Inteligența emoțională

Inteligența este singura aptitudine generală admisă

Inteligența reprezinta aptitudinea generală care contribuie la formarea capacitaților și la

adaptarea cognitivă a individului in situatii noi
Inteligenta se definește prin calitățile funcționale ala sistemului nervos :

-viteza de operare;

-volumul de informatii tratate; -constituie baza fizologică a inteligenței-

Inteligența
 Aptitudinile?

 Sunt caracteristici individuale

relativ stabile rezultand
dintr-o supraînvațare sau
determinate genetic si
determinate prin reușita în
activitate
  Emotiile se definesc ca stari afective, de
scurta durata, care traduc un specific al
relatiilor mele cu un obiect sau o situatie,
deci au un caracter situational . Emotiile
pot fi declansate de o imprejurare reala
Emoțiile? sau de una imaginara (gandul ca politia
poate fi pe urmele sala sperie talharul care
are banii furati in geamantan). Intensitatea
lor e foarte variata poate fi vaga, mijlocie,
dar si foarte mare , zguduind intregul
organism.
  Ce este inteliența
emoționala?

      În teoria inteligentelor
emotionale,Daniel
Goleman,caracterizează acest
tip de inteligență raportandu-se
la înțelegerea sinelui si
înțelegerea cerințelor.
    Înteligența emoționala reprezinte
abilitatea persoanei de
a:identifica,exprima si controla
emoțiile
                                     
                     
        Ce scop
are  Stimuleză încrederea în sine a
dezvoltarea elevului ,comunicarea,curiozitatea si
inteligenței capacitatea e a relaționa.
emoționala?
 Inteligența
emoțională se
compune din
urmatoarele
domenii distincte:
 Auto- Auto-
cunoașter motivare
ea a
Inteligența noastră
emoțională determină
potențialul pe care-l Auto- Conștiinț
avem pentru a învăța
abilitățile practice bazate reglarea a socială
pe cele cinci elemente ale
inteligenței emoționale:

Abilitățile
socile
 Celor cinci dimensiuni ale inteligenței
emoționale le corespund 25 de
competențe emoționale,dar nimeni nu
le are pe toate.Însă pentru a atinge
performanțele remarcabile e nevoie sa
fim tari doar în cateva din aceste
competențe-in jur de 6- și ca acestea
să fie ”împărtăștiate” in toate cele 5
domenii ale inteligenței emoționale.
 În continuare este prezentat cadrul
competențelor emoționale,prezentat
de Daniel Goman :
  Conștiința emoționala:-iți conștientizezi proppriile

Auto- emoțiilor și motivul acestora;

-poți face legătura între ceea ce simți,gandești,zici și faci;

cunoașt -știi care dintre sentimente îți pot afecta performanțele.

 Auto-evaluarea-îți știi punctele tari și slabe:

erea -înveți din expeiențele anterioare;

-ești deschis spre feed-back,perspective noi,ești auto-didact
 Încrederea de sine:-știi să te faci observabil,ai prezența
de spirit;
-ai puterea să susții anumite lucruri in care crezi dar care nu
sunt îmbrățișate de majoritatea lumii;
-capabil să iei decizii,în ciuda unor presiuni sau incertitudini.
  Autocontrol:-îți poți depăși ușor pornirile impilsive sau frustrările;

-îți poți păstra calmul chiar și in cele mai tensionate momente;

-gandești și te poți comcentra chiar și sub preisune.

Auto-  Demn de încredere:-acționezi etic și impecabil;

-îți caștigi încrederea prin autenticitate și originalitate;

reglarea -îți recunoști propriile greșeli;

-susții anumite principii în care crezi ,chiar daca nu sunt îmbrațisate de

restul majorității.

 Conștinciozitate:-îți iei angajamente și îți ții promisiunile;

-te simți responsabil pentru atingerea obiectelor personale;

-ești organizat in muncă

  Adaptabilitate:-poți face mai multe lucruri deodată,ești
flexibil în priorități;

Auto-
-îti adaptezi acțiunile conform mediului de desfasurare;

-ești flexibil in percepția anumitor evenimente.

reglarea  Inovativitate:-cauți idei noi din mai multe surse;

-găsești soluții originale

-ai o perspectivă modernă asupra lucrurilor 

  Ambiție:-ești orientat spre rezultate,dorind să-ți atingi
obiectivele și standardele stabilite;

Auto-
-cauți orice informație pentru soluții noi;

-înveți cum să îți îmbunătățești performanțele .

motivare  Implicare:-faci ușor sacrificii personale pentru binele

a grupului;

-cauți neîncetat oportunității pentru atingerea obictivelor

de grup;
  Inițiativă:-identifici imediat oportunitățiile;
-îți urmărești obiectivele păna la extrem;

Auto- -treci peste reguli cand e vorba de atingerea obiectivelor;

-ai capacitatea să-i mobilizezi și pe ceilalți.

motivarea  Optimism:-persiști in ciuda obstacolelor sau greutăților

care apar;

-lucrezi gandindu-te la succes,nu la posibilitatea de a greși.

  Empatia :-ești sesibil la emoțiile celor din jur și știi
sa asculți
-înțelegi punctele de vedere ale celorlalți;
-sari în ajutor pe baza înțelegerii sentimentelor sau
trăirilor celorlalți
Conștiința
socială  Asertivitate:-înțelegi nevoile clienților și să le
potrivești cu produsele sau serviciile oferite;
-cauți căi de creștere a satisfacției și loialității
clienților;
-oferi cu ușurință asistență sau consultanță 
  Dezvoltarea celorlalți:-vezi și recunoști
capacitățiile și rezultatele celorlalți;
-dai feed-back constructiv si identifici nevoile
de dezvoltare ale celorlalți ;

Conștiința -ești văzut ca un mentor sau ca un coach. 

socială  Toleranță:respecți și manifești întelegere

fată de oamenii din diferite medii sociale 
-înțelegi diferite puncte de vedere și observi
ușor diferențele din cadrul grupurilor;
-te opui intoleranței
  Influență:-te pricepi la a face presiuni 

-folosești modalități foarte convingătoare de

prezentare,adaptate situației;

Abilități
-te folosești de dramatismul unor evenimente pentru a
sublinia anumite opinii personale 

sociale  Comunicare:-faci față cu rapiditate unor situații diferite;

-ești un bun ascutător,cauți înțelegerea mutuală și accepți

schimbul sau împărtășirea unor înformații;

-susții comunicarea deschisă și ești receptiv atat la veștile

bune,cat și la cele proaste
  Leadership:-preiei rolul de conducător dacă e
nevoie,indiferent de poziție sau situație;

 -îi călăzuiești pe ceilalți înspre reușită;

Abilități
 -conduci prin exemlu.

sociale  Colaborare și cooperare:echilibrezi munca cu relațiile

personale;

 -colaborezi,faci schimb de idei ,informații și resurse;

 -identifici sau intreții relații de colaborare. 
  Catalizator al schimbării:-recunoști nevoia de schimbare
și dai la o parte barierele;
-provoci obișnuitul pentru a identifica nevoia de schimbare;
-faci din schimbare o prioritate și îi antrenezi și pe ceilalți în

Abilități atingerea ei 

sociale Managementul conflictelor:-te descurci cu persoanele și

situațiile dificile folosindu-te de dimplomație si tact;
-identifici potențialele conflicte,neînțelegeri și ajuți la
soluționarea lor;
-încurajezi discuțiile de grup sau dezbaterile 
-conduci spre soluții win-win
 -

Bibliografie Goleman.D,2008,Inteligen
ța emoțională.Ed Curtea
Veche,București;
-https://www.scribd.com