PERSONALITATILE ANXIOASE

Griji mult prea intense i frecvente, raportate la riscurile

vieii cotidiene;
Tensiune fizic adesea excesiv;
Permanent atenie la riscuri: vigilen accentuat, chiar i
pentru situaii cu un risc sczut;
CUM SA NE PURTAM CU PERSONALITATILE ANXIOASE
s le inspirm ncredere dai impresia c nu dvs pricinuii
aceast nelinite, rspundei fr ntrziere mesajelor lor,
artai-v prevztori;
s i ajutm s relativizeze desensibilizarea subiectului,
treptat subiectul nu va mai lua n tragic consecinele;
s practicm un umor binevoitor uoare ironizri pe
tema abordat(ex. Mama certrea fiul ironizeaz);
s i determinm s se trateze tehnici de relaxare
 NERECOMANDABIL !!!!

S ne lsm subjugai;
S i lum prin surprindere;
S i mprtim propriile noastre neliniti;
S abordm subiecte de conversaie penibile

...SI TOTUSI... Dac discutai cu o astfel de

persoan, folositi-v de calitile lui de anxios pentru
a preveni i prevedea totul.
 PERSONALITATILE PARANOICE
1.suspiciune (suspecteaz pe ceilali c ar fi ru inteionai n ceea ce i privete,
suspicioi, pune la ndoial loialitatea, se simte uor ofensat, preocupat de propriile
drepturi, caut n detaliu dovezi n sprijinul bnuielilor, fr a ine seama de situaie n
ntregul ei);
2. rigiditate (se arat o personalitate rece, logic, rezistent oricror argumente din
partea celorlali, nu prea are simul umorului)

CUM SA NE PURTAM CU PERSONALITATILE PARANOICE

S ne exprimm limpede motivele i inteniile- ex: i-ai incredinat sefului acest
dosar, fr s m ntiinezi i aceasta m supr.A prefera s vorbeti mai nti cu
mine vs. Nu mai merge aa.... De vei mai avea probleme, nu te bizui pe mine;

S respectm conveniile cu scrupulozitate - fii de o politee reglementar, nu-l

lsai s atepte, rspundei de ndat mesajelor lui, dar nu ncercai s devenii servili
sau excesiv de binevoitori;

S meninem un contact regulat cu el sau ea - dac este evitat sistematic,

paranoicul va crede c l dispreuii sau c v amuzai pe seama lui; un contact firesc,
regulat, n care nu v artai ostil sau nelinitit, il va face din cnd n cnd s-i repun la
punct prerea despre dvs. i i va tempera elanurile imaginaiei sale;

S facem referire la legi i la reglementri paranoicul se consider un om al legii, un

om al dreptii, nu v aventurai pe domeniul care nu l cunoatei deoarece paranoicul
este fascinat de tot ce ine de juridic, adesea folosind aspectele juridice in propriul lor
avantaj;

S le lsm mici victorii, dar s ne gndim bine care lsati-l pe paranoic s i

atribuie prerogrativele care consider c i revin de drept, iar voi gndii-v c nu v
prejudicieaz prea mult;

S v cutai ali aliai

 NERECOMANDABIL !!!!

S renunm la a lmuri;
S le atacm imaginea pe care o au despre sine;
S comitem greeli;
S-i brfim, cci vor afla;
S discutm politicos;

...SI TOTUSI... de avei contact cu un parnoic recitii aceste

recomandri, apelai la un psiholog.
 PERSONALITATI HISTRIONICE
Caut s atrag atenia celorlali, nu agreeaz situaiile n care nu este obiectul
ateniei generale;
Dramatizeaz exprimarea propriilor emoii, care sunt foarte schimbtoare;
Stilul discursului su este mai degrab emoional, cci evoc impresii i este lipsit de
precizie i detaliu;
Are tendina de a idealiza sau dimpotriv, de a deprecia excesiv persoanele din
anturajul su;

CUM SA NE PURTAM CU PERSONALITATILE HISTRIONICE

s ne ateptm la tot felul de exagerri i dramatizri;

s i lsm din cnd n cnd s se manifeste, dar stabilind unele limite;

s le artm interes ori de cte ori au un comportament normal; dac este

ncredinat c interesul este ndreptat asupra lui, subiectul se va debarsa, chiar si
pentru cteva clipe de comportamentul lui teatral sau manipulant. ATENTIE !! NU
LASATI ACEST MOMENT FARA A REACTIONA!!!!. Desurajm un comportament
incomod ncurajnd comportamentul opus, numai cand acesta se produce.

S pregtim trecerea de la un statut de erou la unul de infam i invers;

 NERECOMANDABIL !!!!

S ne amuzm pe seama lor;

S ne lsm impresionai de tentative de seducie;
S ne lsm prea tare nduioai ;

..... SI TOTUI.... De v e so/soie savurai spectacolul i

diversitatea.... de v e ef ncercai s rmnei voi niv,
chiar de vi se cere contratriul... de e un colaborator
pstrai distana care i va ngdui s v idealizeze
 PERSONALITATILE NARCISICE
Are sentimentul c este excepional, c i se cuvine mai mult dect
celorlali;
Stpnit de ambiia de a avea, de succese rsuntoare, att n
plan profesional, ct i profesional;
Se ateapt la atenie, privilegii, fr a se simi obligat la
reciprocitate, in caz contrar devine furibunda;
i exploateaz i manipuleaz pe ceilali pt a-i atinge scopurile;
Manifest foarte puin empatie, emoiile altor nu o prea mic

CUM SA NE PURTAM CU PERSONALITATILE NARCISICE

Ori de cte ori este sincer s i artm c o aprobm;

S i explicm reaciile celorlali;
S respectm cu scrupulozitate convenienele;
S aducem critici doar cnd este absolut necesar dar i atunci s
fim extrem de precii;
S pstrm discreia asupra propriilor noastre reuite i privilegii.
 NERECOMANDABIL !!!!

