TERMOTERAPIA

KMS, IFR, ANUL II, GR.5210, SUBGR.C

STUDENTE:
• PADURARU ADRIANA DIANA
• VLASIE ADINA
• ROSU IOANA MADALINA
 CUPRINS:
• TERMOTERAPIA-DEFINITIE
• BENEFICIILE CALDURII
• OBIECTIVELE TERMOTERAPIEI
• FORME DE TERMOTERAPIE
• REGULI DE APLICARE ALE TERMOTERAPIEI
• EFECTELE TERMOTERAPIEI ASUPRA APARATELOR SI SISTEMELOR
• INDICATII
• CONTRAINDICATII
• STIATI CA……?
• REBUS
• BIBLIOGRAFIE
• Termoterapia este o metodă de tratament
care folosește factorul termic ca agent
terapeutic, iar „vectorii” utilizați pentru
aceasta pot fi: apa, lumina, aerul, dar și
nisipul, nămolul și parafina.

• Cele mai utilizate metode de termoterapie

sunt împachetările cu parafină sau cu
nămol și lămpile pentru termoterapie.
 Caldura :
• acţionează benefic asupra ţesuturilor moi: muşchi, tendoane, ligamente.
• Îmbunătățește circulația sangvină
• Asigură transportul oxigenului și nutrienților către zona vătămată,
grăbind vindecarea
• Favorizează starea de bine și relaxarea musculaturii.
• Ajută la creșterea elasticității țesuturilor, astfel încât mușchii, tendoanele
și ligamentele să se întindă mai ușor, ceea ce are ca rezultat prevenirea
accidentărilor în cursul activităților fizice.
 Obiectivele termoterapiei:

• Reechilibrarea verigilor fiziologice ale termoreglarii;

• Cresterea capacitatii de aparare imunitara a organismului prin modelarea

reactivitatii fata de mediu;

• Combaterea tulburarilori din diferite afectiuni ( ale ap. NMAK);

• Cresterea posibilitatilor de adaptare la variatiile temperaturii mediului

ambiant.
 Forme de termoterapie :

• Hidrotermoterapia
• Comprese
• Cataplasme
• Hidrofoare
• Împachetări cu nămol, parafină, nisip
• Baie de aer cald, lumină, soare
• Perna electrică
 Reguli de aplicare a termoterapiei :

• Termoterapia nu se aplică imediat după mese

• intervalul minim dintre două proceduri de termoterapie trebuie să fie de 2
ore
• nu se aplică proceduri generale după eforturi fizice mari, stres, perioade de
insomnie, suferințe fizice de tipul colici renale, abdominale, etc.
• se întrerup procedurile de termoterapie în timpul ciclului menstrual
• pacientul este sfătuit sa își golească vezica și intestinul înainte de aplicarea
procedurilor
Efectele termoterapiei asupra aparatelor si
sistemelor:
 
 Asupra circulației – mobilizează depozitele de sânge, crește volumul
circulator, crește viteza de circulație a sângelui, scade rezistența vasculară
periferică, crește debitul cardiac, scade tensiunea arterială
 Asupra sângelui 
 Asupra aparatului respirator – crește frecvența respiratorie 
 Asupra mușchilor – relaxează musculatura
 Asupra metabolismului – se amplifică arderile pentru glucide și lipide 
 Asupra sistemului endocrin – activitatea glandelor endocrine
hipofuncționale se ameliorează prin aplicații alternante de cald și rece
 Asupra tegumentului 
 Asupra inflamației 
 Indicatii :
• Caldura fuctioneaza dilatând vasele de sânge,
crescând aportul de oxigen şi nutrienţii la
nivel muscular şi susţinând astfel vindecarea
ţesuturilor afectate.
• Căldură are deasemenea un efect
decontractant, analgezic , stimulând
receptoriii senzoriali de la nivelul pielii
reducând transmisia semnalelor de durere
către creier şi ameliorând disconfortul.
• Se utilizează în cazul durerilor lombare ,
menstruale, articulare, imobilităţi(ex.:
senzaţia de “înţepenire”).
Contraindicații termoterapie:
 Inflamație acută
 Hipertermia sau hipotermia
 Neoplazii
 Hemoragie acută
 Ischemia
 Tulburările de sensibilitate
 Bolile neoplazice
 Hemofilie, boli de sange;
 Uretra ingustata;
 Pietre la prostata;
 Sarcina, lactatie;
 Boli ale sistemului cardiovascular;
 Prostatita cronica;
 Infectii sau prezenta puroiului la nivelul uterului, ovarelor sau trompelor uterine;
 Afectiuni ale pielii, leziuni cutanate deschise, inflamatii;
 Bolile metabolice;
 Cancer (potrivit unor specialisti)
 Inflamatia intestinului;
 Urolitiaza;
 Boli ale glandei tiroide si ale glandelor suprarenale;
 Tumori mamare, fibroame uterine;
 Cazuri severe de afectiuni venoase sau limfatice;
 Operatii anterioare la nivelul rectului.
 STIATI CA….?

