mondiale a Sntii sntatea

este o stare pe deplin favorabil att fizic, mintal ct i
social, i nu doar absena bolilor sau a infirmitilor. Mai
trziu a fost inclus n aceast definiie i capacitatea de a
duce o via productiv social i economic.

Sntatea este influenat de mai muli factori. Unii, precum

stilul de via i comportamentul, pot fi controlai de ctre
individ, dar n general oamenii au puin control asupra unor
probleme precum veniturile, condiiile de locuit, reelele de
transport sau calitatea aerului.
De aceea promovarea sntii ia n considerare i nevoia de
a crea mediul favorabil unor alegeri benefice pentru sntate.
Rolul cadrelor specializate, n promovarea sntii este de a
furniza informaii potrivite i la timp pentru a ajuta oamenii s
fac alegeri sntoase.

Conform Virginiei Henderson unul dintre rolurile eseniale al

asistentei medicale const n: a ajuta persoana bolnav sau
sntoas, s-i menin sau rectige sntatea prin ndeplinirea
sarcinilor pe care le-ar fi ndeplinit singur, dac ar fi avut fora,
voina sau cunostinele necesare.
n concepia actual, se consider c o bun asisten
medical presupune trecerea de la ngrijirile terapeutice la
ngrijirile primare de sntate menite s menin sntatea.

ngrijirile primare de sntate se mpart n:

a) ngrijiri de prevenire primar care urmresc:
1. meninerea i promovarea sntii prin educaia sanitar
(educaia alimentar, igien, contracepie);
2. prevenirea mbolnvirilor (vaccinri, profilaxia unor boli).
b) ngrijiri de prevenire secundar reprezentate prin:
1. intervenii curative - pentru tratamentul bolilor i
prevenirea agravrii sau a complicaiilor ceea ce presupune
depistarea problemelor prin controale periodice, prin vizite la
domiciliu sau n comunitate.

ngrijiri de prevenire primar

Educaia alimentar
Un studiu publicat de O.M.S. relev faptul c modul de via
i alimentaia sunt printre cei mai importani factori care intervin
n determinarea strii de sntate.
Modul de via este definit n principal de:
1)Ce introducem n corpul nostru
2)Ce facem cu corpul nostru.
Datorit solicitrilor vieii moderne, oamenii au tendina la un
mod de via dezordonat caracterizat prin sedentarism, obiceiuri
nocive: tutun, alcool, droguri, etc., consum excesiv de
medicamente i la o alimentaie dezechilibrat.

Consumm multe alimente procesate, semipreparate, sau

alimente de tip fast-food n dauna celor preparate dintr-o
varietate de materii prime naturale bogate n vitamine i fibre,
att de necesare corpului uman pentru buna funcionare.

Aa nu!
Aa da!

O alimentaie necorespunztoare este cauza multor boli

cronice precum: bolile cardiovasculare, cerebrovasculare,
diabetul zaharat, cancerul, obezitate, alergii, osteoporoz, etc.
Conform O.M.S. prin modificarea stilului de via este
posibil s se reduc riscul bolilor coronariene cu 90%, iar al
cancerului cu 80%.
Dieta dezechilibrat n rndul copiilor a dus la apariia unei
adevrate epidemii de obezitate infantil. Un copil din doi are
probleme cu greutatea corporal. n trei din patru boli,
obezitatea a devenit un factor de risc.

n farfuriile copiilor gsim

numai alimente interzise (mult
ciocolat, prjituri ct cuprinde
i fast-food-ul cel de toate
zilele), la care se adaug
nlocuirea apei cu buturi
industriale de tip cola.
Nu doar alimentele au fcut
ca problema obezitii s
explodeze. Sedentarismul are i
el un rol deloc de neglijat. Iar
obiceiurile alimentare i cele de
micare se nva n primii ani
de via.

Putem spune c de noi depinde, n foarte mare parte soarta propriei

snti. Nu putem controla factorii care in de motenirea noastr
genetic, dar st n puterea noastr s alegem s trim sntos!
Referitor la cele mai multe boli Dr. Lamont Murdoch de la
Universitatea Loma-Linda din California spunea n mod plastic:
Erorile genetice ncarc arma, dar modul de via apas pe trgaci!.

