Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
dezirabile
ADRIAN ROAN
PROF.UNIV. DR.
Ambiguitate
Circularitatea explicaiei
Utilitatea
Ambiguitatea
Se
definete
Descriptor
psihologic natural
(Agresiv)
C1- njur frecvent
C2-adreseaz jigniri
verbale
C3-lovete pe cei
care l contrazic
Se
explic
Utilitatea
nici nu ofer prea multe sugestii pentru intervenia psihologic, pentru modificarea
acelor comportamente.
nu o categorie nosologic.
ntrirea
O ntrire este acea situaie / stimul care survine dup executarea unui comportament si care i
sporeste manifestrile viitoare
Controlul pe care intririle il exercit asupra unui comportament, in sens larg, depinde de
o serie de factori, cei mai importani fiind: momentul aplicrii, caracterul intririi, planificarea intririi si
condiiile prealabile ale subiectului.
Pedeapsa
n ambele situaii ins, efectul este ntrirea unui comportament, de aceea intrirea
negativ nu trebuie confundat cu pedeapsa, care vizeaz reducerea unui comportament
O mare parte din comportamentele noastre sunt rezultatul unor intriri negative.
De pild, ca s scape de barfele colegilor, X isi schimb look-ul si comportamentul;
ca s nu ne mai plang copilul in magazin, il lum in brae,
ca s evitm o conversaie lung si neplcut evitm subiectul,
ca s nu fim amendai respectm regulile de circulaie si ne pltim impozitele etc.
Precondiionare: SN RN
Faza de condiionare:
SN & SC RN
SN & SC RN
Rezultatul condiionrii (nvarea): SC RC
Rspunsul condiionat e rezultatul unei nvri: organismul nva s
prezic SN prin SC, pe baza contingenelor lor anterioare (dac a aprut
SC atunci e probabil s apar SN, deci iniiaz RC).
spun lucruri de genul Nu m pot abine sau El m-a determinat s fac asta Este
vina lui.
Dei tind s mute responsabilitatea mereu ctre alticineva, acest stil de gndire este
nfricotor.
Cum v-ai simi dac ar trebui s v trezii n fiecare diminea gndindu-v c avei
foarte puin control sau deloc asupra a ceea ce vi se ntmpl?
Acest stil de gndire conduce de cele mai multe ori la anxietate i depresie.
triesc ntr-o lume imaginar care funcioneaz n ntregime dup regulile lor.
din moment ce viaa real este departe de a fi corect, cei care adopt acest stil de
gndire sunt de cele mai multe ori dezamgii .
Trebuie s te dovedeti a fi cu adevrat competent , adecvat sau s ai cel puin talent i competene n unele domenii importante.
Atunci cnd oamenii se poart nedrept, trebuie s-i acuzi i s-i etichetezi drept persoane rele.
Atunci cnd eti frustrat, tratat nedrept sau respins, trebuie s priveti lucrurile ca fiind groaznice, teribile i catastrofice.
Strile negative emoionale apar din presiuni exterioare i ai prea puin control asupra sentimentelor tale.
Dac ceva pare periculos sau nfricotor, trebuie s te ngrijorezi n aceast privin.
Poi mult mai uor s evii dificultile vieii i responsabilitile pe care le ai dect s apelezi la forme de autodisciplin mult mai
recompensante.
Trecutul tu rmne cel mai important i pentru c ceva i-a influenat puternic viaa cndva, trebuie s-i determine i
sentimentele i comportamentul prezent.
Oamenii i lucrurile ar trebui s fie mai bune dect sunt de fapt i ar trebui s vezi lucrurile ca ngrozitoare i oribile dac nu
reueti s gseti soluii bune la toate probleme vieii.