S ne opunem sistematic;
S nu fim ateni la tentativele de manipulare;
S-i facem vreodat vreo favoare pe care nu
dorim s o reiterm;
S ne ateptm la recunotin

SI TOTUIdac v sunt efi aplicai ideea i

poi lesne insulta pe suverani, proslvindu-le
calitile pe care nu le au dac v sunt soi/
soii recitii notiele dac v sunt colegi sau
colaboratori, atenie s nu v ia locul
 PERSONALITATILE SCHIZOIDE

Pare a fi impasibila, detaat, greu de desluit;

Pare a fi indiferent la elogiile sau criticile celorlali;
Prefer activitile solitare;
Are puini prieteni apropiai, deseori chiar din cercul familial. Nu
leag prietenii cu uurin;
Nu caut compania celorlai.

CUM SA NE COMPORTAM CU PERSONALITATILE SCHIZOIDE:

S le respectm nevoia de singurtate;

S i punem n situaii care sunt pe msura lor: a nu se trimite frecvent un
schizoid la sedinte ci a fi implicat in activiti cu carcter tehnic cum ar fi
munca la calculator;
S le respecm lumea interioar- nu i obligm s poarte o conversaie ci
mai degrab i incurajm s vorbeasc asigurndu-l c l ascultm;
S le apreciem calitile ascunse, ex: sedine scurte, n prezena lui avem
mai mult linite. fr a ni se pune multe ntrebri
 NERECOMANDABIL !!!!
S le cerem s manifeste emoii puternice;
S le obligm la prea mult conversaie;
S le lsm s se izoleze complet.

SI TOTUIdac v sunt efi trimitei-i note

scrise, dect s tot mergei la el dac v sunt
soi/ soii ocupai-v dvs. de viaa social a
cuplului ... dac v sunt colegi sau colaboratori,
lsai-l s fie un bun expert dect un manager
prost
PERSONALITATILE DEPRESIVE

Pesimism;
Dispoziie trist;
Autodepreciere: este incercat de sentimentul de
culpabilitate,de inaptitudine;
Anhedonie:nu simte bucuria, placerea n situai date - week-
end-uri, evenimete de fericire.

CUM SA NE COMPORTAM CU PERSONALITATILE DEPRESIVE:

S le atragem atenia asupra laturii pozitive a situaiei;
S le antrenm in activiti agreabile corespunztoare puterii lor, nu
trebuie s o lsm in pace sau s-i impunem activiti sau situai
care i depesc puterile;
S ne artm considerena n mod adecvat- afeciunea i
consideraia noastr sincer sunte cele mai bune medicamente
pentru un depresiv;
 NERECOMANDABIL !!!!

S le spunem: ADUNA-TE!/DACA VREI POTI!

S le facem moral;
S le mprtim viziunea asupra lumii i a
modului de a tri.

....SI TOTUIdac v sunt efi verificai periodic

sntatea serviciului dvs dac v sunt soi/
soii transmite-ti coninutul acestui capitol...dac
v sunt colegi sau colaboratori complimetai-l
ori de cte ori gndete pozitiv.
 PERSONALITATILE DEPENDENTE
Nevoia de a fi ajutat i susinut de alii prefer s ia alii decizii
n locul ei, nu ii place s fie singur, prefer s i urmeze pe ceilali
dect s ia iniiative;
Teama de a nu strica relaiile cu ceilali;
CUM SA NE COMPORTAM CU PERSONALITATILE
DEPENDENTE:
S le ludm mai mult iniiativele dect reuitele, s le ajutm
s banalizeze eecul;
Dac ne cere sfatul s l chestionm in privina punctului lui
de vedere;
S i vorbim de slbiciunile noastre i s le cerem sfatul i
ajutorul;
S ii ajutm s i multiplice activitatea, s intre in legtura cu
ali oamenii(ex: frecventarea unor cluburi de dans);
S le transmitem c sunt lucruri care le putem face i fr ele
insistnd pe ideea ca acesta nu este un act de respingere
 NERECOMANDABIL !!!!
S lum decizii n numele lor i s le srim in ajutor
ori de cte ori sunt n impas;
S le criticm fi iniiativele chiar dac nu sunt
bune;
S le abandonm cu desvrire pentru a le nva
s se descurce singure;
S ne fac cadouri sau mici atenii pentru a-i plti
accesul de depende;
S le lsm s ne invadeze

SI TOTUIdac v sunt efi fii mna lui dreapt i cerei-i

s v mreasc salariul... dac v sunt soi/ soii chiar
daca uneori este mai dificil, luati dumneavoastr decizii....
dac v sunt colegi sau colaboratori trimitei-i frumuel
la locul lor