Evit zahrul,
cofeina i nicotina

Pentru a-i menine corpul sntos fizic i mintal,

adopt activiti sntoase, o alimentaie
corespunztoare i un program adecvat de odihn.

IGIENA CORPORAL

Igiena corporal sau individual are ca scop curenia i

ngrijirea pielii i produciilor sale (unghii, pr), a ochilor, a
gurii i dinilor, nasului, urechilor precum i igiena unor
sisteme (digestiv, respirator, cardiovascular, reproductor).

n fiecare zi, organele corpului i ndeplinesc funciile. Cnd

i desfoar activitatea normal, acestea secret substane cum
ar fi transpiraia i sebumul care se depun pe piele.
Toaleta corpului se face prin splare cu ap i spun cu pH
neutru care nu agreseaz pielea.
O serie de probleme pot s apar din cauza lipsei de igien.
Se pot dezvolta infecii fungice, infecii bacteriene.
Pielea capului trebuie tratat cu aceeai atenie ca pielea
oricrei alte pri a corpului. De aceea trebuie folosite ampoane
nonagresive; un ampon greit ales, care nu corespunde tipului
de piele i de pr, poate produce afeciuni dermatologice ca
pruritul i descuamarea.
Igiena prului se asigur prin pieptnatul i periatul zilnic i
splarea cel puin odat pe sptmn

Da!
Igiena minilor presupune:
1.Tierea scurt a unghiilor, splarea cu spun, ap cald,
perie
2. Splarea minilor: nainte de mas, dup folosirea
closetului sau ori de cte ori este necesar.
Nerespectarea acestor reguli determin apariia diferitelor
boli cu poart de intrare digestiv: hepatita viral de tip A,
dizenteria, parazitozele intestinale.

i igiena picioarelor este important:

se recomand splarea n fiecare sear (cu ap i spun)
pentru prevenirea acumulrii murdriei i ncarnrii
unghiilor este bine s se taie unghiile de la degetele picioarelor
cel puin la 1-2 sptmni (corect este s se taie drept, spre
deosebire de unghiile de la degetele minilor care se taie
rotunjit)
ATENIE!
Prin folosirea n comun a
obiectelor de igien personal
ca: unghiera, forfecua de
unghii, pila pentru unghii,
prosopul sau nclmintea se
pot transmite micoze.
Micoza piciorului

Igiena ochilor este eseniala n condiiile n care ochii trebuie

ngrijii permanent, nu doar atunci cnd apar diverse boli. De aceea:
evitai frecatul ochilor cu minile murdare;
splai-v zilnic pe ochi cu pleoapele nchise, utiliznd pentru
tergere un prosop individual;
protejai ochii de lumina prea puternic;
n timpul cititului sau scrisului, cartea sau caietul trebuie s fie la
o distan de 30 35 cm de ochi.

Conjunctivita

ATENIE!
Prosopul cu care te tergi la
ochi i produsele cosmetice
sunt personale i nu se
mprumut, altfel riti
boli precum conjunctivita
sau blefarita!

Igiena urechii este important nu numai pentru un aspect ngrijit, ci i

pentru sntate.
Urechea este organul auzului i al echilibrului, iar traumele i
acumularea de cerumen (cear) pot duce la pierderea parial sau total a
acestor simuri. De aceea:
spal zilnic pavilionul urechii cu ap i spun;
terge bine de excesul de apa din ureche, pentru ca umiditatea
favorizeaz proliferarea bacteriilor
evit s introduci obiecte ascuite sau de dimensiuni mici n ureche
care pot leza canalul auricular;

folosirea sprayurilor speciale i nu

a beigaelor pentru ndeprtarea
cerumenului, deoarece exist riscul ca
vrful beiorului s ating i chiar s
perforeze timpanul i, astfel, s
afecteze auzul.

