Mararul

planta medicinala

Descriere
Originar din bazinul mediteraneean, unde
mai crete nc n stare slbatic, mrarul
poart mnunchiuri bogate de frunze
subiri care pornesc din tulpinile crestate i
scobite.

Descriere
La mijlocul verii, el are flori mici, galbene,
adunate n inflorescene asemntoare
unor umbrele, urmate de cantiti mari de
semine mici, ovale, plate i crestate, care
sunt apoi luate de vnt.

Frunzele se folosesc la prepararea de

cataplasme i comprese.

Seminele se recolteaz cnd sunt coapte,

apoi sunt uscate ntr-un loc umbros,
pentru ca substanele lor chimice s
rmn active. Ele sunt folosite la
prepararea de infuzii, tablete, tincturi i
pulberi. De asemenea, din ele se extrage
un ulei esenial.

Compoziie
Seminele de mrar conin tanin i mucilagii,
substane rinoase, aleuron i grsimi
albuminoide, bogate n ulei esenial.
Frunzele i fructele conin ulei volatil
(carvon), substane minerale, vitamine.

Indicaii terapeutice
Preparatele fitoterapeutice din mrar sunt
indicate pentru stimularea digestiei i a
poftei de mncare, n combaterea
balonrilor, n caz de retenii hidrice,
edeme.

Indicaii terapeutice
Seminele de mrar sunt eficiente n
tratamentul indigestiei i al sughiului, mai
ales la copii i sugari. Cercetrile au
demonstrat i c uleiul esenial are
proprieti antibacteriene, inhibnd
creterea bacteriilor intestinale.

Indicaii terapeutice
Uleiul esenial masat pe piele poate sista
senzaia de grea, iar preparatele din
semine de mrar, aplicate extern n
cataplasme, pot fi folosite pentru
vindecarea infeciilor.

Curioziti
MARARULesteunputernictonicfizic
sipsihic.
Aremareacalitatedeacombate
depresiasidearedapoftadeviata.
Folositeinstarecrudaseminteleluate
cuunpahardeapasauceai,combat
sughitul.

Curioziti
VitaminaCpecareoareincompozitie
ajutalaintarireasistemuluiimunitar.
Olingurita
cuSEMINTEdeMARARcontinemai
multcalciudecatocanadelapte.

Curioziti
Folositiningrijireadintilor,aceastaplanta
curatainprofunzimedintiisigingiile,reusind
saopreascaproliferareabacteriilor
responsabiledeinfectiilegingivaleside
formareacariilor.
Deasemenea,elesterecomandatpersoanelor
careausensibilitatedentara,mestecarea
frunzelordeMARARputandcalmadurerile.
FrunzeledeMARARcontinmicicantitatide
ESTROGEN.

Multumescdeatenie