• Potrivit specialiștilor de la Sanatoriul Balnear Mangalia, simpla îngropare în nisip este considerată a fi una dintre cele
mai vechi metode de termoterapie, care reglează temperatura corpului și are beneficii nenumărate pentru organism.
Durata unei ședințe crește progresiv, de la 5 minute la 20-30 de minute și favorizează pierderea unei cantități de la unu,
până la 1,5 litri de apă. Potrivit medicilor reumatologi, această terapie este indicată în tratarea reumatismului cronic
degenerativ, în obezitate și hipotiroidie. Psamoterapia poate fi practicată și de persoanele perfect sănătoase, în scop de
tonifiere generală, prin contrast termic rece/cald. Băile cu nisip stabilizează metabolismul, activează circulația limfei, au
efect analgezic și antiinflamator.
• Prin incalzire, musculatura este pregatita pentru miscare, creste metabolismul celular, ceea ce ajuta muschii sa
functioneze mai bine. Cremele incalzitoare sunt indicate atat inaintea exercitiilor fizice – pentru relaxarea musculaturii ce
urmeaza a fi solicitate si prevenirea accidentarii, cat si dupa eforturi sustinute - pentru reducerea durerii si regenerarea
tesuturilor.
• Caldura uscata, folosita in saune, scoate umiditatea din corp, lasand pielea deshidratata. Cu toate acestea, unii oameni
cred ca acest tip de caldura poate fi aplicata cel mai usor, iar senzatia produsa este extraordinara.
• Caldura umeda, folosita in balneoterapie, baile cu aburi sau impachetarile cu parafina, pot ajuta la patrunderea caldurii
in muschi. Unele persoane considera ca acest tip de caldura amelioreaza mai repede durerea.
• Potrivit unora experti, termoterapia este, de asemenea, uneori utilizata in tratarea cancerului pentru ca sporeste efectul
chimioterapiei sau al radioterapiei, insa nu omoara celulele canceroase de una singura.
 STIATI CA….?
• Terapia cu caldura este indicata in primul rand sportivilor, deoarce acestia sunt cei mai supusi
accidentarilor, specialistii recomandand ca acest tratament sa inceapa dupa 48-72 ore de la
accidentare.
• Lampa Solux stimulează circulaţia sanguină a pielii, prin urmare metabolismul zonei creşte.
Lumina infraroşie are un efect de stimulare a corpului, sprijinind în mod direct procesele de
vindecare.
• Căldura poate fi folosită şi pentru a eficientiza slăbirea şi pentru a îndepărta celulita. În saloanele
de remodelare corporală există mai multe proceduri care folosesc căldura pentru a eficientiza
procesul de slăbire în anumite zone ale corpului. Cele mai populare sunt dispozitivele precum
termocuverta şi tunelul cu infraroşii. Termocuverta are aspectul unui sac de dormit şi este
construită asemenea unei pături electrice. Are efect de saună şi poate fi utilizată şi ca etapă în
cadrul unui tratament anticelulitic care presupune şi împachetări cu produse care favorizează
slăbirea. Tunelul cu infraroşii este asemănător cabinelor pentru bronzat şi produce un efect de
saună asemănător celui pe care îl generează şi termocuverta. Efectele sunt de detoxifiere şi de
stimulare a eliminării apei din ţesuturi, implicit de reducere a celulitei.
 1. Termoterapia imbunatateste starea generala de ....
2. Termoterapia nu se aplica imediat dupa ... .
1       T                
3. Termoterapia foloseste , ca agent terapeutic
2             E                   factorul .... .
3           R                 4. Cele mai utilizate metode de termoterapie sunt
impachetarile cu ....
4           M                  
5. Termoterapia are un efect circulator deoarece
5         O     cresterea temperaturii produce ....
6     T 6. Forma de termoterapie .
7             E              
7. Pacientul este sfatuit sa isi goleasca ... inainte de
aplicarea procedurilor .
8 R                    
8. Cu ajutorul termoterapiei creste capacitatea de aparare
9           A           .... a organismului.
11         P       9. Caldura are un efect ....
10. Termoterapia ajuta la cresterea frecventei ....
12     I          
11. La nivel hepatic , procedura termoterapeutica are un
13       E                     efect . ....
12. Caldura functioneaza dilatand vasele de sange ,
crescand aportul de ... si nutrienti la nivel muscular .
 Bibliografie:

• 1. https://www.oxxygene.ro/termoterapia/
• 2. https://ro.wikipedia.org/wiki/Termoterapie
• 3. https://www.petrebogdan.ro/termoterapie-ce-este-efecte-beneficii-
proceduri-aplicatii-contraindicatii/