Igiena oral
Studiile realizate de-a lungul timpului au demonstrat faptul c
problemele dentare influeneaz buna funcionare a ntregului
organism.
Exist o strns legtur ntre sntatea oral i bolile
cardiovasculare, naterea prematur, diabetul zaharat, osteoporoz etc.
90% din bolile organismului se manifest la nivelul cavitii bucale,
ceea ce nseamn c medicul stomatolog este printre primii specialiti
care pot s atrag atenia asupra unei probleme de sntate.
Igiena oral se realizeaz astfel:
- se spal dinii dup fiecare mas sau gustare i nainte de culcare.
- se folosete aa dentar cel puin o dat pe zi.
- se folosete o past de dini ce conine fluor i previne apariia
cariilor.
- se practic curirea limbii, cu un instrument special pentru acest
lucru sau cu o periu de dini moale.

Un studiu realizat de cercettorii americani de la Universitatea

Columbia din New York a concluzionat c exist o strns legtur
ntre igiena buco-dentar i cea a arterelor, adic bacteriile de pe
placa dentar pot contribui la dezvoltarea aterosclerozei n mai multe
feluri, ndeosebi printr-un proces inflamator n cascad.

Astfel, pstrarea unei igiene

buco-dentare optime este foarte
important, nu doar pentru
sntatea dinilor i a gingiilor,
dar i pentru sntatea sistemului
cardiovascular!

Prevenirea mbolnvirilor
Activitatea profilactic n Romnia se realizeaz pe mai multe
nivele dintre care menionez: serviciile de neonatologie, medicina
familiei i serviciile de epidemiologie sanitar.
La nivelul serviciilor de neonatologie din materniti profilaxia
bolilor se face prin:
imunizarea prin vaccinare a nou-nscuilor
profilaxia oftalmiei gonococice la nou-nscui.
educaia pentru sntate a proaspetelor mmici;
promovarea alimentaiei la sn
prevenirea abandonului n materniti
iniierea masurilor terapeutice profilactice (de ex. profilaxia
rahitismului).

La nivelul medicinii de familie, profilaxia bolilor se face prin:

imunizarea prin vaccinare (vaccinrile obligatorii din calendarul
naional de vaccinri; vaccinrile specifice in zonele endemice;
vaccinrile opionale);
msurile antiepidemice n focarele de boli transmisibile (izolarea
bolnavilor, ancheta epidemiologic, urmrirea i investigarea
contacilor, vaccinarea contacilor din focar sau asigurarea
tratamentului medicamentos profilactic, acolo unde este cazul);
educaia pentru sntate, n scopul identificrii i
eliminrii/limitrii factorilor de risc;
msuri terapeutice profilactice (cum sunt: profilaxia rahitismului
i anemiei feriprive la copii, profilaxia anemiei feriprive la gravide,
etc.);
activitai de planning familial pentru a limita avorturile i sarcinile
nedorite;
supravegherea medical a gravidelor.

La nivelul serviciilor de epidemiologie sanitar (poliie sanitar

i medicin preventiv), profilaxia bolilor se face prin:
coordonarea programului naional de vaccinri obligatorii i
controlul aplicrii acestuia;
aprovizionarea cu vaccinurile necesare i furnizarea lor ctre
unitile sanitare;
alte msuri de epidemiologie preventiv (stabilirea msurilor
obligatorii de igien preventiv la nivelul unitilor sanitare,
economice, de nvmnt, alimentaie public, etc.; eliberarea
autorizaiilor sanitare de funcionare, etc.);
activiti de poliie sanitar (control sanitar epidemiologic al
unitilor sanitare, economice, unitilor de nvmnt, unitilor de
alimentaie public, colectivitilor organizate, etc.;

Educaia sanitar urmrete nu numai prevenirea i

promovarea sntii n prezent, ci i pregtirea omului, sub
raportul sntii, de-a lungul ntregii viei, pentru a se
putea adapta nencetat permanentelor mutaii care au loc n
via, pentru a fi narmat mpotriva agresiunilor biologice i
emoionale ale mediului care se ivesc n procesul evolutiv
al vieii. Educaia este, n ultima instan, prghia care
contribuie la meninerea i promovarea sntii,
Dup cum spunea marele nostru istoric, NICOLAE
IORGA (1871-l940), Educaia sanitar singur, ar face
mai mult dect toate spitalele mpreun.